感覺(jué)累乏力沒(méi)精神想睡覺(jué)是什么情況
2021-07-09 16:06
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月經(jīng)期間是可以刮痧嗎
月經(jīng)期間肯定是可以刮痧的。刮痧作為傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，最近幾年，在中醫(yī)治療范圍以外的，比如在保健方面應(yīng)用也比較多，甚至在一些非正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，甚至在家庭里面也經(jīng)常采用的一種維護(hù)健康的方法。刮痧主要是用于一些急性的疾病的，這種急性癥狀的處理或者急性疾病的治療。在臨床上主要是對(duì)于一些患者，存在著氣滯、血瘀或者是毒邪在體內(nèi)，侵入人體引起來(lái)的經(jīng)絡(luò)的不通，經(jīng)絡(luò)不通就可能出現(xiàn)一些身體的疼痛、肌肉的緊張、酸脹、酸痛，這種情況刮痧主要是為了達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血的這樣功效，這種疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血主要是對(duì)局部的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行疏通，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也就是對(duì)于局部的血液循環(huán)障礙的時(shí)候，刮痧是比較好的。一般來(lái)講，刮痧很少會(huì)影響到全身的這種血液的循環(huán)，如果說(shuō)是影響到全身的血液循環(huán)，比如說(shuō)全身的血液運(yùn)行加速的時(shí)候，月經(jīng)期間肯定是要盡量避免使用這種方法，進(jìn)行治療的。一般情況來(lái)講，刮痧主要是對(duì)于身體局部的經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)行治療，不會(huì)影響全身的血液循環(huán)，所以月經(jīng)期間是可以用刮痧的方法的。另外像一些受涼，中醫(yī)說(shuō)寒邪侵入人體，以致局部的肌肉的疼痛，刮痧也是經(jīng)常用的一個(gè)治療方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1391244次收聽(tīng) 2021-07-09 -
感覺(jué)累乏力沒(méi)精神想睡覺(jué)是什么情況
這是一個(gè)非常不特異的癥狀，在一些生理情況下可以發(fā)現(xiàn)，比如說(shuō)，前一天有一些緊張焦慮的事情，睡眠不好、夜間睡眠質(zhì)量下降，反復(fù)的多夢(mèng)、早醒，或者是夜間出現(xiàn)了一些，器質(zhì)性的問(wèn)題，比如睡眠呼吸暫停綜合征，出現(xiàn)了夜間低氧的情況。這個(gè)時(shí)候第二天就會(huì)感覺(jué)累和乏力，沒(méi)有精神。當(dāng)然全身各個(gè)系統(tǒng)的疾病，都可以引起這種嗜睡的表現(xiàn)，腦部的特殊的位置腦供血不足，可以引起嗜睡的情況。發(fā)燒、感染在沒(méi)有表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，或者是泌尿系感染的尿頻、尿急的時(shí)候，也可以有這種疲乏困倦的感覺(jué)。83227次播放 2021-05-31
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為什么睡覺(jué)脖子老出汗
陰虛陽(yáng)亢，這種陰虛就是肝腎陰虛，它的原因一個(gè)是思慮過(guò)度損傷陰血，另外比如說(shuō)生育過(guò)度，生育的次數(shù)過(guò)多導(dǎo)致了肝血陰精的不足。另外就是飲食的習(xí)慣不好，長(zhǎng)期吃一些辛辣、芳香、燥烈的這種食物，導(dǎo)致了肝血不足，中醫(yī)認(rèn)為叫乙癸同源。體內(nèi)存在著濕熱的情況，濕熱的形成一個(gè)是長(zhǎng)期的飲食寒涼，長(zhǎng)期喝冷飲，這種寒涼的食品或者是居住的環(huán)境比較寒冷潮濕損傷脾陽(yáng)。94570次播放 2021-05-31
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臉色發(fā)黃怎么改善
臉色發(fā)黃的人需要保證正常的作息，盡量保證充足的睡眠。平時(shí)還要多參加運(yùn)動(dòng)，這樣可以加快血液循環(huán)的速度，也能幫助身體排毒。此外，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，有必要的話可以補(bǔ)充鐵質(zhì)和葉酸。
58973次瀏覽 2020-08-05
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氣血虧虛怎么回事
