曬黑之后可以給肌膚進行補水、使用美白的護膚品、用白醋或啤酒進行清洗、涂抹新鮮的蘆薈、補充維生素C等方式來美白。
1、進行補水：曬黑之后一定要給肌膚補充充足的水分。可以先用保濕水拍打肌膚，然后敷上補水的面膜，給曬黑的皮膚進行調(diào)理。當肌膚有了充足的水分就可以加快皮膚的新陳代謝速度，就可以使曬黑的皮膚很快白回來。
2、使用美白護膚品：現(xiàn)在美白的產(chǎn)品有很多，護膚品、沐浴露都有美白的功效?？梢赃x擇一些適合自己肌膚的產(chǎn)品進行使用。
3、用白醋或啤酒進行清洗：經(jīng)常用白醋清洗被曬黑的地方可以有效減少體內(nèi)黑色素的沉淀，達到美白的效果。還可以使用啤酒治療曬黑，用啤酒兌水清洗曬黑的皮膚，因為啤酒中含有酵素，這些酵素可以去除黑色素，使曬黑的皮膚更加細膩光滑。
4、涂抹新鮮蘆薈：蘆薈通?？梢悦腊?，可以選用新鮮的蘆薈，去掉外面的皮，取出里面透明的肉體在曬黑的皮膚上進行涂抹。蘆薈具有非常好的修復(fù)作用，堅持使用，一般可以使曬黑的肌膚恢復(fù)白皙。
5、補充維生素C：曬黑之后可以多吃一點維生素C含量豐富的蔬菜水果，比如黃瓜、檸檬、獼猴桃等。多吃這些食物能夠促進曬黑的肌膚變白。檸檬比較酸，建議切片泡成檸檬水進行飲用。
另外，還可以將黃瓜切成片，敷在曬黑的皮膚上，這樣堅持下去就可以改善曬黑的肌膚。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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角質(zhì)層受損就永遠無法自愈了嗎
角質(zhì)層受損癥狀較輕者，通過常規(guī)護理后可自愈；癥狀較重者難以自愈，需要進行針對性治療。皮膚角質(zhì)層受損通常與過度清潔、過敏、濕疹、皮炎、保護不當?shù)扔嘘P(guān)，通常伴隨出現(xiàn)皮膚干燥、緊繃、灼熱、瘙癢等。針對部分癥狀較輕者，小面積受損，通過正確護理皮膚如溫水洗臉、停止使用任何化妝品，規(guī)律生活如保證充足的睡眠、不喝酒不抽煙等，通?？梢宰杂?；部分受損較重者，或繼發(fā)真菌感染時，建議及時就醫(yī)，結(jié)合病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相關(guān)治療，通常也可逐漸恢復(fù)，預(yù)后良好。另外，角質(zhì)層受損者，日常護理皮膚的過程中還應(yīng)避免過度清洗，注意防曬，適當食用富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、黃豆等。語音時長 01:1814407次收聽 2022-08-01 -
頭皮長小疙瘩是怎么回事
頭皮長小疙瘩可能為細菌性毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，可以去醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，然后治療。1.細菌性毛囊炎是細菌感染所致毛囊淺部或深部的炎癥，病原體主要是凝固酶陽性金黃色葡萄球菌，毛發(fā)牽拉、搔抓、摩擦引起的損傷，高溫出汗、皮膚浸漬，長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等是毛囊炎的誘因。皮損好發(fā)于頭皮、頸部、胸背及臀部，初起時為針頭至綠豆大小的紅色丘疹，中心有毛發(fā)穿過，患者自覺瘙癢或疼痛，隨后丘疹迅速變成膿皰。膿皰破裂或拔去其中的毛發(fā)時，可排出少量膿液和血漿?；疾『髴?yīng)注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，外用殺菌、止癢和保護的藥物。根據(jù)病情選用適當?shù)目股?，如米諾環(huán)素、紅霉素、卡那霉素、林可霉素等，對于慢性反復(fù)發(fā)作病例積極尋找有無糖尿病、貧血等全身疾病。2.脂溢性皮炎是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病，早期為毛囊周圍炎癥性丘疹，隨后表現(xiàn)為界限比較清楚、略帶黃色的暗紅色斑片，其上覆蓋油膩的鱗屑或痂皮，輕度瘙癢。一般可用二硫化硒、酮康唑或者煤焦油制劑洗頭，如果頭皮長小疙瘩，引起不適，建議及時到醫(yī)院皮膚科進行相關(guān)檢查，確定具體病因之后進行治療。語音時長 01:5116881次收聽 2022-07-27 -
