生姜不僅僅可以當(dāng)做調(diào)味料，還可以當(dāng)成是養(yǎng)生的物品。在日常當(dāng)中用生姜來進(jìn)行煮水泡腳，會(huì)有很多的作用，被大家所熟知的便是驅(qū)寒，如果在受涼后及時(shí)可以喝上一些姜茶，可以提前預(yù)防感冒，那么作為泡腳的藥材，到底生姜煮水泡腳有什么作用？
一、生姜煮水泡腳的作用
1、緩解手腳冰涼：很多女性在冬天的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷的情況，這是由于身體當(dāng)中的氣血運(yùn)行不好而導(dǎo)致的。用生姜水來泡腳，能夠促進(jìn)身體當(dāng)中的血?dú)膺\(yùn)行，能夠讓血液循環(huán)更加順暢，并且還能夠讓血液更好地到達(dá)四肢的末梢，改善手腳冰冷的情況。
2、治療感冒：在感冒的時(shí)候，很多人都會(huì)選擇喝生姜水來祛除身體當(dāng)中的寒氣。生姜本身就具有驅(qū)寒的作用。而在感冒的時(shí)候用生姜水泡腳更是能夠從腳底開始祛除身體當(dāng)中的寒氣，在腳底有很多的穴位，打通這一些穴位能夠讓身體更加健康，能夠治療感冒。即使是沒有感冒的人常常用生姜水泡腳，也是能夠提高身體當(dāng)中的抵抗能力。
3、治療腳氣風(fēng)濕：腳氣和風(fēng)濕都是十分常見的疾病。用醋加食鹽倒進(jìn)生姜水當(dāng)中進(jìn)行泡腳，能夠殺菌消毒，祛除腳上的腳氣，并且風(fēng)濕患者常常泡腳，能夠緩解關(guān)節(jié)炎。并且風(fēng)濕的患者不僅僅可以浸泡雙腳，還可以用高一點(diǎn)的木桶，沒過膝蓋進(jìn)行浸泡，有效地緩解關(guān)節(jié)炎的疾病。
4、緩解失眠：當(dāng)失眠情況嚴(yán)重的時(shí)候，不妨用生姜水進(jìn)行泡腳，能夠有助于血管的擴(kuò)張，可以放松身心，更好地進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)當(dāng)中，能夠有效地緩解失眠的情況。
二、泡腳注意事項(xiàng)
1、心臟病患者和低血壓患者：患有心臟病以及低血壓的患者不太適合通過熱水泡腳來緩解身體疲勞。因?yàn)橥ㄟ^熱水泡腳，會(huì)使得身體當(dāng)中的血管進(jìn)行擴(kuò)張，并且身體當(dāng)中的血液會(huì)加速流動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體當(dāng)中的血壓上升，更是容易出現(xiàn)心臟病等疾病。
2、糖尿病患者：糖尿病患者在泡腳的時(shí)候需要注意水溫，水溫太高了就會(huì)容易燙傷腳底。因?yàn)閷?duì)于糖尿病患者來說，他們對(duì)于溫度并不敏感，所以要注意泡腳的水溫。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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正常情況下，人體是一種陰陽平衡的狀態(tài)，陰陽平衡狀態(tài)，體現(xiàn)在氣和血的關(guān)系上，氣屬于陽，血是運(yùn)行于全身的。另外血液是有形的，是肉眼可見的，是屬于陰的。另外防御外邪侵入的作用，若氣不足，推動(dòng)血液往前，運(yùn)行的力量不足，會(huì)出現(xiàn)血淤，最終導(dǎo)致氣滯血瘀，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，往往是隨著氣滯血淤的部位不同，癥狀不一樣，但是有一個(gè)共同的癥狀，氣滯血瘀的癥狀，共同癥狀是胸悶、腹脹。另外是疼痛，疼痛表現(xiàn)是脅肋的脹痛，或者局部的刺痛、頭痛、胸痛，包括心絞痛、心肌梗死、肝區(qū)的脹痛，胃部的脹痛夜間加重。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2770297次收聽 2021-09-29 -
血虛有什么癥狀
