陰虛陽虛體質(zhì)需要注意哪些問題？

陽虛和陰虛呢，是中醫(yī)的一種虛癥。但是有的人天生就是陽虛或者陰虛體質(zhì)，那么這個(gè)需要注意一些養(yǎng)生問題。陽虛的話主要只怕冷。而陰虛的話主要是會(huì)有熱，所以建議陽虛體質(zhì)的患者一定要注意啊保暖。不要受到風(fēng)寒邪氣的侵襲，而陰虛體質(zhì)的人一定要少吃辣。多喝水及時(shí)補(bǔ)充人體的陰液。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

寶寶體質(zhì)弱該注意什么？

寶寶體質(zhì)弱，應(yīng)該是容易發(fā)生感冒，睡覺容易醒，應(yīng)該是有存在缺鈣的原因，需要積極的治療，針對這種打噴嚏流鼻涕，可以通過口服小兒氨酚黃那敏顆粒進(jìn)行治療，同時(shí)針對走路容易摔倒，有可能是缺鈣，可以進(jìn)行血清鈣檢查，缺鈣的情況下可以口服龍牧壯骨顆粒和小兒魚肝油進(jìn)行治療。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

過敏體質(zhì)可以注射新冠肺炎疫苗嗎

過敏體質(zhì)的人也可以接種新冠肺炎疫苗。有過敏體質(zhì)的人建議完善過敏源檢測，了解自己對哪種成分過敏。如果既往有疫苗過敏史，應(yīng)注意避免接種同種疫苗或者含相同成分的疫苗。容易引起過敏的疫苗成分，包括凝膠、雞蛋、酵母、乳膠、新霉素、硫柳汞，可以參照過敏源檢測，選擇不含過敏成分的疫苗，也可在接種疫苗前先進(jìn)行皮膚試驗(yàn)。如必須接種疫苗時(shí)，也可行分級劑量的方法進(jìn)行分次注射。所以有過敏體質(zhì)的人是可以接種新冠疫苗的，但是需注意嚴(yán)密監(jiān)測情況，如出現(xiàn)過敏反應(yīng)，及時(shí)就診。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

濕熱痰濕體質(zhì)可以拔火罐嗎

濕熱痰濕體質(zhì)患者可以通過拔火罐的方式來緩解癥狀，除了可以拔火罐以外，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服藥物的方式就可以有效的緩解濕熱痰濕體質(zhì)引起的癥狀，再口服藥物治療期間患者一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肥胖是酸性體質(zhì)嗎

肥胖有可能是酸性體質(zhì)，因?yàn)樗嵝泽w質(zhì)新陳代謝慢，容易讓身體變胖。如果經(jīng)常飲食結(jié)構(gòu)不合理，也喜歡吃酸性食物或者經(jīng)常熬夜，也會(huì)變成酸性體質(zhì)。如果想成為堿性體質(zhì)應(yīng)該要規(guī)律飲食，多吃堿性食物，比如海帶、豆腐，也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外要堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、游泳、瑜伽，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，并且要保持愉快的心情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痰濕體質(zhì)可以吃玉屏風(fēng)散嗎

痰濕體質(zhì)的患者是可以吃玉屏風(fēng)散的，但是并不是改善痰濕體質(zhì)的主要藥物，玉屏風(fēng)散具有益氣，固表，止汗的效果，通常用于緩解表虛不固，自汗惡風(fēng)，或者是體虛易感，風(fēng)邪等，為了更好的治療痰濕，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以服用香砂六君丸、二陳湯。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

淤血體質(zhì)亞健康在飲食上如何調(diào)理

瘀血體質(zhì)的患者要多吃活血化瘀的食物，例如：山楂、玫瑰花、桃子、茄子、藕片、木耳等，這是瘀血體質(zhì)的飲食方面。在藥膳方面給大家推薦的第一個(gè)藥膳是丹參粥，丹參有很好的活血化瘀作用，很多的中成藥都是以丹參為主方，著名的復(fù)方丹參滴丸心可舒片就是以丹參為主的，丹參我們可以取30克水煎，之后取它的煎液去熬粥喝，對于患者的胸痛、胸悶有很好的活血化瘀的作用。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

泡浴能改變痰濕體質(zhì)嗎

泡浴能夠改變體質(zhì)的，但是并不建議長時(shí)間的熱水泡，適當(dāng)?shù)氖褂脽崴菰。軌虼龠M(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)加快，體內(nèi)濕氣的排出，減輕痰濕的癥狀，同時(shí)還能夠疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肢體酸痛。如果長時(shí)間的熱水泡浴，有可能會(huì)使體液丟失較多，導(dǎo)致乏力困倦。。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

為什么會(huì)有疤痕體質(zhì)

疤痕體質(zhì)，關(guān)鍵是指在外傷后，因?yàn)槠つw的膠原分解異常，造成膠原的異常聚集，而產(chǎn)生了瘢痕疙瘩。這個(gè)瘢痕疙瘩會(huì)隆起于皮膚，會(huì)超過外傷的傷口，呈現(xiàn)選擇性發(fā)展的趨勢，它沒有天然康復(fù)的趨勢，這個(gè)疤痕體質(zhì)，通常為因?yàn)檫z傳所決定的，因而十分難逆轉(zhuǎn)。提議您采取超高頻皮膚整形術(shù)來祛除。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體質(zhì)指數(shù)(bmi)的計(jì)算