被電焊光傷了皮膚怎么辦
被電焊光傷了皮膚，一般可能是由于電焊而造成的輻射性損傷或熱損傷，皮膚立即出現(xiàn)炎癥性紅斑，或者灼傷性的水腫性紅斑，或者表皮的水泡和壞死等皮膚損害?；颊咭⒓疵撾x電焊的環(huán)境，局部可以使用3%的硼酸溶液，或乳酸依沙丫啶溶液，或生理鹽水冷濕敷，濕敷之后可以外涂氧化鋅油或植物油等，保護電焊光損傷的皮膚。也可以配合糖皮質(zhì)類固醇激素系統(tǒng)治療，減少局部皮膚組織的炎癥反應(yīng)。如果伴有明顯的疼痛，需要口服消炎類的藥物，例如像氟氯芬酸片等等對癥治療。如果局部有繼發(fā)感染，或預(yù)防繼發(fā)感染，可以配合口服抗菌素，減少炎癥反應(yīng)，減少局部的皮膚損害。經(jīng)過適當?shù)膶ΠY治療，一般紅斑于1至2日內(nèi)逐漸消退，并出現(xiàn)色素沉著。94401次播放 2021-11-02
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皮瓣手術(shù)是什么
皮瓣手術(shù)并非是什么手術(shù)，是將皮膚進行部分的切除、游離，連同局部的血管，保持這個部位的皮膚處于一個活力狀態(tài)，將這個皮瓣兒移到另外一個組織缺損較大的部位，用這樣的皮瓣進行皮膚和組織的填補和補充，這樣可以恢復(fù)局部皮膚的完整性。在進行皮瓣修復(fù)手術(shù)以后，一定要注意不要過度的運動，因為這樣的皮瓣兒，需要較小的皮膚張力。如果運動較大，很容易使皮瓣兒拉損，甚至是出現(xiàn)局部的傷口的缺血，這樣就不利于皮瓣兒和傷口的愈合，有時候甚至?xí)?dǎo)致皮瓣手術(shù)的失敗。語音時長 02:4675673次收聽 2021-09-29 -
小孩腿上起紅點怎么回事
小孩腿上起紅點我們要注意觀察紅點的顏色，紅點發(fā)生的位置，再就是有沒有一些癢感等。因為不同情況下出現(xiàn)的這種紅點，它的原因可能是不一樣的。如果這個孩子被蚊蟲叮咬了，這時候局部也會有紅點兒，有癢感，但是它往往有蚊蟲叮咬的印記，可以給孩子抹一點風(fēng)油精或者重樓解毒酊等。如果孩子出現(xiàn)的紅點比較的多，成片的同時又有癢感，則可能是過敏性疹點，如蕁麻疹。此外還有一些疾病也有可能出現(xiàn)紅疹的情況，比如猩紅熱、川崎病及過敏性紫癜等，如果疹點懷疑是內(nèi)科疾病造成，則需要帶著孩子去醫(yī)院診療。62796次播放 2021-07-29
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手臂里長了個肉疙瘩如何消除
手臂里長了個肉疙瘩，解剖學(xué)上講手臂是指肩部以下到手的部位，分為前臂、上臂和手。發(fā)生在上臂、前臂和手的肉疙瘩，臨床上常見的有脂肪瘤、皮膚纖維瘤、表皮囊腫、血管瘤、腱鞘囊腫等多種良性腫瘤。脂肪瘤、表皮囊腫等可以手術(shù)切除，皮膚纖維瘤可以冷凍治療，血管瘤可以根據(jù)血管瘤的大小、深度而采取脈沖染料激光治療或者注射硬化劑或放療等。脂肪瘤是一種皮下脂肪腫瘤，是皮下脂肪細胞異常增生形成的腫塊，是一種常見的皮下組織良性腫瘤。常表現(xiàn)為皮下局限性可觸及邊界的無痛性腫塊，可以發(fā)生于身體的任何部位，多見于頸部、肩部、背部，也見于上肢，也就是上臂或前臂。本病多見于成年人，兒童較少發(fā)生。本病的治療以后一般預(yù)后良好。皮膚纖維瘤為一種良性的膠原結(jié)締組織的腫瘤，部分患者的皮損發(fā)生于皮膚外傷或蟲咬之后。本病常見、好發(fā)于20-40歲的成年人，男女均可以發(fā)生，多見于四肢、肩部等處，往往單發(fā)也可以多發(fā)。皮損為黃豆至花生米大小稍隆起的結(jié)節(jié)，質(zhì)堅硬，淡褐色或深褐色，一般無自覺癥狀。有的皮損比較大，可以增大到3cm大小。本病良性經(jīng)過，不惡變也不消退。表皮囊腫又稱為表皮囊腫、角質(zhì)囊腫、皮脂腺囊腫、表皮樣囊腫，發(fā)病原因為皮脂腺導(dǎo)管堵塞，導(dǎo)致皮脂腺分泌的物質(zhì)排泄障礙而成。血管瘤為血管畸形或血管的結(jié)構(gòu)異常而導(dǎo)致的良性腫瘤。語音時長 03:0381870次收聽 2021-07-09 -
臉上長了一根白毛是怎么回事
