長期便秘有什么危害？

長期便秘的危害相對較大。如果你經(jīng)常便秘，一方面，你的身體會感到不舒服和沉重。另一方面，你有更多的內宿糞便，這可能會影響消化吸收、膚色、灰色等方面的表現(xiàn)。你應該每天保持大便通暢，喝溫鹽開水和蜂蜜水，多吃蔬菜和水果，吃粗糧，飯后避免久坐。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期便秘有什么危害

排便次數(shù)縮小的長時候排便會在體內停留較長時候,造成毒素積聚在人體內,病患易出現(xiàn)臉部色素沉著、粉刺,甚至濕疹和皮疹。胃腸道消化功能不佳,簡單出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等病癥。

賈飛小 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

經(jīng)常便秘有什么危害？

因為便秘所以宿便一直在我們的腸道里堆積，時間一長就會產(chǎn)生毒素，影響我們的內分泌和新陳代謝的正常，還會影響睡眠。

李造吉 副主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

長期便秘有什么危害？我該怎么辦？

生活中經(jīng)常遇到便秘的人，但很多人不重視便秘，認為只有幾天沒有排便，沒有影響。然而，我不知道長時間便秘會對我的身體造成很大的傷害。它會讓我的身體出現(xiàn)這些問題，所以我們應該特別小心，并及時采取措施。長期便秘應警惕哪些危害？一、誘發(fā)痔瘡便秘在排便時用力排便，用力排便會增加肛門周圍的靜脈壓力，形成痔瘡，肛門

孕婦便秘有什么危害？孕婦便秘如何緩解？

孕婦不同于正常人，她們是一條命當兩條命來活，而且孕婦由于懷有胎兒，所以肚子會比較大，導致行動不便，運動量比較少，因此比常人更容易便秘，而且孕婦便秘的危害極大，甚至可能會影響胎兒的健康，下面一起來看看孕婦便秘具體有哪些危害。1、誘發(fā)痔瘡孕婦長期便秘會誘發(fā)痔瘡。因為在便秘時，排便時間過長，并用力屏氣排便

孕婦便秘有什么危害？孕婦便秘的原因有哪些？

便秘是人們常會遇到的一個問題，很多懷孕的準媽媽也常常被這個問題所困擾。很多準媽媽認為便秘是正常的事情，所以從沒引起重視，但小編在此要提醒孕婦們，千萬不要小覷了便秘，孕婦便秘危害是非常大的。孕婦便秘有什么危害？孕婦便秘長痔瘡該怎么辦吧！孕婦便秘的原因醫(yī)學研究表明，孕婦便秘的發(fā)生幾率高達90%！為什么孕婦會

孕婦便秘有什么危害？

如果女性懷孕后出現(xiàn)長期便秘，不僅非常痛苦，而且對懷孕期間的女性和胎兒健康有一定影響的疾病，如果女性懷孕期間出現(xiàn)便秘，就需要積極緩和。以下主要介紹孕婦便秘的危害1、妊娠便秘增加準媽媽體內毒素，導致新陳代謝紊亂、內分泌失調、微量元素不均衡等，皮膚色素沉著、瘙癢、顏色無華、毛發(fā)枯燥，產(chǎn)生斑點。2、孕期便秘還

寶寶怎么樣才算得上嚴重便秘？寶寶嚴重便秘有什么危害？

寶寶怎么樣才算得上嚴重便秘了？嚴重便秘是指大便干燥，排出困難。便秘的原因有很多。一般來說，嚴重便秘的關鍵與喂養(yǎng)方法、飲食搭配質量和總數(shù)、排便習慣、胃腸道消化能力、腹肌工作壓力、腸肌漿網(wǎng)絡的生長發(fā)育和驅動力有關。奶粉喂養(yǎng)比純母乳喂養(yǎng)更容易嚴重便秘，因為牛奶中含有大量的鈣和鈣opo結構脂肪，糖和木薯淀粉成分

