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右腰痛,下腹痛是尿結(jié)石嗎?

來源:博禾知道

2022-06-15 14:29 38人閱讀

問題描述:右腰痛,下腹痛是尿結(jié)石嗎?

醫(yī)生回答(1)

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男生更容易得尿結(jié)石嗎
男生確實(shí)比女生更容易得尿結(jié)石。尿結(jié)石的形成與尿液濃縮、代謝異常有直接的關(guān)系。因?yàn)槟行缘某龊沽看蠖啾扰远啵一顒?dòng)量比較大,不注意飲水,尿液的濃縮度增高,尿液中析出結(jié)晶,久而久之就形成了結(jié)石。另外,男生由于工作的原因,經(jīng)常外出應(yīng)酬,大量喝酒,經(jīng)常熬夜,吃過多的肉類引起高尿酸血癥,容易形成純尿酸的結(jié)晶,誘發(fā)尿酸性結(jié)石。男生想要預(yù)防尿結(jié)石,要去除上述的誘發(fā)因素。平時(shí)大量喝水,多排尿,不要熬夜,不要喝酒,防止高尿酸血癥,可預(yù)防結(jié)石。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
得了尿結(jié)石一定會(huì)傳染嗎
泌尿結(jié)石不會(huì)傳染。它屬于泌尿系統(tǒng)感染。尿道結(jié)晶成固體,變成結(jié)石。經(jīng)常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛和排尿困難等癥狀。泌尿系結(jié)石患者建議多喝水,每天多喝水,讓尿液沖洗尿道,這有利于結(jié)石排出。如果結(jié)石太大,可選擇手術(shù)排石或體外碎石術(shù)排石。平時(shí),我們應(yīng)該注意衛(wèi)生和清潔,不感冒,不吃辛辣食物,多鍛煉。尿結(jié)石沒有傳染性,也不會(huì)傳染,而且患有尿結(jié)石的病人,在疾病治療期間是可以過性生活的,不要太緊張,請(qǐng)放寬心,不知道患者的結(jié)石情況怎么樣,如果結(jié)石小的話,就多喝水,多跳躍的方法促進(jìn)結(jié)石排出,結(jié)石很大的話,就到醫(yī)院去做檢查,通過碎石治療,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿結(jié)石忌口有哪些食物
結(jié)石一般是許多碳酸鹽晶體、草酸鹽晶體等等,所以不要吃含有鈣和草酸的食物。通常喝白開水,不吃茶水,不喝咖啡,不吃辣椒,刺激性食物,不吃菠菜。少吃豆制品。不要吃生蔬菜,吃前要煮熟,這樣可以增加草酸的含量。此外,你可以多吃含有維生素A的食物,如胡蘿卜、黃瓜、菠蘿等,有利于以防結(jié)石構(gòu)成。需要聲明注意清淡飲食,盡量多喝水,不要吃辛酸辣等刺激的食物。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
尿結(jié)石易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
腎結(jié)石可以導(dǎo)致很多并發(fā)癥。首先會(huì)導(dǎo)致尿道梗阻,腎和輸尿管的結(jié)石,最容易在輸尿管連接部或者輸尿管跨過髂血管以及輸尿管入膀胱的入口處停留。引起尿路的梗阻導(dǎo)致腎積水,影響腎臟的功能。如果雙側(cè)輸尿管都有梗阻就會(huì)導(dǎo)致尿毒癥;另外結(jié)石會(huì)導(dǎo)致尿道感染,結(jié)石導(dǎo)致梗阻,為細(xì)菌提供了生長(zhǎng)的條件,導(dǎo)致尿道感染,還會(huì)導(dǎo)致尿道的腫瘤,結(jié)石對(duì)尿道粘膜長(zhǎng)期刺激,使尿道上皮發(fā)生根本的變化引起腫瘤,還會(huì)發(fā)生新陳代謝改變,以及尿道的炎癥、尿道的狹窄,甚至出現(xiàn)尿道周圍的膿腫、尿外滲等等。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
腎結(jié)石和尿結(jié)石有什么區(qū)別
泌尿系統(tǒng)結(jié)石關(guān)鍵簡(jiǎn)單出目前尿道,平時(shí)的時(shí)候喝水太少,大概是喜歡長(zhǎng)時(shí)間久坐以及常站立的人,都有可能會(huì)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)傳染方面的結(jié)石。因此且還有可能會(huì)合并傳染的情況。0.7厘米使用解痙攣藥品,配合飲食可能排出,有嵌頓須要碎石或取石醫(yī)治。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
尿結(jié)石感染有什么癥狀
