如何治療腰椎間盤突出癥骨質(zhì)增生？

根據(jù)身體患有腰間盤骨折，出現(xiàn)了增生的臨床病變，表現(xiàn)情感表現(xiàn)，在臨床檢查確診以后，積極通過補腎壯骨跌打損傷，保護身體腰椎間盤功能恢復代謝的一種調(diào)理措施和方法進行局部治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥腳痛？

是否有無腰間盤突出的情況下，建議您最好還是先進一步的做一個CT來診斷以后才可以判斷的。對于目前的情況下，可以選擇局部的按摩牽引以及配合中醫(yī)針灸來進行調(diào)理，針對病情的后期恢復效果也是屬于比較明顯的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療腰椎間盤突出骨質(zhì)增生吃什么藥？

治療腰間盤突出，骨質(zhì)增生，在用藥治療的時候，可以在醫(yī)生的指導下吃一些抗骨增生片，還有一些腰痛寧膠囊是可以有效的抑制骨質(zhì)增生進一步發(fā)展的，可以在醫(yī)生的指導下吃一些止痛藥物。可以吃一些消炎止痛藥物。如果患者出現(xiàn)骨刺刺激或者是壓迫神經(jīng)，還可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出和腰椎管狹窄？

腰間盤突出和椎管狹窄的治療分為手術治療和非手術。1腰椎間盤突出的治療：對于病情較輕或者不耐手術的患者可非手術治療，有臥床休息三周，帶腰圍活動，服用鎮(zhèn)痛藥如布洛芬等，牽引療法，理療等。手術治療有傳統(tǒng)開放手術，顯微外科腰椎間盤突出摘除手術、微創(chuàng)手術、人工椎間盤置換術等。2椎管狹窄的治療：癥狀較輕的患者可臥床休息、物理治療、服用鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀。癥狀較重的可采單純椎管減壓術，減壓植骨融合內(nèi)固定術等手術治療。

譚雪 主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長征醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥和骨質(zhì)疏松癥？

骨質(zhì)疏松，可在醫(yī)生指導下使用藥物進行治療，腰間盤突出也可以使用藥物或手術等方法治療，效果會更好。對于這樣的患者在日常生活中應注意適當鍛煉，提高機體抵抗力對于疾病的緩解有一定的效果

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

怎么治療腰椎間盤突出最好？

一般對于病情較輕、沒有明顯神經(jīng)受壓癥狀的可以考慮藥物治療，比如應用減輕神經(jīng)水腫的藥物及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，反之需要手術減壓治療，平時注意保護患處，避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥骨質(zhì)增生？

對于腰間盤突出骨質(zhì)增生的患者來說，怎樣治療最好主要以患者的病情決定，對于病情比較輕的患者，可以選擇保守治療的方法治療，保守治療包括藥物治療，針灸按摩，以及中藥導入，紅外線烤燈照射等方法治療，有一定的效果，嚴重的情況下需要手術治療

李玨 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心

如何治療腰椎間盤突出

腰椎間盤突出癥又稱為腰椎間盤突出癥，通常是由腰椎間盤突出癥后的一系列臨床癥狀引起的。進行保守治療，注意休息、加強保暖，但不要按摩，避免久坐，彎腰；同時要多加鍛煉背部肌肉功能，也可以進行腰椎牽引，保守治療如果無效，那就需要進行手術治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

中醫(yī)如何治療腰椎間盤突出腰椎管狹窄

根據(jù)你所說的情況來看的話，這個是可以通過中醫(yī)理療的方式進行治療，比如可以牽引推拿針灸小針刀都可以的，平時還要注意多休息，做好腰椎的保護工作，不要過度勞累，不要過度負重，也可以吃點活血止痛的藥物，吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。

李驍揚 主管技師 上饒市人民醫(yī)院

如何治療腰椎間盤突出癥和骨質(zhì)疏松癥？

骨質(zhì)疏松，可在醫(yī)生指導下使用藥物進行治療，腰間盤突出也可以使用藥物或手術等方法治療，效果會更好。對于這樣的患者在日常生活中應注意適當鍛煉，提高機體抵抗力對于疾病的緩解有一定的效果

陳建豪 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

脊柱梳理床可以治療腰椎間盤突出嗎

脊柱梳理床不能根治腰椎間盤突出，但可作為輔助手段緩解癥狀。核心作用在于通過牽引減輕椎間盤壓力，配合熱療促進局部血液循環(huán)。...

艾灸能治療腰椎間盤突出嗎

艾灸可以作為腰椎間盤突出的輔助治療手段，但不能根治，主要作用是緩解疼痛和改善癥狀。艾灸通過溫熱刺激促進局部血液循環(huán)，減輕...