孕期便秘有什么危害？便秘會影響胎兒發(fā)育嗎？

如果女性在懷孕后長期便秘，不僅會很不舒服，而且對孕婦和胎兒的健康有一定的影響，如果女性在懷孕期間便秘，需要積極緩解工作，以下主要介紹孕婦便秘的危害？1.懷孕期間便秘會增加孕婦體內的毒素，導致代謝紊亂、內分泌紊亂和微量元素失衡，導致皮膚色素沉著、瘙癢、面色蒼白、頭發(fā)干燥和斑點。2.孕期便秘也會引起輕度毒血

老年人便秘有什么危害？

糞塊堵塞性腸梗阻容易發(fā)生:老年人腸運動功能減弱，部分便秘容易發(fā)生，糞便長時間滯留在腸道上，形成糞石，糞石過多積存會發(fā)生堵塞性腸梗阻。影響老年人的身心健康:老年人習慣性便秘，特別是持續(xù)性頑固性便秘，經(jīng)常給他們帶來食欲不振、疲勞無力、頭暈、精神衰退、焦躁、睡眠不、失眠等痛苦。有些人長期服用腹瀉藥，腹瀉藥也

懷孕初期便秘有什么危害？懷孕初期便秘會影響寶寶嗎？

許多孕婦來說，由于妊娠早期嘔吐嚴重，所以少吃，往往特別容易引起妊娠早期便秘，許多婦女在這種情況下，想充分了解妊娠早期便秘的危害，以下內容做了具體的解釋，你可以充分了解。便秘的原因是激素孕酮（孕酮）放松腸道肌肉，減緩腸道蠕動，少運動，容易引起便秘.在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量孕酮，減少胃酸分

紅豆糖水可以緩解嬰兒便秘嗎？寶寶嚴重便秘有什么危害？

最近天氣寒冷干燥，也很容易嚴重便秘。大便出血是因為排便太干太硬，劃傷寶寶嬌嫩的皮膚，導致內痔。許多父母可能認為喝純牛奶不應該嚴重便秘，事實上，只喝純牛奶會嚴重便秘，因為牛奶蛋白質含量高，胃液會變得很厚，另一方面，牛奶中鈣磷的比例也不利于鈣的消化吸收，所以 ，新生兒大便中未消化的厚度與鈣結合，導致糞便

嬰兒便秘有什么危害？

1、引起肛腸疾病便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛腸疾病。如直腸炎、肛裂、痔瘡等。2、患結腸癌便秘可能導致腸內致癌物長期無法排除，資料顯示，嚴重便秘者約10%患結腸癌。3、腸胃神經(jīng)功能紊亂便秘時，糞便會積存，有害物質吸收會導致腸胃神經(jīng)功能紊亂導致食欲不振，腹脹、嘎嘎、口苦、肛門排氣多等表現(xiàn)。4、

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

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低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

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薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次

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氣血不足能吃益氣補血片嗎

氣血兩虛在生活中很普遍，氣虛和血虛往往是由于不良的生活習慣引起的，如果有氣血不足，可以使用一些藥物來調理身體。那么一起來看看氣血不足能吃益氣補血片嗎?益氣補血片功能主治是益氣補血，健脾滋腎。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜屬氣血兩虛證候者，癥見皮下散在出血點，或兼見

瀟萊威用法是什么?具體要注意什么

如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機，一臺電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過度的用眼的話，對于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫(yī)院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后

伽瑪萊士免疫球蛋白有什么不良反應

我們在日常生活中不可避免地會遇到健康問題，有許多疾病需要我們的關注，比如免疫球蛋白缺乏癥這種疾病。也許會讓許多人恐慌，所以我們可以選擇一些藥物進行治療，比如伽瑪萊士免疫球蛋白。那么，伽瑪萊士免疫球蛋白有什么不良反應?伽瑪萊士免疫球蛋白能給病人帶來的具體幫助還不

