鼻竇炎給我們的生活帶來很大影響，適當運動有助緩解和幫助治療鼻竇炎，對于鼻竇炎的運動一定要堅持適當適量的原則，以提高身體素質為目的，避免一些劇烈的運動，那么，鼻竇炎適合的鍛煉有哪些，下面小編為您詳細介紹一下。
鼻竇炎的主要癥狀就是頭疼，以下午最為嚴重，同時伴有鼻塞，流涕等癥狀，合并感染時出現(xiàn)流膿鼻涕，讓人十分難受，如果每天堅持鍛煉，通過冷空氣對鼻黏膜的刺激也可以緩解甚至治愈鼻竇炎。
每天堅持小步跑，一般在早晨跑，也可以在晚上跑，每次堅持跑四十分鐘左右的時間，在兩個月時開始慢慢見效，不要放棄，一般在兩年左右的時間慢慢治愈。
承泣穴，位于眼眶下面正中的骨凹陷中，如果每次用力上下揉二百次左右，一天揉兩次以上，過一段時間，鼻炎也會慢慢好轉。
按揉迎香穴，按揉二百次左右，對鼻炎也有一定的作用。迎香穴位于鼻翼外緣和鼻唇溝之間，主治慢性鼻炎。
雙手食指按鼻翼兩側根部的睛明穴上下揉動二百次左右，一直按到手指發(fā)熱為止，鼻炎也能慢慢治愈。
鼻炎不是絕癥，只要堅持運動，堅持治療，一定會慢慢好轉，直至治愈的。
專家指出，從病理上來講，運動可以加速體內的推陳出新，血液循環(huán)趨好，交感神經(jīng)振奮惹起鼻腔血管縮短、鼻甲減少從而使鼻腔變寬，鼻塞表現(xiàn)就會天然緩解。運動療法見效慢，需要鍥而不舍，但可以從根本上免除病痛，鼻炎患者不妨一試。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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鼻竇炎會不會引起頭疼
鼻竇炎是有可能會導致頭痛的，頭痛也是屬于鼻竇炎的相關癥狀之一。鼻竇炎的其他癥狀包括鼻塞、流鼻涕、血脂下降以及頭痛等，鼻竇炎引起來的頭痛特點主要是頭痛是和鼻子癥狀有關系的，比如當出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕癥狀加重的時候，然后頭痛也加重，當鼻塞、流鼻涕癥狀緩解的時候，頭痛也會因此緩解的話，那就說明這個頭痛是和鼻竇炎有關系，或者經(jīng)過藥物治療鼻竇炎、鼻塞、流鼻涕癥狀緩解了，頭痛也緩解，這也說明兩者是相關的，這種頭痛就要更加考慮是鼻竇炎導致。但是如果鼻塞、流鼻涕加重，頭痛并沒有加重，鼻塞、流鼻涕緩解，頭痛也并不緩解，兩者不存在相關關系的話，這種頭痛通常不首先考慮是鼻竇炎導致，這種頭痛必要時要到神經(jīng)科進一步診治，包括做顱腦CT、磁共振等，以明確一下顱內有無其他問題，鼻竇炎導致的頭痛一般可以通過適當?shù)乃幬镏委煟徑獗侨⒘鞅翘椋瑥亩部梢跃徑忸^痛。語音時長 01:2573485次收聽 2021-06-25 -
鼻咽炎和鼻竇炎一樣嗎
鼻咽炎和鼻竇炎，不管是發(fā)病部位、癥狀，還是治療都不盡相同。鼻咽炎是指鼻咽部的急慢性的炎癥，主要的癥狀是鼻咽部的干，癢的感覺。急性鼻竇炎的癥狀是鼻堵、頭疼、流膿鼻涕，嗅覺減退、燒等等，檢查的時候發(fā)現(xiàn)鼻腔里面有大量的膿鼻涕。慢性鼻竇炎可能是因為急性鼻竇炎反復發(fā)作導致的，檢查的時候鼻竇的黏膜會有增厚，會有膿性分泌物存在，主要癥狀是頭昏、頭沉，反復的頭疼、嗅覺減退等等。從治療上來說，鼻咽炎可能更多的是病毒感染引起來的，可能更多的就是抗感染治療就行了，而鼻竇炎還是以抗生素治療為主。66436次播放 2021-05-10
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慢性鼻竇炎是否都需要手術治療
不是所有的慢性鼻竇炎都需要手術治療。正確治療慢性鼻竇炎的方法，首先是藥物保守治療，且治療時間較長。比如用抗生素進行1-2個月的抗炎治療，同時用鼻噴激素，另外還可以應用鼻腔沖洗或促進鼻腔黏膜纖毛功能恢復的藥物，以及配合服用一些對癥的中成藥治療，如鼻淵通竅顆粒、藿膽丸等等，也有比較好的效果。在藥物治療1-2個月后，若患者癥狀消失，就不需要手術。只有癥狀較重、保守治療沒有效果，或是鼻息肉很嚴重的患者，才需要手術治療。手術治療主要是在鼻內鏡下做一個功能性的鼻竇的開放引流或息肉切除。手術后需要定期復診。81844次播放 2021-02-26
