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堅持喝牛奶能防止身材變形嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-09-10 21:49

病情描述:
身邊那些身材好的女孩子都喜歡喝牛奶,堅持喝牛奶能防止身材變形嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
堅持喝牛奶好處很多,牛奶中含有大量的鈣,可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,防止身材變形,也可以預(yù)防骨質(zhì)增生、小腿抽筋,因此提倡終身喝奶。
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