于淑霞 副主任醫(yī)師
2024-09-28 07:51 回答了該問題
腦腫瘤是非常嚴(yán)重的疾病，預(yù)防腦腫瘤需要注意以下幾點:1、加強體育鍛煉增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒吸煙。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。3、不要過多地吃咸而辣的食物不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。4、要有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。
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