在人們的多發(fā)病和常見病中，“消化不良”是其中之一。消化不良的癥狀，有胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉等。其中胃腸脹氣及悶痛常為顯著癥狀。消化不良雖說重在預防，但由于多方面原因，在現(xiàn)實生活中很難做到。因此，當發(fā)生消化不良時，應(yīng)做到以下幾點：
一、應(yīng)暫停進食，實行“饑餓療法”。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開水，以及時補充水和鹽份，也可飲用糖+鹽水，因為糖可迅速吸收，不至增加胃腸負擔。如無需完全禁食時，則減量進食，或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕松舒適，消化不良易于矯正。
二、適當使用助消化藥物，一般應(yīng)在專科醫(yī)生指導下應(yīng)用。但如系非處方藥品，則可根據(jù)藥品說明書使用。一般常用的藥物有嗎叮啉，系胃動力藥，能加強食物從胃排空，減輕胃脹。乳酸菌素片，能在腸道形成保護層，阻止病原菌及病毒的侵襲，還能促進胃液分泌，增強消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)。
三、較輕微的消化不良，或僅僅是一時性過飽，可采用飯后散步，腹部輕柔按摩、1-2小時后參加體育運動或體力勞動，增強身體熱量的消耗，盡快消除消化不良現(xiàn)象。
溫馨提示：已出現(xiàn)消化不良癥狀后，忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再吃較多的甜品或冰淇淋一類食物。必須以清淡食物為主，維持1-2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘渣，從而使消化機能康復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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消化不良的原因
消化不良的原因包括飲食不當、心理因素、疾病因素等，從中醫(yī)角度講脾主運化水谷，胃主受納，消化不良主要是由于脾胃失調(diào)。可以服用漢森四磨湯治療，該藥具有順氣降逆、消積止痛的功效，能夠緩解消化不良癥狀。飲食上要注意少吃生冷、油膩、辛辣刺激食品，同時保持心情平靜，避免過度緊張和疲勞。89734次播放 2023-05-25
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一直噯氣怎么回事
一直噯氣可見于生理性原因，如進食過急過快、進餐時說話；還可由疾病引起。噯氣指消化道內(nèi)氣體（主要來自食管和胃）從口腔溢出，氣體經(jīng)咽喉時發(fā)出特殊聲響。如果一直噯氣多提示胃內(nèi)氣體較多，需警惕胃部疾病的可能。噯氣是一種無意識的動作，進餐后近端胃擴張引起一過性下食管括約肌松弛，胃內(nèi)氣體排出。餐后噯氣是一種生理現(xiàn)象，僅當噯氣過多、令人感到不適時才考慮其為一種癥狀。頻繁噯氣可與精神因素、進食過急過快、進餐時說話、飲用含碳酸類飲料或酒類有關(guān)，也可見于胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、膽道疾病等。具體建議前往醫(yī)院就診，以明確病因，盡早治療。語音時長 01:3217523次收聽 2022-08-01 -
新生兒消化不良怎么辦
新生兒消化不良可通過調(diào)整喂養(yǎng)方法、遵醫(yī)囑治療等方法改善。1.調(diào)整喂養(yǎng)方法：新生兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，消化功能較弱，若喂養(yǎng)方式不當，易出現(xiàn)過度饑餓或過度喂養(yǎng)的情況，引起消化不良。需調(diào)整喂養(yǎng)方法，如喂養(yǎng)時保持環(huán)境溫暖、避免新生兒腹部受涼、適當減少奶量、乳母少吃脂肪含量高的食物以讓母乳更好消化等。2.遵醫(yī)囑治療：某些疾病，如腸炎、細菌性痢疾、病毒性腹瀉等可以引起新生兒出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)，需遵醫(yī)囑治療。家長往往會把新生兒的某些正常表現(xiàn)誤認為是消化不良，如新生兒腹部較膨隆，家長誤認為是腹脹；新生兒漾奶、大便不成形、綠便、大便中有奶瓣、家長聽到新生兒腹內(nèi)腸鳴音、家長拍新生兒肚子發(fā)出砰砰聲等。應(yīng)注意區(qū)別正常表現(xiàn)和消化不良，如不能區(qū)分，需要咨詢醫(yī)生。如果新生兒大便與之前比較，明顯變稀、排便次數(shù)明顯增多，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇進行治療。語音時長 01:2316290次收聽 2022-07-29 -
消化不良怎么辦
