手腳總是脫皮，容易長濕疹，缺乏維生素b如何補充？

可能是由于缺乏維生素b導致的。維生素B是B族維生素的總稱，有12種以上，其中公認為人體所必須的維生素有9種，全部為水溶性維生素。孕婦或?qū)殞毴狈S生素B，容易出現(xiàn)皮膚疾病，如手腳脫皮、濕疹、爛嘴角等。生活中含有維生素b的食物有很多，你可以根據(jù)自己缺乏的某一種維生素b來針對性補充。維生素B主要來源于谷物、鮮蔬菜、水果、牛乳、蛋黃、瘦肉、動物肝臟、魚、酵母、糠麩、花生等。B族維生素是推動體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時不可缺少的物質(zhì)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

維生素b6能治痛風嗎

吡哆醛及吡哆胺是能夠減緩痛風的病癥的，但是肯定要在醫(yī)生的引導下使用藥品。別的同房病患在診斷疾病以后，肯定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，適當?shù)亩喑砸恍╋垼l(wèi)生素的菌類和水果，同時也要適當?shù)亩嗪人?

張亮 副主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

缺鐵和維生素b貧血吃什么好？

一般來說，缺鐵的話叫做缺鐵性貧血，缺乏維生素B12和葉酸的話，叫做巨幼紅細胞性貧血，如果同時缺乏機種物質(zhì)，媽媽病情應該比較復雜，現(xiàn)實上就要注意多吃富含鐵維生素b12和葉酸的食物，包括動物性食品和綠葉蔬菜，可能還需要使用相應的藥物

胡海峰 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

減肥可以吃維生素b族嗎

減肥可以吃維生素B族，維生素B族可以起到輔助作用。遺傳或暴飲暴食導致肥胖可通過水動力吸脂術治療，此方法能迅速分解脂肪細胞，實現(xiàn)瘦身。恢復期間避免劇烈運動，適當攝入維生素B族有助于身體恢復。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎結石可食用維生素b1嗎

問題分析：當然可以了，腎結石跟維生素沒關系的。需要你注意的是多飲水，不要喝碳酸飲料。意見建議：建議盡早到當?shù)蒯t(yī)院泌尿外科或者碎石科，進行腎臟結石超聲波碎石治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

維生素b族片對肝臟有好處嗎？

維生素b族對肝臟有肯定的優(yōu)點，能夠促進肝臟的新陳代謝。因此乙肝病患假如造成肝功能異常，此時須要按時的查驗一下病毒定量，異常須要按時的抗病毒，保肝，降酶等標準醫(yī)治，不能大意，長時候的生長能夠造成肝衰竭，肝軟化，甚至癌變等。有肝臟疾病的病患，最佳還是標準醫(yī)治，合理飲食。

孫婷 副主任醫(yī)師 戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學中心

維生素b2能治濕疹嗎？

維生素B2并不能夠治療濕疹，濕疹，它屬于一種原因不明的皮膚的過敏會發(fā)生在身體的任何部位，而維生素B2沒有抗過敏的作用也不能改變皮膚敏感的癥狀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進腸胃蠕動。但對于明顯肥胖者，效果可能不夠顯著，此時可選擇吸脂手術。吸脂手術能有效吸出局部多余脂肪，達到減肥效果。此方法直接減少體內(nèi)脂肪量，實現(xiàn)快速減肥目標。重點在于維生素B1和B2的輔助作用以及吸脂手術的有效性和快速性。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天服用一片維生素b群，長期服用會有什么副作用嗎？

一般情況下，對于維生素類的藥物，都是不建議長時間補充的。只要身體不缺乏維生素b，那么就可以不用補充。當然如果長期服用也不會有明顯的副作用，只會引起維生素b的吸收障礙，所以最好不要長時間服用。要想補充維生素b，其實可以從食物中來攝取。建議平時合理飲食，堅持鍛煉身體。像你這種情況來說，一般需要根據(jù)個人的體質(zhì)來進行判斷，使用治療的方法。

秦欣瑜 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

女性吃維生素b可以減肥嗎

女性攝入維生素B有助于減肥，因為維生素B可促進脂肪代謝。然而，單純依靠長期攝入維生素B可能效果有限。對于脂肪堆積問題，可選擇埋線減肥法，該方法通過穴位植入蛋白線，溫和刺激分解脂肪并排出。同時建議少吃油膩食物。要想有效減肥，需綜合飲食與運動手段。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

吃維生素b能使白發(fā)變黑嗎

吃維生素B不能直接使白發(fā)變黑，但適量補充維生素B有助于改善頭發(fā)健康，延緩白發(fā)出現(xiàn)。白發(fā)的主要原因是毛囊中黑色素減少或停止生?...

