甲減可以跑步鍛煉嗎？

甲減患者可以跑步鍛煉，并且，臨床上是鼓勵甲狀腺功能減退的患者適當?shù)脑黾芋w育運動的，因為甲減患者的代謝率是減慢的，而適當?shù)倪\動，增加熱量的攝入，多吃蛋白質和維生素，礦物質飲食，都會有利于提高患者甲狀腺分泌甲狀腺激素的功能。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

煙霧病平時怎么鍛煉

煙霧病的患者平時應該進行一些體育鍛煉，來提高人體的身體素質，增強人體的抗病能力。在鍛煉的時候首先來講不能夠進行大負荷、大運動量的鍛煉，比如說長跑或者是長途游泳等等，相對來講要進行一些負荷比較輕微的運動，比如說慢跑、競走、騎自行車、打太極拳等等，這些運動能夠有效的增強體質，但是它的負荷又不太重。這樣通過鍛煉以后，患者慢慢的身體的體質就會增強。另外，患者除了要適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉以外，還需要控制情緒，盡量不要勞累，不要熬夜，不要抽煙喝酒，防止煙霧病的癥狀逐漸加重。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

肩關節(jié)損傷怎么鍛煉

肩關節(jié)損傷的鍛煉，要根據(jù)具體的損傷情況以及恢復情況，在醫(yī)師的指導下來進行。肩關節(jié)鍛煉包括關節(jié)活動范圍的鍛煉，以及肩關節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉，在早期可以采取主動地活動肩關節(jié)，來恢復肩關節(jié)的活動范圍。包括肩關節(jié)的前屈、后伸、外展，以及環(huán)轉動作，可以采取爬墻或者是懸吊等方式，來加速關節(jié)活動范圍的恢復。如果主動訓練效果不佳的，可以在醫(yī)師的輔助下進行被動地掰動肩關節(jié)，來快速地恢復肩關節(jié)的活動范圍。當肩關節(jié)活動范圍得到一定恢復時，可以同時進行力量訓練，也就是在肩關節(jié)活動時，采取手抓握啞鈴來增加相應的負荷，從而鍛煉肩關節(jié)周圍的肌肉力量。在鍛煉期間也可以通過輔助治療手段，來保證鍛煉的效果，比如，可以采取理療、熱敷、蠟療等。如果在鍛煉期間出現(xiàn)了腫脹、疼痛癥狀的，要采取支持對癥治療，從而能夠保證鍛煉的進程。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

股骨頭壞死的鍛煉方法

股骨頭壞死是臨床上比較常見的一種疾病，也是一種比較嚴重類型的疾病。股骨頭壞死要通過慢性有氧運動，促進病癥的修復和緩解，如太極、游泳、慢跑能夠有效增加肌肉的力量和肺活量，有助于病情的控制。股骨頭壞死患者可以適當?shù)倪M行游泳，騎自行車等非負重類運動，避免進行打籃球，踢足球，摔跤等撞擊性或者是對抗性的運動，以免增加股骨頭的負重，影響骨頭的形態(tài)，造成股骨頭壞死早期塌陷。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩關節(jié)脫位患者可以做哪些功能鍛煉

肩關節(jié)脫位的病人在手術以后，我們首先讓他戴個肢具讓他不要動，讓他自己慢慢的我們縫合的，關節(jié)囊長好這是非常重要的。但是如果您只是這樣不動的話，您的肌肉慢慢就萎縮了，早期可以捏球球使肌肉放松、保持肌肉張力。朝前推手繃緊朝外，推手繃緊朝后壓床保持肌肉張力。術后三天以后可以抱著自己的胳膊稍微轉一轉。前六周在他人幫助下輕微的前曲外展內外旋。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

股骨頭壞死能鍛煉嗎

股骨頭壞死可以進行體育鍛煉。?哪些鍛煉能適合股骨頭壞死的患者，我們一般建議做一些髖關節(jié)不負重的，鍛煉肌肉的力量練習為主，可以在床上進行平臥位肢體抬高進行練習，還可以去參加游泳，因為游泳我們是受力較小。對于術后的患者而言，因為做了人工的關節(jié)置換以后，患者疼痛也消失了，功能也能恢復，所以建議病人能夠做一些輕微的運動。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

房顫為什么會導致腦卒中

腦卒中是房顫最常見，也是最嚴重的并發(fā)癥。房顫的時候心臟其實是失去了正常的收縮功能，是一種不正常的抖動的狀態(tài)。這樣就會導致過多的血液停留在心房流不到心室，會引起心房的壓力升高。血液長時間的停留在心房內，就會引起血栓形成。如果血栓脫落順著血液循環(huán)游走，到達了腦動脈引起了阻塞就行成了腦卒中。如果房顫的患者出現(xiàn)了頭痛、嘔吐、偏身感覺障礙的情況，就要警惕腦卒中的發(fā)生。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

