腳臭本身就是因為腳心容易出汗，而汗液中含有水分，乳酸，尿素等等在多汗的條件下，這些細(xì)菌就會繁殖成角質(zhì)蛋白，再加上汗液里面的成分就會散發(fā)出一種臭味，而如果鞋子空氣不流通也會讓臭味的現(xiàn)象更為嚴(yán)重，那么腳臭如何根治呢？
一、腳臭如何根治
患足臭的人可以用白蘿卜半塊，切成薄片，放入鍋中，然后加入適量的水，煮沸3分鐘，然后用旺火煮沸5分鐘，然后倒入鍋中，反復(fù)洗腳后適度冷卻，連續(xù)幾次去除足臭。許多人因為腳臭而感到苦惱。如果可以把土霉素涂抹在腳縫中間，每一次大概涂有1~2次左右，那么堅持半個月基本上就不會出現(xiàn)腳部異味現(xiàn)象。
二、腳臭的原因
1、腳上出汗多：腳上出汗多這類病因更常見于青少年，可能是由于自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定，如交感神經(jīng)過度興奮引起的情緒緊張，或運(yùn)動會使腳出汗過多。
2、腳部疾病：當(dāng)患者患有一些足部疾病，比如說腳蘚，那么就可能會增加腳臭的出現(xiàn)。
3、選擇橡膠鞋：橡膠鞋，尼龍襪本身就具有比較差的透氣性，如果生活中選擇這一類的物品就會導(dǎo)致明顯的腳臭出現(xiàn)。
4、不注意個人衛(wèi)生：有的人不注意腳部衛(wèi)生，腳部在大量出汗之后也就會促進(jìn)細(xì)菌的生長，在此時汗液里面的酸味就會出現(xiàn)明顯的發(fā)臭現(xiàn)象，如果沒有注意腳部的清潔，味道會更加嚴(yán)重。
5、受傷：肌膚一旦受傷之后，會影響皮膚的防御功能，使病原真菌更容易侵入和沉淀，引起腳臭。
6、過于肥胖：肥胖者更容易出汗、出現(xiàn)腳趾潮濕的現(xiàn)象，從而就會引起明顯的腳臭現(xiàn)象。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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怎樣治腳臭
腳臭可能是運(yùn)動過多、穿不透氣鞋子等生理因素所致，無需治療，也可能是足癬、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病所致，需要采取藥物治療、手術(shù)治療。1.生理因素：經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致腳汗分泌增多，與此同時經(jīng)常穿不透氣的鞋襪會導(dǎo)致腳臭。這屬于生理因素，一般不需要采取措施治療。建議患者平時要少進(jìn)行劇烈運(yùn)動，需要穿棉質(zhì)透氣的鞋襪，要經(jīng)常更換鞋襪。2.足癬：對于足癬導(dǎo)致的腳臭、瘙癢，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌藥，或者在患處涂抗真菌軟膏，如酮康唑軟膏、益康唑軟膏等。3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者會有多汗的癥狀，患者腳汗較多時會出現(xiàn)腳臭的表現(xiàn)。對于甲狀腺功能亢進(jìn)癥所致的腳臭，需要遵醫(yī)囑用甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥。若患者甲狀腺功能亢進(jìn)癥嚴(yán)重，需要采取手術(shù)切除甲狀腺治療。除此之外，患者出現(xiàn)糖尿病、臭汗癥也會導(dǎo)致腳臭。如果排除是生理因素所致的腳臭，患者需要及時就醫(yī)檢查腳臭的病因，要針對病因治療。患者平時要保持腳部清潔，每天要用溫水清潔腳部。語音時長 01:4016182次收聽 2022-07-29 -
腳發(fā)酸味怎么回事
腳出汗的時候，汗液經(jīng)過細(xì)菌的變化，就會出現(xiàn)發(fā)酸的味道，所以腳發(fā)汗形成的酸味是正常現(xiàn)象，不要過度解讀。腳出汗的時候，排泄的不僅僅汗液，會有尿酸以及其它脂肪酸類的物質(zhì)，很容易引起細(xì)菌的反應(yīng)，出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)酸的味道。要注意，一是勤洗腳，二是盡量穿棉質(zhì)的、吸汗的襪子，選擇通風(fēng)的、透氣的鞋子。腳發(fā)酸味以后，建議在飲食的時候一定要注意調(diào)整，盡量選擇清淡、低油、低脂的食物。當(dāng)人體過多地攝取熱量的時候，會讓整個的人體分泌油脂增多。這時候經(jīng)常說，男人的味道是有汗液的味道，或者一些臭男人的味道，往往就酸腐味道，這時候盡量減輕一些高油、高脂、辛辣、刺激的食物，會有很好的緩解。88594次播放 2021-11-02
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鞋臭腳怎么辦
鞋臭腳可以將鞋墊上放置食品干燥劑、茶葉和柚子皮，可以吸附濕氣，起到抑菌除臭的效果。另外，每晚可以在泡腳水中加入食鹽和姜片，來改善腳臭問題。也可更換品質(zhì)更好的鞋襪，以及保持足部衛(wèi)生，避免真菌滋生，從根本上解決腳臭癥狀。
60506次瀏覽 2020-10-21
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用醋泡腳有哪些好處
