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陰莖勃起時(shí)可以尿尿嗎?有危害嗎?

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2022-05-27 10:04 25人閱讀

問(wèn)題描述:陰莖勃起時(shí)可以尿尿嗎?有危害嗎?

醫(yī)生回答(1)

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你這個(gè)年齡發(fā)生陽(yáng)痿早泄癥狀,最常見(jiàn)的是身體有某種慢性病導(dǎo)致的,需要去醫(yī)院檢查是否有慢性病,然后盡快治療,如果確定身體健康沒(méi)有慢性病,這個(gè)癥狀一般與衰老有關(guān)是沒(méi)有治愈辦法的,只能靠每次性交前臨時(shí)用藥這種情況屬于性功能障礙是陽(yáng)痿早泄的表現(xiàn),與手淫有關(guān)系的規(guī)律,性生活不要手淫,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),手淫過(guò)度或者房事頻繁引起的順序,必須把手淫戒掉,然后節(jié)制性生活,可以口服五味洐宗丸進(jìn)行調(diào)理房事中出現(xiàn)陰莖勃起硬度不持久、疲軟這是性功能障礙的問(wèn)題,可能和你不規(guī)律的生活習(xí)慣和心理原因有關(guān),放松心態(tài)平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀來(lái)鍛煉陰莖提高勃起硬度。以上是對(duì)“陰莖勃起硬度差易軟,早泄”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
陰莖勃起不堅(jiān)軟的很快要怎么治療
你應(yīng)當(dāng)戒掉性交。男性頻繁性交容易致使前列腺炎和尿路感染和致使精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,干擾培訓(xùn)和練習(xí),甚至干擾受孕。建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲。不要接觸性刺激的圖片和聲音等。有深度睡眠供給的時(shí)候再上床睡覺(jué)。早晨醒過(guò)來(lái)后立即上床睡覺(jué)。以免想入非非。但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能自行轉(zhuǎn)好的你應(yīng)當(dāng)戒掉性交。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
男性陰莖勃起不硬掛什么科目?
依據(jù)您目前所描述的現(xiàn)象,通常常人的生殖器男性陰莖受刺激后時(shí)才十厘米長(zhǎng),直徑在三厘米以上,是一個(gè)合理的范疇,您目前多考慮陰莖海綿體肌發(fā)育異常和激素水平低下因此引發(fā)的這個(gè)生殖器發(fā)育不良的現(xiàn)象。
解欣 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小兒陰莖勃起是向左彎曲,是否有問(wèn)題?
孩子的情況是由于陰莖發(fā)育不良造成的,一般是要做校正手術(shù)的指導(dǎo)意見(jiàn):根據(jù)你說(shuō)的情況,建議去做手術(shù),防止孩子的生活受到影響,祝你們健康
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
陰莖勃起時(shí),口交被女友咬了,出血看什么科室
既然已經(jīng)咬傷,就需要看泌尿外科,若損傷嚴(yán)重,需要考慮進(jìn)一步縫合處理的!若損傷不嚴(yán)重,應(yīng)清創(chuàng)消毒處理,外用雙氧水沖洗,碘伏消毒,再涂以百多邦乳膏!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
陰莖勃起后尿血,是怎么回事
你的情況有可能是前列腺炎,附睪炎等,多與生殖感染有關(guān)。也有可能是因前列腺腫瘤引起的。建議進(jìn)行前列腺液與彩超檢查,如屬炎癥可用頭孢菌素、左氧氟沙星等治療。
折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
陰莖勃起后彎曲怎么辦?
