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渾身酸痛無力怎么回事

發(fā)布于 2019-04-04 54095次瀏覽

在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑫r常會感覺到自己渾身酸痛無力的情況，覺得自己很疲憊，什么事情都不想做，就想一直躺在休息，其實造成這種情況的因素也是相當(dāng)多的，一般情況下，骨質(zhì)疏松松、氣血不足，過量運動等，都會引起我們出現(xiàn)渾身酸痛無力的癥狀。

渾身酸痛無力這種癥狀，一般都是持續(xù)性的，需要很長一段時間才能夠緩解，我們只有找到根源，才能對癥治療，讓自己恢復(fù)到一個健康的體態(tài)，擁抱美好的生活，下面，讓我們具體的來了解一下，導(dǎo)致我們出現(xiàn)渾身酸痛無力癥狀的原因吧！
　　1、骨質(zhì)疏松
　　當(dāng)我們骨鈣含量下降的時候，我們身體上的骨頭就會發(fā)生一定的變化，這個時候骨質(zhì)的韌性就會顯著減低，而脆性是會漸漸增加的。這個時候，我們一般都會出現(xiàn)渾身酸痛、無力的癥狀。倘若是因為這種因素導(dǎo)致的話，就需要積極進(jìn)行補(bǔ)鈣調(diào)理了。

2、氣血不足
　　當(dāng)我們出現(xiàn)氣血虛弱、氣血不足的時候，就會引起我們體內(nèi)血液新陳代謝的速度變慢。一旦遇到低氣溫的時候，我們的血管就會出現(xiàn)不規(guī)律的收縮，這時體內(nèi)血液的回流能力，開始減弱，導(dǎo)致人體血液循環(huán)不暢通，這樣就會引起我們出現(xiàn)渾身酸痛無力的癥狀。
　　3、過量運動
　　不經(jīng)常鍛煉的人，突然進(jìn)行了劇烈的或者長時間的運動，就會出現(xiàn)渾身酸痛無力的癥狀。當(dāng)我們進(jìn)行劇烈運動的時候，肌糖元分解速度加快，耗氧量增加，會使我們的肌肉，暫時性的處于一個相對缺氧的狀態(tài)，這時候肌糖元，會經(jīng)過丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸，積存在我們的肌肉內(nèi)。

當(dāng)乳酸在我們肌肉內(nèi)大量堆積之后，就會刺激肌肉中的化學(xué)感受器，產(chǎn)生興奮，興奮傳至大腦皮層，就會出現(xiàn)渾身酸痛無力的癥狀。
　　當(dāng)我們出現(xiàn)渾身酸痛無力的時候，可以先看看是不是以上幾種原因?qū)е碌摹＿@樣可以根據(jù)原因?qū)ΠY治療。引發(fā)我們出現(xiàn)渾身酸痛無力這一癥狀的原因，可大可小，是需要我們重視的，必要的時候，建議去醫(yī)院做一個全方面的檢查，防止病情加重，影響到我們正常的工作和生活。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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