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長(zhǎng)期飲用豆奶對(duì)身體有哪些益處?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:46

病情描述:
豆奶是我非常喜歡喝的一種飲品,我?guī)缀跆焯旌龋L(zhǎng)期飲用豆奶對(duì)身體有哪些益處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆奶,因其含有高品質(zhì)的植物蛋白、脂肪維生素,而且其中的卵磷脂和維生素E的含量高于牛奶,所以長(zhǎng)期飲用能夠調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、防止血管硬化和促進(jìn)思維。
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