白頭發(fā)吃維生素b6有用嗎女性

白頭發(fā)吃維生素B6有一定幫助，但效果因人而異，建議結合其他營養(yǎng)補充和生活方式調(diào)整。維生素B6參與黑色素生成，缺乏可能導致頭發(fā)??...

脫發(fā)吃了一個月維生素b6

脫發(fā)問題可以通過補充維生素B6來改善，但需結合具體原因進行針對性治療。維生素B6參與蛋白質(zhì)代謝和頭皮健康，缺乏可能導致脫發(fā)，??...

白頭發(fā)吃維生素b6還是b12

白頭發(fā)可以通過補充維生素B6和B12來改善，這兩種維生素對頭發(fā)健康都有重要作用。維生素B6幫助維持黑色素生成，而維生素B12則支持紅??...

維生素b2能提高男性性功能嗎

維生素B2對男性性功能的直接影響尚未明確，但它在維持整體健康和能量代謝中起重要作用。適量攝入維生素B2有助于改善身體機能，間??...

白頭發(fā)多是缺少維生素b嗎

白頭發(fā)多可能與維生素B缺乏有關，但也可能是遺傳、壓力、年齡等因素導致。可以通過均衡飲食、補充維生素B、減少壓力等方式改善。?...

白頭發(fā)是因為缺少維生素b嗎女性

白頭發(fā)并不一定是因為缺少維生素B，但維生素B族缺乏確實可能影響頭發(fā)健康。女性白發(fā)的常見原因包括遺傳、壓力、營養(yǎng)缺乏和衰老等?...

富含維生素b的水果和蔬菜

富含維生素B的水果和蔬菜包括香蕉、牛油果、菠菜等，合理攝入這些食物有助于維持身體健康。維生素B族包括多種類型，如B1、B2、B6、B...

補充維生素b最快的是什么

補充維生素B最快的方式是選擇口服維生素B族復合補充劑或注射維生素B族針劑。口服補充劑如維生素B1、B6、B12片劑，注射針劑如維生素B1...

小孩子補充維生素b族吃什么

小孩子補充維生素B族可以通過均衡飲食實現(xiàn)，包括肉類、全谷物、奶制品、豆類和綠葉蔬菜等。維生素B族對兒童的生長發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)?...

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

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口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

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母親節(jié)特別策劃：關注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

【骨關節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預防工作。以下是導致宮外孕

令舒坦壓縮式霧化器要注意什么

令舒坦壓縮式霧化器能將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。很多時候，由于疾病的困擾，導致人體不能正常飲食或吃藥等等，此時，我們應該借助外物來進行吸收足夠的營養(yǎng)來使我們恢復身體健康。那么，令舒坦壓縮式霧化器要注意什么?令舒坦壓縮式霧化器要注意什么?令舒坦壓縮式霧化器的注意事

頗得斯安栓是國產(chǎn)的嗎

在眾多的腸胃類疾病之中，克羅恩病也是比較嚴重的一種，僅僅次于潰瘍性結腸炎，會引起一些諸如腹脹，甚至是腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，會導致患者朋友無法正常工作以及生活。目前而言，克羅恩病的病因尚不明確，有可能跟患者存在一些不良生活習慣有關。那么，頗得斯安栓是國產(chǎn)的嗎?下面

利必通如何用藥?具體量是多少

癲癇病容易反復發(fā)作，對于患者來講要多了解一些疾病的相關知識，針對疾病的癥狀來進行調(diào)理，對于患者來講要做好日常的預防工作，減少疾病發(fā)作的幾率，平時生活中更要嚴格的要求自己避免熬夜加班。那么利必通如何用藥?具體量是多少?利必通用法用量:服用方法:利必通可以進行咀嚼

達霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用

斑禿屬于一種現(xiàn)實生活之中比較常見的臨床癥狀，往往比較容易給患者帶來了一定的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者有必要積極補充營養(yǎng)，那么，達霏欣治療斑禿出現(xiàn)輕度頭炎要不要停止使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達霏欣的藥品說明書中的相關情況分

生精片有什么成分和功能主治的？

現(xiàn)在不少人被男性不育困擾著，男性不育可以由于很多的因素導致，健康的精子可以說是生育的條件之一，然而患上了少精癥就容易會對正常的懷孕造成了嚴重的影響，甚至是不育，而男性在得知自身患上少精癥后在飲食方面也是要及時注意的。那么，生精片有什么成分和功能主治的?對于藥物

神經(jīng)節(jié)苷脂真的有用嗎

帕金森是一種與多種因素有關的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，需要注意根據(jù)自己的實際情況來進行治療，同時也應該要注意護理好自己的健康，做好相關的應對措施，減少帕金森給患者帶來的痛苦和傷害，那么神經(jīng)節(jié)苷脂真的有用嗎?神經(jīng)節(jié)苷脂適應癥是治療血管性或外傷性中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷;帕金森氏病。

滇熊熊膽粉價格是多少

我們知道，生活中如果出現(xiàn)健康問題，是很多人特別無奈的，在生活中如果出現(xiàn)驚風抽搐的現(xiàn)象，往往也是需要用藥處理的，在用藥的時候可以按照藥物的說明書來科學用藥，這樣更利于自身疾病的控制。現(xiàn)在在，用于疾病的藥物也是多種多樣，滇熊熊膽粉這種藥物很多患者都特別關注價格問題

適今可吸收怎么樣

銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的頑固性慢性皮膚病，不僅治療困難，而且容易復發(fā)。大家要選擇正確的治療方法，做好基礎護理措施，否則，可能會造成一系列嚴重后果和不良影響。適今可是一種常見的藥物，那么，適今可吸收怎么樣?由于適今可幾乎不經(jīng)皮吸收，故孕期及哺乳期婦女可以使

全可利副作用有嗎

無論什么時候，人們在治療疾病的時候，都會非常擔心藥物的副作用的，雖然，有些藥物副作用是比較少的，但是，多少還是會給患者身體帶來一些不適癥狀，全可利這種藥物在我們生活中算是比較常見的了，下面我們來了解一下全可利副作用有嗎?全可利不良反應:在20項安慰劑對照研究中

通絡生骨膠囊怎么服用，用藥期間有哪些注意事項

股骨頭缺血性壞死是一種比較常見的疾病這種疾病的患者主要會有疼痛，肌肉痙攣，殘疾，活動受限等癥狀，這些癥狀會嚴重影響到患者的日常生活，所以患上此疾病需要及時的用藥治療，接下來我們了解一下通絡生骨膠囊怎么服用?用藥期間有哪些注意事項?通絡生骨膠囊功能主治:活血健骨

脊柱側(cè)彎怎么自測

脊柱側(cè)彎可以通過觀察肩膀、腰部、背部對稱性以及前屈測試來自測，結合鏡子、測量工具更容易發(fā)現(xiàn)問題，但需專業(yè)醫(yī)生確診。早期發(fā)現(xiàn)側(cè)彎有助于減少病情惡化，及早干預非常重要。 1、觀察肩膀和背部的對稱性 站立自然放松，將雙臂下垂在身體兩側(cè)，面對鏡子觀察兩側(cè)肩膀是否處于同一水平線。注意看肩胛骨是否一高一低，或一側(cè)的肩胛骨更突出。如果有這些不對稱情況，可能提示脊柱發(fā)生了側(cè)彎。 2、腰部和髖部形態(tài)的變化 觀察腰部和髖部的對稱性。一側(cè)的腰部曲線可能比另一側(cè)更加明顯，或一側(cè)的髖骨向外突出。這些癥狀也可能是脊柱側(cè)彎的信號。 3、前屈測試Adam’s 測試 赤腳站立，雙腳自然分開彎腰至90度，手臂垂下，頭向下自然放松。請家人或朋友站在您身后，觀察背部是否一側(cè)隆起。如果隆起明顯說明可能存在側(cè)彎問題。 應對策略或處理建議 針對輕度側(cè)彎：觀察和鍛煉 在醫(yī)生指導下選擇適當?shù)某C正運動，例如左右側(cè)平衡支撐、瑜伽中的貓式和劃船練習有助于強化背部肌肉，改善脊柱姿態(tài)。 中度側(cè)彎：佩戴支具 若側(cè)彎角度在20-40度之間，可能需要佩戴支具如波士頓支具或施洛斯支具來控制側(cè)彎進展。 嚴重側(cè)彎：手術干預 若角度超過40-50度，且伴有疼痛或影響器官功能，可考慮脊柱矯形手術，通過內(nèi)固定棒矯正彎曲，恢復脊柱穩(wěn)定性。 早期自測和專業(yè)評估是控制脊柱側(cè)彎的關鍵，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應盡快到醫(yī)院就診，接受進一步的影像學檢查和自測只是初步判斷，定期體檢和健康管理也非常重要。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰部核磁共振注意事項