正常男性陰莖勃起后都會(huì)有一定的彎曲度,但不會(huì)影響到勃起狀態(tài)或是性生活質(zhì)量,這屬于生理性彎曲。而臨床上也會(huì)有病理性彎曲,常由于局部疤痕、系帶過(guò)短、陰莖硬結(jié)癥等所引起。所以建議您去醫(yī)院詳細(xì)檢查并對(duì)癥治療。
石和革 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
陰莖勃起后可以用冷水沖來(lái)抑制性欲嗎
現(xiàn)階段男性陰莖受刺激后功能阻礙與手淫和心情不好有間接關(guān)系。提議戒掉手淫,多做提肛動(dòng)作和深蹲活動(dòng),多吃牛羊肉,雞蛋牛奶等高蛋白食品。不吃辛辣食品不要喝酒,能夠五子衍宗丸調(diào)養(yǎng)一下。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
前列腺增生,陰莖勃起時(shí)有疼痛感如何治療
不排除是前列腺增生所引起的性功能下降,目前需積極治療前列腺疾病才行。建議您目前可以看看中醫(yī),或者服用前列腺康配合左氧氟沙星等藥物治療,或者結(jié)合物理方法治療都是有效果的,再有治愈后飲食清淡,性生活不能過(guò)度頻繁,多進(jìn)行體育鍛煉,避免飲酒都是可以起到避免復(fù)發(fā)的。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
陰莖勃起后包皮不會(huì)自動(dòng)翻開
病情分析:根據(jù)你的描述考慮是包莖,建議患者要盡早的做手術(shù),避免對(duì)以后的性生活產(chǎn)生影響,術(shù)后要注意休息,注意保持皮膚的干燥和清潔,避免發(fā)生感染,每天要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,禁酒禁煙,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。指導(dǎo)意見(jiàn):
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
看片可以刺激陰莖勃起嗎?哪些方式可以燃起性愛(ài)之火
男性有七個(gè)壞習(xí)慣會(huì)影響你的勃起本領(lǐng),如果勃起程度不高,就會(huì)影響性愛(ài)效果,降低性愛(ài)滿意度,到時(shí)可別怪她埋怨你。衰老、外傷會(huì)影響男性勃起,那還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致功能性勃起障礙?一項(xiàng)報(bào)道指出了7件看似沒(méi)什么的小事,卻能成為男性致命傷,看色情片、憋尿、飲食油膩、穿牛仔褲等都是導(dǎo)致勃起障礙的原因。1、看色情片美國(guó)
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早上醒來(lái)晨勃很厲害正常嗎?要想陰莖勃起更持久需要怎么做?
年輕男性容易早上勃起,早上勃起是指男性早上4~7點(diǎn)陰莖自然勃起,不受情景、動(dòng)作、思維的控制自然勃起。晨勃是功能正常和強(qiáng)弱的重要表現(xiàn)和指標(biāo)。現(xiàn)在為什么早晨勃起,醫(yī)學(xué)界還沒(méi)有定論。了解陰莖勃起的知識(shí)。早晨陰莖勃起正常嗎?正常男性的陰莖除了外部刺激可以使陰莖發(fā)生外,內(nèi)臟器官的反射作用也會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起。最明顯的
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眾所周知,我們?cè)谄綍r(shí)生活中無(wú)論是患有什么樣的疾病,在使用藥物治療疾病前,先對(duì)藥物的功能主治進(jìn)行詳細(xì)了解是很有必要的,因?yàn)榱私馇宄幬锕δ苤髦尾拍茏龅礁酶鼘?duì)癥的治療,那愛(ài)廷玖能治療什么疾病呢?愛(ài)廷玖功能主治是什么?我們一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。愛(ài)廷玖功能主治18至6
武漢治失眠的專業(yè)醫(yī)院排名
武漢治療失眠比較專業(yè)的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院、武漢市第四醫(yī)院、武漢市中醫(yī)醫(yī)院。這些醫(yī)院在失眠癥的診斷、治療及科研方面均具備較強(qiáng)實(shí)力,其中武漢大學(xué)人民醫(yī)院睡眠障礙診療中心、同濟(jì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙專病門診、協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科失眠診療組的特色服務(wù)尤為突出,形成了多學(xué)科協(xié)作的特色診療模式。?1. 武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?武漢大學(xué)人民醫(yī)院睡眠障礙診療中心是湖北省首家專業(yè)睡眠醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu),配備8間標(biāo)準(zhǔn)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)室和先進(jìn)便攜式睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備。