筋膜炎可以運動鍛煉嗎
發(fā)布時間: 2020-08-12
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筋膜炎忌口食物有哪些
筋膜炎并沒有什么明確需要忌口的食物，但要盡量減少攝入辛辣、生冷、寒涼性食物。筋膜炎是指人體局部肌肉、血管和神經(jīng)周圍的結締組織出現(xiàn)有炎癥性病變情況。日常飲食過程中并沒有什么明確需要忌口的食物，但要盡量減少辛辣、生冷、寒涼性食物，如辣椒、刺身、馬蹄等，以免加重患者病癥不良癥狀表現(xiàn)。筋膜炎患者的飲食管理主要以高蛋白、高維生素、高礦物質類食物作為首選，如蘋果、雞肉、豆腐等，能夠加速病癥恢復。除飲食外，筋膜炎患者在生活中要多注重患處的保暖，避免處于潮濕環(huán)境中。減少跑步、跳繩等高強度劇烈活動。語音時長 01:1612173次收聽 2022-08-04 -
筋痛是怎么回事
筋痛可能是身體缺鈣、局部筋膜過度勞累或劇烈運動導致的。筋痛首先可能與身體缺鈣有關，導致局部的肌肉筋膜發(fā)生抽筋現(xiàn)象而引起疼痛癥狀出現(xiàn)，特別是在夜間身體局部著涼以后引起，需要及時對患處進行輕柔的按摩或局部熱敷、理療等來緩解癥狀。如果長期的頻繁出現(xiàn)需要去醫(yī)院檢查一下微量元素，診斷是否存在缺鈣現(xiàn)象，并在醫(yī)生指導下進行補鈣，可以服用鈣劑碳酸鈣、維生素D等藥物。另外局部的筋膜由于過度的勞累或劇烈的運動誘發(fā)勞損而引起無菌性炎癥，在炎性刺激下可以出現(xiàn)疼痛癥狀，經(jīng)過醫(yī)生診斷后可以應用非甾體類藥進行治療。語音時長 01:06100600次收聽 2021-05-20 -
筋膜炎的危害大嗎
筋膜炎的危害大嗎?具體有哪些呢?患上了疾病人們往往最關心的就是危害性了，因為我們都希望患上了疾病可以減少對身體的影響，能夠盡快的恢復健康，畢竟危害越大的疾病恢復的時間就會越長，那么患上了筋膜炎的危害大嗎?具體有哪些呢?
53212次瀏覽 2020-11-20
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簡單介紹導致筋膜炎的發(fā)病原因
有很多人對于筋膜炎這種疾病都是缺少全面了解的，甚至有一些人即便是患上了筋膜炎，對于發(fā)病的原因也是一知半解的，其實筋膜炎的出現(xiàn)在生活中的發(fā)病因素非常多，因此也導致了這種疾病的高發(fā)，那么下面就來簡單介紹導致筋膜炎的病因。
55735次瀏覽 2020-09-16
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背部筋膜炎怎么治療？
背筋膜炎一般是由于勞損或風寒濕邪侵入，從而引起疼痛，也叫做稱胸背肌筋膜炎。起初，患者會感到胸部和背部不適，麻痹的感覺腫脹，終于痛。還會有胸痛，脅痛的癥狀，那么，下面一起來看看它的治療方法吧。
56850次瀏覽 2020-08-28
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筋膜炎和肩周炎的區(qū)別
筋膜炎和肩周炎的發(fā)病機制有共同之處，但臨床表現(xiàn)有區(qū)別，需進行鑒別診斷。第一，從炎癥部位區(qū)別。肩周炎發(fā)病多以肩周或者肩關節(jié)為主，筋膜炎發(fā)病主要以肩胛、腰背或者頸部疼痛為主；第二，從發(fā)病人群區(qū)別。筋膜炎發(fā)病人群多以青壯年或中年人為主，肩周炎發(fā)病人群多以中老年人為主，而中年女性缺乏運動易出現(xiàn)肩周炎；第三，從病癥成因區(qū)別。筋膜炎多與肌肉勞損、創(chuàng)傷或風寒侵襲等有關，以局部勞損為主。肩周炎出現(xiàn)在肩關節(jié)周圍，以肩關節(jié)疼痛和活動受限為主要表現(xiàn)。53801次播放 2020-08-12
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肌筋膜炎的早期癥狀有哪些
