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腿部骨折手術(shù)后怎么鍛煉

患者：男，24歲提問于2020-01-06 19:46

病情描述:
兩個(gè)月前因?yàn)樾⊥裙钦凼中g(shù)，醫(yī)生建議手術(shù)后適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，腿部骨折手術(shù)后怎么鍛煉？

共2個(gè)回答

鄭慶祥副主任醫(yī)師去掛號(hào): 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲骨科

小腿骨折后的康復(fù)鍛煉是脛腓骨骨折后的康復(fù)鍛煉。是關(guān)節(jié)活動(dòng)度，一般情況下，術(shù)后第一天開始進(jìn)行股四頭肌等距收縮，運(yùn)動(dòng)的目的是防止膝關(guān)節(jié)粘連，同時(shí)進(jìn)行趾屈和踝屈，以及背伸活動(dòng)。一般情況下，建議三個(gè)月內(nèi)完全恢復(fù)關(guān)節(jié)正常運(yùn)動(dòng)范圍。還有負(fù)重，負(fù)重的時(shí)間主要根據(jù)骨折固定后的固定程度。一般情況下，建議攜帶部分負(fù)重3～6周，并借助雙拐進(jìn)行，避免單重負(fù)重，負(fù)重程度，逐漸增加，直到去掉總負(fù)重。

2020-01-06 20:46

孫淑建副主任醫(yī)師去掛號(hào): 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲骨科

骨折術(shù)后兩個(gè)月，需要復(fù)查骨折的x線檢查，確定骨折愈合情況。如果骨折沒有愈傷組織生長，那么這種情況應(yīng)該禁止負(fù)重活動(dòng)，在非陰性狀態(tài)下進(jìn)行腿部功能康復(fù)訓(xùn)練鍛煉關(guān)節(jié)的功能。如果骨折有明顯的愈傷組織生長，那么這種情況可以幫助拐杖下地行走，不能完全負(fù)重運(yùn)動(dòng)。在功能鍛煉的過程中，可能會(huì)有活動(dòng)受限的關(guān)節(jié)，要做局部熱敷。活動(dòng)過程中可能出現(xiàn)小腿腫脹，可抬高下肢，幫助減輕腫脹。

2020-01-06 20:33

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