中醫(yī)如何治療腰椎間盤突出？詳解腰椎間盤突出的8大療法

腰椎間盤突出癥多發(fā)生在中年人。這種疾病會引起腰痛、腿痛和麻木，使患者非常痛苦。中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥有很好的效果，一般會降低復發(fā)的概率。(1)體療:適合早期，骨關節(jié)變化不大，對慢性疼痛效果好。急性疼痛應停止或減少活動量。(2)理療:電興奮、紅外線、超短波、超聲波、離子導入等方法可根據(jù)病情和設備條件合理選擇。(3)

治療腰椎間盤突出有什么好的辦法

腰椎間盤突出可通過藥物、物理治療、手術及生活方式調(diào)整綜合改善。急性期需臥床休息，慢性期需加強核心肌群鍛煉，嚴重者需考慮微...

推拿治療腰椎間盤突出可采用哪些介質(zhì)？推拿治療腰椎間盤突出效果如何？

按摩介質(zhì)是指應用于按摩手術部位的物質(zhì)。應用介質(zhì)的主要目的有兩個：一是利用其潤滑作用，保護皮膚，使技術順利進行；二是利用技術發(fā)揮介質(zhì)的作用，達到藥物與技術相結(jié)合的目的。按摩治療介質(zhì)的劑型和藥物成分種類繁多，具有汁液、酒精、水、粉末、油、膏等特點。特點。治療腰椎間盤突出癥時，可選擇按摩乳或紅花油制成成藥

腰椎間盤突出的危害很多嗎？中醫(yī)如何治療腰椎間盤突出癥？

腰椎間盤突出癥在我們的生活中很常見。腰椎間盤突出癥危害很大，對患者的工作和生活影響很大。讓我們來看看腰椎間盤突出癥對我們的健康構(gòu)成了什么樣的威脅。腰椎間盤突出癥對健康有害1、腰背痛：這種疼痛也可以在腿痛之前一起出現(xiàn)。疼痛主要是由于椎間盤突出影響纖維環(huán)外層和后縱韌帶中竇椎神經(jīng)纖維引起的。疼痛部位較深，

頸椎膏藥治療腰椎間盤突出

治療腰椎間盤突出，一種是西醫(yī)療法，一種是中醫(yī)療法。西醫(yī)療法可以應用非甾體類消炎止痛藥，中醫(yī)療法可以應用針灸、推拿等方式，來改善局部疼痛的癥狀。一、西醫(yī)療法：1、非甾體類消炎止痛藥：常見的藥物有布洛芬、塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉、艾瑞昔布、洛索洛芬鈉等，這一類藥物主要通過消滅局部的炎癥，來達到止痛

如何護理腰椎間盤突出癥患者 牽引治療腰椎間盤突出的效果好嗎

現(xiàn)在腰椎間盤突出癥是一種非常常見的疾病，很多人都患有這種疾病，尤其是中年人，現(xiàn)在有很多年輕人患有這種疾病，一般是白領，腰椎間盤突出癥生活會受到很大影響，特別是疾病發(fā)作非常痛苦，積極治療，牽引治療是一種非常常見的治療方法，但腰椎間盤突出癥牽引治療效果好嗎？1.牽引可以放松背部肌肉:腰椎間盤由于脊神經(jīng)壓力或

腰椎間盤突出應該怎么治療？如何通過手術治療腰椎間盤突出？

腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出癥，是一種發(fā)病率較高的骨科疾病。這種疾病的特點是不僅難以治療，而且對正常生活有很大的影響。因此，許多患者遭受了深深的痛苦，從一開始就不太關心，最終不得不去醫(yī)院接受正式的治療。那么，如何治療腰椎間盤突出癥呢？讓我們在下面進行詳細的治療。1.非手術治療大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者可

腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些？反背法是如何治療腰椎間盤突出的？

說到腰椎間盤突出癥，很多人并不陌生。對于老年人來說，會有這樣的情況。腰椎間盤突出癥的病因很多。因此，有必要選擇正確的方法來改善腰椎間盤突出癥。常見的是手術治療。雖然這種治療方法可以直接治療腰椎間盤突出癥，但不適合輕度患者，腰椎間盤突出癥的運動方法對穩(wěn)定輕度腰椎間盤突出癥有很好的幫助。腰椎間盤突出癥的

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母親節(jié)特別策劃：關注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

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母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

【骨關節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

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別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

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藏諾養(yǎng)正堂：10年匠心堅守，打造藏醫(yī)藥養(yǎng)生頭部品牌

在“健康中國2030”戰(zhàn)略的春風下，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化正煥發(fā)出新的生機。藏醫(yī)藥，作為中華民族醫(yī)藥寶庫的重要組成部分，以獨特的理論體系和顯著的療效，日益受到現(xiàn)代消費者的青睞，逐漸從神秘的雪域高原走向全國。在這

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

欣復諾的功效和作用是什么

現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應該學會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復諾的功效和作用是什么呢?欣復諾的適應癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活

腦塞安膠囊怎么用

中風是一個人們經(jīng)常性聽說的疾病，也是老年人容易遇到的一種情況，中風后的后遺癥是比較多的，需要注意在醫(yī)生的指導下合理的使用一些藥物，不同的藥物在使用方法上會有不一樣的規(guī)定和要求，那么腦塞安膠囊怎么用?腦塞安膠囊用法用量是口服，一次4粒，一日2次。四周為一療程。腦