什么原因會導致術后房顫的復發(fā)

術后房顫復發(fā)可能跟以下因素有關的：首先跟疾病的關系比如說這個病沒去掉，甲亢還有沒有去掉，瓣膜病是個二尖瓣狹窄異常沒去掉，孤立性的治療法則復發(fā)是顯而易見的。第二個就是其發(fā)病的機制有關系，比如說這個病人是個房顫結構重構，改善重構的藥物，比如說改善要高血壓的，改善其他的藥物這些藥不吃，加上危險因素還存在熬夜、太緊張、高張力狀態(tài)可能會復發(fā)，還有就是說不聽醫(yī)生的話。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

肺心病是由房顫引起的嗎

肺心病，并不是房顫引起的。肺心病，是由于慢性支氣管炎反復發(fā)作，導致肺氣腫、肺動脈高壓。后期引起心臟的射血阻力增大，還導致的心臟疾病。肺心病患者，可以引起房顫發(fā)作。但是房顫，并不會導致肺心病。肺心病患者的治療，主要是要控制感染，再就是吸氧，改善患者的缺氧癥狀。如果出現(xiàn)了心臟功能的異常，還需要使用擴血管的藥物、利尿藥物，改善心臟的功能。如果肺心病同時合并房顫，也需要使用洋地黃，控制房顫患者的心室率。并使用抗凝藥物，預防栓塞并發(fā)癥的發(fā)生。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

腹部肌肉該如何鍛煉

腹部肌肉，非常重要的核心肌群之一，腹部的肌肉對于我們來說非常重要，那么如何鍛煉呢，實際上我們最常見的就是我們做仰臥起坐，是鍛煉上腹部肌肉的，如果下腹部肌肉的鍛煉，平躺在床上，做抬腿運動，然后根據(jù)自身條件，可以抬5個，抬20個，30個，這樣的話抬腿的話，實際上是鍛煉我們下腹部肌肉，還有一個是鍛煉腹部肌肉的很好的鍛煉方法，就是平板支撐，大家可以上網(wǎng)查一查，平板支撐的姿勢，根據(jù)情況的話，我們循序漸進的去練，這些的話其實都是一個腹部肌肉很好的一個鍛煉。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

子宮脫落下垂該怎樣治療鍛煉

子宮脫垂的治療需要根據(jù)具體情況選擇保守治療、手術干預或日常鍛煉，嚴重情況下應及時就醫(yī)，由醫(yī)生判斷最佳方案。子宮脫垂是指子...

怎樣讓胰腺恢復正常功能鍛煉

胰腺功能的恢復需要健康的生活習慣和科學的飲食調整，根據(jù)具體病情可結合醫(yī)生建議進行干預。出現(xiàn)嚴重癥狀如持續(xù)腹痛、黃疸等，請...

包皮過長應該鍛煉嗎

包皮過長本身無法通過鍛煉來解決，但適當?shù)腻憻捰兄谠鰪娒庖吡Γ档途植扛腥镜娘L險，并改善整體健康狀態(tài)。真正解決包皮過長的...

寰樞椎半脫位怎么鍛煉

寰樞椎半脫位需要在專科醫(yī)生指導下進行治療和康復鍛煉，切忌自行盲目鍛煉，以免加重病情。寰樞椎是連接我們頭部和頸椎的關鍵結構...

肛漏手術后幾天能正常鍛煉

肛漏手術后通常需要至少4到6周的恢復期才能開始較輕的鍛煉，具體時間因個人恢復情況而異，應遵循醫(yī)生建議。術后初期過早運動可能?...

腳踝受限下蹲不全怎么鍛煉

腳踝活動受限和下蹲無法完全到位，多與關節(jié)靈活性不足或肌肉緊張有關，可通過針對性鍛煉逐步改善。若因外傷或疼痛導致，請盡早就...

深靜脈血栓多久可以走路鍛煉呢

深靜脈血栓（DVT）患者通常在經(jīng)過抗凝治療后，如果病情穩(wěn)定且醫(yī)生評估沒有出現(xiàn)肺栓塞等并發(fā)癥，大約1-2周后可以開始適量的走路鍛煉...

左側膝關節(jié)退行性改變怎么鍛煉

左側膝關節(jié)退行性改變可以通過低沖擊、有針對性的運動進行鍛煉，包括關節(jié)活動度練習、肌肉強化訓練和穩(wěn)定性改善運動，有助于減輕...

脊柱側彎三十度鍛煉有用嗎

脊柱側彎三十度的患者鍛煉有輔助改善的作用，但無法完全矯正彎曲病變，尤其是成年患者，建議結合專業(yè)康復治療和醫(yī)生指導進行評估...

脛前肌萎縮怎么鍛煉

脛前肌萎縮需要通過系統(tǒng)性的康復鍛煉逐步恢復功能，同時配合醫(yī)生指導下的治療。脛前肌位于小腿前側，主要負責勾腳動作。當肌肉萎...