體質(zhì)指數(shù)是評估健康體重的常用工具，計(jì)算方式為體重除以身高平方。根據(jù)BMI值，可將其分為體重過輕、正常、超重和肥胖等不同范圍。但BMI并非完美指標(biāo)，對某些特殊情況可能無法準(zhǔn)確反映健康狀態(tài)，不同種族和地區(qū)也可能有不同的BMI分類標(biāo)準(zhǔn)。評估健康還需結(jié)合腰圍、體脂率等其他因素，并考慮自身狀況。建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)健康顧問獲取更全面的評估。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

春季養(yǎng)生全攻略：飲食、運(yùn)動(dòng)、精神、起居、藥物5大調(diào)理法，輕松增強(qiáng)體質(zhì)！

春季養(yǎng)生可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、精神調(diào)理、起居調(diào)理、藥物調(diào)理等方法。1、飲食調(diào)理在春季時(shí)，天氣開始回暖，此時(shí)要注意養(yǎng)??...

食療防春季上火須注意體質(zhì)不同

民間有“春雨貴如油”的說法。春天風(fēng)多雨少，氣候干燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，而且，天氣變化反復(fù)無常，不能...

春季飲食5大關(guān)鍵：預(yù)防心腦血管疾病，輕松吃出健康體質(zhì)！

春季是人體心腦血管疾病高發(fā)的季節(jié)，飲食對人體有重要作用。春季飲食健康小貼士有很多，如膳食均衡、少吃零食、多吃蔬菜、水果、...

春夏孩子飲食指南：營養(yǎng)均衡+清淡飲食，遠(yuǎn)離零食危害，增強(qiáng)體質(zhì)！

春天和夏天的季節(jié)特點(diǎn)不同，因此在飲食上也有所不同。一般來說，春季宜食清淡、溫和的食物，而夏季則需要多吃清涼解暑的食物。春...

痰濕體質(zhì)全身都不胖肚子大怎么減肥

痰濕體質(zhì)導(dǎo)致的全身不胖但肚子大，可通過調(diào)理飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)干預(yù)綜合改善。主要原因在于痰濕積聚于腹部，影響脾胃運(yùn)化功能...

健身運(yùn)動(dòng)具有增強(qiáng)體質(zhì)靠積累

健身運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)的效果需要長期堅(jiān)持和科學(xué)規(guī)劃，通過有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)逐步提升身體機(jī)能。堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)能夠改善心...

疤痕體質(zhì)能做雙眼皮手術(shù)嗎

疤痕體質(zhì)的人可以做雙眼皮手術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇手術(shù)方式和術(shù)后護(hù)理尤為重要。雙眼皮手術(shù)包括埋線法、切開法和微創(chuàng)法，疤痕體質(zhì)者更...

如何改善血瘀體質(zhì),哪些方法助活血?

血瘀體質(zhì)的改善可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉和中醫(yī)理療多維度干預(yù)，活血化瘀是關(guān)鍵。飲食上選擇黑木耳、山楂、生姜等促進(jìn)血液循環(huán)...

春季容易過敏，是因?yàn)轶w質(zhì)差嗎

春季容易過敏，可能是因?yàn)轶w質(zhì)差，但也可能是飲食不當(dāng)、環(huán)境因素、接觸過敏原等原因?qū)е碌摹?、體質(zhì)差如果患者的體質(zhì)比較差，身??...

春季養(yǎng)生必看！6大飲食原則，護(hù)脾胃、清內(nèi)熱、增強(qiáng)體質(zhì)

沒有明確的春季養(yǎng)生飲食六原則的說法。一般情況下，春季養(yǎng)生飲食的原則包括順應(yīng)自然、清熱祛濕、護(hù)養(yǎng)脾胃、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、多吃應(yīng)季食...

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實(shí)的TA們

每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

宜賓520活動(dòng) 宜賓韓美喬遷4周年盛典

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疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分面對貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠，許多人會(huì)被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒有捷徑，真正有效的產(chǎn)品，成分表里一定藏著科學(xué)驗(yàn)證

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問她

兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達(dá)10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達(dá)34.4%。值得注意的是，由于兩個(gè)病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時(shí)發(fā)生。目前

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

賽樂特是什么藥 口服吸收怎么樣

可能有許多朋友在生活中都知道藥品的存在，確實(shí)藥品是科研人員的研究結(jié)果，需要大家好好的進(jìn)行利用，不要隨隨便便的使用一些不相關(guān)的藥物，接下來就一起來了解賽樂特是什么藥，口服吸收怎么樣。賽樂特是強(qiáng)力、高度選擇性的5-HT再攝取抑制劑，它對去甲腎上腺素、多巴胺再攝取的

醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?