肌筋膜炎可發(fā)生于腰部、項背部、足底等部位，主要表現(xiàn)為局部疼痛感，導致活動受限，患病后應積極治療。
66230次瀏覽 2020-07-01
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筋膜炎如何康復
筋膜炎康復治療主要包括：運動康復、生活調理、中醫(yī)康復治療等。通過進行相關鍛煉，做好生活方面事宜，病情可逐漸康復。
62016次瀏覽 2020-06-24
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跖筋膜炎是什么病
跖筋膜是維持足縱弓的纖維結構。當長期站立、步行等會造成跖筋膜附著部發(fā)生一種慢性的、無菌性炎癥性改變，導致足底有疼痛感，其壓痛點一般局限于跟骨大結節(jié)的跖筋膜處，肌肉的附著部，特別是跖筋膜的內側。表現(xiàn)每當起步時加重的，足底區(qū)域的疼痛。輕微的跖筋膜炎需要注意休息，同時可以用熱水泡腳，或者是在醫(yī)生指導下服用非甾體抗炎藥來消炎鎮(zhèn)痛。避免穿平底鞋和光腳走路，減少體育活動、過度奔跑、跳舞或者跳躍，后者可能是誘因或者加劇了疼痛。也可采取局部的放射式?jīng)_擊波治療以及藥物的局部封閉療法，同時可以采取局部的熱敷、理療等治療。病情嚴重者可以在局部浸潤麻醉下行針刀松解治療，必要時可以行手術治療。語音時長 01:3064415次收聽 2020-01-07 -
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背后兩側肩胛骨酸痛怎么回事
背后兩側肩胛骨酸痛的原因有多種：運動后拉傷、外傷、呼吸系統(tǒng)的疾病、心血管的疾病、消化系統(tǒng)疾病、不良的生活習慣以及工作姿勢等。1、運動后兩側肩胛骨酸痛，可能是長時間沒有運動或者是運動時拉傷背部肌肉，以休息，熱敷為主。2、外傷后引起兩側肩胛骨疼痛，可能是軟組織挫傷或者雙側肩胛骨骨折，需行肩胛骨X線片。3、呼吸系統(tǒng)的疾病引起，比如胸膜粘連、胸腔積液、肺炎、肺部的腫瘤性疾病或者肺結核疾病等。4、心血管的疾病，比如心絞痛、心肌梗塞，比較少見。5、消化系統(tǒng)疾病，如慢性膽囊炎以右側肩胛骨酸較重，胰腺炎引起雙側肩胛骨酸痛。6、不良的生活習慣及工作姿勢，長時間的低頭彎腰、對著電腦手機，長時間一個姿勢會引起兩側肩胛骨的肌肉纖維反復地受到刺激，局部充血水腫，從而會導致肌肉的痙攣，所以就會引起局部的酸痛感。語音時長 01:3160283次收聽 2019-12-18 -
筋膜炎嚴重嗎
筋膜炎是否嚴重不可以一概而論，與病情有關，一般筋膜炎疼痛不是很劇烈，但患者生活質量會有所下降。病情較重者，比如壓迫到脊髓，會癱瘓，可能會產(chǎn)生比較嚴重的后果。筋膜炎是一種肌肉組織的炎癥，由于風、寒、濕、瘀等等造成。筋膜炎與頸椎病不同，隨著病情發(fā)展，可能會產(chǎn)生比如嚴重的后果，比如壓迫神經(jīng)，久而久之神經(jīng)變性，徹底不能恢復，或者脊髓受到壓迫，可能會癱瘓，如肩周炎疼痛起來很重，筋膜炎疼痛起來，急性期特別重，但一般筋膜炎疼痛不是很劇烈，但疼痛時間較長。語音時長 01:0260726次收聽 2019-04-25 -
筋膜炎是怎么引起的
筋膜炎又稱纖維織炎，為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥。筋膜炎易發(fā)生于肌肉較豐厚的地方。有些地方較薄，但一般是大片肌肉，也會產(chǎn)生筋膜炎。筋膜炎主要的原因有：第一、受風、寒、濕的影響。這時會引起局部肌肉組織慢性感染性炎癥。第二、有些是小損傷，或長期勞損，造成局部肌肉或筋膜組織，產(chǎn)生無菌性炎癥，這時局部的血液循環(huán)會變差，肌肉粘連，肌肉變得僵硬，一些酸性代謝產(chǎn)物、致疼因子排不出去。局部疼、酸脹，長時間以后，會導致血液循環(huán)不好，發(fā)涼。57888次播放 2019-04-25