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

守護童心點亮希望 “愛佑童心”項目重塑先心病患兒生命軌跡

先天性心臟病(簡稱“先心病”)是我國新生兒中最常見的出生缺陷，每年新增患兒約15-20萬例。這些數(shù)字背后，是一個個因高昂手術費用望而卻步的家庭，是無數(shù)在生死邊緣掙扎的幼小生命。2006年，愛佑慈善基金

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時刻——其首套產(chǎn)品“水潤玉斛系列護膚品”正式問世。這一系列護膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護膚科技的完美融合，為

會議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來新希望

5月18日，“慢病(絡病)防治中國行”暨北京站-2025年學術會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡病理論指導前列腺疾病的診治》的學術報告，系統(tǒng)闡述了絡病理論在前列腺增生診療

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個10萬級凈化車間、萬級檢驗室、百級工作臺

成都經(jīng)方堂怎么樣？專業(yè)中醫(yī)男科機構，規(guī)范診療守護男性健康

在當今醫(yī)療環(huán)境中，患者對"過度治療"的擔憂日益增加，尤其是在男科領域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機構，成都經(jīng)方堂始終堅持"以患者為中心"的服務理念，通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費標準和專業(yè)的醫(yī)療

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評分為9，癌細胞已擴散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球對前列腺健康的廣泛關注。

全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院揭牌 上海德達心血管醫(yī)院開啟醫(yī)療新篇章

5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標志性成果，上海德達心血管醫(yī)院以"以

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進入關鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細胞基質的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢成為行業(yè)關注焦點，卓誼生物通過技術創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質量”平衡難題提供了實踐范本。第

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護系列產(chǎn)品全方位護呼吸

在呼吸道健康防護需求日益增長的當下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學、全面的呼吸道健康防護方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

男人抗衰吃NMN，哪款性價比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當你開始頻繁

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預防工作，病情嚴重的時候，也是需要通過藥物來調理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

咪多吡適合用于治療帕金森嗎

帕金森是一種中老年人群比較容易遇到的疾病，該疾病具有不可逆的特點，會導致患者的生理功能慢慢的衰退，也會導致大腦的功能慢慢的衰退，因此需要注意嚴格按照正確的方式來進行治療，減少該疾病給患者所帶來的影響和痛苦，那么咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡治療早期帕金森病或與左

艾迪莎可以治療潰瘍性結腸炎嗎

潰瘍性結腸炎是一個危害性比較大的疾病，目前有很多人都受到了這個疾病的傷害，需要注意嚴格按照正確的方法來進行治療，一般要在醫(yī)生的檢查后選擇使用一些藥品，千萬不要隨便的使用藥物，那么艾迪莎可以治療潰瘍性結腸炎嗎?艾迪莎適應癥是潰瘍性結腸炎，用于潰瘍性結腸炎的急性發(fā)

力洛可以在飯后服用嗎

女性朋友可能會遇到便秘的情況，其實引起便秘的原因有很多，不同的情況需要用不同的方法來進行應對，因此盡量不要隨便使用一些具有導瀉功效的藥物，應該要配合醫(yī)生的檢查，然后在醫(yī)生的指導下選擇一些藥品，那么力洛可以在飯后服用嗎?力洛用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充

百達英非那雄胺片是激素藥嗎

近年來，我國脫發(fā)人數(shù)呈上升趨勢，平均每六個人中就有一個人患有脫發(fā)。其中20-40歲的人占了很大比例。為了正確治療脫發(fā)這種疾病，大家其實是可以使用藥物進行改善，非那雄胺片是一種常用藥物。那么，百達英非那雄胺片是激素藥嗎?百達英非那雄胺片不是激素藥，這種藥物適用于

凱那具體的作用是什么，怎樣使用

一個藥物的作用總是會根據(jù)其中的成分來分析的，不同的藥物可以給疾病患者帶來不一樣的幫助，希望大家能嚴格根據(jù)自己的實際情況來選擇藥品，接下來就一起來詳細了解凱那具體的作用是什么?凱那改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服

適今可能用于銀屑病嗎

銀屑病是一種很難治療的疾病，雖然治療方法有很多種，但是治愈后很容易復發(fā)。因此，我們應該采取針對性的治療方法，同時配合飲食療法，以促進疾病的恢復，減少疾病的復發(fā)。目前，臨床上有很多治療銀屑病的藥物，那么，適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應癥是銀屑病，脂溢性皮炎，

尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎

作為一種比較常見的疾病，尖銳濕疣這種性病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了巨大的痛苦折磨，對于患者的生殖器官是一種比較大的威脅，有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物涂藥

伊木薩克片用法用量是多少？

眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療

開浦蘭過敏體質能用嗎

癲癇也就是人們說的羊癲瘋，該疾病會影響到患者的健康，當然也可能會傷害到他人，所以患有癲癇一般是需要通過藥物來調理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導下進行使用，但一些體質特殊的人在用藥上就要謹慎了，下面來看一下開浦蘭過敏體質能用嗎?開浦蘭禁忌對左乙拉西坦過敏或者對吡咯烷

