站的時(shí)間久了膝關(guān)節(jié)疼算正常嗎

2021-07-09 16:07

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語音內(nèi)容：

一般的情況下，由于長時(shí)間的站立姿勢(shì)，所導(dǎo)致的局部肌肉僵硬，或者是關(guān)節(jié)的僵硬，考慮是膝關(guān)節(jié)長期固定姿勢(shì)，造成了局部的壓力過大，引起的一種不適感，實(shí)際上是一種正常的生理反應(yīng)。這種情況下提示要調(diào)整姿勢(shì)，避免長時(shí)間的固定，建議通過放松，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、理療、按摩等方式進(jìn)行調(diào)理治療，做好防寒保暖。但是站立的時(shí)間經(jīng)常會(huì)疼痛，有可能提示了膝關(guān)節(jié)可能病情出現(xiàn)，有時(shí)候及時(shí)的去就診，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的影像學(xué)的檢查，或者半月板的損傷，可能會(huì)有半月板的積液、滑膜炎等，這些病情還是要去結(jié)合具體的影像學(xué)，還有血液化驗(yàn)指標(biāo)，包括相應(yīng)病史的判斷。
疼痛的急性期，可以減少活動(dòng)，制動(dòng)休息。然后佩戴膝關(guān)節(jié)的護(hù)具，早期的時(shí)候可以口服，非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，促進(jìn)局部的關(guān)節(jié)炎癥的消除。同時(shí)配合物理治療，關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)闹兴幫夥螅軌蚱鸬骄植肯住⑾[，改善疼痛的治療目的，在疼痛明顯緩解，腫脹明顯緩解的情況下，膝關(guān)節(jié)功能活動(dòng)，也能夠得到良好的恢復(fù)。

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