泌尿系統(tǒng)結(jié)石的存在往往會(huì)引起泌尿系統(tǒng)感染的出現(xiàn),至于尿結(jié)石伴有感染的癥狀,需要看結(jié)石所在的位置,如果是腎臟內(nèi)的結(jié)石伴有感染,這種情況下往往會(huì)伴有明顯的腰部疼痛,部分患者還會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱的癥狀。如果是尿道內(nèi)的結(jié)石伴有感染,患者會(huì)出現(xiàn)明顯的尿頻、尿急、尿痛,尿道口流膿等癥狀,而如果是膀胱結(jié)石伴有了膀胱的炎癥,患者往往還會(huì)伴有小腹部疼痛,血尿等癥狀,需要結(jié)合結(jié)石的具體大小、位置來進(jìn)行判斷,必要時(shí)應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院泌尿外科,通過尿常規(guī)、彩超等檢查,加以明確。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
兩周前開始左下腹痛,便秘
身體的情況多與便秘,排便不暢,胃腸不適影響也有關(guān)聯(lián)的,可服用中藥制劑藥物健胃消食片,治療的,飲食方面少吃有刺激性辛辣食物
李中冰 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院
大便不成形,右下腹痛后腰酸痛該怎么辦?
考慮為腸炎等腸道疾病導(dǎo)致的相關(guān)癥狀,一般可以通過復(fù)方磺胺甲基異唑、慶大霉素、甲硝噠唑等相關(guān)藥物進(jìn)行治療。但是也不排除有腎結(jié)石等其他疾病的可能,建議可以去正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,確定具體的病情后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
不適合左下腹痛,吃藥拉肚子
腹瀉一般是由于飲食不潔導(dǎo)致了胃腸的功能紊亂所致,也有可能是由于有腸炎的存在,你現(xiàn)在是經(jīng)常發(fā)生腹瀉,有可能是由于有慢性腸炎的可能。建議可以做一次大便的常規(guī)檢查,如果是有腸炎需要選擇敏感的消炎藥物進(jìn)行治療,也可以找中醫(yī)醫(yī)師把脈后中藥進(jìn)行調(diào)理。
李宇坤 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
左下腹痛和以前有幽門螺桿菌有沒有關(guān)系
你好,應(yīng)該與幽門螺旋桿菌感染關(guān)系不大,你目前左下腹疼痛伴有排氣,考慮你最近受涼或飲食導(dǎo)致的,使腸道產(chǎn)氣過多并刺激腸道蠕動(dòng)過快出現(xiàn)的。建議,你可以熱敷一下,口服一些腸道益生菌治療。如果效果不佳建議就診。
李辰韻 主任醫(yī)師 益陽(yáng)市中心醫(yī)院
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張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦可以吃黃豆嗎
孕婦是可以適量吃黃豆的,但需要注意不過量。黃豆富含蛋白質(zhì)、植物雌激素大豆異黃酮、膳食纖維和多種維生素與礦物質(zhì),對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有益,但若攝入過多可能引起消化不良或激素水平波動(dòng)。 1、黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黃豆是植物性蛋白質(zhì)的重要來源,能為孕婦提供必需氨基酸,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。黃豆中的大豆卵磷脂對(duì)胎兒腦部發(fā)育有潛在益處,膳食纖維還能幫助孕婦緩解便秘。同時(shí),大豆異黃酮具有類似雌激素的作用,對(duì)激素平衡有一定調(diào)節(jié)功效,但需注意攝入量。 2、孕婦吃黃豆需要注意的事項(xiàng) 1適量為宜:每天建議食用30-50克黃豆,避免過量引發(fā)脹氣或影響激素平衡。 2充分加工:黃豆需要煮熟或制成豆制品如豆腐、豆?jié){,避免生黃豆或未完全加熱的黃豆引起消化道不適。 3個(gè)體差異:部分孕婦可能對(duì)大豆過敏,如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),需立即停止食用并就醫(yī)。 3、孕婦推薦的黃豆食用方式 1豆?jié){:自制豆?jié){既保留營(yíng)養(yǎng),還容易消化吸收,但需確保加熱充分,避免生豆蛋白引起胃腸不適。 2豆腐:豆腐富含鈣,適合孕期補(bǔ)鈣需求,同時(shí)對(duì)胃腸也更友好。 3黃豆燉湯:如豬骨黃豆湯,既補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,又能提高鐵、鈣等礦物質(zhì)的攝入。 孕婦可以合理食用黃豆,但需控制量并注意制作方法。通過搭配均衡的膳食,孕婦和胎兒都可從黃豆中獲得營(yíng)養(yǎng)益處。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