衛(wèi)喜康多少錢一盒？

我們大家對尿頻癥狀應該不陌生，有時候我們喝水喝多了就會頻繁的去廁所小便，但是我們說的尿頻是指排尿的次數(shù)明顯增多，一般人出現(xiàn)尿頻主要是腎虛的癥狀，我們如果出現(xiàn)了尿頻的情況，也要引起重視，因為尿頻是一種癥狀，并非疾病，我們要及時到醫(yī)院查明引起尿頻的原因，及時治療，

使用竹紅菌素軟膏后一定要進行光照嗎

外陰白斑這個疾病在我們生活里還是比較少聽到的，但是這個是我們生活里一個很常見的疾病之一，這個疾病的發(fā)生會給我們帶來不小的麻煩和困擾，所以要及時治療，不要覺得這個疾病發(fā)生在私密處，覺得沒人看見，所以對該病癥有所忽視，而竹紅菌素軟膏是作為治療該疾病的常用藥物之一，

針灸三間穴的位置

三間穴位于手背上，第一掌骨和第二掌骨之間的凹陷處。這是人體手陽明大腸經(jīng)的腧穴之一，具有通經(jīng)活絡、調理胃腸功能等作用，常用于緩解消化不良、牙痛、發(fā)熱等癥狀及部分中醫(yī)調理。 1、三間穴具體位置 三間穴位于手背側，沿第二掌骨橈側靠近拇指一側線尋找，距第二掌骨頭關節(jié)約一橫指寬的凹陷位置。可用另一只手的拇指按壓，若有酸脹感，即找到位置。仔細觸摸時發(fā)現(xiàn)該部位具有特定的韌性，有一定凹陷。這也是穴位的重要標志。 2、三間穴的作用 1緩解胃腸問題：三間穴是大腸經(jīng)的重要穴位之一，可用于調節(jié)腸道功能，對于便秘、腹脹等癥狀有一定改善作用。 2牙痛緩解：三間穴活血化瘀，常在治療牙痛、中耳炎、頭痛等癥狀時采用。按揉三間穴能迅速幫助緩解局部不適。 3解熱退燒：作為腧穴之一，三間穴能調節(jié)人體氣血運行，對輕度發(fā)熱具有輔助降溫的效果。 3、刺激三間穴的方法 1按壓法：用拇指適度用力按壓三間穴，每次按壓5秒，重復5-10分鐘，感到酸脹即可。適用于日常保健和緩解輕微不適。 2針刺法：需要專業(yè)針灸醫(yī)生操作，利用針灸激發(fā)穴位作用，可用來治療便秘、牙痛等較為嚴重的狀況。 3艾灸法：使用艾條懸灸該穴位，每天堅持10-15分鐘，有助于驅寒解表。不過孕婦和體質虛弱者需謹遵醫(yī)囑使用。 三間穴是手陽明大腸經(jīng)中易于尋找且功效顯著的腧穴。適當刺激該穴位可用于調節(jié)腸胃、緩解牙痛等多種問題，但對于較為嚴重的疾病或癥狀，建議及時就醫(yī)并結合醫(yī)生指導進行治療，確保效果和安全性。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何矯正單眼近視