中樞性尿崩癥主要是由于各種原因造成的精氨酸血管加壓素合成或釋放減少的一種現(xiàn)象，往往會(huì)造成患者出現(xiàn)多尿多飲或者是大量低滲尿的情況，建議患者要重視起來，盡早的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，那么醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?醋酸去氨加壓素片注意事項(xiàng):在下列情況下，使用醋

孕婦可以吃美常安嗎？

作為一種常見的疾病，消化不良這種不良癥狀的疾病，會(huì)給患者的身體健康帶來了諸多不良的影響，十分不利于提高生活質(zhì)量，所帶來的諸如慢性腸胃疾病等并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者健康受損。消化不良的出現(xiàn)，有可能跟患者喝水太少有關(guān)系。那么，孕婦可以吃美常安嗎?下面了解一下吧!孕婦可以吃

特樂思特正確的用法是怎樣的

骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性病變疾病這種疾病的出現(xiàn)病因有很多，我們在治療的時(shí)候需要根據(jù)病因來進(jìn)行患上此疾病的患者主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，這對患者的日常行動(dòng)有很大影響在用藥方面患者可以選擇特樂思特這種藥物，接下來我們就來給大家介紹一下特樂思特正確的用法是怎樣的?想要知道

蘭美抒用于治療真菌感染功效行不行

真菌感染這種疾病的出現(xiàn)，在生活中還是比較常見的，有可能會(huì)引起灰指甲的出現(xiàn)，從而給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，建議患者有必要積極接受治療。此外，患者需要注意講衛(wèi)生，避免進(jìn)一步被感染而危害健康。那么，蘭美抒用于治療真菌感染功效行不行?根據(jù)蘭美抒的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)

晶明皰疹性角膜炎能用嗎

角膜炎引起的原因很多，有些是因?yàn)榘捳钜鸬模鼘ρ劬Φ膫κ潜容^大的，如果有這方面的問題可以用藥調(diào)理，這樣對眼睛疾病的控制才是有幫助的，下面一起來看一下晶明皰疹性角膜炎能用嗎?晶明適應(yīng)癥是廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。晶明用法用量是滴入眼瞼內(nèi)，一

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現(xiàn)在越來越多的老年人可能會(huì)患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預(yù)防工作，病情嚴(yán)重的時(shí)候，也是需要通過藥物來調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

白癜風(fēng)膠囊能用于白癜風(fēng)嗎

白癜風(fēng)是一種獲得性色素缺乏癥，常伴有黑色素細(xì)胞的破壞。白癜風(fēng)病程長，治療慢，尤其是在外露部位，給患者造成了沉重的心理和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。目前可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些相應(yīng)的藥物，否則可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。那么，白癜風(fēng)膠囊能用于白癜風(fēng)嗎?白癜風(fēng)膠囊功能主治是活血行滯

萬勝化風(fēng)丹是口服吃嗎啊?禁忌癥有哪些

腦中風(fēng)是相對比較難治的一種疾病，這種疾病讓患者承受了很多的痛苦和折磨，也給家人增添了很多的麻煩和負(fù)擔(dān)，所以大家在生活中要做好這種疾病的預(yù)防工作，減少疾病發(fā)作的幾率，一旦發(fā)病要及時(shí)的用藥治療，那么萬勝化風(fēng)丹是口服吃嗎啊?禁忌癥有哪些?科學(xué)的服用藥物對疾病的控制是

賽樂特用法是什么?用藥量是多少?

抑郁癥的治療方法相對比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來選擇合適的用藥量，同時(shí)也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在用藥之前要先咨詢一下藥師，

脾亢進(jìn)的臨床表現(xiàn)

脾亢進(jìn)是一種較為嚴(yán)重的疾病狀態(tài)，最常見的臨床表現(xiàn)包括貧血、白細(xì)胞減少、血小板減少、脾臟腫大、易感染等癥狀，患者需盡早就醫(yī)以明確診斷并進(jìn)行針對性治療。具體癥狀發(fā)生的原因包括脾功能異常對血細(xì)胞的過度破壞及其相關(guān)并發(fā)癥。 1、貧血 脾亢進(jìn)會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞被過度清除，患者因此出現(xiàn)貧血癥狀。常見表現(xiàn)包括乏力、面色蒼白、頭暈、心悸等。對于貧血，輕度患者可通過補(bǔ)鐵、補(bǔ)充葉酸和維生素B12等方式改善；重度貧血?jiǎng)t可能需要輸血或開展骨髓造血功能評估。 2、白細(xì)胞減少 過于活躍的脾臟會(huì)破壞大量白細(xì)胞，導(dǎo)致白細(xì)胞減少，使免疫功能下降，從而增加感染風(fēng)險(xiǎn)。患者容易出現(xiàn)反復(fù)感冒、發(fā)熱及其他感染癥狀。在治療中，醫(yī)生可能會(huì)采用升白細(xì)胞藥物，例如重組人粒細(xì)胞刺激因子，同時(shí)加強(qiáng)對感染的控制。 3、血小板減少 脾臟的異常活躍也會(huì)過度破壞血小板，導(dǎo)致患者出現(xiàn)出血傾向，例如皮下出血、牙齦出血或月經(jīng)過多等。血小板減少嚴(yán)重時(shí)，可能需要通過輸注血小板或應(yīng)用激素治療進(jìn)行干預(yù)。 4、脾臟腫大 脾臟長期處于亢進(jìn)狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致脾臟腫大，患者可能在左上腹部感到不適、隱痛或有壓迫感；體檢時(shí)，醫(yī)生也常能觸及左上腹部的腫大脾臟。對脾腫大顯著或持續(xù)加重的情況，可能需要采用脾切除術(shù)進(jìn)行病因處理。 5、易感染及其他并發(fā)癥 由于脾亢進(jìn)導(dǎo)致的免疫功能下降，患者更容易發(fā)生細(xì)菌、病毒感染，甚至危及生命。脾亢進(jìn)還可能合并其他血液系統(tǒng)疾病，如肝硬化、骨髓增生性疾病等，需全面評估并治療。 脾亢進(jìn)的病情進(jìn)展會(huì)嚴(yán)重影響血液循環(huán)及全身功能，應(yīng)引起足夠重視。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷并接受規(guī)范治療。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

