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雞蛋炒洋蔥有什么好處

患者:男,45歲 提問于2018-08-27 23:05

病情描述:
我最愛吃的一道菜就是雞蛋炒洋蔥,而且感覺營(yíng)養(yǎng)也比較高,那具體有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋和洋蔥都是營(yíng)養(yǎng)食材,做成的雞蛋炒洋蔥不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)美容養(yǎng)顏也有效果,蛋黃中的玉米素有強(qiáng)抗氧化作用,能抵抗紫外線、修復(fù)受損皮膚
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