魏碧荷 主任醫(yī)師
2023-10-07 18:09 回答了該問題
如果疼痛減輕，可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，開始可以簡單的鍛煉直腿抬高，后期可以鍛煉三點(diǎn)、五點(diǎn)支撐以及小飛燕等，具體的動(dòng)作是兩個(gè)肘部、頭部和兩個(gè)腳后跟作為五點(diǎn)，使腹部向上挺，其它的可以搜索，有圖示鍛煉的后期腰椎骨折逐漸愈合，這時(shí)肌肉力量充足，疼痛明顯減輕，就可以逐漸在醫(yī)生指導(dǎo)下下床訓(xùn)練，鍛煉彎腰、前屈、后伸以及其它的正常活動(dòng)，還可以應(yīng)用器械鍛煉對(duì)于腰椎骨折后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，腰椎骨折早期一般比較疼痛，如果損傷嚴(yán)重，還有出血，一般需要臥床休息，注意防止并發(fā)癥
腳骨折了怎么康復(fù)訓(xùn)練
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