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年輕白領(lǐng)在飲食上要注意什么?

患者:女,30歲 提問于2018-04-24 13:36

病情描述:
雖然現(xiàn)在年紀(jì)也不大,身體也還好,可是總擔(dān)心以后會有毛病,那么專家我們年輕人在飲食上要注意些什么?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
首先要遠(yuǎn)離垃圾食品。炸薯?xiàng)l(片)、咖啡伴侶、腌制肉類、膨化食品等,對人體的優(yōu)點(diǎn)相對于不良之處,實(shí)在可以忽略,建議年輕白領(lǐng)酌情拋棄之。
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