腰部核磁共振檢查前需要注意飲食、穿著、準備檢查資料以及配合醫(yī)生的指引，以確保檢查順利及結果準確。特別是體內(nèi)有金屬植入物的人，必須提前告知 1注意檢查前的飲食和藥物。 檢查當天一般無需禁食，但避免過飽或攝入刺激性食物，因為過飽會增加腹部壓力，影響檢查姿勢的舒適性。如果正在服用某些藥物如抗凝藥，應提前咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物使用。 2穿著和隨身物品的選擇。 檢查前建議穿無金屬配飾或拉鏈的寬松衣物，避免攜帶金屬物品，如首飾、手表、鑰匙等。核磁共振中使用的磁場會干擾金屬物品，也可能導致安全風險。可將隨身物品存放在安全柜中。 3特殊人群的注意事項。 如果體內(nèi)有金屬植入物如心臟起搏器、金屬關節(jié)，一定要提前告知部分金屬器械不適合核磁共振檢查。如果是懷孕女性，要與醫(yī)生討論檢查的必要性，因為雖然核磁共振理論上安全，但孕早期盡量避免進行。 4核磁共振檢查的心理準備。 核磁共振過程中需要保持靜止，檢查時間一般為20-40分鐘。對密閉空間敏感或容易緊張的人可在醫(yī)生指導下適當服用鎮(zhèn)靜藥物。核磁共振機器運作時可能會發(fā)出較大的聲音，護士會提供耳塞或耳罩以減少不適。 腰部核磁共振檢查是安全、高效的影像診斷工具，但做好相關準備工作尤為重要。如果檢查中有任何不適或疑問，應及時告知醫(yī)護人員，以確保檢查順利進行并獲得準確結果。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

雙下肢靜脈血管彩超注意事項

雙下肢靜脈血管彩超檢查前需要注意遵循避免劇烈運動、長時間行走以及穿緊身衣，以保證檢查結果的準確性。以下是檢查前的準備和注意事項詳解。 1、檢查前避免劇烈運動和長時間行走 在進行靜脈血管彩超檢查之前，患者應避免劇烈運動或長時間行走。這是因為這些活動會導致靜脈血流速度異常變化，可能影響檢查結果的準確性。如果活動過度，建議稍作休息，讓身體處于靜息狀態(tài)再進行檢查。 2、避免穿緊身衣物或佩戴過緊的飾品 檢查當天應穿寬松舒適的衣物，特別是能輕松暴露腿部的褲子或裙子。同時，不要佩戴緊繃的襪子或飾品，這些可能壓迫腿部靜脈，導致血流受阻，進而干擾檢查效果。如果需要，配合醫(yī)務人員將檢查部位的衣物完全卷起或脫掉。 3、與醫(yī)生溝通病史和近期癥狀 提前向醫(yī)生告知自己的既往病史，包括是否有血栓、靜脈曲張等問題。若近期有腿部腫脹、疼痛、麻木或皮膚變色等癥狀，也應如實描述。這些信息可以幫助醫(yī)生重點評估可疑部位，提高診斷精準度。 4、保持檢查部位清潔 建議患者在檢查前對雙下肢皮膚進行清潔，以避免汗液、油脂或其他污染物對超聲探頭造成影響，從而改善圖像質(zhì)量。如果當天皮膚涂抹了乳液、護膚品或藥膏，需提前清洗干凈。 5、提前預約并遵守時間安排 部分醫(yī)院和體檢機構需要提前預約靜脈血管彩超。患者應遵守預約時間，避免因久等而導致心理焦慮或身體疲勞，從而影響檢查狀態(tài)。 雙下肢靜脈血管彩超是一種無創(chuàng)性檢查，但需要一定的配合以確保結果準確。嚴格遵守上述注意事項，并在檢查后根據(jù)醫(yī)生建議進行后續(xù)評估和處理。如果有靜脈血栓、高度浮腫等問題，及時治療尤為關鍵。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