一般情況下，消化不良是因為腸胃動力障礙、胃對食物的容受性舒張功能下降、幽門螺旋桿菌感染以及焦慮、抑郁等原因所導致。應(yīng)當及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導下服用四磨湯進行治療。此藥可促進胃腸蠕動、改善消化液分泌，緩解腹脹、腹痛、積食等癥狀。消化不良的患者應(yīng)當適當調(diào)整生活習慣，養(yǎng)成規(guī)律的三餐，適當?shù)倪M行一些有氧運動，鍛煉身體，促進腸胃的蠕動，有利于緩解消化不良的癥狀。同時應(yīng)當適當調(diào)整飲食，飲食應(yīng)當清淡易消化，多食用一些富含維生素和纖維素的蔬菜、水果，促進腸胃蠕動。129723次播放 2022-05-17
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大便里有沒消化的菜葉怎么回事
大便里頭能看到?jīng)]有消化的菜葉要看情況，如果狼吞虎咽，菜葉沒有經(jīng)過充分咀嚼就會排出來。大便如果是成形軟便，完全可以不理會，是正常情況。如果是大便很稀，甚至是稀溏，還有菜葉沒消化，那說明消化系統(tǒng)出了問題。比方胃腸炎癥的時候或有的病人脾胃比較寒。脾胃比較寒的病人可用益生菌、參苓苓白術(shù)散、黃芪建中湯等中藥進行調(diào)理，強化脾胃功能。吃飯時也要注意細嚼慢咽，胃腸的負擔就會輕一些。如果伴有發(fā)熱應(yīng)該明確有沒有感染的因素，如果是細菌感染要用抗生素，如果是病毒感染要防范交叉感染，對癥治療。73991次播放 2021-09-01
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肚子里有氣排不出來是怎么回事
脹氣原因很多，一是吃東西速度太快，或邊吃飯邊說話，以至于吃進太多空氣。二是乳類食品本身或體內(nèi)無法吸收乳糖，都會造成脹氣。三是腸胃功能方面的疾病，比如功能性消化不良、慢性膽囊炎或慢性胰腺炎，可以導致脂肪吸收不良而導致脹氣。四是某些食物本身容易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍或紅薯、土豆等薯類食物。脹氣病人要少喝牛奶、豆?jié){，少吃豆類、辛辣、油炸或刺激性食物。多做運動，餐后沿順時針方向按摩肚臍。如長期腹部脹氣，尤其餐后明顯，或打嗝、排氣不止，建議病人及時去醫(yī)院就診。99538次播放 2021-08-03
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老放屁怎么調(diào)理
首先是飲食的調(diào)理，像豆制品、奶制品、胡蘿卜、薯類，還有卷心包菜、洋蔥這類的食物會引起排氣的增加，會引起硫化氫產(chǎn)出的增加，建議在日常生活中就把這些食物適當?shù)臏p少。其次一些疾病相關(guān)的因素，最常見的就是長期大量的飲酒，會引起胰腺的內(nèi)分泌、外分泌功能，及腸道菌群的紊亂，導致老排氣，建議把酒戒掉。當然如果在飲食上做了調(diào)整，在生活方式上也做了調(diào)整，還是有老排氣的情況，建議去醫(yī)院的消化科醫(yī)生看一看，做相關(guān)的檢查，包括胃、腸、肝、胰腺，還有腸道菌群相關(guān)的檢查來進一步的診斷。75373次播放 2021-03-15
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治療消化不良的偏方
如何才能夠解除身體消化不良的情況呢，專家告訴我們，一定要根據(jù)具體的情況來選擇最適合的方法，這樣身體才能夠快速的健康起來。具體的治療消化不良的偏方如下
26224次瀏覽 2020-12-10
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消化不良的誘發(fā)因素有哪些
消化不良的誘發(fā)因素有哪些?消化不良是我們常見的一種癥狀，它的出現(xiàn)往往預示著我們的胃腸可能是出現(xiàn)了這樣或那樣的問題，該疾病的出現(xiàn)也給我們的日常飲食帶來了一定的影響，那么，消化不良的誘發(fā)因素有哪些呢
55020次瀏覽 2020-09-16
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噯氣是什么原因引起的
噯氣通常與飲食不當、不良生活習慣、消化系統(tǒng)疾病等相關(guān)。
60214次瀏覽 2020-07-11
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肚子脹是怎么回事
腹脹實際上是消化科臨床醫(yī)生非常容易聽到一個病人主訴。其實就是腹部有膨脹感覺，原因也是多種多樣，比如說可能是來源于腹腔內(nèi)這些臟器，肝、膽、胰、脾、腎這些實質(zhì)性臟器體積增大，或者是一些腫瘤性生物發(fā)生，或者是胃腸道內(nèi)氣體充盈，或者是腹腔內(nèi)積液，就是老百姓常說的腹水形成，都可以表現(xiàn)為腹脹臨床主訴。在臨床上其實它并不是具體疾病，往往可能還會合并其他一些癥狀，來綜合判斷問題來源。比如說上腹部脹滿，合并有上腹部疼痛、反酸、燒心這些癥狀，往往來源于胃炎、消化不良，這些上消化道疾病。如果是全腹部脹滿或者是肚臍眼以下的下腹部脹滿，同時伴有比如說便秘、腹瀉這些癥狀，往往會考慮它是一些腸道疾病。如果是一些固定部位脹滿伴有疼痛，也可能考慮到一些實質(zhì)性臟器腫瘤發(fā)生，比如說有病人他會覺得右上腹右際肋部脹滿，伴有一些疼痛，可能考慮是不是這個部位臟器，比如說肝臟、膽囊出現(xiàn)一些問題。語音時長 01:4258812次收聽 2020-02-27 -
增加胃粘膜的食物有哪些