氣血虧虛，是一種虛弱性的病癥，主要表現(xiàn)為：一、先天稟賦不足，在母體懷胎、懷孕的過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)不足，或胎養(yǎng)不利，導(dǎo)致先天稟賦不足，氣血不足。二、日常生活中由于各種疲勞，造成緊張、壓力，導(dǎo)致人的一種虧耗。三、性生活過(guò)度，過(guò)于疲勞，也會(huì)導(dǎo)致氣血的虧虛、氣血不足。四、人體內(nèi)最重要的跟氣血相關(guān)的臟腑，第一就是脾胃，脾胃是氣血生化之源五、其它的臟腑對(duì)于氣血的運(yùn)化，也有一個(gè)重要的作用，比如肝的疏泄，能夠解化氣血。六、心臟的火力對(duì)于胃腸的影響也非常大，所以氣血生化，特別是心與小腸相表里，所以小腸是心臟火力的承載點(diǎn)，心臟功能強(qiáng)，小腸的氣化功能也比較好，分清泌濁，導(dǎo)致氣血充盈。有些人不注意形寒、飲冷、受涼，吃的太過(guò)于寒涼、冰凍，導(dǎo)致脾胃陽(yáng)氣受損，一定的時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生氣血虧虛的表現(xiàn)。64209次播放 2020-04-22
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為什么睡一覺(jué)起來(lái)很累
如果人覺(jué)得睡完一覺(jué)起來(lái)還是覺(jué)得很累，在臨床上有一種說(shuō)法叫做睡醉。絕大多數(shù)的人之所以會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象，無(wú)非就是透支了睡眠所導(dǎo)致的。其次還容易出現(xiàn)這種情況的原因是蒙頭睡覺(jué)以及枕頭過(guò)高，少部分患者可能有一些其他的原因所導(dǎo)致。
63137次瀏覽 2019-12-16
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補(bǔ)氣的中藥
一，黃芪。補(bǔ)氣升陽(yáng)、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、肛脫以及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實(shí)熱癥者忌用。二，西洋參。補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞咳、喘咳、久咳、咯血、失音等癥。劇烈活動(dòng)后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯(cuò)。三，白術(shù)。補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、自汗；水濕停滯的痰飲、水腫；妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4753335次收聽(tīng) 2019-10-14 -
氣血瘀滯的癥狀是什么
氣血瘀滯會(huì)出現(xiàn)脹悶甚至疼痛，瘀點(diǎn)瘀斑，皮膚的爪甲的甲錯(cuò)，皮膚表面的一些氣血瘀滯不通出現(xiàn)的失于濡養(yǎng)。血?dú)怵鰷褪菤鉁觯瑲鉃檠畮洠獮闅庵福瑲馔苿?dòng)血運(yùn)行，血又濡養(yǎng)氣，如果氣運(yùn)行不暢，自然血就會(huì)瘀滯不通。血虛，氣也運(yùn)行無(wú)力，也同樣會(huì)出現(xiàn)氣滯。氣滯和血瘀經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)，氣滯血瘀之后，經(jīng)常是會(huì)出現(xiàn)一些脹悶甚至疼痛，因?yàn)闅怵隹赡苓€是比較輕度的瘀滯不通，能會(huì)覺(jué)得這有點(diǎn)不通，那有點(diǎn)脹悶，這有點(diǎn)堵，那有點(diǎn)堵，它不是相對(duì)固定，順著經(jīng)絡(luò)可能會(huì)有些走竄，當(dāng)它的位置比較固定，病人的疼痛比較加重，往往就是有氣滯合并血瘀。甚至還會(huì)出現(xiàn)一些從中醫(yī)的視診看得到的一些瘀點(diǎn)瘀斑，失于濡養(yǎng)的表現(xiàn)，就是氣滯到血瘀發(fā)展程度加重的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3267520次收聽(tīng) 2019-09-27 -
吃中藥可治療多囊卵巢嗎
吃中藥可以治療多囊卵巢，要根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度綜合治療。多囊卵巢是女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的疾病，現(xiàn)在研究認(rèn)為，多囊卵巢具有一定的遺傳性。病患女性多數(shù)都是以月經(jīng)稀發(fā)為主，其次是高雄激素，女性體內(nèi)也有雄激素，但是正常女性的雄激素是在一個(gè)比較低的范圍內(nèi)，但病患女性的雄激素相對(duì)比較高，病患女性的體毛會(huì)比較重。多囊卵巢確診并不難，但是中藥治療是一個(gè)非常系統(tǒng)的過(guò)程，早期的輕度、中度的多囊卵巢，多數(shù)可以通過(guò)中藥綜合調(diào)理進(jìn)行治療；重度的多囊卵巢確實(shí)是很難治療，需要中西醫(yī)結(jié)合同時(shí)配合激素的使用，結(jié)合患者的生活和體育運(yùn)動(dòng)的管理，最終達(dá)到綜合治愈。66442次播放 2019-09-19
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氣虛的食療方法是什么
氣虛是臨床比較常見(jiàn)的一個(gè)病情，如果癥狀比較輕，可以建議在家里多吃一些健脾益氣的藥食同源的食物或者藥物，比如山藥、枸杞子、黨參、太子參、西洋參、黃芪等這類(lèi)病人都可以使用；如果病情比較嚴(yán)重，建議及時(shí)找中醫(yī)大夫進(jìn)行治療。氣虛的患者臨床表現(xiàn)為有氣無(wú)力、精力不濟(jì)、疲倦、睡不醒、渾身無(wú)精打采等；說(shuō)話的時(shí)候開(kāi)始聲音還比較有力，到后來(lái)沒(méi)有力氣發(fā)聲，聲音越來(lái)越低沉，最后發(fā)不出聲；有些病人可能還會(huì)容易感冒，總是生病，只要有一些季節(jié)的變化就會(huì)生病。54602次播放 2019-09-19
