王海泉 主任醫(yī)師
2024-10-23 09:12 回答了該問題
減肥期間吃玉米不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,玉米中的粗纖維能增加飽腹感,減少其他能量攝入,對減肥有益。若想快速減肥,可選擇抽脂手術(shù),通過在隱蔽部位切口伸入專業(yè)器械吸出脂肪,達(dá)到瘦身效果。玉米作為健康食品,可在減肥飲食中適當(dāng)食用。
什么零食適合減肥吃又能解饞
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