肝血管瘤的CT表現(xiàn)

肝血管瘤的CT檢查通常表現(xiàn)為低密度或等密度影，增強(qiáng)掃描時(shí)呈現(xiàn)典型的“離心性分層強(qiáng)化”特征，這是醫(yī)生診斷這種良性腫瘤的重要依據(jù)。根據(jù)肝血管瘤的大小、位置和增強(qiáng)特征，CT能夠提供詳細(xì)的影像信息，有助于鑒別診斷以及制定后續(xù)治療計(jì)劃。 1、原因：肝血管瘤形成的基礎(chǔ) 肝血管瘤是一種由異常增生的血管組成的良性腫瘤，其形成與多種因素相關(guān)。一是遺傳因素，家族患病史可能會(huì)增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。二是激素水平波動(dòng)，尤其是女性在妊娠期或服用雌激素藥物時(shí)可能更易發(fā)生。慢性病如肝硬化等也可能誘發(fā)血管結(jié)構(gòu)異常。雖然肝血管瘤較為常見，但大多數(shù)人并無明顯癥狀，通常是因其他疾病影像學(xué)檢查時(shí)被偶然發(fā)現(xiàn)。 2、表現(xiàn)：CT增強(qiáng)掃描特征 在普通CT平掃中，小血管瘤一般表現(xiàn)為低密度或等密度影，部分巨大血管瘤在肝臟切片中帶有明顯邊緣。如果采用增強(qiáng)CT掃描，不同階段可以檢測到“離心性環(huán)狀強(qiáng)化”： 1動(dòng)脈期：增強(qiáng)影像在瘤體邊緣首先出現(xiàn)增強(qiáng)信號，而腫瘤的中心部分無明顯變化。 2靜脈期：血液緩慢進(jìn)入瘤體中心，表現(xiàn)為進(jìn)一步的分層強(qiáng)化。 3延遲期：整個(gè)腫瘤影像密度趨于一致，接近于周圍的正常肝組織。這種特有的“逐漸填充”表現(xiàn)與其他肝臟病變?nèi)鐞盒阅[瘤有顯著區(qū)別，是肝血管瘤的核心診斷依據(jù)之一。 3、治療：如何應(yīng)對肝血管瘤 通常，小型無癥狀的肝血管瘤無需特別治療，只需定期超聲或CT復(fù)查即可。對于有明顯癥狀、瘤體過大或破裂風(fēng)險(xiǎn)的患者，可考慮以下處理方法： 1微創(chuàng)手術(shù)：采用肝動(dòng)脈栓塞術(shù)切斷瘤體供血，從而抑制其生長； 2傳統(tǒng)肝部分切除術(shù)：適用于瘤體巨大且無法用微創(chuàng)技術(shù)控制的情形； 3藥物保守治療：如血管生成抑制劑，雖然目前未形成治療共識，但在小范圍研究中顯示出潛力。 肝血管瘤通常是一種良性的疾病，大部分病例并無明顯危害，定期檢查即可保障安全。但如果影像顯示瘤體快速增大或引發(fā)壓迫癥狀，應(yīng)結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和醫(yī)生建議選擇科學(xué)的治療方案，以避免潛在風(fēng)險(xiǎn)。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胰腺切除后對飲食的影響