茵梔黃口服液有什么副作用

我們都知道肝炎的危害非常大，而且有一些肝炎諸如乙肝還具有傳染性，得了乙肝的人會覺得渾身沒有力氣，如果肝炎患者長期不及時治療，控制病情的話，還可能導致病情的惡化。茵梔黃口服液是一種常見的肝炎藥物，不少患者也比較關心這種藥物有沒有副作用。那么，茵梔黃口服液有什么副

米維服用之后會有哪些不良反應

雖然藥物可以用于治療疾病，但是還是有很多患者在用藥的時候非常擔心不良反應的問題，因為有部分藥物的不良反應非常嚴重，對患者的身體健康會有影響，米維也是我們生活一種較為常見的藥物，大家可能對它的功效是比較清楚的，那么接下來我們來給大家介紹一下米維服用之后會有哪些不

恩替卡韋片常見的副作用有什么

現(xiàn)在很多朋友都知道乙肝是一件很麻煩的事情，這種病的治療時間比較長，在治療過程中容易反復出現(xiàn)肝功能異常。所以大家要注意嚴格根據(jù)自己的實際情況來分析，比如有些患者可能需要使用藥物。恩替卡韋片這種藥物很多患者并不陌生。那么，恩替卡韋片常見的副作用有什么呢?恩替卡韋片

促肝細胞生長素顆粒能不能用于慢性肝炎

慢性肝炎很難治療，容易反復發(fā)病等并發(fā)癥。我們要注意選擇正確的方法進行合理的治療，同時要注意嚴格按照要求使用一些藥物來幫助你改善現(xiàn)狀。當然，藥物的選擇也是很重要的，盲目用藥的做法是不可取的。促肝細胞生長素顆粒是一種比較常見的藥物，那么，促肝細胞生長素顆粒能不能用

康瑞保用于萎縮性疤痕每日要涂抹幾次合適

萎縮性疤痕的出現(xiàn)，有可能是因為外傷因素而引起的，也有可能是由于燒傷等因素而造成的，對于患者的個人形象有可能會有比較大的傷害，建議患者需要積極治療，那么，康瑞保用于萎縮性疤痕每日要涂抹幾次合適?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)康瑞保這種藥物的藥品說明書分析，這種藥物一

薄芝片用于斑禿可以嗎

斑禿屬于與自身免疫有關的疾病，表現(xiàn)為突然出現(xiàn)脫發(fā)，且表面光滑，一般不發(fā)紅，不癢，不脫皮，皮膚邊界清晰。有些斑禿是自愈的，但有些會持續(xù)幾個月甚至是幾年的。為了避免斑禿加重，大家可以用藥物治療。那么，薄芝片用于斑禿可以嗎?薄芝片為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎

急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

人生中總是會出現(xiàn)一些無奈的事情，這些無奈會讓我們的人生變得不夠圓滿，可是正因如此才能夠看得到或者感受得到一些美好事物的珍貴性。或許很多人都沒有辦法時刻維持身體的健康，可是也正是因為這樣的存在，才能夠讓我們體會到健康身體的可貴心，那么急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

消痔靈注射液的主要成份是什么

消痔靈注射液的主要成份是什么?作為一種非常痛苦的疾病，痔瘡這種不良癥狀的出現(xiàn)是一個大麻煩，有可能跟患者受到了諸如長期吃辛辣食物等不良生活習慣有關，會誘發(fā)諸如肛瘺等嚴重后果的出現(xiàn)，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下消痔靈注射液吧!消痔靈注射液的主要成份是什么?消痔靈注

孕婦吃寒涼東西的危害

孕婦吃寒涼的東西可能導致胃腸功能紊亂、子宮收縮增加，甚至引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)風險，因此在懷孕期間應盡量避免攝入過多寒涼性食物，并選擇溫性或中性的食物來保護自身及胎兒健康。 1、寒涼食物對胃腸道的影響 懷孕后，孕婦的胃腸蠕動能力減弱，代謝能力有所下降。寒涼的食物，如冰淇淋、生冷瓜果等，會進一步刺激胃腸道，引起消化不良、腹脹、腹痛，甚至可能導致腹瀉等癥狀。嚴重的腹瀉可能引發(fā)脫水、電解質(zhì)紊亂，對母體和胎兒都不利。建議孕婦盡量避免食用冰冷食品，多吃溫熱、易消化的食物，如熟透的蘋果、蒸熟的南瓜等。 2、對子宮收縮的影響 寒涼食物容易引起血管收縮，影響子宮血供，還可能誘發(fā)子宮收縮。特別是在妊娠中晚期，子宮受到刺激可能導致流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險。例如，過量攝入寒涼性食物如螃蟹、甲魚，可能加劇子宮不穩(wěn)定性。孕婦需加強飲食意識，多選擇性溫性的食材，比如紅棗、山藥、牛肉等。 3、寒涼食物可能影響胎兒發(fā)育 寒涼食品可能降低孕婦體內(nèi)的能量儲備，血液循環(huán)不暢，容易導致胎兒營養(yǎng)供給不足，影響其健康發(fā)育。特別是連續(xù)攝入大量寒涼的食物可能對胎兒的體重增長不利。建議均衡飲食攝入，偏向溫性的食物類型，強化胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)補給。 4、嚴重情況下的就醫(yī)處理 若孕婦因攝入寒涼食物而出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、見紅或其他不適，要盡早前往醫(yī)院就診，排查是否存在早產(chǎn)或流產(chǎn)的風險。在醫(yī)生指導下治療，保護母體和胎兒。 孕期飲食不僅關系到孕婦的健康，更直接影響胎兒的成長發(fā)育。建議盡量避免寒涼食物的攝入，出現(xiàn)較嚴重的不適癥狀時要及時就醫(yī)，確保孕期的安全與平穩(wěn)。飲食習慣的調(diào)整對于孕婦健康至關重要，可以幫助胎兒健康發(fā)育并順利度過整個孕期。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