增加胃粘膜的食物，包括修復和保護胃黏膜的羊肉；含有果膠，能夠保護胃黏膜的南瓜；抵抗胃潰瘍以及修補胃黏膜的甘藍；養(yǎng)胃山珍猴頭菇；保護胃黏膜的雞蛋以及牛奶；促進胃黏膜生長的香蕉；還有具有消炎以及保護胃黏膜作用的紅茶。
61398次瀏覽 2019-12-30
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胃動力不足怎么治療
患者胃動力不足可以通過揉肚子和促進胃動力的藥物進行治療。很多人經(jīng)常說食欲不好，一吃就脹，不吃就會餓。很多人會覺得胃動力是不是不夠，實際上不完全是。大部分人胃動力不足時，有意無意的會說有時動力加快，實際上是動力紊亂，首先要找到的原因。胃、腸動力都有并列神經(jīng)叢，并列神經(jīng)叢有脈搏節(jié)律，脈搏節(jié)律從爹媽生下來的時候都是好的，但等到長大以后就破壞得不成樣子。煙、酒和焦慮對胃腸動力都是不好的干擾，還有吃飯速度特別快，也會影響到胃腸動力，平時生活中要注意心平氣和、戒煙戒酒、細嚼慢咽。改善胃動力要改好習慣，吃完飯以后輕輕揉一揉肚子。可以加促動力藥，促動力藥物有嗎丁啉、希尼必利和依托必利，每個藥都有特點，可以酌情使用。語音時長 01:4061020次收聽 2019-12-20 -
胃不消化怎么治療
胃不消化可以對因治療，調(diào)整焦慮抑郁的不良情緒，調(diào)整不良生活習慣和吃飯速度，對癥用藥，加入一些消化酶。胃不消化，從癥狀上來看就是吃完了東西不往下走，吃完了以后肚子總是脹脹的，晚飯甚至不吃都脹。要做相應(yīng)的檢查，有和胃相關(guān)的做胃鏡，然后再看看胃里邊的廓清情況，胃動力情況，是炎癥情況，找到影響到胃消化能力的原因。要進行全身的系統(tǒng)的檢查。尤其老年人，胃腸道反應(yīng)經(jīng)常是肺炎、全身炎癥的表現(xiàn)。還有一個就是內(nèi)分泌，有一些甲狀腺功能出問題了，也會出現(xiàn)類似于胃不消化，或者胃蠕動過快的表現(xiàn)。要把器質(zhì)性疾病一個一個除外，如果器質(zhì)疾病除外了以后，把它定為功能性胃腸病。語音時長 01:3255078次收聽 2019-12-20 -
吃健胃消食片減肥嗎
隨著現(xiàn)代社會生活條件的逐漸變好，肥胖問題也是日趨嚴重的問題，肥胖不僅影響了自身的心理，還影響到了身心的健康，所以及時的減肥是非常有必要的，有不少減肥人士想通過健胃消食片來減肥，其實這是錯誤的做法，它不但不利于減肥，還會起到相反的效果。
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膽汁反流的治療方法是什么
膽汁反流可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體位管理、手術(shù)干預、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。膽汁反流通常由膽囊功能障礙、胃部手術(shù)史、幽門松...0次瀏覽 2025-06-07
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屁股疼連著大腿痛是什么病
屁股疼連著大腿痛可能與坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、骶髂關(guān)節(jié)炎或髖關(guān)節(jié)病變有關(guān)。疼痛通常由神經(jīng)壓迫、肌肉損傷...0次瀏覽 2025-06-07
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。601次瀏覽 2024-01-05
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四環(huán)素牙吃什么好 四大食物可解決四環(huán)素牙
四環(huán)素牙可通過飲食調(diào)節(jié)改善牙齒色澤，推薦食用草莓、蘋果、奶酪、綠茶四種食物。四環(huán)素牙的色素沉著主要與牙齒發(fā)育期藥物沉積、...0次瀏覽 2025-06-07
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相信很多患者都應(yīng)該知道，對于類風濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要及時治療的，不然的話，病情就會慢慢的惡化，會導致患者的身體受到嚴重的傷害，接下來我們一起來了解一下類風濕關(guān)節(jié)炎能用注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白嗎?益賽普(注射用重組人II型腫瘤壞死因子受3580次瀏覽 2025-01-12
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國樂胸腺五肽有什么常見的副作用
目前，治療疾病的藥物有很多種，效果不同，需要以不同的方式使用。但要根據(jù)自身情況合理選擇，也要對某些藥物的具體作用有個大概的了解，當然，藥物的副作用也是很多人關(guān)注的。國樂胸腺五肽這種藥物很多人都有所了解，那么，國樂胸腺五肽有什么常見的副作用呢?國樂胸腺五肽的不良3582次瀏覽 2024-12-08
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