胰腺切除后對飲食的影響主要體現(xiàn)在消化吸收能力下降和血糖調(diào)控能力減弱。患者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高脂肪或高糖分飲食，同時(shí)可能需要酶類藥物輔助消化及胰島素控制血糖。合理的膳食管理能夠幫助患者恢復(fù)生活質(zhì)量。 1、消化吸收能力下降的原因與應(yīng)對 胰腺分泌多種消化酶如胰蛋白酶、胰脂肪酶，當(dāng)胰腺被部分或全部切除后，這些酶的分泌量顯著減少，導(dǎo)致食物尤其是脂肪、蛋白質(zhì)的消化吸收能力下降。消化不良的癥狀包括腹脹、腹瀉、體重下降等。 應(yīng)對措施： 飲食上減少脂肪的攝入，有針對性地選擇低脂肪食物，如瘦肉、去皮雞肉、低脂牛奶等。 每餐的食量減少，可以少量多餐每天5-6餐。 在醫(yī)生建議下服用消化酶補(bǔ)充劑，比如胰酶制劑，可以有效幫助改善消化問題。 2、血糖調(diào)控能力減弱的原因與應(yīng)對 胰腺中胰島細(xì)胞負(fù)責(zé)分泌胰島素和胰高血糖素，調(diào)控人體血糖。當(dāng)胰腺部分或全部切除后，胰島素分泌不足可能導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)，甚至引起糖尿病。 應(yīng)對措施： 避免高糖、高升糖指數(shù)的食物，如甜點(diǎn)、含糖飲料、精制米面等，以保持血糖穩(wěn)定。 多攝入膳食纖維豐富的食物，例如全谷物、蔬菜、豆類，以延緩血糖升高。 在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下，可能需要注射胰島素或服用降糖藥物來控制血糖。 3、維生素與微量元素缺乏的可能性及預(yù)防措施 胰腺切除后，脂溶性維生素A、D、E、K的吸收降低，以及某些微量元素的缺乏可能出現(xiàn)。長期如此會(huì)帶來骨質(zhì)疏松、免疫力下降等問題。 應(yīng)對措施： 增加鮮果、蔬菜和富含微量元素的食物攝入，例如核桃、杏仁等堅(jiān)果。 根據(jù)營養(yǎng)師或適量補(bǔ)充維生素D、鈣制劑等。 術(shù)后患者需長期關(guān)注飲食與新陳代謝變化，對消化功能、血糖控制等任何不適應(yīng)進(jìn)行定期監(jiān)測與及時(shí)干預(yù)。飲食與藥物配合是維持生活質(zhì)量的重要手段，在專業(yè)醫(yī)生與營養(yǎng)師幫助下制定適合的飲食計(jì)劃尤為關(guān)鍵。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿毒癥可以吃什么

尿毒癥患者可以適量進(jìn)食低蛋白、高熱量、高維生素、低鈉、低磷飲食，同時(shí)避免含鉀食物過高，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。具體的飲食安排需根據(jù)患者的病情與醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整。 1、低蛋白飲食 尿毒癥患者的腎功能衰竭會(huì)使體內(nèi)代謝廢物難以排出，過多的蛋白攝入會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。患者應(yīng)優(yōu)選優(yōu)質(zhì)蛋白，例如雞蛋清、牛奶和魚類。每日蛋白攝入量通常建議控制在0.6克/公斤體重左右，嚴(yán)重患者可更嚴(yán)格控制。要避免攝入過量的植物類蛋白如豆類及其制品，因?yàn)檫@類蛋白質(zhì)的利用效率低而代謝廢物生成較多。 2、高熱量飲食 為滿足身體能量需求，避免因過少蛋白攝入導(dǎo)致的營養(yǎng)不足，可以通過攝入碳水化合物和優(yōu)質(zhì)脂肪來提升熱量。例如，可適量食用大米、白面、土豆、紅薯等主食，也可用植物油如橄欖油、菜籽油烹調(diào)食物。但糖尿病伴尿毒癥患者應(yīng)謹(jǐn)慎攝入糖分，避免血糖升高。 3、控制鈉、鉀、磷的攝入 尿毒癥患者易出現(xiàn)高鉀血癥，高鉀會(huì)導(dǎo)致心律失常。應(yīng)避免食用高鉀食物，如香蕉、橙子、菠菜、土豆等。磷含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果和奶酪也需要嚴(yán)格限制，以防止高磷血癥和骨骼問題發(fā)生。鈉攝入量應(yīng)控制在每日2克以下，可選擇無鹽或低鹽調(diào)味食品，以降低水腫和高血壓風(fēng)險(xiǎn)。 4、多攝取維生素 尿毒癥患者因飲食限制，易缺乏維生素，可通過食用適量水果和蔬菜低鉀品種，如蘋果、葡萄、黃瓜補(bǔ)充維生素C，或通過醫(yī)生建議補(bǔ)充多種維生素片劑。一些B族維生素可能有助于維持正常的代謝功能。 尿毒癥患者的飲食管理需要結(jié)合自身病情合理安排，切忌盲目節(jié)食或過量進(jìn)食。與醫(yī)生和營養(yǎng)師溝通，量身定制飲食計(jì)劃是保證營養(yǎng)攝入全面且減輕病情的重要措施。健康合理的飲食搭配，配合醫(yī)生的治療，可以改善生活質(zhì)量和預(yù)后效果。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