中心采用認(rèn)知行為治療(CBT-I)為核心的非藥物治療體系,結(jié)合經(jīng)顱磁刺激、生物反饋等物理療法,年接診量突破2萬(wàn)人次。該中心創(chuàng)新開展"互聯(lián)網(wǎng)+睡眠管理"服務(wù),通過(guò)智能手環(huán)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)患者睡眠數(shù)據(jù),建立個(gè)性化治療方案。2021年?duì)款^制定《湖北省成人慢性失眠障礙診治專家共識(shí)》,在頑固性失眠治療領(lǐng)域處于省內(nèi)領(lǐng)先地位。?2. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙專病門診依托國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科平臺(tái),建立了包含神經(jīng)電生理室、VR放松治療室、音樂(lè)治療室的綜合診療單元。醫(yī)院引進(jìn)德國(guó)產(chǎn)SOMNOmedics多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng),可精準(zhǔn)識(shí)別睡眠呼吸障礙、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等繼發(fā)性失眠病因。特色技術(shù)包括微電流刺激療法(CES)和光照治療,針對(duì)不同年齡段患者制定階梯治療方案。近三年參與國(guó)家級(jí)睡眠研究項(xiàng)目3項(xiàng),發(fā)表SCI論文15篇,在器質(zhì)性疾病相關(guān)性失眠診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。?3. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科失眠診療組采用"身心同治"模式,配備睡眠障礙專項(xiàng)評(píng)估系統(tǒng),可完成心理量表評(píng)估、自主神經(jīng)功能檢測(cè)等12項(xiàng)核心檢查。醫(yī)院構(gòu)建藥物治療、正念減壓訓(xùn)練、虛擬現(xiàn)實(shí)暴露療法相結(jié)合的三維治療體系,特別設(shè)立青少年睡眠健康門診,解決學(xué)生群體失眠問(wèn)題。其研發(fā)的失眠認(rèn)知矯正訓(xùn)練程序已申請(qǐng)國(guó)家專利,臨床數(shù)據(jù)顯示可使患者入睡時(shí)間平均縮短35%。醫(yī)院定期舉辦睡眠健康大講堂,年普及教育受眾超5000人次。?4. 武漢大學(xué)中南醫(yī)院?該院神經(jīng)心理科設(shè)立獨(dú)立睡眠醫(yī)學(xué)單元,配備6臺(tái)美國(guó)產(chǎn)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀,開展睡眠呼吸事件分析、周期性肢體運(yùn)動(dòng)指數(shù)檢測(cè)等特色項(xiàng)目。創(chuàng)新應(yīng)用經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)聯(lián)合中藥熏蒸療法,對(duì)更年期失眠和老年失眠療效顯著。醫(yī)院建立湖北省首個(gè)睡眠實(shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)庫(kù),累計(jì)收錄2萬(wàn)余例睡眠監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),為精準(zhǔn)治療提供科研支撐。?5. 武漢市精神衛(wèi)生中心?作為中部地區(qū)規(guī)模最大的精神專科機(jī)構(gòu),該中心失眠診療部設(shè)置24小時(shí)睡眠熱線,配備10間家庭式睡眠觀察病房。特色療法包括睡眠限制療法、刺激控制療法等行為干預(yù)手段,配合自主研發(fā)的失眠自助管理系統(tǒng)。中心每年舉辦睡眠醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目,培訓(xùn)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)人員300余人次,在社區(qū)失眠防治網(wǎng)絡(luò)建設(shè)中發(fā)揮重要作用。?6. 武漢市第一醫(yī)院?該院中醫(yī)部失眠專科繼承"漢派中醫(yī)"學(xué)術(shù)思想,將針灸療法與中藥貼敷相結(jié)合,制定9種體質(zhì)辨證方案。特色制劑如安神膏方、耳穴壓豆套裝獲湖北省傳統(tǒng)醫(yī)藥推廣項(xiàng)目,建立從門診治療到居家調(diào)理的全程管理體系。醫(yī)院連續(xù)五年開展"世界睡眠日"義診活動(dòng),累計(jì)服務(wù)市民超萬(wàn)人次。武漢這些專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)持續(xù)優(yōu)化診療流程、引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)設(shè)備、開展臨床研究,形成了各具特色的失眠治療體系。患者可根據(jù)病程長(zhǎng)短、合并癥狀、治療偏好等因素,選擇適合的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。建議就診前通過(guò)醫(yī)院官網(wǎng)或官方預(yù)約平臺(tái)了解專科出診時(shí)間,部分醫(yī)院提供夜間門診服務(wù)方便上班族就醫(yī)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
