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喝茶會影響補鐵嗎

患者:男,27歲 提問于2018-09-03 23:06

病情描述:
醫(yī)生給我開了補鐵藥,并叮囑我吃藥期間不要喝茶,難道喝茶會影響補鐵效果?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝茶會影響補鐵效果,因為茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
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