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減肥可以和咖啡嗎

患者:男,33歲 提問(wèn)于2020-09-28 19:49

病情描述:
減肥能不能和咖啡
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
簡(jiǎn)單地說(shuō),咖啡在減肥中可以起到一定的作用。咖啡因可以提高你的心率、代謝率和新陳代謝。此外,咖啡也有利于強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于肥胖人群是有一定作用的。研究表明,咖啡因能促進(jìn)脂肪燃燒,從而減少脂肪堆積,從而達(dá)到減肥減肥的目的。但要注意咖啡的適量,否則會(huì)引起緊張、躁動(dòng)、失眠、心律失常等諸多不適。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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