痛風(fēng)嚴(yán)重有什么癥狀
痛風(fēng)嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)劇烈的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)紅腫發(fā)熱、功能受限及更復(fù)雜的并發(fā)癥,如腎功能損害和尿酸結(jié)石等,此時(shí)需要盡早就醫(yī)進(jìn)行全面檢查和治療。以下內(nèi)容將詳細(xì)分析嚴(yán)重痛風(fēng)的癥狀表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)建議。 1、劇烈的關(guān)節(jié)疼痛 嚴(yán)重痛風(fēng)時(shí),典型特征是急性發(fā)作的劇烈關(guān)節(jié)疼痛,常見于大腳趾、腳踝、膝蓋等部位,常在夜間突然出現(xiàn),并持續(xù)數(shù)小時(shí)至幾天。疼痛劇烈,關(guān)節(jié)部位對(duì)觸碰特別敏感,甚至輕微的觸碰或蓋上被子都會(huì)帶來巨大的痛苦。應(yīng)對(duì)方法:立即停止劇烈活動(dòng),冷敷以緩解局部炎癥,同時(shí)服用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、關(guān)節(jié)腫脹和功能受限 發(fā)作時(shí),受影響的關(guān)節(jié)會(huì)明顯紅腫、發(fā)熱,同時(shí)伴隨活動(dòng)受限,表面皮膚可能拉緊發(fā)亮,嚴(yán)重時(shí)甚至形成痛風(fēng)石,即尿酸鹽沉積塊。為了防止關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷,可短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松,或者在注射局部關(guān)節(jié)內(nèi)激素。非藥物措施包括避免刺激性食物如內(nèi)臟、啤酒并飲用充足的水分以加速尿酸代謝。 3、并發(fā)腎功能損害和尿酸結(jié)石 長(zhǎng)期未控制的痛風(fēng)可導(dǎo)致尿酸在腎臟沉積,從而形成尿酸結(jié)石,甚至引發(fā)腎結(jié)石和腎功能衰竭。此時(shí)可能出現(xiàn)腰部鈍痛、血尿、排尿困難等癥狀。對(duì)于尿酸結(jié)石或腎臟損害,治療上可服用降尿酸藥物如別嘌醇或非布司他調(diào)節(jié)尿酸水平,必要時(shí)需手術(shù)取石,同時(shí)嚴(yán)格控制飲食和規(guī)律復(fù)查腎功能。 4、多關(guān)節(jié)受累和慢性破壞 如果痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作且沒有得到有效控制,可能逐漸侵襲多個(gè)關(guān)節(jié),甚至引起慢性關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為持續(xù)的關(guān)節(jié)變形和僵硬,顯著影響生活質(zhì)量。此時(shí)建議選擇長(zhǎng)期降尿酸治療結(jié)合二級(jí)預(yù)防,如定期尿酸測(cè)試和體重管理,同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練保持關(guān)節(jié)活動(dòng)能力。 嚴(yán)重痛風(fēng)不僅影響關(guān)節(jié),也可能累及腎臟等多個(gè)系統(tǒng),建議一旦出現(xiàn)上述癥狀需及時(shí)就醫(yī)。日常需堅(jiān)持低嘌呤飲食、多喝水、戒酒、控制體重,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化用藥管理,從根本上控制病情,預(yù)防復(fù)發(fā)。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
頭暈和頭昏有什么區(qū)別