腰椎手術(shù)后吃什么恢復(fù)快

腰椎手術(shù)后恢復(fù)快的關(guān)鍵在于均衡飲食，通過補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高鈣、高維生素、膳食纖維的食物，促進(jìn)組織修復(fù)、骨骼恢復(fù)以及腸胃健康。同時(shí)，要避免辛辣、刺激性食物，戒煙限酒，有助減少術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 1、高蛋白質(zhì)食物促進(jìn)組織修復(fù) 腰椎手術(shù)后，需要攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來促進(jìn)肌肉、韌帶和傷口的恢復(fù)。推薦食物包括雞蛋、魚肉、去皮雞肉、瘦牛肉，以及豆制品如豆腐。蛋白質(zhì)可加速愈合，減少傷口感染的概率。控制紅肉攝入量，選擇脂肪含量較低的蛋白食物更有利于健康。 2、高鈣食物促進(jìn)骨骼恢復(fù) 腰椎手術(shù)涉及骨骼修復(fù)，高鈣飲食對骨組織的再生尤為重要。建議多攝入牛奶、酸奶、芝士等乳制品，或者深綠色蔬菜如西藍(lán)花、小白菜。配合維生素D如魚肝油、三文魚、曬太陽能幫助鈣質(zhì)吸收，進(jìn)一步增強(qiáng)骨密度。 3、高維生素C和抗氧化飲食加速修復(fù) 維生素C不僅能保護(hù)細(xì)胞，還對于術(shù)后組織愈合至關(guān)重要，推薦食用水果如橙子、獼猴桃、草莓等。抗氧化劑豐富的食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜對減少術(shù)后炎癥、促進(jìn)恢復(fù)也有幫助。 4、膳食纖維預(yù)防便秘 術(shù)后臥床容易導(dǎo)致便秘，多吃富含膳食纖維的食物，比如燕麥、藜麥、水果蘋果、梨、蔬菜胡蘿卜、西芹有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。適量飲水也很重要，每天保持1500-2000毫升水?dāng)z入量，既維持水分平衡，又緩解排便困難。 5、避免刺激性食物和不良飲食習(xí)慣 術(shù)后忌辛辣、生冷及油膩食物，如辣椒、火鍋、炸雞，加重腸胃負(fù)擔(dān)且不利恢復(fù)。避免飲酒、吸煙，因?yàn)檫@些會(huì)削弱愈合能力，增加感染幾率。 恢復(fù)期間飲食均衡，注重蛋白質(zhì)、鈣和纖維的攝入，有助于縮短康復(fù)時(shí)間、改善手術(shù)后狀態(tài)。同時(shí)建議遵醫(yī)囑，必要時(shí)詢問營養(yǎng)師進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，讓身體得到最好的修復(fù)條件。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

膽囊息肉怎么治療

膽囊息肉的治療方式取決于息肉的大小、性質(zhì)及患者的具體癥狀，小于10毫米的良性息肉可定期隨訪觀察，而較大或疑似惡性者需手術(shù)切除。其主要治療方式包括觀察隨訪、藥物治療和手術(shù)切除。 1、觀察隨訪 對于無癥狀且直徑小于10毫米的膽囊息肉，一般無需立即手術(shù)，可以通過定期B超檢查觀察其大小和形態(tài)變化。例如，每隔6個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查。如果息肉未明顯增大或出現(xiàn)可疑惡變的跡象，可繼續(xù)保持觀察。平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩、高膽固醇食物，以減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療 如果患者膽囊息肉伴有輕微炎癥或膽汁淤積，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀或改善膽囊環(huán)境。常用藥物包括： 熊去氧膽酸：常用于溶解息肉或改善膽汁流動(dòng)； 抗炎藥：可減輕膽囊炎癥反應(yīng)； 解痙藥：緩解因膽囊運(yùn)動(dòng)異常引起的疼痛。 藥物治療需長期遵循醫(yī)囑，并配合定期復(fù)查以監(jiān)測情況。 3、手術(shù)切除 對于息肉直徑大于10毫米、伴有惡變傾向如快速增大、性質(zhì)不規(guī)則的患者，或因息肉導(dǎo)致反復(fù)膽絞痛等癥狀者，建議進(jìn)行膽囊切除術(shù)。手術(shù)方式主要包括： 腹腔鏡膽囊切除術(shù)：創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，是目前的首選方式； 開放式膽囊切除術(shù)：適用于較大腫塊或惡性改變患者； 機(jī)器人輔助手術(shù)：具有更精確的操作，但費(fèi)用較高。 切除術(shù)后需調(diào)整生活方式，如避免暴飲暴食，減少高脂飲食，以維持消化系統(tǒng)的正常功能。 膽囊息肉患者應(yīng)根據(jù)病情和醫(yī)生建議選擇適宜的治療方案。對于需要隨訪者，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣并定期復(fù)查；而對于需要手術(shù)者，盡早治療可降低惡變風(fēng)險(xiǎn)。密切關(guān)注膽囊健康，及時(shí)采取干預(yù)措施，有助于預(yù)防長遠(yuǎn)的健康問題。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