30歲牙齒還能矯正嗎

30歲牙齒還能矯正，并且大多數(shù)成年人都可以通過正畸治療達到改善牙齒排列和咬合關系的效果。隨著現(xiàn)代牙齒矯正技術的發(fā)展，成人正畸變得更加普遍且效果良好，適用于牙齒擁擠、排列不齊、咬合不正的問題。矯正方法包括戴傳統(tǒng)金屬矯正器、陶瓷矯正器以及隱形矯正器等。成年人的牙齒和青少年的不同，矯正周期可能較長，治療過程中需要更好的口腔護理。 1為什么成年人也可以矯正牙齒？ 成年人牙齒矯正的核心原理是通過牙齒周圍牙槽骨的生物學改建達到移動的效果。盡管成年人牙槽骨密度較高，生長潛力有限，但骨改建的過程仍然可以在適當?shù)耐饬ψ饔孟掳l(fā)生。只要牙齒和牙周健康，大部分30歲以上的人都能接受矯正。臨床上，成年人正畸除了改善外觀，還能解決咬合不正對咀嚼功能甚至下巴關節(jié)的影響。 2有哪些矯正方法？ ① 金屬矯正器：傳統(tǒng)矯正方式，價格相對較低，適用面廣，尤其適合復雜牙齒問題。 ② 陶瓷矯正器：外觀比金屬矯正器美觀，顏色接近牙齒，不容易被注意，相對適合有一定美觀要求的成年人。 ③ 隱形矯正器如隱適美：幾乎透明，用可摘取的塑料制成，美觀性強，尤其適合輕中度牙列不齊患者，不適合復雜病例。 3矯正牙齒有哪些注意事項？ 成年人的正畸治療周期通常在1.5年到3年之間，具體時間因個體情況而異。有牙周病或其他口腔疾病的患者需要先治療疾病后才能開始矯正。矯正期間需保持良好的口腔護理習慣，定期復診，避免飲用高糖飲食，以防止牙齒齲壞。另外，矯正后的保持器佩戴十分重要，用以鞏固牙齒新位置。 4矯正牙齒對生活有什么好處？ 牙齒矯正不僅有助于改善外觀，增強自信心，還可以使牙齒清潔更容易，減少牙齦疾病和齲齒的風險。同時，正常的咬合關系可以提高咀嚼效率，預防不良的咬合受力造成的牙齒損傷和顳下頜關節(jié)問題。 無論年齡幾何，只要牙齒和牙周健康，牙齒矯正均有可能。30歲并非牙齒矯正的界限，尋求正畸治療可帶來顯著的美觀和健康改善，建議咨詢正規(guī)牙醫(yī)評估個人情況，找到最適合的矯正方案。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

妊娠糖尿病可以吃燕麥片嗎

妊娠糖尿病可以適量吃燕麥片，但需注意控制總碳水化合物攝入量，以避免血糖快速上升。燕麥片富含膳食纖維，有助于維持血糖平穩(wěn)，但應選擇無糖、純燕麥片類型，搭配均衡飲食和血糖監(jiān)測更安全。 1、妊娠糖尿病為什么可以吃燕麥片？ 燕麥是一種低升糖指數(shù)GI的食物，其膳食纖維含量高，尤其是可溶性纖維如β-葡聚糖，有助于延緩碳水化合物的吸收，減少餐后血糖的快速升高。燕麥中的鎂元素可能改善胰島素的敏感性，從某種程度上幫助控制血糖。對于妊娠糖尿病患者，合理攝入燕麥可以作為主食的一部分，有助于維持健康的血糖水平。 2、選擇燕麥片時應注意什么？ 選擇燕麥片時應盡量挑選純燕麥片或即食燕麥，避免加糖或含奶精的調(diào)味型早餐麥片。這些加工的產(chǎn)品可能含有額外的糖分或添加劑，容易導致血糖波動。速食燕麥片雖然方便，但相較于全麥粒燕麥，其加工程度較高，升糖指數(shù)偏高，應根據(jù)個人血糖控制情況謹慎選擇。 3、燕麥的飲食搭配建議 為避免血糖波動，單獨食用燕麥片效果有限，可搭配低升糖指數(shù)的食物，例如加入堅果如杏仁、核桃或種子如亞麻籽、奇亞籽來增加蛋白質(zhì)和健康脂肪，進一步延緩血糖上升。如果將燕麥作為早餐，可以搭配一份新鮮蔬菜或煮雞蛋，達到膳食平衡的目的。 4、食用量建議及注意事項 即使是低升糖指數(shù)的食物，也需要注意控制食用量。妊娠糖尿病患者每天可將燕麥控制在20-30克左右約1/3杯干燕麥粒，并結(jié)合全天碳水化合物的總攝入量統(tǒng)籌安排。如果餐后血糖出現(xiàn)異常升高，應停止食用，或咨詢醫(yī)生和營養(yǎng)師，調(diào)整飲食計劃。 妊娠糖尿病患者可以適量吃燕麥片，但需選擇無添加類型并注意攝入量，搭配其他低升糖食物共同食用效果更佳。孕期血糖管理對母嬰健康至關重要，應定期監(jiān)測血糖并遵守個性化營養(yǎng)指導，以確保整個孕期安全健康。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