隱形眼鏡最高能配多少度

隱形眼鏡的最高度數(shù)通常為近視2000度、散光800度，但具體情況因品牌和產(chǎn)品類別而異。超過這一范圍可能需要定制鏡片，還需注意高高度數(shù)佩戴者的眼部健康狀況。配鏡前建議咨詢專業(yè)眼科確保安全和舒適。 1、配鏡度數(shù)的上限范圍 隱形眼鏡的度數(shù)上限通常由材料、設計和品牌決定。目前市面上大多數(shù)品牌的隱形眼鏡能夠提供的標準近視度數(shù)最高為-12.00D到-16.00D，即1200度到1600度，而有些品牌的特殊鏡片產(chǎn)品可以達到-20.00D2000度。散光隱形眼鏡則一般提供最高至-2.75D到-4.00D275度到400度的度數(shù)，但也有少數(shù)產(chǎn)品專門為高度散光設計，能達到-8.00D800度。 2、度數(shù)高于范圍時的解決方案 當近視或散光度數(shù)超出上述范圍時，可嘗試以下解決方案： 定制隱形眼鏡：部分品牌提供特殊定制服務，通過專業(yè)驗光和測量，從參數(shù)到材質(zhì)完全根據(jù)個體需要制作適合的高高度數(shù)鏡片。 搭配框架眼鏡：高度近視患者可選擇佩戴度數(shù)較低的隱形眼鏡如-12.00D以下，并疊加一副低度數(shù)框架眼鏡以彌補剩余的度數(shù)。 近視手術：國際上認可的近視矯正手術，如LASIK、全飛秒或ICL晶體植入術，能夠為部分超過隱形眼鏡度數(shù)上限的患者提供矯正視力的解決途徑。 3、高度數(shù)佩戴隱形眼鏡的潛在風險 隱形眼鏡的度數(shù)越高，鏡片的厚度和重量可能增加，透氧性和舒適性降低，長期佩戴可能導致角膜缺氧、視疲勞或干眼癥。高度近視往往伴隨眼軸延長，增加了視網(wǎng)膜脫離等眼部疾病的風險。高度數(shù)患者需定期檢查眼部健康狀況，必要時更換適合的矯正方式。 配隱形眼鏡時，應嚴格遵循眼科醫(yī)生的建議。即使可用的度數(shù)范圍廣，高度數(shù)患者也務必重視眼睛健康，不宜超時佩戴或忽略必要的眼部檢查。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

拔罐后能吹電扇嗎

拔罐后盡量避免吹電扇，以免引發(fā)風寒入侵或局部感染。拔罐后皮膚毛孔打開，吹電扇可能導致身體受涼，影響血液循環(huán)和體內(nèi)恢復。如需降溫，應采取更科學、溫和的方式，例如通風換氣或適度調(diào)節(jié)室溫。 1、拔罐后為何不能吹電扇 拔罐的過程中，皮膚受到負壓刺激，局部毛孔擴張，體表的保護屏障減弱，容易受到外界風寒侵襲。如果立即吹電扇，涼風會直接進入體內(nèi)，可能引發(fā)肌肉僵硬、關節(jié)酸痛或?qū)е赂忻啊０喂迺r可能導致皮膚輕微損傷，吹電扇或空氣中攜帶的灰塵細菌可能進入，增加感染風險。 2、拔罐后可以采取的降溫措施 拔罐后避免直接接觸冷風和過低的溫度。如果感到身體發(fā)熱或氣溫較高，可以嘗試以下方法： 自然通風： 打開窗戶讓室內(nèi)保持空氣流通，但避免身體直接處在風口處。 使用風扇遠距離擺動： 如果室內(nèi)悶熱，可將風扇調(diào)到低速擺動狀態(tài)，并保持一定距離，避免風直接吹向身體。 調(diào)整室內(nèi)溫度： 可適當使用空調(diào)，但空調(diào)溫度不宜過低，建議保持在25℃~27℃為宜，同時防止冷風直吹。 3、拔罐后如何更好地護理身體 拔罐后應注重保暖，避免外界寒涼因素對身體的影響。穿著寬松透氣的衣物，及時飲用溫水，以促進新陳代謝和毒素排出。另外，如果拔罐的部位出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅或感染跡象，應立即暫停拔罐，并清潔局部皮膚，必要時就醫(yī)。 拔罐后吹電扇并不是一個推薦的行為，為了健康，建議采取溫和的方式降溫，保護身體免受風寒侵襲。日常護理避免吹冷風和過分降溫，可有效減少不適和拔罐后的副作用。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