感冒時(shí)咳嗽咳的胸口痛怎么辦

感冒時(shí)咳嗽導(dǎo)致胸口疼痛可能是因?yàn)榭人砸鸬募∪饫瓊⒑粑姥装Y加重或合并感染，建議及時(shí)對癥處理，并根據(jù)疼痛嚴(yán)重程度選擇家庭護(hù)理或就醫(yī)檢查。 1、咳嗽引起的肌肉拉傷 頻繁且劇烈的咳嗽會(huì)導(dǎo)致胸部肌肉過度用力，從而引發(fā)胸痛。這種情況通常表現(xiàn)為胸口按壓或深呼吸時(shí)疼痛加重。解決方法包括： 熱敷和休息：在胸口疼痛部位使用熱毛巾熱敷，每次15分鐘，有助于緩解肌肉緊張。 改善咳嗽：服用緩解咳嗽的藥物，如右美沙芬糖漿或中成藥川貝止咳露。避免刺激性食物，保持足夠水分?jǐn)z入，確保空氣濕潤。 2、呼吸道炎癥加重 感冒引起的病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致氣管和支氣管炎癥，進(jìn)一步引發(fā)咳嗽和胸痛。若喉嚨有痰或伴隨發(fā)熱，要警惕呼吸道進(jìn)一步感染。處理方式包括： 服用抗炎藥物：如布洛芬可以起到緩解炎癥和止痛作用；必要時(shí)聽從醫(yī)生建議服用抗生素。 保持呼吸道濕潤：使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆，保持空氣濕度；也可進(jìn)行鹽水蒸汽吸入，有助于舒緩氣管黏膜的不適。 3、合并感染或其他問題 若感冒期間出現(xiàn)持續(xù)咳嗽和劇烈胸痛，還可能是肺部感染肺炎或肺膜炎的表現(xiàn)，需及時(shí)進(jìn)行專業(yè)診斷。此類癥狀還可能伴隨發(fā)熱、呼吸急促及乏力。 及時(shí)就醫(yī)檢查：盡早前往醫(yī)院就診，進(jìn)行胸片檢查，確認(rèn)是否有感染或積液。醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素治療或其他針對性藥物。 臥床休息、增強(qiáng)免疫力：多飲溫水，補(bǔ)充維生素C和富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、豆類來提升身體抵抗力。 感冒時(shí)咳嗽引發(fā)胸口痛并不罕見，但如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長或伴隨呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)以排除嚴(yán)重疾病的可能。日常生活中，要注重預(yù)防感冒，加強(qiáng)鍛煉，提高身體抵抗力。同時(shí)，咳嗽時(shí)可通過用手輕壓胸口或輕扶靠枕頭來減少胸部震動(dòng)，減輕不適。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

急性腎炎恢復(fù)上學(xué)的指標(biāo)

急性腎炎患者恢復(fù)上學(xué)的主要指標(biāo)包括腎功能的正常恢復(fù)、蛋白尿和血尿的消失以及身心條件的全面評估，這需在專業(yè)醫(yī)生的判斷和建議下確定。早期治療至關(guān)重要，恢復(fù)期間應(yīng)注重休息、營養(yǎng)以及定期復(fù)查。 1、腎功能的正常恢復(fù) 急性腎炎會(huì)引起腎功能的暫時(shí)性損傷，因此在考慮恢復(fù)上學(xué)前，需要通過血液和尿液檢查確認(rèn)腎功能指標(biāo)如肌酐、尿素氮等恢復(fù)正常。高血壓和浮腫癥狀也需消失或明顯改善。如果持續(xù)存在腎功能異常，即便癥狀緩解，也須延遲恢復(fù)上學(xué)。 2、蛋白尿和血尿的消失或顯著減輕 急性腎炎患者通常會(huì)有蛋白尿或血尿癥狀。檢測尿液蛋白水平是否恢復(fù)正常，尿紅細(xì)胞數(shù)是否顯著減少，是評估病情穩(wěn)定的重要依據(jù)。如果仍有明顯的蛋白尿或血尿，特別是伴隨癥狀加重，應(yīng)繼續(xù)治療并休養(yǎng)，不宜提前恢復(fù)上學(xué)。 3、身體綜合狀況評估 除了病理指標(biāo)外，患者的精力水平、體力狀況是否恢復(fù)也是重要參考。急性腎炎后，一些患者可能在早期經(jīng)歷疲勞、免疫功能下降，此時(shí)身體對感染的抵抗力較差。醫(yī)生可能建議在恢復(fù)期間適當(dāng)延長休息時(shí)間，并注重飲食營養(yǎng)如高蛋白、高維生素飲食和按時(shí)服藥。 4、心理狀態(tài)和壓力管理 上學(xué)可能會(huì)增加壓力，影響恢復(fù)進(jìn)程。在評估恢復(fù)情況時(shí)，需確保患者具備心理穩(wěn)定性，可以應(yīng)對學(xué)習(xí)任務(wù)。如果患者出現(xiàn)焦慮或情緒波動(dòng)，建議家長與學(xué)校老師溝通，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助，制定減輕學(xué)習(xí)壓力的計(jì)劃。 需要每周或每月定期復(fù)查以監(jiān)測病情變化，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果給出。遵從醫(yī)生的指導(dǎo)十分重要，不可自行決定恢復(fù)上學(xué)的時(shí)間。同時(shí)，回校后仍需避免過度勞累，并保持良好的作息與飲食習(xí)慣，如有異常需及時(shí)復(fù)診。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