頭面部的癥狀，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、失眠、多夢(mèng)、睡眠比較表淺、中間容易醒，而且一旦出現(xiàn)中間醒了以后，再次入睡的時(shí)候比較困難，睡眠質(zhì)量比較差。另外可能會(huì)出現(xiàn)像眼睛視力的下降、視力模糊、耳鳴、局部抵抗力下降、容易感冒等，乏力、心悸、胸痛等，與心臟的心肌缺血有關(guān)系，也就是我們說的心絞痛，食欲不振、食欲下降、便秘等。皮膚干燥，甚至皮膚容易皴裂，女性的患者還可能出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，月經(jīng)量減少、帶經(jīng)天數(shù)減少等，月經(jīng)失調(diào)的情況也比較多見。88730次播放 2021-05-31
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背部氣血不通怎么辦
背部氣血不通病癥較輕時(shí)，可通過適當(dāng)休息，避免背部負(fù)重活動(dòng)過重，做好局部保暖工作。若是局部癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用藥膏或者是中藥熏洗。此外，物理治療以及中醫(yī)治療也是常用的方法，療效也較為確切。
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小腿抽筋快速解決辦法
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什么是氣滯血瘀
氣滯血瘀是指氣滯和血瘀同時(shí)存在的一個(gè)氣血同病的一個(gè)中醫(yī)病癥。病機(jī)往往是由于氣機(jī)的運(yùn)行不暢，然后引起血液的運(yùn)行瘀滯。往往是先有氣滯，然后由氣滯而導(dǎo)致血瘀。但也有例外的情況，比如是離經(jīng)之血的淤血阻滯，影響氣的運(yùn)行，就是先有淤血，然后淤血導(dǎo)致氣滯。比如你不小心摔傷，或是挫傷，出現(xiàn)一些淤血腫塊，淤血腫塊就是離經(jīng)之血，這種離經(jīng)之血同時(shí)阻礙了氣機(jī)運(yùn)行。對(duì)這個(gè)病人，他可能就不止有出血和血瘀的表現(xiàn)，它往往還有氣機(jī)不通的這個(gè)脹滿表現(xiàn)。由氣滯而導(dǎo)致的血瘀，往往是由于情志不舒，或受了外邪侵襲所表現(xiàn)的。臨床病人癥狀可以是容易著急生氣，或是著急生氣后誘發(fā)疾病，出現(xiàn)胸脅，脅肋的脹滿，甚至走竄疼痛，表示肝經(jīng)循行的部位會(huì)出現(xiàn)一些氣機(jī)郁滯不通表現(xiàn)。氣瘀最后導(dǎo)致血瘀，就出現(xiàn)疼痛部位相對(duì)固定，甚至摸著還會(huì)有一些皮塊、硬結(jié)。疼痛拒按就是一按壓就疼痛，就是典型的血瘀表現(xiàn)。女性因?yàn)楦谓?jīng)會(huì)影響到月經(jīng)的變化，病人可能氣滯血瘀的表現(xiàn)就還會(huì)體現(xiàn)在婦科的月經(jīng)的表現(xiàn)上，出現(xiàn)了月經(jīng)的不調(diào)、閉經(jīng)，或是即使來的月經(jīng)也會(huì)痛經(jīng)。經(jīng)血的顏色比較深，血塊也比較多，往往在來月經(jīng)時(shí)，還有胸脅脹滿、疼痛等等。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1168780次收聽 2019-10-28 -
血虛的癥狀有哪些
血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)全身各臟腑組織起著營(yíng)養(yǎng)作用。主要可歸納為臟腑失于濡養(yǎng)、血不載氣兩方面引起的病證。臟腑失于濡養(yǎng)，一般表現(xiàn)為面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭暈?zāi)垦?，肢體麻木，心悸，失眠多夢(mèng)，皮膚干燥，頭發(fā)焦枯，以及大便干燥，小便不利等。血不載氣，中醫(yī)認(rèn)為，血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行。血虛，氣則無以附，因之而虛。故血虛常伴隨有氣虛，患者不僅有氣虛的癥狀，而且還有少氣懶言，語言低微，疲倦乏力，氣短自汗。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4761902次收聽 2019-10-14 -
