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多吃什么食物可以使頭發(fā)變黑?

患者:女,58歲 提問于2018-09-09 20:19

病情描述:
老公這幾年因為兒子的事操勞了,現(xiàn)在頭發(fā)發(fā)白,給他多煮什么能夠養(yǎng)黑發(fā)?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃黃豆芽有營養(yǎng)毛發(fā)的功效,黃豆芽具有補氣養(yǎng)血、清熱明目、防止牙齦出血心血管硬化及低膽固醇等功效,還是美容食品,常吃能營養(yǎng)毛發(fā),使頭發(fā)保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化作用。
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