低位直腸癌保肛后遺癥
低位直腸癌保肛術(shù)可能會(huì)出現(xiàn)后遺癥,包括排便頻率增加、肛門失禁和排便困難等,患者需要通過(guò)綜合治療和長(zhǎng)期管理來(lái)改善生活質(zhì)量。常見(jiàn)的處理方法包括飲食調(diào)理、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。 1、排便頻率增加及處理 保肛術(shù)后,由于直腸部分切除或功能改變,許多患者會(huì)出現(xiàn)排便頻率顯著增加。這是因?yàn)橹蹦c的儲(chǔ)存能力下降,導(dǎo)致便意更頻繁。為緩解該問(wèn)題,患者可以嘗試建立規(guī)律的排便時(shí)間,例如每天固定時(shí)間如廁,幫助腸道形成“排便反射”。飲食上建議以低殘?jiān)澄餅橹魅绨酌罪垺⑷テぬO果等,減少膳食纖維攝入,避免刺激性食物如辛辣和高糖食物。醫(yī)生可能還會(huì)建議服用止瀉藥物如洛哌丁胺來(lái)減少腸蠕動(dòng)。 2、肛門失禁及管理 由于手術(shù)可能損傷括約肌或神經(jīng),一部分患者可能會(huì)經(jīng)歷肛門失禁。經(jīng)常性的排泄控制困難會(huì)影響患者的社交生活。解決方法包括進(jìn)行骨盆底肌肉訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng),以此增強(qiáng)括約肌的閉合能力。再者,針對(duì)較嚴(yán)重的肛門失禁,醫(yī)生可能會(huì)開具藥物如止瀉劑或建議生物反饋治療。一些病例中,手術(shù)修復(fù)技術(shù)如肛門括約肌修復(fù)也可被考慮。 3、排便困難及應(yīng)對(duì) 另一些保肛術(shù)患者可能會(huì)感覺(jué)排便不暢,這通常由直腸手術(shù)后瘢痕、吻合口狹窄或術(shù)后腸道功能紊亂引起。為了緩解這一問(wèn)題,患者可以增加膳食纖維和水分的攝入,如多吃燕麥片、胡蘿卜等易于消化并可促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物。臨床上,輕微者可使用緩瀉劑如乳果糖或聚乙二醇來(lái)幫助排便;嚴(yán)重者可能需要通過(guò)腸道擴(kuò)張手術(shù)或腸吻合位置調(diào)整等進(jìn)行修復(fù)性治療。 保肛術(shù)后癥狀雖然可能困擾患者,但通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和藥物治療,大部分患者能夠逐步改善生活質(zhì)量。建議定期復(fù)查,根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整治療方案,必要時(shí)尋求內(nèi)鏡或手術(shù)的進(jìn)一步幫助以避免長(zhǎng)期并發(fā)癥。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎病三期可以治好嗎
腎病三期是可以通過(guò)合理的治療手段控制病情進(jìn)展、延緩腎功能惡化的,但無(wú)法徹底治愈。科學(xué)的干預(yù)措施包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期復(fù)查,可顯著提高患者的生活質(zhì)量。 1、腎病三期的原因及病情特點(diǎn) 腎病分為五個(gè)階段,根據(jù)腎小球?yàn)V過(guò)率GFR來(lái)劃分。腎病三期一般指GFR下降到30-59、ml/min/1.73、m2之間,這表示腎功能中度受損,但多數(shù)患者尚未出現(xiàn)明顯癥狀。常見(jiàn)原因包括慢性腎炎、糖尿病、高血壓、藥物毒性或遺傳性疾病如多囊腎。環(huán)境因素如飲食過(guò)咸、長(zhǎng)期熬夜、不健康的生活習(xí)慣,也可能加重病情。發(fā)現(xiàn)病因后有助于制定針對(duì)性的治療計(jì)劃。 2、腎病三期可以嘗試的治療方法 治療的目的主要是保護(hù)殘余的腎功能,延緩疾病進(jìn)展。具體措施包括以下幾個(gè)方面: 1藥物治療:常用藥物包括1ACEI或ARB類降壓藥以減低腎小球壓力和保護(hù)腎臟;2他汀類藥物用于控制血脂;3利尿劑如氫氯噻嗪緩解水腫狀況。用藥前需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。 2飲食管理:低蛋白飲食是關(guān)鍵。每天蛋白質(zhì)攝入需限制在0.6-0.8、g/kg,可以攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、雞蛋清。同時(shí),減少鹽分、磷和鉀的攝入,如少吃加工食品和高鹽食品腌制品、咸菜,多注意標(biāo)簽中鈉含量。 3控制相關(guān)疾病:并發(fā)癥如高血壓或者糖尿病需積極干預(yù),保持血糖和血壓達(dá)標(biāo)血壓建議控制在
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
得了精神分裂怎么治