瘦臉針一周了沒有一點效果

瘦臉針一周后沒有效果的常見原因可能包括個體差異、注射劑量不足、注射部位不精準或產(chǎn)品質量問題，建議再觀察1-2周，如仍無效果，需及時咨詢專業(yè)醫(yī)生調整治療方案。 1、個體差異 瘦臉針的核心成分通常為肉毒素，其作用機制是通過放松肌肉來達到瘦臉的效果，因此起效時間會根據(jù)個人的代謝能力和面部肌肉的活躍狀態(tài)有所不同。一般來說，大多數(shù)人在注射后的7-14天可以看到效果，而少數(shù)人可能會延遲到3周左右。如果屬于這一類人群，可以耐心等待，多注意觀察變化。若超過一個月仍無變化，需盡早咨詢醫(yī)生排查原因。 2、注射劑量不足 瘦臉針的劑量需根據(jù)個人咬肌大小、肌肉活躍度和面部特性進行精準設計。在部分情況下，醫(yī)生可能會為了安全起見選擇較低劑量的注射，這可能導致初次注射后效果不明顯。這種情況下，可以在復診時讓醫(yī)生調整劑量或追加注射，但要避免短期內頻繁注射，以免引發(fā)副作用。 3、注射部位不精準 瘦臉針需要準確注射到咬肌內部，才能有效阻斷神經(jīng)信號并放松目標肌肉。但如果注射技術不夠精準，出現(xiàn)偏離目標肌群的問題，可能直接影響作用效果。這也是為什么選擇經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)生尤其重要。如果懷疑注射位置不正確，建議前往正規(guī)醫(yī)療機構復查，在后續(xù)治療中調整方案。 4、產(chǎn)品質量問題 如果使用的是非正規(guī)來源的肉毒素制劑，比如非法流通的假冒偽劣產(chǎn)品，可能沒有實際效用，甚至會帶來健康風險。求美者在選擇機構時，應確保使用的產(chǎn)品有正規(guī)授權，并能清晰查詢產(chǎn)品批號和來源。如對產(chǎn)品質量存疑，應立刻停止使用，并向當?shù)蒯t(yī)療監(jiān)管部門舉報相關機構。 5、其他自身原因 如肥胖造成的面部脂肪過多或骨骼結構較寬等問題，瘦臉針可能無法單獨解決這些問題。脂肪型或骨骼型臉寬者可以考慮配合面部吸脂、顴骨縮小術等其他治療手段，從而達到更佳效果。 瘦臉針一周后沒有效果并非完全異常，但仍需重視是否存在注射不當或其他問題。建議求美者在注射后定期復診，與醫(yī)生溝通療效，根據(jù)專業(yè)建議調整治療方式或尋找更多改善手段，確保安全有效地實現(xiàn)瘦臉目標。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腫瘤五項只有甲胎蛋白偏高

甲胎蛋白偏高可能提示肝臟疾病或其他健康問題，應結合病史和進一步檢查確定具體原因，同時遵循醫(yī)生建議采取相應的治療或監(jiān)測手段。可能的原因包括肝癌、肝硬化、妊娠以及其他特殊因素，治療會因病因的不同而有所差異。 1、肝癌 甲胎蛋白AFP是肝細胞癌的重要腫瘤標志物，尤其在檢測高危人群如乙肝、丙肝患者或長期酗酒者時，高值可能提示肝癌。對于這種情況，建議進行影像學檢查如肝臟超聲、CT或MRI明確有無腫瘤病灶。通過動態(tài)檢測AFP數(shù)值變化，可以幫助進一步評估病情。如果確診為肝癌，治療方式包括： 手術治療：早期局限性肝癌可考慮肝切除手術。 局部治療：如射頻消融或介入治療適用于無法手術切除的小肝癌。 全身治療：對于進展期或轉移性肝癌，可應用靶向藥物如索拉非尼或免疫療法。 2、肝硬化或慢性肝病 慢性病毒性肝炎、酒精性肝病或免疫性肝病等可導致肝硬化，進而引起甲胎蛋白輕中度升高。這種情況需要進一步完善肝功能檢查、病毒感染指標和影像學檢查加以評估。 抗病毒治療：如乙肝患者可使用核苷酸類似物如恩替卡韋或替諾福韋控制病毒。 保護肝臟：營養(yǎng)支持聯(lián)合保肝藥物如還原型谷胱甘肽可減少肝組織的損傷。 生活調整：禁止飲酒，減少肝臟代謝負擔，保持健康飲食。 3、妊娠或胎兒相關因素 孕婦的甲胎蛋白正常生理性升高，尤其在妊娠中晚期時更為明顯。如果是孕期女性檢測到甲胎蛋白異常，通常說明胎兒發(fā)育可能存在一定的問題如胎兒神經(jīng)管缺陷，需要結合B超等檢查評估胎兒健康狀態(tài)。 4、其他特殊因素 某些罕見情況也可能導致甲胎蛋白升高，如生殖腺腫瘤睪丸或卵巢腫瘤及少數(shù)遺傳病變。這些情況下，需進一步專科會診并配合其他標志物進行分析。 針對甲胎蛋白偏高的處理建議：要盡快完善相關檢查以確定原因，避免焦慮或不必要的猜測，遵從醫(yī)生指導進行治療或定期監(jiān)測。無論高值是否提示疾病，保持健康的生活方式是最基礎的保障，包括均衡飲食、適度鍛煉和避免肝臟損傷因素。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