生完孩子性冷淡是怎么回事

生完孩子性冷淡可能是受到生理、心理及生活因素的綜合影響，包括激素波動、分娩后的心理壓力以及生活方式改變等原因，采取針對性調(diào)節(jié)可有效改善。接下來就原因和應對方法。 1、激素變化的影響 分娩后，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平迅速下降，同時催乳激素上升，這些激素的變化會使性欲降低。這是母體恢復的一種自然調(diào)節(jié)機制。可以選擇通過飲食調(diào)節(jié)，比如多攝入富含維生素E和鋅的食物比如堅果、貝類，有助于激素平衡。另外，在哺乳期后，體內(nèi)的激素水平會逐步恢復，耐心等待一段時間也可能改善。 2、盆底肌損傷與身體疲勞 生產(chǎn)過程中，尤其是順產(chǎn)，會對女性的盆底肌造成損傷，影響性體驗。分娩后的睡眠不足和長期照顧嬰兒導致身心疲憊，也會減少對性生活的興趣。建議進行產(chǎn)后康復鍛煉，如凱格爾運動，增強盆底肌力量；同時合理規(guī)劃作息，尋找家人分擔育兒工作，以緩解疲勞。 3、心理和情感因素 生完孩子后，女性可能會因體形變化自信心下降，或擔憂自己在親密關系中的吸引力。照顧嬰兒的責任感和對性生活的負罪感，也會讓她對性冷淡更加明顯。面對這些心理挑戰(zhàn)，夫妻雙方可以多溝通，丈夫應給予更多的理解和關懷，同時可以必要時求助心理醫(yī)生進行疏導。 4、潛在的健康問題 如果長期性冷淡未得到改善，需排除疾病因素，如甲狀腺功能紊亂、產(chǎn)后抑郁癥等。這時建議盡早去醫(yī)院咨詢通過血液檢查或心理評估確定是否需要藥物治療或心理干預。 生完孩子出現(xiàn)性冷淡并不罕見，不必過度焦慮。通過調(diào)節(jié)激素、加強身體恢復、關注心理健康并積極尋求醫(yī)療幫助，絕大多數(shù)女性都可以逐漸恢復正常的性欲和生活質(zhì)量。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

三歲寶寶老說肚子疼怎么回事

三歲寶寶經(jīng)常說肚子疼可能與消化問題、感染、心理因素或其他疾病有關，應根據(jù)具體癥狀及時就醫(yī)檢查。以下從常見原因入手，幫您了解可能的病因，并提供初步建議。 1、消化問題 三歲寶寶的腸胃功能尚不成熟，消化不良可能是肚子疼的常見原因。過量進食、飲食不當如過于油膩、甜食過多可能導致肚脹、腹部絞痛。便秘容易造成腹痛，尤其是寶寶長時間未排便時。 建議：讓孩子均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少零食攝入。按時排便，如果便秘癥狀嚴重可適量攝入益生菌，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案。 2、感染性因素 病毒性腸炎、細菌感染如沙門菌是兒童腹痛的常見誘因。伴隨癥狀可能包括發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等。如果肚子疼伴隨排便異常或明顯的全身反應，應高度警惕感染性因素。 建議：家長要觀察孩子是否有糞便顏色異常或粘液現(xiàn)象。注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，可在醫(yī)生建議下使用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。必要時通過化驗大便等方式確定感染類型，并使用相應的抗病毒或抗菌藥物如頭孢類抗生素。 3、心理因素 部分孩子因為焦慮、緊張或不愿意面對特定情景如入園、家庭矛盾會表現(xiàn)出“功能性腹痛”。這種疼痛往往沒有明顯的生理病因，但孩子會反復抱怨。 建議：家長可以通過與孩子交流、分散注意力緩解心理壓力。如果癥狀頻繁發(fā)生，建議與兒童心理醫(yī)生溝通尋找深層次原因。 4、其他疾病因素 如果腹痛較劇烈，需警惕闌尾炎、腸梗阻等急癥。其中，闌尾炎可能出現(xiàn)右下腹壓痛、發(fā)燒，以及腹部僵硬。如果肚子疼伴隨嘔吐、停止排氣排便，則可能是腸梗阻，需要緊急就醫(yī)。 建議：如懷疑急性病癥，切勿自行用藥，應立即送醫(yī)。醫(yī)生可能會通過腹部超聲、CT檢查進一步確診，并采取手術或其他治療方案。 寶寶反復腹痛可能涉及多種原因。家長需關注疼痛的頻率、持續(xù)時間、伴隨癥狀等變化，及時就醫(yī)。正確的觀察與判斷有助于讓寶寶迅速恢復健康，避免更嚴重的疾病隱患。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