用醋泡腳可以發(fā)揮醋酸的殺菌能力，可以軟化角質(zhì)、讓血管適當(dāng)?shù)臄U(kuò)張、促進(jìn)足部的血液循環(huán)、尤其可以改善老年人腳涼的癥狀，使精神更佳改善身體畏寒的情況。用醋泡腳還可以緩解一天的疲勞，改善精神狀況。還可以有效的殺死腳上的細(xì)菌，解決腳臭的問題。而且醋可以滋潤皮膚，軟化角質(zhì)，軟化后的腳后跟老繭可能會有一定的脫落，同時可以增加皮膚的彈性。最主要的是用醋和熱水泡腳，可以增強(qiáng)人體的血液循環(huán)，改善局部怕冷的癥狀。語音時長 01:3362925次收聽 2019-11-13 -
鹽水泡腳有哪些好處
抑菌，殺菌，補(bǔ)腎，促進(jìn)血液循環(huán)。鹽是生活中必不可少的好伙伴，如果在用熱水泡腳同時，加用少量的鹽，可以起到殺菌的作用。如果我們在泡腳的時候加用一些鹽可以起到殺菌的作用，但是鹽也不能太少，因為只有高濃度的鹽水，它才是高滲液，它可以破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜。而且鹽是咸味的，從中醫(yī)講它應(yīng)該入腎，可以起到補(bǔ)腎，促進(jìn)我們的血液循環(huán)，有一定的抗衰老作用。因為腳是離心臟是最遠(yuǎn)的，心臟是一個大的泵，可以把周身的血液，通過心臟泵的作用，然后給它輸送到全身各處。但是腳因為離我們是最遠(yuǎn)的，所以，血液供應(yīng)相對來說就比較少。如果我們用鹽水，尤其是熱水來泡腳，可以促進(jìn)肢體的血液循環(huán)，尤其是可以促進(jìn)足部局部的血液循環(huán)，這樣可以改善腳涼的作用。還可以起到一定抑菌殺菌的作用。語音時長 01:2460269次收聽 2019-11-13 -
用醋泡腳有什么好處
殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、改善腳涼、解決腳臭。用醋泡腳的好處是比較多的，生活中很多人有這樣的習(xí)慣是比較好的，醋具有散瘀止血、解毒、殺蟲等一些比較好的功效。在用熱水泡腳的時候，加上一些醋，可以發(fā)揮比較好的殺菌能力，同時軟化角質(zhì)后對血管的擴(kuò)張有一定的好處，尤其是中老年人可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到改善腳涼的情況。對于疲勞了一天的工作者，晚上用醋泡腳可以改善一天的勞累情況，讓精神狀態(tài)更好，同時也可以解決腳臭，殺掉腳上細(xì)菌的效果。長期用醋泡腳對皮膚也是很好的，醋滲透到皮膚，使得皮膚變得更加光滑，更加具有彈性。醋泡腳的好處是比較多的，平常養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，對身體的好處也是比較多的，堅持用熱水泡腳可以加醋。57874次播放 2019-11-13
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鹽水泡腳有什么好處
殺菌、抗衰老、去除寒氣、治療感冒。鹽在人們生活中是必不可少的，但是用熱水泡腳的同時加上少量的鹽，起到的作用還是比較大的，可以起到殺菌的作用，并且對血液循環(huán)以及抗衰老方面的作用也是比較大的。鹽的殺菌效果是比較好的，長期泡腳對可以殺死細(xì)菌以及真菌，對腳氣的治療上有著很大的幫助。同時這種泡水方法可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，對于有的人身體上寒氣比較重可以起到幫助作用，去除寒氣，也是可以治療感冒的。長期用鹽水泡腳對皮膚的幫助也是很大的，起到去角質(zhì)層的效果，使得腳部皮膚變得光滑。其實腳部上的穴位是比較多的，養(yǎng)成泡腳習(xí)慣對身體健康有著很大的幫助，對身體的血液循環(huán)以及腎臟方面都是有好處的。60621次播放 2019-11-13
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腳臭腳氣怎么根治
腳臭腳氣的問題會影響到患者正常的工作與生活，患者平時可以通過一些小偏方來治療腳氣。比如用花椒水、鹽姜水泡腳，也可以用白醋、大蒜泡醋后涂抹患處，都可以有效的緩解、治愈腳臭腳氣的問題。
76860次瀏覽 2019-05-24
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生姜泡腳有什么好處
生姜泡腳的好處有多種，對皮膚很有好處，還可以去除身體的寒氣，祛風(fēng)濕，改善宮寒引起的手腳冰涼，而且還可以刺激到腳部的穴位，讓身體能夠處于放松狀態(tài)，緩解疲勞。平時如果沒這些表現(xiàn)也可以熱水泡腳，有助睡眠，可以加速血液循環(huán)。
57462次瀏覽 2019-01-09
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腳臭怎么辦
每個月幾乎都會遇到腳臭的情況，腳臭似乎是一件很尷尬的事情，那我們應(yīng)該如何治療腳臭呢？
52403次瀏覽 2018-09-29
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夏天泡腳益處多
芒種過后，夏收夏種進(jìn)入黃金季節(jié)，天氣也一天天熱了起來。就在這樣一個季節(jié)，泡腳養(yǎng)生的益處卻十分明顯。或許有些人不以為然，夏天泡腳?多出汗唄!其實不是這樣的，中醫(yī)認(rèn)為“夏天泡腳，暑濕可祛”，“濕邪”可是多種病癥的根源呢，夏天把腳泡好了，冬天可以少生病。
58744次瀏覽 2018-05-29
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