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怎樣預(yù)防痔瘡

患者:男,21歲 提問(wèn)于2020-09-21 13:20

病情描述:
怎樣預(yù)防痔瘡
共1個(gè)回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
要想預(yù)防痔瘡,首先必須從生活習(xí)慣入手:預(yù)防便秘,日常飲食要清淡,不吃辣的食物和油膩的食物,多吃水果和蔬菜,按時(shí)排便,大便保持通暢;清潔肛門(mén)并保持干燥。其次,參加更多的體育鍛煉,避免久坐和久站,增加血液循環(huán),注意勞逸結(jié)合,避免熬夜。平時(shí)多喝水,勤換內(nèi)衣褲。
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