肺癌與情緒有關系嗎

肺癌的發(fā)生主要與吸煙、環(huán)境污染及遺傳等因素相關，但情緒長期壓抑或負性情緒可能通過間接影響免疫功能、內(nèi)分泌失衡以及生活習慣，間接增加患病風險。肺癌的預防更多需要從改善生活方式、戒煙、注意空氣質(zhì)量和定期篩查方面入手。 1、肺癌的主要病因 肺癌的主要病因包括遺傳、外部環(huán)境及生活習慣等多方面。遺傳易感人群的染色體或基因突變可能增加疾病風險，特別是當家族中有肺癌患者時，患病風險更高。外部環(huán)境是另一個關鍵因素，長期接觸煙草煙霧、空氣污染物、工業(yè)致癌物質(zhì)如石棉、苯等，都會顯著增加患病概率。不健康的飲食結(jié)構(gòu)如高脂肪、高鹽飲食，缺乏運動，也是影響肺癌風險的因素之一。 2、情緒對身體健康的影響 雖然科學研究中沒有直接證明情緒能直接引發(fā)肺癌，但長期的壓力或負性情緒如抑郁、焦慮，可能通過影響機體免疫系統(tǒng)功能，使抗癌的免疫細胞活性降低。同時，長期精神緊張還可能打亂體內(nèi)激素分泌，如皮質(zhì)醇的長期增高會損害正常的內(nèi)分泌平衡，間接增加腫瘤發(fā)生的機會。情緒不佳還容易導致不良生活習慣，如吸煙、酗酒或?qū)膊“Y狀的忽視，從而增加疾病風險。 3、預防肺癌的方法 改善生活習慣是預防肺癌的重要手段。戒煙是最重要的一步，特別是對于長期吸煙者，堅持戒煙不僅有助于預防肺癌，也能降低其他呼吸道疾病的風險。盡量減少空氣污染暴露，定期更換家中空氣過濾器，必要時佩戴口罩，也能起到保護作用。在飲食上，優(yōu)先選擇富含抗氧化劑和維生素的食物，如綠葉蔬菜、番茄、胡蘿卜、富含Omega-3脂肪酸的魚類，增強細胞保護功能。可以嘗試規(guī)律運動，如快步走、瑜伽等，提升呼吸功能及免疫能力。對于情緒問題，建議保持良好的心理狀態(tài)，有壓力時可通過運動、交流或?qū)I(yè)心理咨詢等方式紓解，避免長期心理負擔。 肺癌與情緒并非直接因果關系，但情緒問題可能間接影響疾病的發(fā)生。關注身體健康的同時，也要重視心理健康，從調(diào)整生活方式開始，降低肺癌風險。如果有長期咳嗽、氣短等癥狀，建議及時就醫(yī)篩查，早發(fā)現(xiàn)、早治療是關鍵。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血液黏稠怎樣才能根治

