近視在我們生活中十分常見,患了近視之后,看近處的物體會覺得十分模糊,給患者的學(xué)習(xí)、工作、生活都帶來了很大的影響。除了佩戴眼鏡外和手術(shù)治療近視外,還有一部分人會考慮中醫(yī)治療近視。那么,中醫(yī)治近視是真的嗎?
一、中醫(yī)治近視是真的嗎
中醫(yī)有一些藥物確實可以達(dá)到養(yǎng)肝明目的效果,但對于徹底治療近視,起到的效果是十分有限的。因此,中醫(yī)治療近視可以作為輔助的治療方式,想要視力恢復(fù)正常,可以通過佩戴近視眼鏡和手術(shù)治療的方式達(dá)到治愈的目的。
二、如何預(yù)防近視
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:平時要注意看書與寫字的正確姿勢,不能距離書本太近,也不能躺著或趴著看書,要保證周圍環(huán)境光線充足,但不能在太強的光線下看書。看書持續(xù)的時間不能太長,看書一小時左右就應(yīng)讓眼睛休息一會兒,遠(yuǎn)眺對于消除眼部疲勞有很好的效果。
2、適度用眼:現(xiàn)在有許多兒童沉溺于電子產(chǎn)品,長時間玩電子游戲,再加上顯示屏的字體太小,強光刺激到眼睛,令近視的發(fā)生越來越常見。
3、做眼保健操:做眼保健操對于保護視力、消除眼部的疲勞有很好的作用。特別是兒童,如果可以堅持做眼保健操,對于預(yù)防近視的發(fā)生有很大的好處。眼保健操在眼睛疲勞時都可以做。
4、多參加室外活動:平時多參加室外活動,多看看花草、樹木等植物,還可以經(jīng)常在視野開闊的環(huán)境下極目遠(yuǎn)眺。
5、定期檢查視力:在日常生活中如果出現(xiàn)視物模糊的癥狀,一定要及時到醫(yī)院檢查視力,及時矯正。在佩戴近視眼鏡之后還要注意定期檢查視力,近視程度如果加深,也要及時更換眼鏡。
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