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酵素粉的作用
水果、植物以及種子中含有可食用酵素，而酵素粉是將這些食用酵素提取出后再與小麥粉等原料一起制作而成的，在食用之后可起到減肥瘦身、預(yù)防亞健康以及排毒美容等功效。食用時(shí)只要將酵素粉沖泡開(kāi)水飲用即可。
58505次瀏覽 2019-08-05
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祛風(fēng)邪中藥
大家都知道，中藥的種類(lèi)特別多，和西醫(yī)一樣，中醫(yī)也是可以治療很多很多的生活中面臨的一些身體方面的問(wèn)題。祛風(fēng)邪就是其中一種，祛風(fēng)邪的中藥有甘草附子湯、白術(shù)附子湯、風(fēng)濕六合湯等。
53599次瀏覽 2019-07-17
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補(bǔ)血吃什么
中醫(yī)非常注意補(bǔ)血，補(bǔ)血不僅是針對(duì)西醫(yī)診斷為貧血的病人，對(duì)一些經(jīng)常覺(jué)得乏力、氣短、沒(méi)有力氣的患者，部分也會(huì)診斷為血虛；特別是女性有經(jīng)帶、胎產(chǎn)的生理過(guò)程，月經(jīng)每月要失血，孕育胎兒的過(guò)程也是耗傷血液的過(guò)程，胎兒出生以后哺乳，乳母的乳汁也來(lái)源于氣血，因此氣血對(duì)女性非常關(guān)鍵。日常生活中進(jìn)行氣血調(diào)養(yǎng)，可以常吃一些富含營(yíng)養(yǎng)、瘦肉、蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，比如牛肉、羊肉、魚(yú)肉、雞肉這些瘦肉蛋白，比如水果中的櫻桃，藥物中的枸杞子都有養(yǎng)血的作用，蔬菜中的菠菜有補(bǔ)鐵和一定的養(yǎng)血效果。同時(shí)生活中可以多吃一些肝臟和血豆腐，但是肝臟和血豆腐一定要來(lái)源可靠，尤其現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝臟中膽固醇含量過(guò)高，所以血脂高的病人一定要注意。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1368664次收聽(tīng) 2019-05-30 -
紅茶的功效與作用有哪些
一般情況下，紅茶的功效與作用可能有強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防心臟病、改善消化、消除口臭、抗菌等。具體分析如下：
71498次瀏覽 2019-03-28
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脾胃不好氣血不足如何調(diào)理
首先明確脾胃不好是哪一種類(lèi)型的脾胃不好，是由于寒濕困阻，還是由于脾氣不足，或者是心脾兩虛，根據(jù)病因的不同進(jìn)行不同的對(duì)癥調(diào)理。比如寒濕困阻的脾胃不好，可以用溫?zé)帷⒔∑⒗須狻刂械乃幬锘蚴澄铮缟惼ぶ蟮乃蛘呤巧惼ぶ蟮闹啵加泻芎玫臏刂欣麧窠∑⒌淖饔谩Ａ硗猓⑽柑摵踔脸霈F(xiàn)腎不足的情況，在進(jìn)食的時(shí)候可以增加山藥、茄子、西葫蘆、土豆、南瓜、紅薯這一類(lèi)溫中健脾燥濕的食物。但是還有一部分脾胃不好的人，實(shí)際上還有濕熱的問(wèn)題，需要用清熱利濕的食物，如冬瓜。實(shí)際上也可以吃淡腎利濕的食物或藥物，比如紅豆薏米、茯苓白術(shù)澤瀉等。不管煮粥、打粉或者煮水，都在一定程度上改善脾胃不好的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0760780次收聽(tīng) 2018-03-30
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產(chǎn)后室溫為什么要保持恒定
產(chǎn)后室溫保持恒定有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和新生兒健康，主要與體溫調(diào)節(jié)、傷口愈合、乳汁分泌、代謝穩(wěn)定和預(yù)防感染等因素有關(guān)。1、體??...0次瀏覽 2025-06-01
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女人腎不好有什么危害 女人腎不好暗藏這些危害
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后腳跟伸直就筋痛是什么原因
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大便有長(zhǎng)的像線一樣的蟲(chóng)子是什么
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下巴里面長(zhǎng)肉球是什么原因
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孩子晚上十一點(diǎn)睡覺(jué)算覺(jué)少嗎
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