血液黏稠不是一種獨立的疾病，而是一種可能導致心腦血管疾病的危險信號，需要通過調(diào)整生活方式、藥物治療或針對病因的醫(yī)學干預來改善和根治。常見方法包括改善飲食結(jié)構(gòu)、加強運動、合理用藥和定期體檢等。 1、血液黏稠的原因分析 血液黏稠與多種因素有關，主要可以歸納為以下幾點： 遺傳因素：如果家族中存在高脂血癥、血栓等病史，遺傳可能會增加血液黏稠的風險。 環(huán)境因素：飲食過于油膩、攝入高鹽高糖食品、缺乏運動或長期壓力可能引發(fā)血液粘稠的問題。 生理因素：如年紀增長，血管彈性減弱、身體代謝能力下降，會使血液流動變慢。 外傷和疾病：肥胖、糖尿病、高血脂、高血壓、痛風等代謝性疾病均可能造成血液黏稠，嚴重時可能演變?yōu)樾哪X血管疾病。 針對具體原因，需要從生活方式入手，同時結(jié)合醫(yī)學干預。 2、改善生活方式降粘稠 調(diào)整飲食：控制飲食是最基本也最有效的方法。可以多攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如魚類、堅果、橄欖油，同時減少飽和脂肪、加工食品和高糖高鹽食品的攝入。含纖維素豐富的蔬菜和水果可幫助降低血脂，比如芹菜和蘋果。多喝水有助于稀釋血液，每天保持至少1.5-2升水的攝入量。 規(guī)律運動：堅持體育鍛煉是一項改善血液循環(huán)的有效方式，比如快走、游泳或者騎自行車，每周保持150分鐘中等強度的有氧運動有助于提升心肌功能，疏通血管。 控制體重：減少脂肪堆積，尤其是腹部肥胖，對降低血液黏稠具有顯著作用，可以通過低熱量飲食結(jié)合運動實現(xiàn)健康減重。 3、醫(yī)學治療和干預措施 藥物治療：對于病情較為嚴重者，醫(yī)生可能會推薦藥物治療。例如，阿司匹林可通過抑制血小板聚集，降低血栓形成風險；他汀類藥物用于降低血脂；抗凝藥物如華法林適用于高風險患者。用藥前需遵醫(yī)囑，避免自行購買和使用。 其他醫(yī)療干預：對部分高危患者，如合并動脈粥樣硬化或心血管病史，醫(yī)生可能建議通過冠狀動脈造影或者血液凈化治療來降低血液粘稠度。 監(jiān)測健康：定期進行血液檢查如血脂檢測、血糖監(jiān)控、凝血指標檢查可以不僅幫助發(fā)現(xiàn)早期問題，還能預防因血液黏稠誘發(fā)的嚴重疾病。建議45歲以上或有家族史的人群，每年進行一次體檢。 通過以上方法可以有效緩解血液黏稠問題。具體選擇哪種方法應視個人情況而定，必要時一定要尋求血液黏稠不可忽視，積極改善生活方式并結(jié)合醫(yī)學手段進行調(diào)節(jié)，為健康護航。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

神經(jīng)官能癥針灸管用嗎

針灸可以輔助緩解神經(jīng)官能癥的癥狀，但并不能從根本上治愈該疾病。通過調(diào)節(jié)氣血、改善情緒、放松神經(jīng)，針灸對焦慮、失眠、頭痛等神經(jīng)官能癥的常見癥狀有一定的緩解作用，但需與心理治療、藥物治療等綜合方法結(jié)合使用。 1、神經(jīng)官能癥的原因 神經(jīng)官能癥是一種以心理功能障礙為主的疾病，通常由遺傳、心理壓力、環(huán)境因素以及生理異常等多重因素導致。 遺傳因素：研究顯示，神經(jīng)官能癥可能存在一定遺傳傾向，家族中有類似神經(jīng)疾病的人群發(fā)病風險較高。 環(huán)境因素：長期處于高壓工作狀態(tài)、情感受挫或經(jīng)歷重大生活事件，可能誘發(fā)神經(jīng)官能癥。 生理因素：失眠、內(nèi)分泌異常、神經(jīng)遞質(zhì)代謝紊亂等都會影響神經(jīng)功能，加重患者癥狀。 2、針灸對神經(jīng)官能癥的作用 針灸通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)及臟腑功能，可起到以下幾種作用： 緩解頭痛、胸悶等軀體癥狀：常用穴位包括百會穴、太陽穴和內(nèi)關穴。這些穴位通過刺激神經(jīng)，幫助改善血液循環(huán)，緩解身體的不適感。 改善情緒：太沖穴、大陵穴等穴位可針對焦慮、煩躁的情緒進行調(diào)節(jié)，促進神經(jīng)放松，平衡大腦皮層功能。 緩解失眠：針刺神門穴、三陰交穴，結(jié)合耳部的針灸耳針，對改善睡眠質(zhì)量和深度有明顯效果。 3、其他處理方法 針灸雖有一定作用，但神經(jīng)官能癥的治療還需綜合應對： 心理治療：認知行為療法是治療焦慮和情緒問題的重要方式，嘗試抑制負面情緒循環(huán)，重塑患者的認知結(jié)構(gòu)。 藥物治療：嚴重患者可在醫(yī)生指導下服用抗焦慮藥物如苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物或調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物。 生活干預：適量運動、規(guī)律作息，改善養(yǎng)生保健方式，如練習瑜伽、冥想或太極，能顯著提高恢復速度。 針灸對神經(jīng)官能癥的癥狀緩解確實有一定幫助，但并不能單一依賴。建議在接受針灸時，結(jié)合心理干預、生活習慣改善以及醫(yī)生的綜合治療方案全面恢復健康。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