小腿可以做抽脂手術嗎?

小腿可以做抽脂手術，但需根據(jù)個人體質(zhì)、脂肪分布及健康狀況評估是否適合，同時選擇正規(guī)醫(yī)療機構確保手術安全。抽脂手術適用于脂肪堆積較多且其他方法瘦腿無效的情況，但并非所有人都適合做這類手術。 1、適合小腿抽脂的情況 小腿抽脂主要針對脂肪型粗腿，即由于脂肪堆積導致的小腿圍度增大，而非肌肉型或水腫型粗腿。在評估手術前，醫(yī)生會通過觸診和影像檢查確定小腿是否主要由脂肪堆積構成。如果患者的小腿脂肪比例較低，而肌肉發(fā)達或水腫明顯，抽脂手術的效果會比較有限，甚至不建議進行。患者需要具備良好的皮膚彈性，以確保術后皮膚能夠平整、緊致地恢復。 2、抽脂手術的具體方法 目前用于小腿抽脂的主要方法包括激光溶脂、超聲波輔助抽脂和傳統(tǒng)負壓抽脂等。 激光溶脂通過高能激光融化脂肪，同時促進皮膚收緊，適合脂肪量較少的患者，創(chuàng)傷小而恢復快； 超聲波輔助抽脂通過超聲波震碎脂肪細胞，適合脂肪更為頑固的人群； 傳統(tǒng)負壓抽脂技術較為廣泛，但因為創(chuàng)口相對較大，現(xiàn)在多與其他技術結合使用，效果更好。 無論選擇哪種方法，都應由專業(yè)醫(yī)生操作并制定個性化方案，以避免血管或神經(jīng)損傷。 3、術后恢復和注意事項 手術后一般會出現(xiàn)輕微的腫脹和瘀青情況，這是正常的，但需按照醫(yī)生的要求穿戴彈力襪以促進局部血液循環(huán)和皮膚恢復。術后約1~2周內(nèi)避免劇烈運動，防止手術部位出血或創(chuàng)口復發(fā)感染。飲食上盡量避免高脂肪、高鹽食物，注意保持足夠蛋白質(zhì)攝入，有助于傷口快速愈合。 抽脂手術雖然能有效改善小腿圍度，但不適合希望單次徹底解決的人群。建議先咨詢專業(yè)根據(jù)自身情況做出科學評估，再選擇手術方案。同時，術后需保持健康的飲食和運動習慣以鞏固效果。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