感覺睪丸比以前小了怎么回事

感覺睪丸比以前小了可能涉及多種原因，包括生理、病理或外部因素，應及時排查具體原因，并根據(jù)病因選擇合適的治療方式。常見原因包括激素變化、某些疾病如睪丸萎縮或精索靜脈曲張，以及外傷或生活習慣的影響。如果懷疑病理性問題，應盡快就醫(yī)檢查。 1、激素水平變化 睪丸的體積對性腺激素水平非常敏感，尤其是當睪酮分泌減少時，可能會導致睪丸變小。常見原因包括長時間使用外源性激素類藥物如類固醇，年齡增長引起的內分泌變化，或下丘腦-垂體-睪丸軸的功能障礙。如果確診為激素水平異常，可通過激素檢測明確問題，醫(yī)生可能會建議激素替代治療或調整相關藥物。 2、疾病因素 睪丸萎縮是導致睪丸體積縮小的常見病理原因，可能與病毒感染如腮腺炎并發(fā)睪丸炎、慢性睪丸炎、精索靜脈曲張或其他睪丸內病變有關。 病毒感染：例如腮腺炎后睪丸萎縮，需要抗病毒治療和定期隨訪檢查。 精索靜脈曲張：這可能通過靜脈結扎手術治療。 慢性炎癥或其他病變：抗生素治療、或瘤性病變的手術治療可能是選擇。 3、外傷或外部環(huán)境因素 長期坐姿不當、過度騎車、穿緊身褲或受到直接外傷也可能影響睪丸的供血，久而久之出現(xiàn)功能減退或體積縮小。改善生活習慣非常關鍵。例如，避免長時間久坐，加強下半身的血液流通，避免長時間處于過熱環(huán)境如泡熱水澡、桑拿。必要時，通過超聲檢查明確是否存在血供問題，醫(yī)生可能會建議局部治療。 4、遺傳或先天性因素 少見情況下，睪丸體積變化與某些遺傳或先天性疾病相關，比如性腺發(fā)育不全。應通過專業(yè)的染色體分析或基因檢測明確診斷，并根據(jù)結果選擇后續(xù)治療方案。 觀察到睪丸體積變化時，不要忽視可能潛在的健康風險。建議盡早到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或男科進行詳細檢查，通過睪丸B超、生育能力評價或激素水平檢測明確具體問題。早期干預不僅有助于挽回生殖系統(tǒng)功能，還能防止相關健康問題進一步惡化。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

慢性尾闌尾炎癥狀

慢性闌尾炎的典型癥狀表現(xiàn)為腹部右下角反復隱痛或脹痛，還可能伴有消化不良、惡心、腹脹等不適，持續(xù)存在應及時就醫(yī)明確診斷。治療上可以通過藥物、飲食調整，嚴重者需手術干預。 1、疼痛癥狀和其表現(xiàn) 慢性闌尾炎最常見的癥狀是右下腹隱痛或鈍痛。這種疼痛通常持續(xù)時間長，可能會因為勞累、進食刺激性食物或長期便秘而加重，有時可能伴隨向腰部、大腿放射的疼痛。相比急性闌尾炎的劇烈疼痛，慢性闌尾炎的疼痛往往不明顯，因此常被忽視。部分患者會在快進餐或餐后消化時感到腹部隱痛，這與慢性炎癥導致闌尾壁纖維化有關。 2、胃腸功能紊亂的表現(xiàn) 慢性炎癥可能影響附近腸道，引發(fā)一系列胃腸道不適，包括腹脹、便秘或時有腹瀉。一些患者還會出現(xiàn)食欲減退或消化不良的癥狀，偶爾可能因局部輕微壓迫引起惡心感。這些消化系統(tǒng)問題需要結合其他病因診斷，避免誤以為是單純性胃消化問題。 3、如何明確診斷和常見檢查 慢性闌尾炎診斷需通過超聲、腹腔CT，以及必要時通過闌尾造影或實驗室炎癥標記物排他性來證實。慢性病例癥變復雜，可能會表現(xiàn)拖延引發(fā)循環(huán)或增強個體炎免也次危險演拖瑕。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