雙側(cè)股骨頭缺血性壞死怎么辦

雙側(cè)股骨頭缺血性壞死需要根據(jù)病變的嚴(yán)重程度調(diào)整治療策略，包括保守治療和手術(shù)治療，對癥改善是關(guān)鍵。早期病變可以通過藥物、康復(fù)鍛煉等保守方式延緩發(fā)展，嚴(yán)重病例則可能需要手術(shù)干預(yù)。 1、了解病因和癥狀進(jìn)展 雙側(cè)股骨頭缺血性壞死通常因血液供應(yīng)中斷導(dǎo)致骨組織逐漸失活，可能由長期激素使用、酗酒、外傷或特定病理如自身免疫性疾病引起。早期可能僅表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，后期癥狀可能加劇，包括持續(xù)性疼痛、跛行或關(guān)節(jié)塌陷。建議患者一旦出現(xiàn)長期髖部疼痛，不論是否劇烈，都應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光、MRI，以明確病情。 2、保守治療策略 若確診為早期損傷且關(guān)節(jié)未塌陷，可采取以下保守治療手段延緩疾病進(jìn)展： 藥物治療：①抗凝藥物如潘生丁以改善血液循環(huán)；②非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥；③雙膦酸鹽抑制骨吸收。同時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣有助于骨骼修復(fù)。 康復(fù)鍛煉：選擇低負(fù)擔(dān)運(yùn)動(dòng)，如游泳或瑜伽，避免高強(qiáng)度活動(dòng)對股骨頭造成沖擊。必要時(shí)可佩戴助行器減少髖部受力。 局部介入治療：在一定條件下可進(jìn)行干細(xì)胞注射或高能沖擊波治療，促進(jìn)骨組織修復(fù)。 3、手術(shù)干預(yù)方式 如果影像學(xué)檢查提示骨塌陷或關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重受損，手術(shù)可能是最佳選擇： 髓芯減壓術(shù)：通過鉆孔減壓降低股骨頭內(nèi)壓力，改善血液循環(huán)，為早中期患者推薦。 截骨術(shù)：通過調(diào)整髖關(guān)節(jié)受力方向保護(hù)未受損區(qū)域。適用于中度病變患者。 關(guān)節(jié)置換術(shù)：若病情進(jìn)展至晚期，髖關(guān)節(jié)已不可逆損傷，人工關(guān)節(jié)置換能夠顯著提高患者生活質(zhì)量。 4、生活習(xí)慣調(diào)整 注意戒酒、避免高劑量長期激素使用，同時(shí)控制飲食避免肥胖是預(yù)防和配合治療的重要措施。 對于雙側(cè)股骨頭缺血性壞死，應(yīng)重視早期診斷和個(gè)性化治療，以最大程度保留髖關(guān)節(jié)功能。如果癥狀明顯或保守治療無效，應(yīng)及時(shí)選擇恰當(dāng)?shù)氖中g(shù)治療，以改善活動(dòng)能力并恢復(fù)生活質(zhì)量。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

肩周炎的癥狀表現(xiàn)有哪些

肩周炎的癥狀表現(xiàn)主要包括肩部疼痛、活動(dòng)受限及日常生活質(zhì)量下降。早期往往以肩部疼痛為主，隨著病情發(fā)展可能逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懻Ｉ詈凸ぷ鳎瑧?yīng)盡早就醫(yī)明確診斷并制定治療方案。 1、肩部疼痛 肩周炎最典型的表現(xiàn)是肩部疼痛，多從輕微的不適開始，并逐漸加重。早期患者通常在夜間疼痛加重，休息時(shí)也無法緩解，這種疼痛可能還會(huì)向手臂、上背部或頸部放射。部分患者在肩部按壓時(shí)會(huì)感覺明顯的壓痛，可伴隨肌肉僵硬或酸痛。 2、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限 隨著肩周炎的進(jìn)展，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)逐漸縮小，例如抬手過頭、后背梳頭、系腰帶等動(dòng)作可能變得困難甚至無法完成。這種活動(dòng)受限通常表現(xiàn)為粘連性的僵硬，尤其在清晨或長時(shí)間保持某一姿勢后感覺更加明顯。 3、功能障礙及生活質(zhì)量下降 如果不及時(shí)治療，肩周炎會(huì)導(dǎo)致顯著的功能障礙，例如難以正常穿衣、洗臉、開門或提重物，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。持續(xù)的疼痛和不適感，還可能帶來情緒焦慮和心理壓力。 肩周炎的治療因癥狀輕重而異。輕度癥狀可通過以下方式緩解： 理療法：熱敷、電刺激等物理療法可促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)，鍛煉如“爬墻運(yùn)動(dòng)”或“鐘擺運(yùn)動(dòng)”，可以增加肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。 藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布能有效緩解炎癥和疼痛。 對于中重度患者，可以選擇以下治療方案： 間斷性封閉治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下注射局部麻醉藥和糖皮質(zhì)激素，有助于緩解頑固疼痛。 關(guān)節(jié)鏡松解術(shù)：對嚴(yán)重粘連患者，可改善活動(dòng)受限問題。 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練，幫助恢復(fù)肩部功能。 肩周炎雖不危及生命，但如置之不理，可能導(dǎo)致永久性功能損害。若發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)盡早咨詢選擇合適的治療方案以避免病情加重。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院