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如何預(yù)防乳房下垂

1人回答 40人閱讀

2022-05-24 17:49

問(wèn)題描述

我在母乳喂養(yǎng)嬰兒,在小組里聽到很多寶貝媽媽說(shuō)哺乳期容易出現(xiàn)乳房下垂,如何防止乳房下垂?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-24 17:53 回答了該問(wèn)題

在生活中,你可以穿合適的內(nèi)衣,適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)防止乳房下垂。哺乳期婦女避免體重增加過(guò)快,合理控制飲食,肥胖也會(huì)導(dǎo)致乳房下垂;在選擇胸罩時(shí),根據(jù)乳房大小選擇合適的風(fēng)格,胸罩太大,需要穿運(yùn)動(dòng)胸罩;適當(dāng)?shù)男夭考∪忮憻捯部梢苑乐瓜麓埂?/p>

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