精神分裂癥可以通過(guò)藥物治療、心理治療以及家庭支持等方法進(jìn)行綜合管理,以改善癥狀、提高生活質(zhì)量并盡可能幫助患者恢復(fù)社會(huì)功能。 1、藥物治療:藥物是治療精神分裂癥的關(guān)鍵。常用抗精神病藥物包括以下幾種: 第一代抗精神病藥物:如氟哌啶醇、奮乃靜,這類藥物價(jià)格相對(duì)較低,但可能會(huì)帶來(lái)較多的副作用,比如肌肉僵硬和不自主動(dòng)作; 第二代抗精神病藥物:如奧氮平、喹硫平、利培酮,這類藥物副作用較少,更適合長(zhǎng)期使用; 長(zhǎng)效針劑:如帕利哌酮注射液,為不易堅(jiān)持每日服藥的患者提供選擇,保證療效的穩(wěn)定性。藥物的具體選擇需由醫(yī)生根據(jù)患者的病情、身體狀況進(jìn)行個(gè)體化制定。 2、心理治療:心理治療是藥物治療的有益補(bǔ)充方式,可幫助患者改善精神功能。 認(rèn)知行為治療:改善患者的負(fù)性思維,幫助他們更好地應(yīng)對(duì)幻覺(jué)和妄想; 家庭治療:幫助家庭成員了解疾病特性,建立支持性的環(huán)境,減少患者病情惡化的風(fēng)險(xiǎn); 社會(huì)功能訓(xùn)練:如提高患者的社交技能和職業(yè)技能,有助于患者逐步融入社會(huì)。 3、家庭支持與生活管理:對(duì)于患有精神分裂癥的患者,家庭和支持環(huán)境的作用不容忽視。家屬可以通過(guò)以下方法配合: 參與患者治療過(guò)程,按時(shí)陪伴患者復(fù)診; 創(chuàng)造穩(wěn)定的生活環(huán)境,減少生活中的刺激和壓力; 提供心理支持,鼓勵(lì)患者遵循治療計(jì)劃,保持對(duì)治療的信任和信心。 精神分裂癥是一個(gè)需要長(zhǎng)期管理的疾病,但通過(guò)藥物控制癥狀、心理治療改善功能、生活環(huán)境的支持系統(tǒng),患者可以取得病情的穩(wěn)定與生活質(zhì)量的提升。如果您或您的家人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,請(qǐng)盡早就醫(yī),專業(yè)的幫助是患者恢復(fù)健康的關(guān)鍵步驟。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
吃少不排便還能瘦嗎
吃得少但不排便不僅難以真正變瘦,還可能對(duì)健康造成一定危害。減輕體重的核心在于健康的代謝和科學(xué)的熱量管理,排便不暢可能預(yù)示身體代謝問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣,并關(guān)注腸道健康。 1、吃少不排便可能是怎么回事 吃得少且排便不暢的原因可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能減弱或攝入食物種類不足有關(guān)。當(dāng)食物攝入量較少,尤其缺乏膳食纖維時(shí),腸道蠕動(dòng)會(huì)減慢,導(dǎo)致便秘。長(zhǎng)期節(jié)食可能讓腸道功能變得懶惰,影響排便。脫水、水分?jǐn)z入不足也會(huì)讓糞便變得干燥難以排出。有的情況下,排便不暢也可能涉及某些腸胃疾病,例如腸易激綜合征或其他功能性便秘問(wèn)題,需要引起關(guān)注。 2、吃少不排便為何難以變瘦 排便反映的是體內(nèi)廢物排出的過(guò)程,與減肥有一定關(guān)聯(lián),但不是決定性因素。減肥的本質(zhì)在于通過(guò)熱量赤字燃燒脂肪,而不是單純減少體內(nèi)廢物。長(zhǎng)期不排便可能帶來(lái)腹脹,體重因此出現(xiàn)波動(dòng),甚至讓人錯(cuò)誤地以為減肥失敗。另外,腸道問(wèn)題還可能影響脂肪和糖類代謝,進(jìn)而妨礙健康瘦身。 3、如何減輕便秘并健康瘦身 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):確保三餐中含有足夠膳食纖維,如全谷物、蔬菜、水果及堅(jiān)果。建議每日約攝入25-30克膳食纖維,例如吃一份麥片搭配香蕉、一杯煮菠菜或紅薯。 多喝水:排便需要充足的水分,每日攝入至少1.5-2升水可以幫助軟化糞便,促進(jìn)排便順暢。 增加活動(dòng)量:適度運(yùn)動(dòng)可刺激腸道蠕動(dòng),有助于改善便秘問(wèn)題,例如每天飯后散步30分鐘或通過(guò)瑜伽促進(jìn)腸胃功能。 輔助措施:可以適量使用益生菌產(chǎn)品或緩瀉劑如乳果糖、聚乙二醇等,不過(guò)需遵醫(yī)囑,避免長(zhǎng)期依賴。 4、注意健康風(fēng)險(xiǎn)信號(hào) 如果便秘持續(xù)超過(guò)1周,伴有腹痛、便血或其他異常癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查是否存在腸胃病變問(wèn)題。同時(shí),長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食減肥會(huì)增加出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良和代謝紊亂的風(fēng)險(xiǎn),不建議采用。 不排便不僅不能幫助健康減重,反而可能影響到瘦身效果和身體狀態(tài)。合理飲食、穩(wěn)定代謝才是減肥的長(zhǎng)久之道。如果排便問(wèn)題無(wú)法通過(guò)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣改善,建議積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