末梢血血常規(guī)怎么看

末梢血血常規(guī)是通過檢測指尖或耳垂采集的末梢血樣本，分析血細胞的數(shù)量與形態(tài)，以評估機體健康狀態(tài)，常用于篩查貧血、感染、炎癥等問題。結果主要關注紅細胞、白細胞、血小板三大指標異常情況，可結合后續(xù)檢查確診疾病。 1、紅細胞相關指標與解讀 紅細胞指標可反映血液攜氧能力的情況，常見的有紅細胞計數(shù)RBC、血紅蛋白Hb和紅細胞壓積Hct。RBC和Hb過低提示貧血，可能由缺鐵、慢性病或營養(yǎng)不足引起；Hct升高可能為脫水或高原適應的結果。若出現(xiàn)異常，應咨詢醫(yī)生明確病因，并根據(jù)結果進行相應補鐵、飲食調整或藥物治療。 2、白細胞相關指標與解讀 白細胞計數(shù)WBC主要反映免疫與炎癥狀態(tài)。WBC升高提示可能存在感染如細菌或病毒，過低可能由病毒感染或骨髓疾病導致。分類白細胞中性粒細胞、淋巴細胞、單核細胞等變化可進一步判斷感染類型。提高免疫力可通過合理作息、均衡飲食等方式，必要時需抗生素或抗病毒治療。 3、血小板相關指標與解讀 血小板計數(shù)PLT反映血液凝血功能是否正常。PLT偏低時需警惕血液病、病毒感染或免疫性疾病；PLT升高可能與炎癥性疾病、缺鐵相關。異常需完善如凝血功能或骨髓檢查，醫(yī)生會根據(jù)具體情況選擇靶向治療方案。 末梢血血常規(guī)是了解健康的重要參考，但不能單獨確診疾病，建議根據(jù)異常指標咨詢專業(yè)進一步檢查明確病因。任何血常規(guī)結果異常，都需要與健康狀況結合分析，以免漏診或誤診。定期體檢和管理生活習慣，有助于預防疾病發(fā)生。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

藥物相關性免疫性溶血性貧血怎么治療

藥物相關性免疫性溶血性貧血DIIHA的治療需要及時停用致病藥物，并采取對癥治療，包括緩解溶血、調節(jié)免疫反應以及穩(wěn)定患者狀況。關鍵在于快速診斷病因、去除誘因，同時采取藥物治療或必要時實施輸血干預，以確保患者生命安全。 1、停用致病藥物 藥物相關性免疫性溶血性貧血通常由某些特定藥物誘發(fā)，例如青霉素、頭孢菌素、奎寧類藥物等。這些藥物可能通過改變紅細胞表面結構或誘發(fā)免疫異常，導致溶血。首先應立即停用可疑藥物，這是治療的核心。 2、藥物治療 針對免疫反應引發(fā)的溶血性貧血，建議采用以下藥物進行治療： 1糖皮質激素：如潑尼松，可有效抑制免疫系統(tǒng)異常反應，迅速緩解溶血。通常起始劑量為1-2mg/kg/d，根據(jù)療效逐漸減量。 2免疫抑制劑：對糖皮質激素效果較差的患者，可選擇環(huán)磷酰胺或硫唑嘌呤等藥物進一步控制免疫反應。 3靜脈注射免疫球蛋白IVIG：嚴重病例可以使用免疫球蛋白，迅速抑制抗體引發(fā)的溶血反應。療程通常為5天左右。 3、支持治療 為穩(wěn)定患者狀況并緩解貧血癥狀，應同時采取以下支持治療： 1糾正貧血：針對重癥病例，可通過輸注匹配的紅細胞懸液以快速補充紅細胞數(shù)量。輸血需監(jiān)測患者狀態(tài)，避免加重溶血。 2補充葉酸：溶血過程會消耗體內葉酸，需及時補充葉酸以支持紅細胞生成。常規(guī)劑量為每日1-5mg。 3維持水、電解質平衡：溶血過程中可能引發(fā)高鉀血癥或代謝紊亂，需密切監(jiān)測并調整。 4、尋找并避免相關藥物 對所有疑似藥物進行詳細分析，明確致病藥物后，應記錄在患者病史中，提醒患者避免再次使用。還應定期隨訪患者溶血指標和全身情況。 藥物相關性免疫性溶血性貧血的治療重點在于及時停用致病藥物、采取針對性治療以及支持性處理。如果出現(xiàn)明顯的貧血癥狀或溶血反應，應盡早咨詢血液科制定個性化的治療方案，并注意在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，避免復發(fā)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

