手掌手指關(guān)節(jié)疼痛是什么原因
手掌手指關(guān)節(jié)疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、外傷等因素引起。
1、骨關(guān)節(jié)炎：
關(guān)節(jié)軟骨退化是主要誘因，常見于中老年人群。疼痛特點為活動后加重、休息緩解，晨起可出現(xiàn)短暫僵硬感。早期可通過熱敷、關(guān)節(jié)保護訓練緩解，中晚期需聯(lián)合氨基葡萄糖等軟骨保護劑治療。
2、類風濕關(guān)節(jié)炎：
自身免疫異常導致滑膜炎癥，表現(xiàn)為對稱性小關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵超過1小時。可能與遺傳、吸煙等因素有關(guān)，需檢測類風濕因子確診。治療需使用甲氨蝶呤等抗風濕藥物控制病情進展。
3、腱鞘炎：
頻繁使用手指易引發(fā)肌腱與腱鞘摩擦，常見于手工勞動者。橈骨莖突狹窄性腱鞘炎會出現(xiàn)握拳時劇痛，屈指肌腱鞘炎可伴隨彈響指。急性期需制動配合非甾體抗炎藥，慢性反復發(fā)作可考慮局部封閉治療。
4、痛風性關(guān)節(jié)炎：
尿酸鹽結(jié)晶沉積誘發(fā)劇烈紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及掌指關(guān)節(jié)。高嘌呤飲食、飲酒是典型誘因，急性期可用秋水仙堿緩解癥狀，慢性期需長期服用別嘌醇控制血尿酸。
5、外傷因素：
關(guān)節(jié)扭傷、骨折或勞損均可導致持續(xù)性疼痛，伴隨淤青、活動受限等癥狀。輕微損傷可通過冷敷加壓處理，嚴重韌帶斷裂或移位性骨折需手術(shù)修復。長期重復性動作引起的累積性損傷需調(diào)整工作姿勢。
日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼，控制每日手機電腦使用時間，進行握力球等低強度手指鍛煉。飲食上增加深海魚類攝入補充歐米伽3脂肪酸，痛風患者需嚴格限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等表現(xiàn)時，應(yīng)及時到風濕免疫科或骨科就診。
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