臉上長了一根白毛，如果皮膚變白說明是白癜風(fēng)，有的人白癜風(fēng)就是從毛發(fā)開始的，毛發(fā)變白，隨后發(fā)現(xiàn)下面的頭皮或臉上的皮膚變白，是由于黑素細胞失去了功能不產(chǎn)生黑色素，黑素細胞功能受到了影響。所以臉上長了一根白毛，極有可能是白癜風(fēng)導(dǎo)致的。白癜風(fēng)在發(fā)病上到現(xiàn)在也沒有完全弄清楚，但是到現(xiàn)在基本上有幾個理論，比如黑素細胞自毀學(xué)說，自身免疫學(xué)說，或者就是神經(jīng)化學(xué)因子學(xué)說，還有微量元素學(xué)說，還有免疫學(xué)說，總之就和這些因素有關(guān)系，有針對的來進行治療，就可以達到緩解的目的。89607次播放 2021-03-24
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紅疙瘩中間有小水泡怎么回事
像丘疹性蕁麻疹是一個紡錘形的丘疹，也稱為紅疙瘩。如果病情嚴重，中間會出小水泡，代表病情加重、病情比較嚴重。多形紅斑也表現(xiàn)為一個個的紅斑，水腫性的紅斑摸上去發(fā)硬，一個個紅疙瘩中間出現(xiàn)水泡，代表變態(tài)反應(yīng)，就是過敏反應(yīng)比較嚴重，嚴重的時候甚至出現(xiàn)小水泡。水痘長的時候，很多人并不是一開始就是水泡，而是長的一個紅疙瘩，紅疙瘩中心嚴重就會出現(xiàn)小水泡。像帶狀皰疹，一個個的紅斑、丘疹就是小紅疙瘩，小紅疙瘩嚴重的時候會出現(xiàn)小水泡。紅疙瘩中間出現(xiàn)小水泡，一般代表病情較嚴重，處于進展期。89825次播放 2021-03-15
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腳背紅腫
若是腳背有受到砸傷或擠壓，有明確的外傷史，一般是由于外傷性誘因所致。如果患者患有痛風(fēng)或者出現(xiàn)皮膚軟組織感染，腳背紅腫癥狀也較為明顯。另外，下肢靜脈曲張患者過度搔抓腳背等局部皮膚也會導(dǎo)致搔抓部位出現(xiàn)紅腫等不適癥狀。
24190次瀏覽 2021-01-21
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皮膚太干會長痘嗎
皮膚一般分為油性皮膚，中性皮膚和干性皮膚，一般長痘的皮膚都屬于油性，這是因為油性皮膚油脂分泌過多容易使皮膚長痘痘，但是很多干性皮膚如果不注意補水，皮膚太干也是會出現(xiàn)長痘，應(yīng)注意補水和飲食預(yù)防長痘。
60130次瀏覽 2020-02-04
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皮膚病的癥狀有哪些
患者主觀感受到的不適就稱之為癥狀。皮膚病的局部癥狀主要有瘙癢，疼痛，燒灼感以及麻木感，全身癥狀可以有畏寒，發(fā)熱，乏力，食欲缺乏和關(guān)節(jié)疼痛等。癥狀的輕重和原發(fā)病的性質(zhì)，病變的程度以及個體差異有關(guān)系。比如瘙癢是皮膚病最常見的癥狀，可以輕也可以重，時間可以為持續(xù)性，陣發(fā)性或者是間斷性，范圍可以局限也可以泛發(fā)，常見于一些蕁麻疹，濕疹，神經(jīng)性皮炎，痤瘡等；疼痛最常見于帶狀皰疹，也可以見于一些生殖器皰疹等疾病，麻木感以及皮膚感覺異常常見于偏癱如麻風(fēng)病患者等，感覺異常，包括蟻走感，灼熱感等。所以皮膚病的癥狀是多種多樣的，根據(jù)疾病的不同表現(xiàn)也不相同，這些癥狀在診斷中起到了很重要的作用。語音時長 01:2257623次收聽 2019-12-19 -
手上夾血泡怎么辦
手上夾出血泡時不可以自行處理，需要讓專業(yè)醫(yī)生使用消毒針扎破，并用碘伏或酒精進行消毒，之后還要做包扎處理。同時務(wù)必要保持患處肌膚清潔衛(wèi)生，防止該部位受到過大壓力。而必要時還要口服消炎止痛藥物治療，并根據(jù)情況選擇注射破傷風(fēng)疫苗。
58590次瀏覽 2019-12-17
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膚色暗黃是什么原因
膚色暗黃可能是由于經(jīng)常在太陽下照射所致，與過多接受紫外線照射有關(guān)。如果一次性進食大量胡蘿卜等富含胡蘿卜素的食物，或者日常皮膚清潔工作不到位，就可能會導(dǎo)致肌膚變得暗黃。另外，還有可能是肝臟疾病以及缺鐵性貧血誘發(fā)。