闌尾炎手術后吃什么

闌尾炎手術后應優(yōu)先選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物，如白粥、蒸雞蛋、瘦肉湯等，這能幫助身體恢復并減少消化系統(tǒng)的負擔。后期可逐步增加膳食纖維，但要避免辛辣、油膩、生冷食物。 1、術后初期飲食：清淡流質為主 闌尾炎手術后最初的幾天，胃腸功能尚未完全恢復，應選擇稀軟、容易消化的流質或半流質食物。例如白粥、小米粥、去油的雞湯、南瓜湯等。避免高脂肪、高纖維以及辛辣刺激食品。這段時間內，飲食過于復雜或刺激可能引起腹脹或不適。 2、恢復期飲食：增加優(yōu)質蛋白和維生素 從術后約3-5天起，可以逐漸過渡到軟食，同時補充優(yōu)質蛋白質和維生素，促進傷口愈合。這時可以選擇蒸雞蛋羹、瘦肉泥、魚肉粥等。同時，多食用富含維生素C的蔬果，如蘋果泥、熟胡蘿卜泥，但蔬菜需煮熟后食用，避免刺激腸道。 3、長期飲食調整：增加膳食纖維，避免飲食誤區(qū) 術后腸胃功能逐漸恢復正常，可適量增加膳食纖維，預防便秘問題。例如慢慢加入燕麥、糙米等粗糧以及煮熟的綠葉蔬菜。需注意避免食用生冷、油膩、辛辣、生硬的食物，同時保持飲食規(guī)律，拒絕暴飲暴食。 恢復期間應關注身體信號，若出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等異常癥狀需及時就醫(yī)。健康飲食配合規(guī)律作息，是促進手術后恢復的關鍵。術后飲食調整需循序漸進，切勿過早恢復至普通飲食，以免帶來腸胃負擔。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胸腔突然疼痛怎么辦

胸腔突然疼痛可能由多個原因引起，包括肌肉拉傷、肋骨受損、心肺問題或消化道疾病，應首先評估疼痛的強度、持續(xù)時間以及伴隨癥狀，嚴重情況需立刻就醫(yī)，如呼吸困難、胸悶或暈厥，則可能是急性心肌梗死、肺栓塞等重大疾病。如果病情輕微，可通過休息或局部冷敷緩解，后續(xù)根據(jù)病因進行針對性治療。 1、心血管疾病：胸痛的高危因素 胸腔突然疼痛可能是心血管問題的預警，常見包括急性心肌梗死、心絞痛或主動脈夾層。這種疼痛通常伴隨胸悶、呼吸困難、左上肢放射痛，甚至可能有冷汗或暈厥癥狀。此類情況非常危險，應第一時間撥打急救電話或就醫(yī)。緊急處理可能包括心電圖檢查、心臟酶檢測。治療可能需要使用硝酸甘油、阿司匹林類藥物，嚴重者還需冠狀動脈介入手術PCI。 2、呼吸系統(tǒng)問題：貼近胸腔疼痛的常見因素 胸腔疼痛也可能由肺部疾病引起，如肺炎、氣胸、肺栓塞等。例如氣胸會導致某側劇烈胸痛和呼吸困難，而肺栓塞則以突發(fā)性的胸痛、咳血、低氧為典型表現(xiàn)。此類問題應盡快到醫(yī)院檢查，可能需要進行X光或CT掃描檢查，治療包括吸氧、抗凝藥物甚至胸腔引流手術。 3、消化問題：放射性胸痛的迷惑性原因 胃食管反流或胃潰瘍也會表現(xiàn)為胸痛，尤其是在飲食后或躺下時發(fā)作。胃酸反流至食管導致灼燒感或壓迫感，容易被誤認為心臟問題。應調整飲食，如少食油膩和高酸性的食物，睡前避免進食，必要時使用抑酸藥物如奧美拉唑。就醫(yī)后可能需進行胃鏡檢查以明確診斷。 4、肌肉或骨骼問題：常見于年輕人的胸痛原因 如果胸腔疼痛出現(xiàn)在運動后或外傷后，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎或肋骨骨折。此類疼痛往往局限于某個部位，隨著動作加劇，觸摸到敏感區(qū)域也會感到痛。可通過休息、局部冷敷或非甾體抗炎藥如布洛芬緩解，如疼痛持續(xù)超過一周或加重則需就醫(yī)。 5、心理因素：容易忽略的胸痛“幕后推手” 焦慮癥或恐慌發(fā)作也可能引起胸腔疼痛，但其伴隨癥狀常包括心慌、大量出汗、過度擔憂等。這種胸痛通常在情緒平復后會得到緩解。心理健康管理至關重要，必要時可進行心理咨詢或醫(yī)生指導下服用抗焦慮藥物。 胸腔突然疼痛可能隱藏重要健康問題，應根據(jù)疼痛的特征和嚴重程度做出快速判斷。若無法自行辨別或癥狀惡化，應立即就醫(yī)以防延誤病情。日常注意健康管理，如規(guī)律運動、均衡飲食及情緒控制，能有效降低發(fā)生嚴重問題的風險。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