多動(dòng)癥什么時(shí)候能確診
多動(dòng)癥可以在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中確診,通常在孩子年齡達(dá)到4-6歲時(shí)即可進(jìn)行初步判斷,但確診需要結(jié)合癥狀持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度以及專業(yè)評(píng)估,避免過(guò)早或錯(cuò)誤診斷。建議通過(guò)詳細(xì)的醫(yī)學(xué)評(píng)估,包括家長(zhǎng)觀察、教師反饋以及心理與行為測(cè)試。 1、癥狀觀察與持續(xù)時(shí)間 多動(dòng)癥的典型表現(xiàn)包括注意力不集中如常常分心、忘事、沖動(dòng)行為如難以等待、打斷別人以及過(guò)度活躍如手腳不停或亂跑。這些癥狀需持續(xù)至少6個(gè)月,并嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)、社交或家庭生活。假如這些問(wèn)題僅是偶發(fā)且短期出現(xiàn),可能并非多動(dòng)癥,而是正常的成長(zhǎng)階段特點(diǎn)。 2、發(fā)育階段與年齡范圍 多動(dòng)癥的診斷通常從4歲開始,因?yàn)榇藭r(shí)孩子的行為逐漸走向穩(wěn)定,易于觀察異常。多數(shù)專業(yè)人士建議在孩子進(jìn)入學(xué)齡期6歲及以上后更容易確診,因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境中的集中要求更能凸顯注意力和行為問(wèn)題。3歲以下的多數(shù)行為異常通常被認(rèn)為屬于發(fā)育變化而不是疾病。 3、診斷工具與醫(yī)學(xué)評(píng)估 確診多動(dòng)癥需要通過(guò)醫(yī)學(xué)和心理評(píng)估,包括標(biāo)準(zhǔn)化量表如兒童行為量表,專業(yè)訪談家長(zhǎng)、教師和醫(yī)生面診。三項(xiàng)常用方法包括:①量化行為測(cè)評(píng);②心理學(xué)測(cè)試評(píng)估認(rèn)知功能和情緒狀態(tài);③排除共患病,如焦慮癥、抑郁癥或?qū)W習(xí)障礙。 4、家庭和學(xué)校的配合 多動(dòng)癥的診斷離不開家庭和學(xué)校的雙重觀察。家長(zhǎng)需要記錄孩子在家庭環(huán)境中的行為,教師則應(yīng)提供其在課堂上的表現(xiàn)。通過(guò)綜合分析多方面反饋,能夠更全面評(píng)估問(wèn)題的根源,以明確診斷。 多動(dòng)癥的確診不僅依賴于年齡和癥狀表現(xiàn),還需要專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的綜合評(píng)估。家長(zhǎng)如果懷疑孩子有相關(guān)風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)盡早與兒科醫(yī)生、心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生聯(lián)系,以展開科學(xué)診斷并根據(jù)實(shí)際情況采取下一步干預(yù)措施,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
氣血不足針灸效果好嗎
氣血不足針灸效果是因人而異的,但在整體調(diào)理身體、改善血液循環(huán)和氣血不足相關(guān)癥狀方面表現(xiàn)出一定的療效。治療時(shí)還需結(jié)合病因、生活方式調(diào)整以及適當(dāng)?shù)闹兴幓蝻嬍痴{(diào)理以提高效果。 1氣血不足的主要原因 氣血不足指人體氣和血的供應(yīng)不足,常見(jiàn)病因包括: ① 內(nèi)在因素:長(zhǎng)期過(guò)度勞累、情緒不暢或年齡增長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致臟腑功能衰弱,氣血生成不足。 ② 飲食不當(dāng):長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足或偏食,難以為氣血提供充足的原料。 ③ 疾病影響:例如慢性胃腸疾病、月經(jīng)失調(diào)或貧血,都會(huì)導(dǎo)致氣血的虧虛。 2針灸對(duì)氣血不足癥狀的作用 針灸通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)和調(diào)理臟腑功能來(lái)緩解氣血不足的癥狀,比如頭暈乏力、手腳冰涼、消化不良等。以下是針灸常用穴位及其作用: ① 足三里:幫助調(diào)理脾胃功能,促進(jìn)氣血生成。 ② 涌泉穴:能幫助改善疲乏和體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。 ③ 關(guān)元穴:有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、益氣攝血的效果,可改善久病體虛的癥狀。 建議治療時(shí)由專業(yè)針灸醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)選擇穴位,并循序漸進(jìn)。 