頭暈和頭昏是兩種不同的主觀感受,頭暈通常表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)感或平衡紊亂,而頭昏更多是一種非特異性的不適或腦部沉重感。了解它們的區(qū)別有助于對(duì)癥處理,并盡早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。 1、什么是頭暈? 頭暈是一種主觀的旋轉(zhuǎn)感或平衡感喪失,患者可能感覺天旋地轉(zhuǎn),周圍物體在轉(zhuǎn)動(dòng),甚至站立或行走時(shí)感到不穩(wěn)。導(dǎo)致頭暈的原因主要分為以下幾類: 耳部問題:內(nèi)耳是維持平衡的重要器官,前庭系統(tǒng)異常如耳石癥、梅尼埃病會(huì)引發(fā)頭暈。 血液循環(huán)障礙:腦供血不足如低血壓、頸椎病或動(dòng)脈硬化也會(huì)引起頭暈,尤其是站起時(shí)頭昏目眩。 神經(jīng)系統(tǒng)疾病:如前庭神經(jīng)炎、腦部病變?nèi)缧∧X病變、腦卒中。 對(duì)于頭暈的緩解方法,根據(jù)原因不同,建議: 耳石癥患者可進(jìn)行前庭復(fù)位治療; 血壓過低者可通過增加鹽分?jǐn)z入和維持充足水分進(jìn)行控制; 如果懷疑有神經(jīng)系統(tǒng)疾病,應(yīng)盡快前往神經(jīng)內(nèi)科就診。 2、什么是頭昏? 頭昏與頭暈不同,更多表現(xiàn)為非特異性的不適,如腦部昏沉、疲乏無力、注意力難以集中等感受。導(dǎo)致頭昏的常見原因包括: 身體疲勞或壓力過大:長(zhǎng)期熬夜、精神壓力過高容易導(dǎo)致頭昏不適。 貧血或血糖異常:缺鐵性貧血或低血糖的人容易感到無力和腦部沉重感。 心理因素:焦慮、抑郁會(huì)帶來頭昏等軀體表現(xiàn)。 緩解頭昏的方法有: 每天保持7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠,并通過運(yùn)動(dòng)緩解壓力; 對(duì)貧血患者,建議增加富含鐵質(zhì)的食物攝入如紅肉、菠菜并適量補(bǔ)充維生素C以促進(jìn)吸收; 如果是心理因素引起,可以嘗試深呼吸、冥想,嚴(yán)重者可咨詢心理 3、如何區(qū)分頭暈和頭昏并采取行動(dòng)? 頭暈更偏向于“平衡感”問題,可能伴隨惡心嘔吐;頭昏則是一種籠統(tǒng)的非專一性不適。若頭暈伴有劇烈癥狀或影響日常功能,如突發(fā)言語不清、肢體無力,應(yīng)警惕腦卒中等急性疾病并即時(shí)就醫(yī)。頭昏持續(xù)數(shù)天而無法緩解時(shí),也需體檢排查慢性疾病。 無論是頭暈還是頭昏,了解其表現(xiàn)和誘因是判斷病因的第一步。如果癥狀反復(fù)或加劇,及時(shí)就醫(yī)可以幫助診斷潛在健康問題并對(duì)癥治療。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
3號(hào)來月經(jīng)什么時(shí)候是危險(xiǎn)期
危險(xiǎn)期通常指易受孕的時(shí)間段,3號(hào)來月經(jīng)的危險(xiǎn)期一般在排卵日前后,這需要結(jié)合月經(jīng)周期長(zhǎng)度來判斷。一般規(guī)律為從月經(jīng)第一天起的第11至17天左右為排卵期,也就是可能的危險(xiǎn)期,但具體因人而異。精準(zhǔn)計(jì)算需結(jié)合月經(jīng)規(guī)律性和個(gè)人體質(zhì),通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙等方法更準(zhǔn)確。 1、危險(xiǎn)期的計(jì)算方法 對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的人,危險(xiǎn)期通常包含排卵日及前后幾天。假如周期是28天,3號(hào)月經(jīng)來潮,則排卵期大約在本月17號(hào)前后,危險(xiǎn)期是15號(hào)到19號(hào)左右。若周期較短或較長(zhǎng),需要在月經(jīng)第一天基礎(chǔ)上加減,具體參考公式“周期-14±2天”。月經(jīng)不規(guī)律者建議嘗試結(jié)合技術(shù)手段推測(cè)排卵期。 2、排卵期判斷的輔助工具 為更準(zhǔn)確判斷危險(xiǎn)期,可以使用以下方法: ①基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè):每天早上醒來測(cè)量體溫,排卵日體溫會(huì)有0.3-0.5℃輕微升高。 ②宮頸粘液變化:排卵期白帶呈透明、伸展性強(qiáng)的蛋清狀。 ③排卵試紙檢測(cè):藥店可購(gòu)買試紙,根據(jù)LH峰值檢測(cè)排卵日。 這些方法結(jié)合可提高判斷準(zhǔn)確性,但不可完全依賴,需配合醫(yī)療建議。 3、避孕方法和注意事項(xiàng) 若需避孕,可采取以下手段: ①避孕套:簡(jiǎn)單易用且保護(hù)效果穩(wěn)定。 ②安全期避孕:需謹(jǐn)慎,月經(jīng)不規(guī)律者慎用。 ③緊急避孕藥:一年最多使用兩次,不宜頻繁。 長(zhǎng)期避孕可選擇口服避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器,需聽從醫(yī)生建議決定適合的方式。 明確自己的危險(xiǎn)期可以幫助在備孕或避孕上更加科學(xué)高效。如有疑問或不確定,可求助婦產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo),避免因誤算引起不必要風(fēng)險(xiǎn)。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
嬰兒有雙眼皮印子該怎么處理
嬰兒出現(xiàn)雙眼皮的印子通常與其面部發(fā)育或者日常壓迫相關(guān),一般情況下無需特殊處理,但保持清潔、減少壓迫并觀察情況的發(fā)展非常重要。在極少數(shù)情況下,如果伴隨其他異常表現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)。 1、日常面部壓迫 嬰兒臉部皮膚十分嬌嫩,睡姿或手部摩擦可能造成眼皮的壓迫痕跡,久而久之出現(xiàn)雙眼皮的印子。家長(zhǎng)可以注意為寶寶調(diào)整睡姿,避免長(zhǎng)時(shí)間臉部受壓,如果發(fā)現(xiàn)寶寶有用手抓臉的習(xí)慣,可使用柔軟的指甲套,保護(hù)寶寶臉部不被抓傷,并減少對(duì)眼皮的壓迫。 2、先天性眼瞼特征 部分嬰兒天生眼皮較薄,眼輪匝肌發(fā)育較淺,可能在視覺上出現(xiàn)雙眼皮印子的特征。針對(duì)這種情況,無需過多干預(yù),隨著寶寶長(zhǎng)大,眼瞼會(huì)逐漸發(fā)育完善。 3、皮膚刺激或過敏 若嬰兒眼周護(hù)理不當(dāng),如未清洗干凈的護(hù)膚品殘留或汗液刺激,也可能引起眼皮輕微腫脹而出現(xiàn)印痕狀雙眼皮。這種情況下,應(yīng)注意清潔眼部皮膚,用溫水清洗,并避免使用任何刺激性物品。如果伴隨眼周紅腫甚至瘙癢可能是過敏反應(yīng),需及時(shí)就醫(yī)。 4、特殊情況的可能性 少數(shù)情況下,雙眼皮印子可能與眼部炎癥、遺傳性疾病或者發(fā)育異常相關(guān)。若印子持續(xù)發(fā)展,伴隨腫脹、局部色素沉著或其他異常表現(xiàn),應(yīng)盡快帶寶寶前往兒科或眼科檢查,明確病因并制定治療方案。 嬰兒的雙眼皮印子通常是健康成長(zhǎng)過程中的自然現(xiàn)象,家長(zhǎng)只需合理護(hù)理臉部皮膚、調(diào)整睡姿并保持清潔即可。如果您有疑慮或者觀察到其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)確保寶寶的健康成長(zhǎng)。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
武漢哪所醫(yī)院治失眠效果好
武漢治療失眠效果較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢市第一醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院以及武漢市武昌醫(yī)院等。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀和失眠認(rèn)知行為治療(CBT-I)系統(tǒng),提供生物反饋治療等多元化干預(yù)手段;華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神科設(shè)立獨(dú)立睡眠障礙診療單元,采用經(jīng)顱磁刺激聯(lián)合睡眠限制療法;華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科整合神經(jīng)調(diào)控技術(shù)與睡眠衛(wèi)生教育,建立個(gè)體化失眠管理方案。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院?武漢大學(xué)人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心是湖北省睡眠障礙診療重點(diǎn)專科,擁有標(biāo)準(zhǔn)化睡眠監(jiān)測(cè)室和數(shù)字化睡眠評(píng)估系統(tǒng)。