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半月板損傷患者的保健要點

發(fā)布于 2020-09-16 60111次瀏覽

石建民 副主任醫(yī)師去掛號

三甲聊城市人民醫(yī)院骨科

半月板損傷是生活中大家比較常見的疾病，患者患病后的危害是不可忽視。所以，大家一定要及時的發(fā)現(xiàn)及時的治療，生活中注意患者的注意事項全滿護(hù)理。下面，針對半月板損傷患者的保健要點為大家詳細(xì)介紹一下。

一、半月板早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，癥狀不嚴(yán)重，如無膝關(guān)節(jié)卡、郊鎖的現(xiàn)象，股四頭肌沒有萎縮現(xiàn)象。醫(yī)生可根據(jù)核磁共振判斷患者需不需要進(jìn)行手術(shù)。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以后。運動員或體育愛好者還想繼續(xù)玩體育，一般會建議手術(shù)，但是手術(shù)不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復(fù)過程也要個人進(jìn)行科學(xué)康復(fù)鍛煉。

二、損傷的半月板能否愈合，取決于受傷部位的血液循環(huán)狀態(tài)，半月板外周1/3部分有足夠的血管分布，因此，一般來說，半月板損傷相較于關(guān)節(jié)面軟骨磨損、退化的退行性關(guān)節(jié)炎而言，通過攝取敝司的鋸峰齒鮫軟骨粉幫助半月板軟骨再生的時間要更長一些，這關(guān)鍵還得看個人吸收能力和軟骨再生能力。

三、除了注意運動姿勢和運動的強度外，要注意運動保護(hù)，如佩戴運動護(hù)具防止運動中的意外損傷。日常生活中，凡事要有預(yù)見意外發(fā)生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風(fēng)險。如上下公車或上下樓的時候，不要過于匆忙，可借助扶手幫助穩(wěn)定身體再邁步走，有職業(yè)習(xí)慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

專家溫馨提示：半月板損傷的額癥狀非常明顯，大家千萬不要不以為然，一定要及時的到專業(yè)的骨科醫(yī)院進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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