醫(yī)生回答
李芷幼 主任醫(yī)師
2022-05-02 15:26 回答了該問題
適當(dāng)?shù)爻跃S生素C對于補(bǔ)充身體的維生素以及增強(qiáng)身體的抵抗力是有效果的，但是不建議長期地吃vc，因?yàn)榭赡軙硪恍└弊饔茫热缣岣吣蚪Y(jié)石的發(fā)生幾率，過量服用還可能帶來一些不適反應(yīng)，比如頭暈惡心，或者引發(fā)腹瀉等等。一般來說平時(shí)飲食均衡就可以了，多吃一些水果蔬菜，避免不良刺激。
李芷幼 主任醫(yī)師
2022-05-02 15:26 回答了該問題
適當(dāng)?shù)爻跃S生素C對于補(bǔ)充身體的維生素以及增強(qiáng)身體的抵抗力是有效果的，但是不建議長期地吃vc，因?yàn)榭赡軙硪恍└弊饔茫热缣岣吣蚪Y(jié)石的發(fā)生幾率，過量服用還可能帶來一些不適反應(yīng)，比如頭暈惡心，或者引發(fā)腹瀉等等。一般來說平時(shí)飲食均衡就可以了，多吃一些水果蔬菜，避免不良刺激。
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