該中心針對(duì)慢性失眠患者推行階梯式治療方案,首先通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)明確病因,對(duì)原發(fā)性失眠采用CBT-I標(biāo)準(zhǔn)化流程,配合低頻經(jīng)顱磁刺激改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于伴有焦慮抑郁的共病失眠,中心獨(dú)創(chuàng)“藥物滴定+光照療法”組合方案,在2022年湖北省睡眠醫(yī)學(xué)質(zhì)控評(píng)估中,患者睡眠效率改善率達(dá)82%。院內(nèi)還設(shè)有睡眠科普教育基地,定期開展失眠認(rèn)知矯正工作坊。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院精神科睡眠障礙亞專科采用多學(xué)科協(xié)作模式,整合神經(jīng)影像學(xué)和神經(jīng)電生理檢測(cè)技術(shù)。針對(duì)頑固性失眠開發(fā)了“睡眠-覺醒節(jié)律重建”療法,通過體動(dòng)記錄儀進(jìn)行72小時(shí)睡眠監(jiān)測(cè),結(jié)合褪黑素受體基因檢測(cè)制定個(gè)性化干預(yù)方案。該科引進(jìn)的虛擬現(xiàn)實(shí)睡眠誘導(dǎo)系統(tǒng),可通過場(chǎng)景模擬配合呼吸訓(xùn)練縮短入睡潛伏期。2023年臨床數(shù)據(jù)顯示,接受該系統(tǒng)治療的患者平均入睡時(shí)間提前37分鐘,夜間覺醒次數(shù)減少46%。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙診療組配備有國(guó)內(nèi)首個(gè)智能睡眠管理系統(tǒng),能夠自動(dòng)分析患者睡眠日記并生成動(dòng)態(tài)治療建議。針對(duì)藥物依賴型失眠,該科開展?jié)u進(jìn)式藥物替代療法,采用新型非苯二氮?類藥物序貫治療。特色技術(shù)包括睡眠腦電生物反饋訓(xùn)練和體感音樂振動(dòng)療法,其自主研發(fā)的失眠預(yù)后評(píng)估模型已獲國(guó)家專利,可提前預(yù)測(cè)治療響應(yīng)度,臨床驗(yàn)證準(zhǔn)確率達(dá)89%。?武漢市中心醫(yī)院?該院睡眠醫(yī)學(xué)中心建立中西醫(yī)結(jié)合診療體系,將重復(fù)經(jīng)顱磁刺激與耳穴壓豆療法結(jié)合應(yīng)用。獨(dú)創(chuàng)的“三步安神法”包含睡眠限制訓(xùn)練、經(jīng)絡(luò)穴位刺激和中藥熏蒸,對(duì)更年期失眠和老年性失眠療效顯著。中心配備的智能睡眠監(jiān)測(cè)床墊可實(shí)現(xiàn)家庭化數(shù)據(jù)采集,配合遠(yuǎn)程醫(yī)療平臺(tái)為患者提供持續(xù)管理服務(wù)。?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為省級(jí)精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu),該中心失眠門診采用團(tuán)體認(rèn)知行為治療聯(lián)合正念冥想訓(xùn)練。特色項(xiàng)目包括睡眠知覺重塑療法和矛盾意向訓(xùn)練,針對(duì)失眠伴發(fā)的情緒障礙開發(fā)了情緒釋放技術(shù)(EFT)。2024年最新引進(jìn)的數(shù)字化失眠矯正系統(tǒng),通過眼動(dòng)追蹤技術(shù)實(shí)時(shí)調(diào)整干預(yù)策略,臨床研究顯示治療有效率較傳統(tǒng)方法提升28%。?武漢市第一醫(yī)院?該院神經(jīng)內(nèi)科失眠診療單元重點(diǎn)開展睡眠呼吸事件篩查,配備有食道壓力監(jiān)測(cè)和上氣道阻力測(cè)定系統(tǒng)。對(duì)睡眠呼吸暫停相關(guān)失眠實(shí)施CPAP壓力滴定同步治療,創(chuàng)新采用口腔矯治器聯(lián)合頦舌肌訓(xùn)練方案。針對(duì)青少年失眠問題,特別設(shè)置生物節(jié)律調(diào)節(jié)室,通過光療眼鏡矯正延遲睡眠相位綜合征。?湖北省第三人民醫(yī)院?該院睡眠障礙科推行全病程管理模式,從初診評(píng)估到鞏固治療建立完整閉環(huán)。特色技術(shù)包括微電流顱腦刺激(CES)和睡眠剝奪再適應(yīng)療法,對(duì)長(zhǎng)期服用安眠藥患者實(shí)施系統(tǒng)撤藥程序。科室自主研發(fā)的睡眠健康管理APP已接入省級(jí)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺(tái),實(shí)現(xiàn)用藥提醒、睡眠日志自動(dòng)分析等智能服務(wù)。?武漢市武昌醫(yī)院?