寶寶關節(jié)脫位怎么辦

寶寶關節(jié)脫位后應立即停止活動，避免二次損傷，并盡快帶孩子前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生診斷并處理。處理過程包括就診前短期護理、專業(yè)復位和后續(xù)康復護理，家長需密切配合醫(yī)療方案。 1、兒童關節(jié)脫位的常見原因 寶寶關節(jié)脫位通常由摔倒、肢體被不當用力拉扯或先天性發(fā)育異常導致。摔倒時關節(jié)受力過大，容易造成脫位；用力拉扯例如牽拉手腕導致橈骨頭半脫位，也是寶寶比較多見的情況。而先天性發(fā)育異常，如先天性髖關節(jié)發(fā)育不良，則會導致髖關節(jié)容易發(fā)生脫位。家長在日常生活中需避免讓寶寶接觸潛在危險，注意保護寶寶的骨骼發(fā)育。 2、就診前的緊急處理方法 如果懷疑寶寶關節(jié)脫位，家長需按以下方法處理。在明確疼痛位置和類型后，避免觸碰孩子的患肢或強行復位，并限制寶寶的活動，防止損傷加重。脫位關節(jié)可適當固定如用布條固定在適當位置，然后迅速送醫(yī)。不要拖延或嘗試自行處理，以免關節(jié)炎癥增大治療困難。 3、醫(yī)院的治療方法及流程 不同類型的關節(jié)脫位，治療方式有差異。 ① 常見的橈骨頭半脫位，多數(shù)醫(yī)生會采用手法復位：通過輕柔推拉關節(jié)的方式使骨骼復位，操作成熟的醫(yī)療人員幾分鐘內(nèi)即可完成，復位后疼痛通常立刻緩解。 ② 髖關節(jié)脫位可能需要影像學檢查X光、超聲等確診，部分病例采取手法復位，嚴重者需佩戴支具或施行外科手術。 ③ 繁重傷害脫位如肩、肘等處，可能采用全麻復位以減少寶寶因疼痛產(chǎn)生的恐懼，隨后通過理療和支具固定，減低復發(fā)幾率。 4、康復和日常護理注意事項 治療后需關注患肢康復。可以根據(jù)為寶寶選擇適當?shù)目祻瓦\動和理療項目。家長需對孩子的日常動作保持監(jiān)督，盡量規(guī)避高風險行為，例如跳躍或牽拉動作。補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如奶制品、深綠色蔬菜和魚類有助于骨骼生長發(fā)育。定期復診追蹤功能恢復情況也非常重要。 寶寶骨骼柔軟且發(fā)育未完全，大人稍不注意可能造成傷害。在發(fā)生脫位后，快速就醫(yī)是最重要的。家長更需從源頭防護，減少風險因素，同時在治療后積極配合康復，讓寶寶早日恢復健康。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

血管性癡呆是怎么引起的

血管性癡呆通常是由腦血管病變導致腦部血液供應不足，從而引發(fā)神經(jīng)細胞損傷。主要原因包括遺傳因素、環(huán)境和生活習慣、基礎疾病如高血壓、糖尿病、以及腦部外傷等。明確誘因有助于早期預防和干預。 1、遺傳因素 血管性癡呆可能與遺傳因素相關，家族中有腦血管疾病或癡呆病史的人群更容易患病。例如，攜帶某些基因突變?nèi)鏏POE4的個體可能會增加血管性癡呆風險。雖然遺傳無法改變，但在高風險人群中，定期體檢和早期干預顯得尤為重要。 2、環(huán)境和生活習慣 不健康的生活習慣，如吸煙、酗酒、不規(guī)律的作息等可能損害血管健康，增加發(fā)病幾率。長期缺乏運動、飲食過度油膩或高鹽、高糖飲食也可能導致血管硬化或狹窄，從而間接誘發(fā)血管性癡呆。改善生活方式，如增加有氧運動如快走、游泳、均衡飲食采用地中海飲食或DASH飲食模式，可以有效減少血管病變的發(fā)生。 3、基礎疾病因素 基礎疾病是引發(fā)血管性癡呆的重要促成因素，其中高血壓、糖尿病、高脂血癥等與腦血管疾病密切相關。患者長期未能有效控制血壓或血糖，容易導致動脈硬化或腦梗塞，進一步引起腦供血不足。建議患者每日監(jiān)測血壓和血糖，在醫(yī)生指導下，堅持服用如ARB類降壓藥、二甲雙胍、他汀類藥物等來控制病情。 4、腦血管病變 腦卒中特別是多次小卒中輕微腦梗塞是血管性癡呆的主要病因之一。卒中會直接造成腦組織損傷或功能喪失，尤其是當額葉、頂葉等負責認知功能的區(qū)域受累時。要預防腦卒中，應注重控制危險因素，如抗血小板治療如阿司匹林、加強血脂管理以及避免心血管栓塞的形成如使用華法林或利伐沙班。 5、腦部外傷 頭部嚴重外傷可能損害腦部血管或?qū)е鲁鲅該p傷，引發(fā)后續(xù)的腦部功能退化。預防外傷尤為重要，尤其是高齡人群應注意增強防跌倒措施，例如家中去除絆倒的障礙物或使用輔助設備。 血管性癡呆的風險是可以通過改變生活方式、積極治療基礎疾病以及早期篩查來減少的。如果您或家人出現(xiàn)記憶力明顯下降、思維障礙或日常能力退化的現(xiàn)象，務必要及時就醫(yī)尋求專業(yè)評估和治療。通過系統(tǒng)管理血管健康，可有效降低疾病發(fā)生的可能性。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