3針灸外的輔助治療建議 除了針灸,以下方法能進(jìn)一步改善和補(bǔ)充: ① 中藥調(diào)理:如歸脾湯、四物湯等中藥方劑,可以幫助補(bǔ)血益氣,但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 ② 飲食調(diào)養(yǎng):攝入富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素類的食物,例如牛肉、菠菜、黑芝麻,可為氣血生成提供物質(zhì)基礎(chǔ)。 ③ 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):緩慢的太極拳、瑜伽或散步能改善血液循環(huán),緩解乏力感。 氣血不足的針灸療效在一定程度上可以幫助調(diào)理身體狀態(tài),但需配合個(gè)性化的治療方案才能達(dá)到最佳效果。由專業(yè)醫(yī)師診斷及綜合調(diào)理是解決問(wèn)題的核心,日常生活中也需保持健康的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人腿抽筋疼痛是什么原因引起的
老年人腿抽筋疼痛可能由電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、肌肉勞損或疾病因素引起,應(yīng)注意查明具體原因,從飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)改善或藥物治療等方面入手緩解癥狀。 1、電解質(zhì)失衡 電解質(zhì)如鈣、鉀、鎂等元素的缺乏或失衡是老年人腿抽筋的常見(jiàn)原因。其中,鈣和鎂不足會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加,容易引發(fā)抽筋。老年人腎功能下降、食欲減退或長(zhǎng)期使用利尿藥都可能造成這些礦物質(zhì)的流失。建議攝入富含鈣、鎂的食物,如乳制品、堅(jiān)果、菠菜等,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑或鎂劑。 2、血液循環(huán)不良 隨著年齡增長(zhǎng),老年人血管彈性減弱、下肢血液循環(huán)可能變差,導(dǎo)致肌肉供氧不足,從而引起疼痛和抽筋。適度的下肢運(yùn)動(dòng),如散步、輕緩的腿部拉伸,可改善血液循環(huán);晚間睡覺(jué)時(shí),可以墊高雙腿提高靜脈回流。多飲水保持身體水分也有助于改善血液流通。 3、肌肉勞損或活動(dòng)不足 過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的肌肉勞損或久坐不動(dòng)引起的肌肉緊張都可能導(dǎo)致抽筋。老年人應(yīng)避免過(guò)度體力勞動(dòng),合理安排日常活動(dòng)。同時(shí),每天進(jìn)行輕松的運(yùn)動(dòng),如散步、快走或游泳,能幫助放松腿部肌肉并增強(qiáng)肌力,減少抽筋發(fā)生的可能。 4、疾病因素 某些疾病也可能引發(fā)腿抽筋,如糖尿病導(dǎo)致的周圍神經(jīng)病變、靜脈曲張引起的淤血,甚至是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的不適。如果抽筋頻繁且伴隨其他癥狀如刺痛、麻木,需及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會(huì)依據(jù)病因推薦治療方案,例如控制血糖、改善靜脈曲張或物理治療腰椎問(wèn)題等。 5、環(huán)境和藥物影響 夜間腿抽筋有時(shí)與寒冷環(huán)境或服用特定藥物如降血壓藥、降脂藥有關(guān)。老年人睡覺(jué)時(shí)應(yīng)注意保暖,尤其是下肢保暖,避免濕寒刺激。如果懷疑藥物是誘因,應(yīng)主動(dòng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 建議老年人詳細(xì)觀察腿抽筋的發(fā)生情況,結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和其他生活細(xì)節(jié)調(diào)整,必要時(shí)尋求醫(yī)生檢查以排除潛在疾病。避免熬夜、保持健康生活習(xí)慣,是減輕腿抽筋的重要策略。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
右腎酸脹是怎么回事
右腎酸脹可能是由結(jié)石、感染、囊腫、勞累或飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸬模枰鶕?jù)具體情況及時(shí)診斷和處理。如果伴隨其他癥狀,例如腰痛、血尿或發(fā)熱,應(yīng)盡快就醫(yī)以排除嚴(yán)重疾病。 1、結(jié)石引起的不適 右腎酸脹可能與腎結(jié)石有關(guān)。當(dāng)尿液中的礦物質(zhì)過(guò)量聚集時(shí),會(huì)形成結(jié)石,造成腎臟局部的刺激或梗阻,從而引發(fā)酸脹感。尤其在喝水較少或愛(ài)吃高鹽、高嘌呤食物的情況下,更容易產(chǎn)生結(jié)石。通過(guò)超聲或CT檢查可以確診腎結(jié)石。治療上,輕度結(jié)石可通過(guò)多飲水促進(jìn)排石,建議每日飲水量達(dá)到2-3升,并避免攝入過(guò)多鹽分;較大結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)取石。 2、感染導(dǎo)致的癥狀 右腎可能因感染如腎盂腎炎而出現(xiàn)酸脹感,常伴隨發(fā)熱、尿頻或尿痛等癥狀。