武昌醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科構(gòu)建失眠多維評(píng)估體系,采用超低頻經(jīng)顱磁刺激改善睡眠維持困難。針對(duì)卒中后失眠研發(fā)了鏡像神經(jīng)元訓(xùn)練方案,結(jié)合運(yùn)動(dòng)想象療法調(diào)節(jié)睡眠-覺醒周期。科室與武漢大學(xué)聯(lián)合開發(fā)的睡眠大數(shù)據(jù)平臺(tái),可關(guān)聯(lián)分析環(huán)境因素與睡眠質(zhì)量的相關(guān)性,為患者提供個(gè)性化環(huán)境優(yōu)化建議。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
嫉妒妄想癥如何治療
嫉妒妄想癥可以通過心理治療、藥物治療和自我管理相結(jié)合的方式進(jìn)行有效治療。關(guān)鍵在于明確患者的具體癥狀表現(xiàn)及誘因,配合專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)制定個(gè)性化治療方案。 1、心理治療 心理治療是嫉妒妄想癥的核心治療方式。常用的方法包括: 認(rèn)知行為療法CBT:幫助患者識(shí)別并改變不合理的認(rèn)知和思維模式,改善過度的嫉妒情緒。 精神分析治療:深入分析患者的潛意識(shí)沖突,解決因早期經(jīng)歷造成的不安全感或其他心理創(chuàng)傷。 家庭治療:通過調(diào)整家庭成員之間的溝通模式,幫助患者獲得情感支持,緩解不安全感帶來的妄想。 心理治療需要與心理醫(yī)生定期溝通,并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,這是確保治療效果的關(guān)鍵。 2、藥物治療 部分患者需要通過藥物來緩解癥狀,尤其是在嫉妒妄想癥嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的情況下: 抗精神病藥物:如奧氮平、喹硫平,可緩解妄想癥狀和偏執(zhí)思想。 抗抑郁藥物:如舍曲林,可用于緩解患者的負(fù)面情緒,減輕因妄想引發(fā)的心理壓力。 抗焦慮藥物:如阿普唑侖,幫助消除過度緊張和焦慮情緒,但需謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用。 藥物使用需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量,嚴(yán)防誤用或停藥后反彈。 3、自我管理與生活干預(yù) 除了專業(yè)的治療方法,患者及家屬也可嘗試以下措施提升治療效果: 學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法:如深呼吸、冥想或正念練習(xí),減少嫉妒情緒對(duì)內(nèi)心的消耗。 加強(qiáng)社交與支持系統(tǒng):家人和朋友的積極陪伴和理解對(duì)患者的康復(fù)非常重要。 規(guī)律生活作息:避免長(zhǎng)期熬夜、過度飲酒或吸煙等不良習(xí)慣,維護(hù)大腦的正常功能。 嫉妒妄想癥是一種需要重視的心理障礙,綜合治療是恢復(fù)心理健康的根本手段。建議患者在早期找到心理健康專業(yè)人士尋求幫助,同時(shí)家屬的支持與耐心也非常必要。積極治療和科學(xué)干預(yù)能幫助患者逐步恢復(fù)正常生活,對(duì)抗病癥帶來的困擾。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
非慢性萎縮性胃炎吃什么藥
非慢性萎縮性胃炎的用藥需要根據(jù)具體病因決定,主要包括調(diào)節(jié)胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜和消除致病菌的藥物,同時(shí)提醒患者在服藥前需明確診斷并遵醫(yī)囑用藥。日常生活中,飲食清淡也有助于胃部修復(fù)。 1、調(diào)節(jié)胃酸分泌的藥物 非慢性萎縮性胃炎患者常伴有胃酸分泌異常的情況,藥物選擇需根據(jù)胃酸分泌偏高或偏低的情況進(jìn)行調(diào)整。 胃酸過多:可使用質(zhì)子泵抑制劑PPI,如奧美拉唑、泮托拉唑或埃索美拉唑,通過抑制胃酸分泌減少胃黏膜的刺激。 胃酸不足:補(bǔ)充胃酸或胃蛋白酶的輔助藥物,如胃蛋白酶片或稀鹽酸,幫助提升消化能力。 2、胃黏膜保護(hù)劑 胃黏膜受損是胃炎患者的主要問題,保護(hù)胃黏膜的藥物有助于緩解不適癥狀并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。 常用藥物包括鉍劑如三硅酸鎂鉍、硫糖鋁或吉法酯,這些藥物能夠形成保護(hù)膜以覆蓋在胃黏膜表面,防止酸液侵蝕和進(jìn)一步損傷。 