割三點雙眼皮永久嗎

割三點雙眼皮并非完全永久，其效果會受個體差異、術后護理以及年齡增長等因素的影響。一般情況下，割三點雙眼皮可以持續(xù)多年，但如果皮膚老化明顯或護理不當，可能會導致效果減弱。 1、割三點雙眼皮為何不能完全永久？ 割三點雙眼皮手術利用縫合技術在上眼皮的三個固定點進行固定，形成重瞼線。然而，由于人體皮膚的自然老化過程，上瞼皮膚可能會逐漸松弛，脂肪分布也可能發(fā)生變化。這些變化會使重瞼線變淺，甚至導致重瞼效果部分消失。術后護理不當如頻繁揉搓眼睛或未避免術后炎癥也可能削弱手術效果。手術的效果與醫(yī)生的技術水平、患者皮膚狀況密切相關。 2、如何延長三點雙眼皮的效果？ 術后護理：術后應嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行護理，避免揉搓眼部、減少水腫，堅持做好抗感染措施。這有助于促進傷口恢復，并確保固定更牢靠。 健康生活習慣：保持規(guī)律作息，減少熬夜，保證機體健康水平，有助于延緩皮膚老化。避免吸煙、喝酒等不良習慣，這些行為會加速皮膚松弛。 護膚與保養(yǎng)：定期使用眼部護理產(chǎn)品，含有膠原蛋白或小分子肽的護膚品可以一定程度上維持皮膚彈性，減緩松弛速度。 3、術后效果減弱怎么辦？ 如果重瞼線效果隨著時間減弱，患者可根據(jù)實際情況選擇進一步治療： 微整形補救：輕度眼皮松弛的情況下，可通過注射如玻尿酸、肉毒素等方式收緊皮膚、淡化效果減弱的痕跡。 重新手術修復：對于雙眼皮基本消失的患者，可選擇二次精細修復手術，補救初次手術效果，重塑清晰的重瞼線。 上瞼提緊術：嚴重眼皮松弛者還可通過手術切除多余皮膚，使眼部重新恢復緊致狀態(tài)。 割三點雙眼皮雖不能完全永久，但通過精心護理和正確的后期調(diào)整，大多數(shù)患者仍能維持滿意的效果多年。如果對效果有擔憂或需求出現(xiàn)變化，應及時就醫(yī)，確認合適的修復或調(diào)整方式，以確保眼部美觀和健康的雙重平衡。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

尿是白的是什么原因

尿液呈現(xiàn)白色可能是由生理性因素如尿液中含有磷酸鹽或不充分飲水或病理性因素如尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺疾病等導致。如果持續(xù)出現(xiàn)白色尿液或伴隨其他不適癥狀，建議盡快就醫(yī)以明確病因并進行針對性治療。 1、生理性原因?qū)е碌陌咨蛞?當攝入過多含鈣量高的食物或磷酸鹽較多時，尿液可能因這些物質(zhì)的析出呈現(xiàn)白色。這通常是暫時性的現(xiàn)象，多通過調(diào)整飲食即可恢復。同時，飲用水不足導致尿液濃縮、尿液與空氣接觸后形成沉淀，也可能出現(xiàn)類似的白色尿液。這種情況一般不伴隨身體不適，通過多喝水、多排尿即可改善。 2、尿路感染的可能性 尿路感染是白色尿液的常見病理性原因之一。感染可能導致尿液中混有膿液或白細胞，形成白色表現(xiàn)。典型癥狀包括尿頻、尿痛、尿急等。治療上可以通過服用抗生素，如頭孢菌素類比如頭孢拉定、喹諾酮類比如左氧氟沙星或磺胺類藥物如磺胺甲噁唑，醫(yī)生會根據(jù)具體病情決定用藥方案。 3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石或其他堵塞問題 結(jié)石或類似堵塞問題可能導致尿液中帶有結(jié)晶或較多沉淀物，使其外觀變?yōu)榘咨３四蛞寒惓Ｍ猓€可能伴隨腰痛或腹痛等癥狀。結(jié)石的治療方法包括藥物促排治療如草酸鈣結(jié)石可以通過服用檸檬酸鉀改善、碎石術如體外沖擊波碎石術或手術移除。 4、前列腺疾病的影響 對于男性患者，前列腺炎或前列腺肥大也可能是尿液發(fā)白的原因之一。這種情況下尿液中可能混有前列腺分泌物，伴隨會陰部不適或排尿困難等表現(xiàn)。前列腺炎的治療通常需要抗生素，如四環(huán)素如多西環(huán)素、喹諾酮類藥物；嚴重時可能需要配合理療或其他干預手段。 5、其他少見病因 某些少見疾病如乳糜尿淋巴系統(tǒng)受感染引起的乳白色尿液或鐮狀細胞病亦可導致尿白，需要與醫(yī)生進一步確認。 白色尿液的成因有多種，生理性原因通常不需特殊處理，但病理性問題可能隱藏嚴重疾病。建議觀察是否同時伴有尿痛、血尿或腰痛等癥狀，必要時盡早就醫(yī)，通過尿液檢查、B超等明確診斷，遵醫(yī)囑科學治療。多喝水、多觀察自身變化對追蹤病情非常重要。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