下肢發(fā)冷是什么原因
下肢發(fā)冷與下肢血液循環(huán)不暢、體質(zhì)虛弱等原因有關(guān)。一、下肢循環(huán)不暢。人體下肢是血液循環(huán)末端，需要抵抗重力，最后才能回到下腔靜脈、心臟。若下肢循環(huán)不暢，可能會(huì)導(dǎo)致下肢怕冷。從中醫(yī)角度講是經(jīng)絡(luò)不通，需要用活血通絡(luò)藥物予以改善；二、體質(zhì)虛弱導(dǎo)致下肢發(fā)冷，中醫(yī)屬于陽氣不足。病人在日常生活中需要用滋補(bǔ)陽氣食物、滋補(bǔ)陽氣藥物才能予以糾正，常用溫陽食物有羊肉、鹿肉、核桃肉等。65994次播放 2019-09-19
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腿腳發(fā)熱是什么病
腿腳發(fā)熱往往是患者的自覺癥狀，患者就診的時(shí)候抱怨腿腳發(fā)涼的多，說腿腳發(fā)熱的少，但是也有，腿腳發(fā)熱是患者的一個(gè)自覺癥狀。要追問患者除腿腳發(fā)熱有無別的感覺，是否有麻木、脹痛，撫摸患者的皮溫是否他末端的皮溫不僅自覺發(fā)熱，摸著也會(huì)覺得皮溫升高，同時(shí)觀察一下他的皮膚表面，如果皮膚表面同時(shí)有皮膚的色紅，甚至有腫，那就不只是說患者自覺皮膚、腿腳發(fā)熱，而是確實(shí)存在著末梢循環(huán)的問題。比如說血管炎、神經(jīng)炎，此外還應(yīng)該追問患者是否有血糖的問題，因?yàn)樘悄虿『笃诎l(fā)生的末梢神經(jīng)炎有一部分的感覺異常，就是以自覺的腿腳發(fā)熱前來就診。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1055039次收聽 2019-09-17 -
艾蒿水洗臉的作用
艾蒿是在我國(guó)的田地里經(jīng)常見到的一種野草。艾蒿雖然是一種常見的野草，但是卻有非常有好處，用艾蒿泡水可以來洗臉。艾蒿泡成的水洗臉可以加速臉部的血液循環(huán)，使臉部更加水嫩。艾蒿泡水洗臉可以治療臉上的濕疹皮炎等。
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通乳的中藥
在女性朋友生完孩子之后，有很多女性朋友都會(huì)有乳汁不暢通，奶水不夠的困擾。這時(shí)候女性朋友也不要著急，可以通過一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。比如王不留行、通草、冬葵子，通過這些中藥來進(jìn)行調(diào)理，不但可以通乳，而且不會(huì)有副作用哦。
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肝氣郁結(jié)指肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。肝氣郁結(jié)常見于女性，多表現(xiàn)為頭痛、煩躁、易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿，月經(jīng)不調(diào)以及會(huì)出現(xiàn)乳腺的增生、甲狀腺結(jié)節(jié)等癥狀。肝氣郁結(jié)是由于肝氣不暢，迂滯不通所導(dǎo)致，要注重情緒的調(diào)控，保持好身心平衡的狀態(tài)。多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等。藥物方面可以服用玫瑰花、月季花以及陳皮、佛手等可代茶飲的具有疏肝解郁作用的藥物進(jìn)行調(diào)理。65106次播放 2019-03-28
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能3858次瀏覽 2024-11-10
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