脾臟切除術后常見并發(fā)癥有哪些

脾臟切除術后常見的并發(fā)癥包括感染風險增加、血栓形成、出血、脾功能亢進的殘余效應等，需要根據(jù)具體情況采取個性化的預防和治療措施來管理這些并發(fā)癥。以下將從感染、血液系統(tǒng)問題以及手術相關風險三方面進行具體說明。 1、感染風險增加 脾臟是免疫系統(tǒng)的重要器官，脾切除后患者對某些細菌感染的抵抗力會降低，例如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌和腦膜炎球菌等細菌。為了預防感染，術前或術后可接種相應的預防性疫苗。醫(yī)生可能建議患者服用長期的小劑量預防性抗生素。日常生活中，應盡量避免與病菌高風險源接觸，如感冒病人或污染的食物和水。 2、血栓形成 沒有脾臟后，體內的血小板可能升高，增加形成血栓的風險，尤其是在深靜脈血栓DVT或肺栓塞方面。術后醫(yī)護人員通常建議患者盡早活動，促進血液循環(huán)，一些患者還可能需要服用抗凝藥物如阿司匹林或華法林以減少血栓形成的風險。當然，血液指標也需定期隨訪，及時發(fā)現(xiàn)異常。 3、術后出血和其他手術相關并發(fā)癥 脾臟切除術后近期最需要注意的是手術傷口的恢復問題，包括術后出血、感染或鄰近器官的損傷。這些往往與手術技術、術中處理有關。為了減少傷口感染，應保持傷口清潔，遵循醫(yī)囑不要過早參與劇烈活動。術后如果發(fā)現(xiàn)腹部劇烈疼痛或傷口持續(xù)滲血，應立即就醫(yī)。 4、脾臟功能亢進的殘余效應 有些患者術前可能因為脾功能亢進導致免疫功能異常，而術后盡管脾被切除，仍可能存在異常的血液成分變化。針對這些情況，患者需要定期檢測血液情況，如血小板、紅細胞和白細胞數(shù)量，并在醫(yī)生指導下調整治療方案。 手術后需定期復查身體指標，注意感染的防治，同時也要適當調整生活方式以促進免疫和血液系統(tǒng)的平衡。合理的術后護理及醫(yī)囑配合是降低并發(fā)癥的重要保護措施。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

方臉型怎么改善臉型

方臉型可以通過化妝修飾、發(fā)型調整、日常按摩以及醫(yī)療美容手段改善臉型，從而起到視覺上柔化輪廓的效果。根據(jù)個人需求，可以嘗試非侵入性或微創(chuàng)美容項目，如注射瘦臉、填充和面部線雕，搭配生活中的自然改善方法。 1、化妝與發(fā)型調整 通過化妝和發(fā)型的巧妙設計可以起到顯著改善方臉型的作用。化妝方面，可以運用修容粉在下顎、下頜骨兩側輕輕打陰影，使臉型顯得更為流暢和立體；在顴骨處加入高光，則能提升面部的柔美感。發(fā)型上，適合方臉型的人可以選擇帶有層次感的長卷發(fā)、空氣感劉海或側分燙發(fā)，這些都能有效地遮擋較為突出的下頜骨。 2、面部按摩與肌肉鍛煉 定期的面部按摩能夠幫助提升面部皮膚的緊致度，同時軟化因長期咬肌發(fā)達而顯得突出的下頜輪廓。可以選擇每天用護膚油打圈按摩太陽穴、下頜骨兩側等區(qū)域，促進血液循環(huán)。一些針對咬肌的肌肉練習也可以改善臉型，比如每天嘗試放松緊繃的咬肌動作，或避免頻繁咀嚼較硬的食物，減少咬肌因過度發(fā)達引起的方臉現(xiàn)象。 3、醫(yī)療美容手段 對于更精確的改善，醫(yī)療美容是一種有效的方案。 注射瘦臉針：通過注射肉毒素松弛咬肌，達到縮小面部寬度的效果，通常2周見效，但需要按療程維持。 面部填充：使用玻尿酸或自體脂肪填充太陽穴、臉頰等部位，使整體面部輪廓顯得更加柔和且流暢。 面部線雕：通過埋線提升松弛區(qū)域，并進一步優(yōu)化下頜線條，適合追求即時效果的人群。 4、飲食與生活習慣調節(jié) 日常飲食和習慣也會影響臉部形態(tài)。盡量減少咀嚼過硬或黏性強的食物，比如堅果或口香糖，避免咬肌進一步發(fā)達。在飲食上，可以多攝入富含蛋白質和膠原蛋白的食物，如魚類、蛋類、銀耳等，幫助皮膚更緊致，為臉部塑造提供自然支撐。 方臉型改善需要結合生活中的細節(jié)調整及科學手段，找到適合自己的方法，才能達到滿意的效果。如果需求強烈，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生設計個性化方案，既可以提升滿意度，也能降低出現(xiàn)不良反應的風險。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院