3、消除致病菌的藥物 若胃炎與幽門螺桿菌Hp感染相關(guān),需采用抗菌三聯(lián)或四聯(lián)療法進(jìn)行治療。 三聯(lián)療法:包括質(zhì)子泵抑制劑、克拉霉素、阿莫西林或甲硝唑。 四聯(lián)療法:在三聯(lián)療法的基礎(chǔ)上加鉍劑,進(jìn)一步提高殺菌效率。治療周期一般為10-14天。定期檢查Hp是否根除也是治療的重要步驟。 4、飲食和生活方式調(diào)整 藥物治療外,合理的飲食和生活習(xí)慣對(duì)胃炎的恢復(fù)具有重要作用: 飲食清淡,避免辛辣、油膩、過酸、過咸食物,不飲酒、不吸煙。 多吃促進(jìn)胃黏膜修復(fù)的食物,如米湯、香蕉和富含維生素C的蔬果如大白菜、西蘭花。 每日三餐規(guī)律,避免暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽。 如胃炎癥狀持續(xù)或加重,比如出現(xiàn)嘔血、黑便等,需要及時(shí)就醫(yī)明確診斷后調(diào)整治療方案。有時(shí)癥狀相似的胃病可能另有其它病因,如胃潰瘍或胃癌,這些需要進(jìn)一步檢查和治療。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
生氣出現(xiàn)肚子痛怎么辦
生氣引起肚子痛時(shí)需要注意調(diào)節(jié)情緒,并警惕可能的胃腸道疾病。如果疼痛劇烈或持續(xù)存在,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并結(jié)合情緒管理和健康生活方式進(jìn)行緩解。 1、情緒波動(dòng)與肚子痛的關(guān)系 生氣時(shí),從心理到生理都會(huì)引發(fā)一系列反應(yīng),導(dǎo)致腸胃受到影響,出現(xiàn)肚子痛等癥狀。這是因?yàn)楦骨粌?nèi)的自主神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)因壓力而紊亂,使胃酸分泌增加,胃腸道蠕動(dòng)異常。控制情緒是預(yù)防此類疼痛的首要措施。可以通過深呼吸、冥想練習(xí)或短暫離開讓自己冷靜下來來減少壓力。避免空腹發(fā)怒,因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)下胃部更容易受到刺激。 2、可能涉及的胃腸道疾病 如果生氣后經(jīng)常出現(xiàn)肚子痛,可能提示存在胃腸道疾病。例如: 功能性胃腸病:生氣會(huì)誘發(fā)胃腸功能紊亂,引起胃痙攣或腸易激綜合癥。 胃潰瘍或胃炎:長(zhǎng)期壓力和情緒失控會(huì)使胃酸過多,刺激胃粘膜,從而引發(fā)慢性疼痛和不適。 膽囊問題:生氣時(shí)導(dǎo)致膽囊收縮異常,引發(fā)右上腹疼痛。 如果懷疑存在這些問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),如消化科檢查胃鏡、腹部B超等,以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。 3、飲食和生活方式的調(diào)整 飲食與腸胃健康密切相關(guān),生氣后可通過以下做法減輕胃腸壓力: 食物選擇:避免辛辣、油膩和酸性食物,選擇容易消化的溫?zé)崃魇常缰唷妗④浢罪埖取? 飲食習(xí)慣:細(xì)嚼慢咽,少食多餐,以減少胃腸道負(fù)擔(dān)。 生活方式方面,可堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng),例如30分鐘的快走或瑜伽,改善胃腸功能;睡眠充足也有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。 4、疼痛的應(yīng)急處理 生氣引起的肚子痛如果較輕,可通過局部熱敷或輕柔按摩腹部緩解不適。適當(dāng)飲用溫水或蜂蜜水,也有助于放松腸胃。如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨惡心、嘔吐、便血等癥狀,一定要盡快尋求醫(yī)生幫助。 生氣后出現(xiàn)肚子痛,可能由短暫情緒波動(dòng)或潛在的胃腸疾病引起。通過及時(shí)情緒調(diào)節(jié)、良好的飲食習(xí)慣與生活方式調(diào)整,可以減少類似情況的發(fā)生。如果癥狀反復(fù)或伴隨其他不適,建議及早就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。牢記健康管理不僅需要身體的護(hù)理,也需要情緒的穩(wěn)定。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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