單眼近視可以通過配戴眼鏡、視力訓練、藥物治療等方式進行矯正，根據(jù)情況嚴重程度的不同，可能還需借助手術等醫(yī)學干預。矯正方法的選擇需結合患者年齡、近視度數(shù)、生活需求等因素進行個性化解決。 1、配戴矯正眼鏡或隱形眼鏡 這是最常見的矯正方法。單眼近視患者可通過驗光選擇合適的框架眼鏡或隱形眼鏡，幫助聚焦成像，減少眼疲勞，緩解視物不清的癥狀。對于兒童或未成年人來說，應定期復查視力，調整度數(shù)，避免對正常視力的那只眼睛產(chǎn)生不良影響。 2、視力訓練 對于低度近視的人群小于300度，視力訓練可能會起到一定的矯正效果。比如，利用遮蓋“好眼”的方法恢復弱視眼的視功能，或通過遠近交替注視的練習讓眼球內肌肉得到適度鍛煉。日常中，也要注意保持良好的用眼習慣，如光線充足時讀書、避免長時間近距離用眼。 3、藥物治療 某些情況下可結合藥物干預。例如，低濃度阿托品眼藥水可以減緩近視的進一步發(fā)展。需在眼科醫(yī)生的指導下規(guī)范使用，切勿自行購買或隨意滴用。 4、手術矯正 如果單眼近視患者成年后近視度數(shù)穩(wěn)定，也可考慮手術干預，例如全飛秒激光手術SMILE、準分子激光角膜原位切削術LASIK或眼內鏡植入術ICL。這些手術能通過改變角膜曲率或植入人工晶體來矯正視力，但手術需評估患者的眼部條件并結合 5、日常保健與習慣改善 注意讀寫時的光線和姿勢，減少長時間使用電子設備，適時閉眼休息。多進行戶外活動，這不僅有助于緩解眼疲勞，還有助于降低近視度數(shù)繼續(xù)加深的風險。 單眼近視雖常見，但長時間僅依賴一只眼睛可能會引發(fā)雙眼視力差距過大，導致視疲勞甚至頭痛。建議結合自身需求選擇合適的矯正方法，并定期前往正規(guī)醫(yī)院檢查視力，確保矯正方案安全有效，以更好地保護眼部健康。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做一次化療要多少錢

一次化療的費用通常在數(shù)千到上萬元不等，具體金額取決于治療方案、用藥選擇、醫(yī)院等級以及患者個人病情。以下對費用的構成及影響因素進行詳細分析，并為讀者提供一些減輕經(jīng)濟負擔的建議。 1、治療方案的選擇 化療的費用差異很大，主要源于具體的治療方案。例如，國內普遍使用的國產(chǎn)化療藥物每次費用可能為3000-8000元，而進口化療藥物如培美曲塞、紫杉醇等，每次費用可能高達上萬元。聯(lián)合化療多種藥物聯(lián)合使用的費用會高于單一藥物化療。醫(yī)生會根據(jù)患者病情、腫瘤類型以及身體耐受性制定方案，因此治療費用也因人而異。 2、醫(yī)院等級與所在地區(qū) 不同城市、不同醫(yī)院的收費標準差別很大。一線城市的三級甲等醫(yī)院，由于設備先進、藥物供應廣泛，化療的總體費用較高，而二線及以下城市費用可能有所降低。同一家醫(yī)院的普通門診和VIP病房的收費標準也會不同，這會影響藥物和服務的整體費用。患者在選擇醫(yī)院時需要綜合考慮治療效果和經(jīng)濟承受能力。 3、輔助費用支出 除了化療本身，患者還需承擔輔助檢查和治療的費用，包括血常規(guī)、肝腎功能監(jiān)測、影像學檢查CT、MRI等以及止吐藥、促血細胞生成劑等的用藥費用。這些額外支出每次可能在數(shù)百到幾千元之間，一年下來也是一筆不小的開銷。住院化療還涉及床位費和護理費。 減輕經(jīng)濟負擔的建議： 醫(yī)保報銷：大部分化療藥物和相關治療在醫(yī)保范圍內，特別是國家醫(yī)保目錄中的抗腫瘤藥物可以減輕患者開支。建議患者詳細了解醫(yī)保政策，并提前備案。 申請醫(yī)療救助或慈善援助：許多藥企對進口藥物有贈藥政策，部分省市也提供大病救助基金，可通過社會途徑尋求額外幫助。 合理規(guī)劃治療周期：與醫(yī)生溝通制定合理的治療計劃，避免不必要檢查或過度用藥，減少過多醫(yī)療開支。 化療費用的差異性較大，因此建議患者在醫(yī)生指導下選擇最適合病情的治療方案，同時積極利用醫(yī)保與援助政策來減輕壓力，為后續(xù)治療提供保障。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃炎掛水用什么藥好

