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得了牛皮癬吃什么好

發(fā)布于 2020-12-10 29089次瀏覽

因?yàn)榛疾≡颍话?a href="http://m.z3x9u9.com/k/nr0kygkm328krdi.html" target="_blank">牛皮癬患的精神狀態(tài)和身體狀況都比較差，尤其是自身免疫力下降，所以患者更應(yīng)該注意這些方面。而健康的身體來(lái)源于健康的心理合理的飲食還有適量的運(yùn)動(dòng)，今天我們著重來(lái)看一下關(guān)于牛皮癬患者飲食的常識(shí)。

眾所周知牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部。男性多于女性。飲食對(duì)牛皮癬的誘發(fā)占有很大一部分。

1、維生素也是營(yíng)養(yǎng)元素之一，補(bǔ)充足量維生素。牛皮癬患者應(yīng)多食含維生素A豐富的食物，以有利于牛皮癬皮損上皮細(xì)胞的正常發(fā)育，對(duì)疾病好轉(zhuǎn)也有重要作用。補(bǔ)充富含維生素C的食物，可提高牛皮癬皮損時(shí)的環(huán)磷酸腺苷的水平，從而抑制表皮細(xì)胞的增殖而取得較為滿意的療效。給予含B族維生素豐富的食物，對(duì)于兒童牛皮癬患者更為重要。

2、飲食不能太油膩，飲食要清淡。不宜食用有刺激性、過(guò)于辛辣的食物，如還海鮮，牛羊肉等。牛皮癬患者要多吃蔬菜水果，以更好的補(bǔ)充維生素。

3、保證熱能供給。牛皮癬患者每日需要供給熱能12 540千焦(3000千卡)，蛋白質(zhì)150克一200克。牛皮癬患者可以適量供給脂肪，每日以60克～80克為宜。同時(shí)，應(yīng)提供富含維生素的食物，注意供給含鈣豐富的食物，如乳類、綠葉蔬菜和豆類等。

4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是保證高蛋白飲食的攝入。牛皮癬患者每日給予蛋白質(zhì)100克～200克，以補(bǔ)償每日因皮疹鱗屑脫落而致的大量蛋白質(zhì)丟失，同時(shí)補(bǔ)充高蛋白還能增強(qiáng)牛皮癬患者抵抗力。

患者朋友們一定要注意這些飲食的合理搭配，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還要適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好自己的心態(tài)，樹(shù)立積極樂(lè)觀的人生觀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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