咳嗽咳的右邊肋骨疼痛怎么辦

咳嗽導致右邊肋骨疼痛可能與肋間肌肉拉傷、肋骨或軟組織損傷等有關，嚴重時需立即就醫(yī)排查潛在病理問題。緩解方法包括明確病因、調(diào)整咳嗽習慣，用藥治療以及適當休息，多管齊下應對。 1、肋間肌肉拉傷 持續(xù)或劇烈的咳嗽會對胸部肋間肌肉產(chǎn)生巨大壓力，導致肌肉拉傷，從而引起右側(cè)肋骨區(qū)域的疼痛。這種狀況可以通過改善咳嗽方式來減輕，比如避免過于用力咳嗽并使用鎮(zhèn)咳藥物。常用的藥物如右美沙芬口服液緩解干咳、復方甘草片化痰止咳等。同時，使用熱敷的方法還能減少肌肉緊張和疼痛，保持患處溫暖有助于加速恢復。 2、肋骨軟組織損傷 長時間劇烈咳嗽可能對肋骨周圍的軟組織造成損傷，甚至出現(xiàn)局部炎癥，進而引發(fā)疼痛。此時需避免過度活動并讓身體充分休息，必要時可以在醫(yī)生指導下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布以緩解疼痛和炎癥癥狀。如果發(fā)現(xiàn)局部紅腫加重或觸痛明顯，應盡早就醫(yī)，排查是否存在更嚴重的問題。 3、潛在疾病 某些病理情況如肺部感染、胸膜炎、肋骨骨折等也可能引發(fā)上述癥狀。尤其是伴隨發(fā)熱、呼吸困難、咳血等癥狀時，需高度重視，第一時間就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會安排胸片、CT或血液化驗，以排查病理性原因并對癥治療。 4生活中的輔助措施 在明確病因并接受必要治療后，還可以采取以下輔助措施幫助恢復： 飲食調(diào)理：多喝溫開水、蜂蜜水潤喉，避免煙酒、冷飲等刺激性食物。 呼吸調(diào)整：避免用力深咳，學會使用腹式呼吸減輕胸廓壓力。 物理療法：重復適度的熱敷或輕柔按摩，緩解局部緊張。 右邊肋骨疼痛可能從輕微到嚴重不等，盡快明確病因是關鍵。一旦癥狀持續(xù)或加重，應當立即前往醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的診治，同時配合生活中的護理方法，才能有效緩解疼痛并促進恢復。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

小兒驚厥有沒有預防藥

小兒驚厥在特定高風險情況下可以通過藥物預防，但需在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇合適藥物。常用的預防藥物包括苯巴比妥、丙戊酸鈉和二乙酰嗎啡鈉，具體用藥需結合孩子的病史、體質(zhì)和誘發(fā)因素，科學依從醫(yī)囑進行。 1可能使用的預防藥物： 小兒驚厥的預防藥物需要對癥選擇。 1苯巴比妥：這種藥物常用于預防高熱驚厥，尤其針對反復發(fā)作的孩子。它通過抑制興奮性神經(jīng)信號，有效降低癲癇樣活動的風險，但長期使用可能引發(fā)嗜睡、學習困難等副作用；醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體病情調(diào)整劑量和療程。 2丙戊酸鈉：此藥適合用于因復雜熱性驚厥或癲癇風險較高的患兒，能抑制神經(jīng)元異常放電。但丙戊酸鈉可能增加肝功能負擔，因此需要檢測肝功能并謹慎使用。 3二乙酰嗎啡鈉：特別對某些頻繁發(fā)作類型驚厥有效，短期內(nèi)可快速控制癥狀，但長期使用可能帶來依賴性。例如，部分孩子在中途減藥時可能誘發(fā)更嚴重的發(fā)作，建議家長密切關注并及時與醫(yī)生溝通。 2配合藥物的非藥物管理： 藥物預防效果需要與日常管理結合才能更佳。 1監(jiān)控體溫：發(fā)熱是小兒驚厥的常見誘因，建議家長備好家用體溫計并及早使用布洛芬等退燒藥控制體溫。 2減少外界刺激：當孩子有驚厥高風險時，盡量避免強光刺激、高噪音環(huán)境，保持安靜的生活氛圍。 3調(diào)節(jié)飲食：部分臨床觀察發(fā)現(xiàn)，鈣、鎂等微量元素的缺失可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定，家長可以為孩子增加含有牛奶、堅果和綠葉菜的飲食，保持均衡營養(yǎng)。 請務必在醫(yī)生指導下選擇適合的小兒驚厥預防藥物，并注意定期隨訪。對于每位患兒，藥物預防的效用、風險以及個體化管理方案需要專業(yè)評估確定，隨意使用預防藥不僅療效可能不佳，還可能增加健康風險。建議家長及時與醫(yī)生溝通，共同制定詳細的風險管理計劃以確保孩子健康成長。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院