腸胃炎掛水通常使用抗生素、補液、電解質和止吐藥，以緩解癥狀、防止脫水和感染擴散。根據(jù)病因和嚴重程度，可能選擇頭孢類抗生素、補液鹽注射液以及鹽酸托烷司瓊等藥物，請在醫(yī)生指導下合理使用。 1、抗生素治療 腸胃炎如果由細菌感染引起，抗生素是常用的治療藥物。掛水時可以使用常見的抗生素注射藥物，例如頭孢曲松鈉頭孢類、左氧氟沙星喹諾酮類或阿奇霉素大環(huán)內酯類，具體選擇需根據(jù)致病菌的種類決定。注意的是，病毒性腸胃炎不建議使用抗生素，因為可能適得其反。 2、補液療法 腸胃炎導致嘔吐、腹瀉嚴重時，患者容易陷入脫水和電解質失衡的危機。醫(yī)生通常通過掛水注射等滲鹽水或低濃度葡萄糖鹽水如5%的葡萄糖注射液，以快速補充水分和維持體內電解質平衡；如果還存在鉀離子流失，可能補充氯化鉀溶液。補液速度和種類需根據(jù)患者的失液程度調整。 3、對癥藥物 為緩解惡心嘔吐的情況，可在掛水過程中使用止吐藥，如鹽酸托烷司瓊或氟哌利多注射液。這類藥物能阻斷嘔吐中樞的傳遞信號，有效降低嘔吐頻率。為減輕腹痛，醫(yī)生可能會經(jīng)靜脈注射解痙藥如山莨菪堿注射液，幫助放松腸胃平滑肌。 腸胃炎治療重在明確病因，掛水只是急性期的對癥支持治療。患者應盡早就醫(yī)明確診斷，接受規(guī)范治療，切勿自行用藥。如還有發(fā)燒、血便等癥狀，應立即前往醫(yī)院進行進一步檢查，以防癥狀加重導致危害。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

偏頭痛患者生活中的注意事項有哪些？

偏頭痛患者在日常生活中需要注意規(guī)律作息、飲食調整、避免觸發(fā)因素以及管理情緒等方面，從而減輕癥狀，改善生活質量。 1、注意規(guī)律作息 保持規(guī)律的睡眠習慣對偏頭痛患者至關重要。睡眠不足或過度都會引發(fā)頭痛，建議每天保持固定的起床時間和睡覺時間，包括周末。中午可以小憩，但時間控制在30分鐘以內，過長的午睡可能會擾亂夜間睡眠。睡前避免飲用咖啡因飲品以及長時間使用電子設備。 2、合理調整飲食 某些食物可能成為偏頭痛的誘因，例如酒精、巧克力、奶酪、味精等。患者可以記錄飲食日記，找到那些可能引發(fā)偏頭痛的食物，逐漸減少或避免食用。平時應多攝入富含鎂、維生素B2的天然食物，如菠菜、杏仁和全谷物，有助于緩解癥狀。分餐進食也很重要，以避免低血糖誘發(fā)頭痛。 3、避免觸發(fā)因素 偏頭痛的觸發(fā)因素因人而異，包括強光、噪聲、氣味、壓力等。盡量選擇適度光線的環(huán)境，遠離嘈雜或氣味刺激嚴重的地方。如果工作環(huán)境不可避免，可以佩戴墨鏡或降噪耳機。天氣變化可能導致偏頭痛加重，可以通過天氣預報提前調整作息安排。 4、加強情緒管理 情緒波動與偏頭痛的發(fā)生密切相關。通過冥想、深呼吸練習以及適當運動可以釋放壓力，保持心理平衡。每周進行3次左右中等強度的運動，如快走或瑜伽，可以有效預防偏頭痛發(fā)作，但需避免高強度運動引發(fā)不適。 5、尋求科學治療 偏頭痛患者應與醫(yī)生及時溝通，必要時制定個性化治療方案。藥物治療是控制偏頭痛的關鍵，包括預防性用藥如普萘洛爾、氨己烯酸等和急性期用藥如曲普坦類藥物、非甾體抗炎藥。當藥效不佳時，可考慮生物注射療法或神經(jīng)調控技術。 良好的生活習慣和觸發(fā)因素管理可以顯著減少偏頭痛的發(fā)作頻率和強度。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)方案。科學調整生活方式，配合醫(yī)生治療，有助于患者恢復健康，提高生活質量。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

