產(chǎn)后腹痛可能是生理性的，這是因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/ljnyp9puk3gqpfn.html" target="_blank">產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后，子宮收縮的時候會導(dǎo)致神經(jīng)壓迫，進(jìn)而出現(xiàn)腹痛的情況，一般兩天之內(nèi)會好轉(zhuǎn)。此外情緒不佳、腹部受寒，還有長期缺乏運(yùn)動，也可能會出現(xiàn)不同程度的腹痛。而當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)腹痛之后首先，如果是病理性的，且惡露顏色暗，那么需要及時就醫(yī)，也要警惕盆腔炎癥；其次要注意飲食和良好生活習(xí)慣。

孕婦懷胎10月好不容易才成功誕下寶寶，但是在恢復(fù)期間卻可能會出現(xiàn)一系列的問題，比如說有可能會出現(xiàn)產(chǎn)后腹痛等不適癥狀。而一般情況產(chǎn)后腹痛都是生理性的，也就是正常的情況，但是如果進(jìn)行性的且持續(xù)性的，那么就需要我們警惕了，那產(chǎn)后腹痛是怎么回事呢？
　　一、產(chǎn)后腹痛的原因
　　1.子宮收縮
　　一般產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完之后，子宮會出現(xiàn)收縮的情況，而當(dāng)子宮迅速收縮的時候，就會導(dǎo)致血管缺血，然后神經(jīng)纖維壓迫，進(jìn)而會出現(xiàn)腹痛的情況。如果子宮收縮停止，血液流通順暢之后，疼痛感就會消失，一般這種情況會在兩天之內(nèi)好轉(zhuǎn)。
　　2.情緒不佳
　　很多產(chǎn)婦在坐月子期間都會出現(xiàn)一系列抑郁，情緒不佳的情況，這就會使產(chǎn)婦因?yàn)檫^度悲傷導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而血流不暢，腹部氣血出現(xiàn)瘀堵，就會出現(xiàn)腹痛。
　　3.腹部受寒
　　產(chǎn)后產(chǎn)婦體質(zhì)較為虛弱，一旦受到風(fēng)寒，那么寒氣很容易就侵入腹部，進(jìn)而導(dǎo)致小腹的氣血運(yùn)不暢，這時候如果適當(dāng)?shù)慕o小腹保暖，或者是用溫?zé)岬氖职茨σ幌拢Y狀就可以得到緩解。
　　4.缺乏運(yùn)動
　　部分產(chǎn)婦產(chǎn)后運(yùn)動量過少長期躺臥，這樣因?yàn)轶w位持久不變，就很容易導(dǎo)致淤血停留在腹部。進(jìn)而下腹部就會出現(xiàn)疼痛，以及有下墜感，甚至還會牽扯到腰尾部也出現(xiàn)疼痛。
　　二、產(chǎn)后腹痛怎么辦
　　1.及時就醫(yī)
　　如果產(chǎn)婦的腹痛情況比較嚴(yán)重，并且伴隨著39度以上的高溫，且產(chǎn)后惡露顏色較暗、味道較臭，那么不要擅自治療，應(yīng)該及時送往醫(yī)院診治。
　　2.警惕盆腔炎癥
　　如果腹痛的情況超過一周，并且是持續(xù)性的，還伴隨惡露多有血塊，那么多可能是因?yàn)榕枨谎装Y引起的，應(yīng)該及時檢查治療。
　　3.注意飲食
　　產(chǎn)婦的飲食應(yīng)該以清淡為主，不可以吃脹氣的食物，否則可能會加重病情，例如黃豆，豌豆，山芋等等。
　　4.注意生活習(xí)慣
　　產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)該保持有良好的大便習(xí)慣，同時避免大便干結(jié)，也不要長時間臥床不動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能幫助惡露排出，此外不可以有性生活。