感染多由細(xì)菌逆行入侵尿路導(dǎo)致,尤其在抵抗力下降或有反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染病史時(shí)風(fēng)險(xiǎn)增加。確診依賴尿液分析或培養(yǎng)。治療方面,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病原體選擇抗生素,例如頭孢類如頭孢呋辛、喹諾酮類如左氧氟沙星或磺胺藥物如復(fù)方磺胺甲噁唑。 3、結(jié)構(gòu)異常或囊腫壓迫 右腎囊腫是腎臟常見(jiàn)的良性結(jié)構(gòu)異常,通常無(wú)明顯癥狀,但較大的囊腫可能因壓迫腎臟或周圍組織引起酸脹。B超或CT是診斷囊腫的常用方法。小囊腫無(wú)需特別處理,但如果囊腫體積較大、癥狀明顯,可在醫(yī)生評(píng)估后選擇穿刺抽吸或外科手術(shù)切除。 4、勞累或飲食不當(dāng) 過(guò)度久坐、體力勞動(dòng)或飲水過(guò)少可能導(dǎo)致右腎負(fù)擔(dān)加劇,出現(xiàn)酸脹感。尤其是一天中坐姿單一、長(zhǎng)久不活動(dòng)的人群,這種酸脹可能僅為腎周圍肌肉的疲勞反應(yīng)。建議合理安排工作與休息時(shí)間,適當(dāng)伸展腰背部肌肉,維持平衡飲食,減少高鹽、高脂肪的食物,多喝水,緩解腎臟壓力。 如果右腎酸脹持續(xù)存在或伴隨其他不適,需盡早到醫(yī)院檢查明確病因。健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成、定期體檢可以有效降低腎臟疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
阿爾茨海默病的早期表現(xiàn)
阿爾茨海默病的早期表現(xiàn)集中在記憶力減退、語(yǔ)言障礙以及判斷力下降等方面,一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀,請(qǐng)盡早就醫(yī),以便及早干預(yù)。其他可能表現(xiàn)還包括情緒改變、時(shí)間空間辨識(shí)困難,以及處理日常事務(wù)的能力減弱,需要引起重視。 1、記憶力減退 阿爾茨海默病的典型早期癥狀是短期記憶力衰退,患者可能忘記剛剛發(fā)生的事情,例如剛煮沸的水忘記關(guān)火、反復(fù)詢問(wèn)相同的問(wèn)題等。而過(guò)去的重要事件,諸如婚禮或家人信息,卻可能記憶清晰。如果您或您的家人有類似表現(xiàn),這是一個(gè)明確的信號(hào),建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行認(rèn)知功能的評(píng)估。 2、語(yǔ)言與表達(dá)能力下降 患者可能會(huì)常常卡在某些特定詞匯上,無(wú)法清晰表達(dá)意思。例如,說(shuō)不出熟悉事物的名稱,或用錯(cuò)誤的字詞代替正確的表達(dá)。語(yǔ)言的不流利會(huì)導(dǎo)致交流困難,逐漸影響日常的社交活動(dòng)。這種情況需要通過(guò)專業(yè)的語(yǔ)言測(cè)試進(jìn)一步確認(rèn)。 3、判斷力和思維能力削弱 患者容易在決策和判斷中出現(xiàn)錯(cuò)誤,例如錯(cuò)誤估算找零金額、無(wú)法理解復(fù)雜的賬單或者計(jì)劃。有時(shí),他們可能表現(xiàn)出對(duì)危險(xiǎn)環(huán)境的反應(yīng)遲鈍,如不合時(shí)宜地穿著夏季衣物出門或冒險(xiǎn)橫穿馬路。這個(gè)階段生活中的細(xì)致觀察尤為重要,家屬可配合心理診斷幫助確定狀態(tài)。 4、時(shí)間和空間辨識(shí)能力混亂 他們可能迷失在熟悉的環(huán)境中,例如離家不遠(yuǎn)的超市或親戚家。同時(shí),他們可能無(wú)法準(zhǔn)確辨認(rèn)時(shí)間,導(dǎo)致日常作息紊亂,反復(fù)錯(cuò)過(guò)約會(huì)或日程安排。如果這些現(xiàn)象頻繁發(fā)生,專業(yè)的神經(jīng)科檢查是必要的。 5、情緒和個(gè)性改變 由于疾病影響腦部特定區(qū)域,患者可能開始表現(xiàn)出情緒的極端化,例如過(guò)度敏感、焦躁,或出現(xiàn)抑郁等癥狀。還有些人會(huì)對(duì)日常活動(dòng)興趣減退,不愿社交,甚至表現(xiàn)出對(duì)家庭成員或朋友的懷疑。心理干預(yù)和家人的陪伴對(duì)緩解這些癥狀起到重要作用。 如發(fā)現(xiàn)以上表現(xiàn),建議先行咨詢醫(yī)生開展病史詢問(wèn)和體檢,可選擇認(rèn)知功能測(cè)試MMSE測(cè)試、核磁共振或PET掃描等手段明確診斷。藥物治療方面,可結(jié)合醫(yī)生意見(jiàn)選用多奈哌齊、美金剛等改善認(rèn)知障礙,另外堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)、飲食均衡也有助于延緩病情發(fā)展。 一旦識(shí)別出阿爾茨海默病的早期表現(xiàn),越早診斷和干預(yù)越有助于維持患者生活質(zhì)量。及時(shí)采取醫(yī)學(xué)檢查和干預(yù)手段,不僅能夠延緩病程,還能為患者和家屬提供更多適應(yīng)與調(diào)整的時(shí)間,是保護(hù)健康生活的重要一步。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

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