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病患您說(shuō)的心慌在我們醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)心悸。心悸是心臟強(qiáng)無(wú)力的、很快的、不規(guī)則的搏動(dòng)。強(qiáng)烈活動(dòng)以后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。應(yīng)該去醫(yī)院門(mén)診的心內(nèi)科救治，在醫(yī)生的引導(dǎo)下用藥醫(yī)治，不要吃辛辣刺激性食品，也不要喝濃茶咖啡。

心率達(dá)到70%~80%的狀態(tài)，能更有效地燃燒脂肪，運(yùn)動(dòng)形式包括有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走和乒乓球等。長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到明顯效果。對(duì)于體重過(guò)重者，單純運(yùn)動(dòng)可能效果較慢，可考慮吸脂手術(shù)實(shí)現(xiàn)快速瘦身。最佳燃脂效果與心率及運(yùn)動(dòng)方式緊密相關(guān)。

由于血壓、脈搏、心率可以受到多種因素的影響，所以需要在相同的標(biāo)準(zhǔn)狀況之下至少連續(xù)測(cè)量3天，選取最低數(shù)值作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行判斷，結(jié)果才比較客觀。正常情況下人體的血壓、脈搏與心率都是處在動(dòng)態(tài)平衡當(dāng)中，血壓的具體界限為收縮壓90-140mmHg，舒張壓是60-90mmHg，心率的正常數(shù)值是每分鐘60-100次/min，脈搏與心率是同步進(jìn)行的，范圍相同。值得注意的是這種正常值是在標(biāo)準(zhǔn)狀況下進(jìn)行測(cè)量的，也就是清晨自然睡醒之后，在沒(méi)有起床、神智清楚、思維正常的情況下進(jìn)行測(cè)量所得到的結(jié)果。

減肥時(shí)的心率要達(dá)到每分鐘至少150次才能有效燃燒脂肪，但個(gè)人體質(zhì)差異需注意，過(guò)量運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致心慌氣短等癥狀，因此運(yùn)動(dòng)減肥需謹(jǐn)慎。更安全有效的方法是選擇醫(yī)院注射瘦身針。減肥過(guò)程中應(yīng)關(guān)注心率變化，確保健康燃燒脂肪。

病情分析:心率50次每分鐘，最好還加做一個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖。意見(jiàn)建議:心率50次每分鐘，應(yīng)該說(shuō)問(wèn)題不是很大的，但您父親有心口痛的癥狀，需要排除冠心病，或者肺部疾病，最好還是全面檢查一下，動(dòng)態(tài)心電圖也很重要，看看您父親晚上的心率和P-R間期，就能知道病情到底輕重程度了。只有檢查確診后，對(duì)癥處理，治療效果才更好。祝您父親身體健康，祝您心情愉快。

肺部感染的患者有可能會(huì)出現(xiàn)心率加快的情況。肺炎是一種下呼吸道感染性的疾病，肺炎的急性期一般會(huì)引起發(fā)燒，當(dāng)出現(xiàn)了發(fā)燒，就會(huì)出現(xiàn)明顯的心率增快。另外即使沒(méi)有發(fā)燒，在肺炎的急性感染階段，也會(huì)出現(xiàn)心率加快的情況，當(dāng)肺部感染出現(xiàn)了，心率加快，應(yīng)該要排除其他的原因，比如心肌炎，患有肺部感染應(yīng)該要積極的治療，避免并發(fā)心肌炎等疾病。