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月經(jīng)量少吃什么藥好

月經(jīng)不調(diào)非常多見,很多女性存在這樣的問題。月經(jīng)量少就是月經(jīng)不調(diào)的一個癥狀,這與女性平時的不良習(xí)慣生活習(xí)慣,以及內(nèi)分泌水平有很大的關(guān)系。調(diào)理月經(jīng)讓月經(jīng)回到正常水平,才能讓身體更加健康。女性月經(jīng)量少可以吃烏雞白鳳丸以及逍遙丸等中成藥調(diào)理,效果很好。

女性的月經(jīng)量與其飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣密切相關(guān)。現(xiàn)在女性月經(jīng)不調(diào)的比例越來越高,女性月經(jīng)量少最直接的原因和平時的生活飲食習(xí)慣脫不開關(guān)系,當(dāng)女性體內(nèi)雌激素分泌量低時也容易出現(xiàn)月經(jīng)量減少,那么女性月經(jīng)量少服用什么藥好?
  調(diào)整月經(jīng)量的最佳方法,一般建議服用中成藥可以起到良好的調(diào)理作用,與西藥相比沒有副作用。調(diào)經(jīng)止帶丸,逍遙丸,烏雞白鳳丸等中藥均可服用。
  1.調(diào)經(jīng)止帶丸具有清熱利濕的作用,對于月經(jīng)延長以及精血不凈有很好的效果。

2.逍遙丸可以疏肝解郁、滋補血液以及健脾,對于肝郁氣滯血瘀的患者,脾臟不健康,其癥狀可見于憂郁癥,痛苦,疲勞,月經(jīng)不調(diào),以及脈弦大而弱。適用于經(jīng)期疾病的治療,可以得到很好的功效。在治療月經(jīng)不調(diào)時,逍遙丸有明顯療效。
  3.烏雞白鳳丸具有健脾補腎,調(diào)肝,養(yǎng)血的功效,但不是所有的月經(jīng)紊亂都可以使用,如氣陰兩虛,氣虛血瘀,陰虛熱等情況不合適。
  月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)理
  1.月經(jīng)來潮前的飲食應(yīng)清淡,易消化,營養(yǎng)豐富,增加綠葉蔬菜和水果的攝入。在此期間還要注意保持大便暢通,因為越近期間本來身體很虛弱,多以要多喝水,減少盆腔充血。

2.高纖維含量多的食物可以促進激素的釋放,具有調(diào)節(jié)月經(jīng),和緩解痛經(jīng)的作用。其次,粗糧,全麥面條,糙米,燕麥等食物也非常有營養(yǎng),月經(jīng)不調(diào)的女性要多吃一些。
  3.多吃一些核桃,腰果,干豆等富含維生素B群的食物。
  4.獲得足夠的蛋白質(zhì),可以吃白肉,豆腐,大豆蛋白質(zhì)蛋白質(zhì),以補充營養(yǎng)物質(zhì)。

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