99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

燕麥片當(dāng)早餐吃有什么好處?

患者:女,30歲 提問于2018-09-09 21:08

病情描述:
我經(jīng)常把燕麥片當(dāng)成早餐吃,這樣吃燕麥片有什么好處?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
燕麥片本身就營養(yǎng)豐富,加上燕麥片做早餐主打菜式,一來低卡,二來營養(yǎng)豐富,含維他命B、E、鐵等成分,對推動消化系統(tǒng)很有功效。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以預(yù)防便秘,對于一些腸胃不適或者消化功能不好的人群來說,可以經(jīng)常使用一些燕麥片來幫助自己身體的維護(hù)。另外燕麥中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以起到很好的改善血糖作用。在平時生活中,上使用一些燕麥片對小孩健康有很好的保護(hù)作用,可以很好的幫助減少小兒哮喘的發(fā)病率。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
临夏市| 南丹县| 营山县| 勐海县| 历史| 中方县| 扶绥县| 连江县| 万山特区| 晋中市| 民勤县| 怀集县| 美姑县| 山东| 措勤县| 裕民县| 拜城县| 沂南县| 喜德县| 乐清市| 三穗县| 尉犁县| 沧州市| 白玉县| 板桥市| 红河县| 美姑县| 桐城市| 布拖县| 金坛市| 潼南县| 普宁市| 台南市| 惠水县| 北川| 石嘴山市| 揭阳市| 千阳县| 马关县| 凤城市| 休宁县|