哺乳期能紋眉毛嗎

哺乳期不建議紋眉毛，因為紋眉過程中可能涉及染料成分和感染風險，這些因素可能通過血液、皮膚或間接途徑影響哺乳期的母乳質量和嬰兒的健康。建議選擇更安全的美容方式并在哺乳期結束后再考慮紋眉。 1、存在染料成分的風險 在紋眉過程中使用的染料可能含有化學成分，其中某些物質雖未直接證實會通過母乳進入嬰兒體內，但仍存在一定的潛在風險。不同美容機構的染料質量參差不齊，如果使用不合規(guī)產(chǎn)品，可能增加對母體及嬰兒產(chǎn)生影響的幾率。建議哺乳期避免使用可能含有刺激或有害成分的美容產(chǎn)品。 2、可能引發(fā)感染風險 紋眉是通過設備將染料植入皮膚，屬于微創(chuàng)美容方法，若操作工具消毒不徹底或衛(wèi)生條件不過關，可能導致局部感染、紅腫或疼痛等問題。更嚴重的感染可能影響母體健康，從而間接影響母乳喂養(yǎng)。同時，感染可能需要使用抗生素或其他藥物治療，而部分藥物在哺乳期的使用是受到限制的。 3、疼痛和壓力對哺乳的影響 紋眉過程可能引發(fā)一定的疼痛和術后不適，導致情緒波動或精神壓力。哺乳期母親的情緒變化會直接影響乳汁分泌和母乳喂養(yǎng)質量。術后的恢復期可能會影響與寶寶的親密接觸和護理。 4、合理美容替代方案 哺乳期間可以選擇更安全、臨時且無創(chuàng)的美容方式。例如，使用植物成分的眉筆進行每日化妝，既能滿足母親的美觀需求，又避免了因半永久紋眉導致的健康隱患問題。哺乳結束后再考慮紋眉，可以更大程度地保證身體和母乳的安全性。 哺乳期的母親在考慮美容項目時，應以自身和嬰兒的健康為第一優(yōu)先。紋眉不屬于緊急需求，可以等到哺乳期結束再進行。面對任何美容項目，建議咨詢專業(yè)人士并做好詳細了解。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

動脈粥樣硬化是怎么造成的

動脈粥樣硬化是由遺傳、環(huán)境因素、生活方式及身體內部代謝異常等多方面原因共同作用形成的慢性血管疾病。常見成因包括家族遺傳、高脂、高糖飲食、缺乏運動、吸煙、不良情緒及高血壓、高血脂等慢性健康問題。 1、遺傳因素 家族中有動脈粥樣硬化病史的人，其患病風險往往更高。這是由于一些基因可能會影響血脂代謝或血管結構，引發(fā)血管壁脂質沉積和炎癥反應，最終導致動脈硬化。雖然遺傳因素無法改變，但遺傳風險高的人可以通過規(guī)律體檢監(jiān)測血脂、血壓及血糖水平，做到早發(fā)現(xiàn)、早預防。 2、環(huán)境及生活方式因素 長期高脂肪、高熱量飲食容易導致血液中“壞膽固醇”低密度脂蛋白，LDL升高，誘發(fā)動脈壁斑塊形成。久坐不動的生活方式會影響血液循環(huán)，加速脂質沉積。吸煙會損傷血管內皮，增加動脈硬化的發(fā)生幾率。建議低脂、低鹽飲食，同時避免過多攝入糖分，增加綠葉蔬菜和深海魚類的攝入；每天保持中等強度運動30分鐘，如快走或騎車；戒煙是改善動脈健康的重要措施。 3、生理及代謝異常 自身代謝異常，如長期高血壓、高血糖和高血脂，會增加血管內皮的壓力和損傷風險，加速形成動脈硬化斑塊。例如，高血壓會引起血管內壁機械性損傷，高血糖能進一步誘發(fā)炎癥反應，而高血脂則直接提供更多的膽固醇沉積在血管壁中。定期檢查上述指標，合理使用降壓藥如氨氯地平、降脂藥如他汀類和降糖藥如二甲雙胍是控制病情的科學方法。 4、疾病及慢性炎癥 一些慢性疾病如糖尿病、肥胖癥及代謝綜合征，可能會通過多種途徑推動動脈硬化，例如炎癥因子增多或氧化應激反應增強。系統(tǒng)性炎癥如類風濕性關節(jié)炎也會導致血管受壓和硬化風險升高。針對此類患者，應采取積極的治療和多學科管理來減輕病情對血管的長期損害。 動脈粥樣硬化是一個多因素導致的疾病，既存在遺傳風險，也受到環(huán)境和生活方式影響。了解這些成因并及早干預是預防和延緩疾病的重要手段。建議高危人群定期進行健康篩查，咨詢醫(yī)生制定個性化的飲食、運動及藥物治療計劃，以盡可能降低發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的風險。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

