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產(chǎn)婦需要吃更多的雞蛋嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-06-27 21:04

病情描述:
我正在孕期,婆婆每天都要煮好幾個(gè)雞蛋給我吃,她說(shuō)產(chǎn)婦多吃雞蛋才好,產(chǎn)婦需要吃更多的雞蛋嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
產(chǎn)婦大量吃雞蛋的古老習(xí)俗,在食物極大豐富的今天,已經(jīng)成了不折不扣的謬誤。產(chǎn)婦應(yīng)該吃各種各樣的食物,包括肉蛋奶豆類(lèi)糧食蔬菜和水果等以達(dá)到膳食平衡,雞蛋每天一二個(gè)就可以了。
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