51961次瀏覽 2019-12-16
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脂溢性皮炎怎么治
治療脂溢性皮炎要注意飲食和避免皮膚受損。首先從日常生活中做起，患者要在飲食上需要注意少吃辛辣刺激、甜食，盡量也不要喝酒；其次要注意避免皮膚屏障受損，避免清潔過度，以清潔面中部T區(qū)為主，清潔過后一定要注意加強保濕劑的使用，以幫助修復(fù)皮膚屏障。治療時頭部可以選用去油、去脂、消炎的洗發(fā)水，常用的是二硫化硒或者是酮康唑洗劑，一周使用兩次清潔頭皮的油脂甚至感染的細菌等。對于面中部、面部的治療，可以用酮康唑軟膏等抗真菌的藥物，還要注意與保濕劑聯(lián)合應(yīng)用。63715次播放 2019-04-26
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中藥美白的理論依據(jù)
中藥美白是以人體健康為基礎(chǔ)的陰陽平衡的美白方式。中藥美白首先追求的是健康美，再者皮膚白皙跟自身先天條件相適應(yīng)。是以臟腑和調(diào)，氣血充盛通暢、津液流通正常為基礎(chǔ)的綜合美白方式。只有臟腑氣血和調(diào)，氣血津液輸送于皮毛，經(jīng)皮膚充分代謝，才能發(fā)揮營養(yǎng)皮膚，抵御外邪榮光煥發(fā)的功效。五臟與美容有著緊密的聯(lián)系。只有五臟功能協(xié)調(diào)，才能真正達到健康美白。
62017次瀏覽 2018-04-16
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患上腎結(jié)石不做手術(shù)可以嗎
腎結(jié)石患者是否需手術(shù)取決于結(jié)石大小、位置及并發(fā)癥情況，多數(shù)小結(jié)石可通過非手術(shù)方式排出，較大結(jié)石或引發(fā)梗阻感染時需手術(shù)干預(yù)...0次瀏覽 2025-06-25
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治療丘疹性蕁麻疹的有效方法有哪些
治療丘疹性蕁麻疹可通過避免過敏原、局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素注射等方式緩解癥狀。丘疹性蕁麻疹通常由蚊蟲...0次瀏覽 2025-06-25
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。613次瀏覽 2024-01-05
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乳腺癌是女性健康的"隱形殺手"，但你知道嗎？80%的乳腺癌都是患者自己最先發(fā)現(xiàn)的！學(xué)會正確的自檢方法，相當于給自己裝上了24小時??...0次瀏覽 2025-06-25
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絕經(jīng)這個話題，總讓女性朋友們既困惑又焦慮。有人說絕經(jīng)越晚越好，顯得年輕；也有人說按時絕經(jīng)才健康。到底哪個說法靠譜？今天我...0次瀏覽 2025-06-25
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關(guān)節(jié)炎是一種病因比較復(fù)雜的疾病，而且具有不同類型的關(guān)節(jié)炎，比如說，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，通常以風(fēng)濕性骨痛為住。一般來說，這種疾病較常見于五十歲以上的群體。綠海數(shù)碼多功能治療儀能輔助治療風(fēng)濕性疾病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪些?綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪3829次瀏覽 2024-12-29
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