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背部筋膜炎怎么治療
筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥。主要由風、寒、濕、瘀造成局部的氣血循環(huán)不好。筋膜炎治療方法非常多，首先可以用一些西藥止疼藥，效果很好；然后是中藥，可達到活血化瘀、祛風通絡、散寒止痛的療效；其次可以吃湯藥、針灸、艾灸治療。但背部筋膜炎其實最有效的方法是局部按摩。按摩會把局部的一些氣血打開，然后把粘連的肌肉進行松解，使局部血液循環(huán)加快，這時候疼痛就會明顯的減輕。49853次播放 2019-04-25
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什么是筋膜炎
在我們人體的各個部位都存在著一些龐大的筋膜組織。筋膜炎是一種無菌性的炎癥。常見筋膜炎發(fā)生在腳、肩、背部，因其反復活動形成積累性損傷，損傷在修復過程中出現(xiàn)水腫、出血形成斑痕，壓迫末梢神經(jīng)，使炎癥因子增多，導致筋膜發(fā)炎。56348次播放 2018-01-18
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筋膜炎怎么治
筋膜炎是慢性積累性的損傷，出現(xiàn)筋膜局部的無菌性炎癥。首先要改掉不良習慣，維持良好的坐姿、站姿，這是預防發(fā)生和治療的前提。當疼痛明顯時，局部的按摩、烤電理療，效果較好。局部也可以選擇封閉治療，針刀治療等。54081次播放 2018-01-18
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蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
蕁麻疹是一種比較常見的疾病，這種病在日常生活中給患者帶來了很多麻煩，飲食方面也有很多注意事項，尤其是有些食物是一定不能吃的，否則會加重病情。此外，患者還可以考慮在醫(yī)生指導下使用蕁麻疹丸，那么，蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢?蕁麻疹丸功能主治是清熱祛風，除濕止癢。用3247次瀏覽 2024-12-30
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三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一種疾病，導致該疾病的原因是比較多的，而且不同類型的疾病發(fā)病的原因是不同的，建議患者要多了解疾病的相關知識，針對病情來科學的進行治療。糖尿病患者是要定期的進行血糖的檢測，在檢測血糖的時候，也可以自己購買一個小型的血糖儀，比如三諾安穩(wěn)血糖儀，3335次瀏覽 2024-12-12
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歐寧胸腺五肽會有哪些不良反應
慢性肝炎是一種比較常見的疾病類型，很多人都遇到過這方面的危害。每個人都應該注意選擇正確的方法來處理，也應該注意平時照顧好自己的健康，以減少這種疾病對患者的不良影響，使他們有一個良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時可能會產(chǎn)生一些不良反應，那么，歐寧胸腺五肽會有哪些不良3158次瀏覽 2025-02-17
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非那雄胺片（百達英）能夠生發(fā)嗎
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