艾普拉唑腸溶片是什么藥

艾普拉唑腸溶片是一種用于治療胃食管反流病、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等酸相關性疾病的質子泵抑制劑PPI，通過抑制胃酸分泌有效促進潰瘍愈合，緩解相關癥狀。其主要特點是起效快、療效持久且耐受性良好，常用于胃部疾病的短期或維持治療。 1、藥物作用機制 艾普拉唑屬于質子泵抑制劑，通過抑制壁細胞內H+/K+-ATP酶這一胃酸生成的“最后一環(huán)”，從根源上減少胃酸分泌。由于其藥物設計采用腸溶制劑，可保護藥物有效成分在胃部環(huán)境中不被分解，確保在小腸成功吸收后起效。它的藥效穩(wěn)定、分解代謝更慢，因此對多數(shù)患者來說副作用相對更輕微。 2、適應癥和使用方法 艾普拉唑可用于治療胃食管反流病所引起的燒心、反酸等癥狀，改善胃潰瘍、十二指腸潰瘍，甚至胃黏膜糜爛等情況。一般建議飯前空腹服用1次，每次劑量根據(jù)病情調整為5-10mg，療程通常為2-8周，應遵醫(yī)囑嚴格用藥。 3、常見副作用與注意事項 盡管艾普拉唑耐受性好，但仍可能導致輕微的不良反應，如頭痛、惡心、腹脹或便秘等。如果長期服用，可能會干擾胃酸分泌的平衡，增加胃腸道感染、骨質疏松等風險。需嚴格按照醫(yī)囑使用，避免長期或過量服藥。肝功能異常的患者需謹慎使用，并注意藥物間的相互作用。 4、飲食和生活方式的配合建議 搭配藥物治療時，建議避免辛辣刺激食物、戒煙限酒，并減少過度飲用濃茶或咖啡。每天規(guī)律進餐，避免暴飲暴食，同時在進食后不宜立即平躺，以減少胃酸的回流。適當增加溫和的腹部運動如飯后散步，也能改善胃腸道蠕動。 艾普拉唑腸溶片對胃酸相關疾病具有良好的治療效果，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下使用，并搭配健康的飲食和生活習慣，才能達到最佳療效并減少不良反應。如有胃部不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院檢查明確原因后對癥用藥。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小兒發(fā)熱驚厥的癥狀

