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子宮內(nèi)膜多厚正常

現(xiàn)在可以發(fā)現(xiàn)有很多女性月經(jīng)都不正常,然后就會影響懷孕,嚴重的甚至還會導(dǎo)致不孕不育,這都跟子宮內(nèi)膜有關(guān)系,如果太薄,承受不住胎兒的重量,很容易破裂,不僅對身體造成傷害,還會導(dǎo)致流產(chǎn)。那么,子宮內(nèi)膜多厚正常?

一、子宮內(nèi)膜多厚正常
  子宮內(nèi)膜是一個不穩(wěn)定的狀態(tài),在來月經(jīng)的時候,分泌的時候和脫落的時候厚度都不一樣。那么一般的子宮內(nèi)膜在5mm左右,在來月經(jīng)之前,也就是增長到最厚的時候可以達到10mm,正在分泌的時候就是6mm到9mm不等。
  二、子宮內(nèi)膜薄的原因
  1.內(nèi)分泌紊亂:子宮內(nèi)膜會因為激素的分泌而變薄,或者變厚。如果內(nèi)分泌激素紊亂的話,沒有按照特定的周期進行變化,使子宮內(nèi)膜還達不到一定的厚度,就要進行下一輪的脫落,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜越來越薄。

2.流產(chǎn)手術(shù):做流產(chǎn)手術(shù)的時候,醫(yī)生會用器具把受精卵刮掉,然后再吸出來。由于醫(yī)生都是靠自己的經(jīng)驗,在子宮內(nèi)部進行手術(shù)。所以難免的會刮到子宮內(nèi)膜,次數(shù)多了之后,子宮內(nèi)膜就會變薄。
  3.先天畸形:有些患者先天子宮內(nèi)膜發(fā)育不完全,比一般人的會薄很多。所以有時候月經(jīng)來的比較晚,就算來了月經(jīng)之后也會周期不準,或者月經(jīng)時間很長。

三、如何預(yù)防子宮內(nèi)膜變薄
  1.保持心情平穩(wěn):平穩(wěn)放松的心情能夠維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定,內(nèi)分泌穩(wěn)定能夠促使激素正常的分泌,激素的正常分泌,能夠有效的預(yù)防子宮內(nèi)膜變薄。
  2.做有氧運動:平時可以做一些緩慢的有氧運動,比如說瑜伽,不僅能夠促進血液循環(huán),還能調(diào)節(jié)激素的正常分泌,以達到預(yù)防子宮內(nèi)膜變薄的目的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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