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怎么避免患上微笑性抑郁?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-09-20 20:01

病情描述:
因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系有個(gè)同事患上微笑性抑郁,怎么避免患上微笑性抑郁呢?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
要避免患上‘微笑性抑郁’,還需要培養(yǎng)自己對(duì)生活和工作的興趣,讓自己的每次微笑都發(fā)自內(nèi)心;在工作中,年輕人還要學(xué)會(huì)彈性處理棘手問(wèn)題,把對(duì)自己的傷害減少到最低程度。
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