小兒發(fā)熱驚厥的癥狀主要表現(xiàn)為突發(fā)性全身或局部肌肉抽搐，通常伴有意識喪失，還可能出現(xiàn)眼球上翻、口吐白沫等，應立即就醫(yī)以明確病因并采取適當處理。 1突發(fā)性肌肉抽搐和意識喪失 小兒發(fā)熱驚厥最典型的癥狀是全身或局部肌肉的突然抽搐，同時會伴隨意識喪失。孩子可能會無緣由地倒下，全身僵直或抖動，這通常持續(xù)不到5分鐘，但家長往往會感到情況危急。抽搐結束后，孩子可能出現(xiàn)一段時間的嗜睡或疲倦。應警惕孩子是否有發(fā)熱情況，因為高熱是此類驚厥的誘因之一。如果這種癥狀出現(xiàn)，應立刻將孩子放置在安全的環(huán)境中，避免摔傷，同時呼叫急救。 2其他附加表現(xiàn) 除了抽搐，孩子可能會伴隨一系列其他表現(xiàn)，例如眼球上翻、口吐白沫、嘴唇青紫或短暫呼吸暫停，其中嚴重的短暫呼吸暫停可帶來缺氧風險。在發(fā)作期間可能還會聽到孩子尖叫聲或者牙關緊閉的情況。家長在緊急處理中，應避免試圖強行打開孩子的嘴，以免對孩子造成二次傷害，比如牙齒或喉部損傷。 3前兆與病后表現(xiàn) 有些孩子在驚厥發(fā)生前會出現(xiàn)煩躁不安或臉色潮紅等前兆，發(fā)作結束后，常常會有一段時間的嗜睡、乏力，甚至難以回憶發(fā)作期間的行為。家長應密切觀察此類前兆，同時測量孩子的體溫，查看是否發(fā)熱。一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡早帶孩子就診。 家長若發(fā)現(xiàn)小兒出現(xiàn)發(fā)熱驚厥表現(xiàn)，應立即平穩(wěn)安置孩子，讓頭側向一邊以防嘔吐物吸入，同時控制孩子發(fā)熱。因發(fā)熱驚厥可能由感冒、炎癥或其他感染性疾病引起，應在醫(yī)生的指導下完善檢查并進行針對性治療，避免后續(xù)復發(fā)或引發(fā)其他并發(fā)癥。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

懷孕幾天可以用藥物流產(chǎn)

懷孕在確認宮內妊娠后，通常在孕49天停經(jīng)7周內可選擇藥物流產(chǎn)，但使用需嚴格遵照醫(yī)生指導。藥物流產(chǎn)存在特定條件與禁忌，請盡早到正規(guī)醫(yī)療機構咨詢，確保安全與健康。 1、藥物流產(chǎn)的適用時間 藥物流產(chǎn)主要適用于孕早期，尤其是在懷孕49天內。此時胚胎發(fā)育尚小，內膜黏附較輕，藥物效果較好，流產(chǎn)過程相對安全。如果懷孕超過49天，藥物可能無法完全流產(chǎn)，需要手術取出殘留組織，增加風險。 2、藥物流產(chǎn)的適用條件與禁忌 藥物流產(chǎn)并非所有人群都適用，以下情況符合條件： 年齡在18-40歲之間的健康女性，沒有藥物禁忌癥； 超聲檢查確認為宮內早孕； 身體檢查無嚴重貧血、凝血功能障礙等問題。 禁忌人群包括懷疑宮外孕、肝腎功能明顯異常、有長期服藥史、對流產(chǎn)藥物過敏等，這些情況下必須避免藥物流產(chǎn)。 3、藥物流產(chǎn)的藥物與步驟 常用藥物有米非司酮與米索前列醇兩種： 米非司酮：主要作用是抑制孕酮，從而終止妊娠。患者通常需要遵醫(yī)囑服用3天，每日一片。 米索前列醇：用于促進子宮收縮和排出胚胎組織。需在醫(yī)護人員指導下服用，并在服用后觀察出血情況顯然效果。 需要特別留意藥物流產(chǎn)需在專業(yè)醫(yī)生的監(jiān)督下進行，并及時復查確認胚胎組織是否完全排出。 4、注意事項與安全提示 藥物流產(chǎn)可能引發(fā)腹痛、陰道出血以及子宮感染等問題。為確保安全，請在醫(yī)院進行操作并定期前往復診。術后加強護理，休息至少兩周，飲食清淡且富有營養(yǎng)。 藥物流產(chǎn)需要嚴格遵循醫(yī)生指導，切勿自行使用藥物。如果懷孕天數(shù)超出藥物流產(chǎn)適用時間，請咨詢專業(yè)醫(yī)生選擇安全的終止妊娠方式。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院