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鼻竇炎需要做哪些檢查
鼻竇炎需要做哪些檢查啊，對于這個問題，相信很多人是懵的，我們都知道鼻竇炎對我們的身體危害很大，有的人因為沒有按時來醫(yī)院進行檢查，導致自己的病情惡化，所以一旦我們患上了疾病就要立刻去醫(yī)院進行治療，今天在這里我們就為大家詳細介紹鼻竇炎需要做哪些檢查。
51993次瀏覽 2020-08-28
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鼻竇炎發(fā)病的特點是什么
鼻竇炎是屬于慢性鼻炎的一種，如果鼻炎沒有及時治愈，就容易引發(fā)鼻竇炎，它多發(fā)病于青少年群體，臨床研究，它對于學習成績有一定的負面影響，所以對于鼻竇炎我們是需要引起重視的，那么，鼻竇炎發(fā)病的特點有哪些是我們可以把握的?
58632次瀏覽 2020-08-28
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鼻竇炎需要做手術嗎
絕大多數(shù)的急性鼻竇炎患者是不需要做手術的，主要是依靠藥物治療。無論是急性鼻竇炎還是慢性鼻竇炎，治療方式都包括藥物治療和手術治療。手術治療確實治療鼻竇炎治療方式中的一種。就是絕對不是所有的鼻竇炎病人都需要做手術的。做手術是需要有明確的手術適應癥的。在急性鼻竇炎誘發(fā)了嚴重的眼眶或者是顱內的并發(fā)癥的時候，如出現(xiàn)了眶內感染、眶內膿腫、眼眶的蜂窩織炎，或者是出現(xiàn)了急性的腦膜炎，甚至腦膿腫的情況的時候，急性的鼻竇炎的患者才需要做手術。對于慢性鼻竇炎的患者，就有更加明確的手術適應癥。如果符合手術適應癥的病人，才能夠做手術。手術適應癥主要包括以下幾點：一、如果有影響竇口鼻道復合體或各個鼻竇引流的明顯解剖學異常，明顯解剖學畸形需要做手術。二、如果出現(xiàn)影響鼻竇引流的鼻息肉，需要做手術。三、慢性鼻竇炎經(jīng)過了規(guī)范的藥物治療，但是癥狀依然不改善或者改善不滿意的時候，需要做手術。四、慢性鼻竇炎，如果一旦誘發(fā)了嚴重的顱內或眶內的并發(fā)癥的時候，需要做手術。對于慢性鼻竇炎患者，必須符合以上四條中的任意一條的時候，才可以做手術。語音時長 02:1556063次收聽 2020-04-17 -
什么是干酪樣鼻竇炎
干酪樣鼻竇炎是較為罕見的鼻部疾病，患側的鼻腔和鼻竇內全都是干酪樣或者豆腐渣樣的物質，有惡臭味，并且會形成肉芽組織，，病情發(fā)展到晚期還會出現(xiàn)頜面部畸形。
65436次瀏覽 2020-04-16
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鼻竇炎危害
鼻竇炎危害包括影響患者生活質量，導致打噴嚏、流鼻涕，導致患者頭悶、頭痛，還可以造成視神經(jīng)炎、中耳炎、顱內并發(fā)癥等。鼻竇炎的危害主要包括：1、可以明顯影響人的生活質量。鼻竇炎的主要癥狀是鼻塞，鼻塞可以是雙側，甚至是持續(xù)性的鼻塞，可以導致夜間睡眠打鼾、張口呼吸，甚至憋氣和缺氧。患者只能張口呼吸，會感覺到明顯的不適，包括咽干、不適等癥狀。2、患者常有打噴嚏、流鼻涕等癥狀，有時候還需要頻繁去擤鼻涕，以及回吸鼻涕，從而造成患者的社交有一定難處。3、鼻竇炎因為鼻腔、鼻竇的阻塞而產(chǎn)生的壓力，就會使患者出現(xiàn)一定程度的頭悶、頭痛等情況，從而使患者注意力不集中，影響患者的工作、學習、休息狀況和治療，從而嚴重影響患者的生活質量。4、部分鼻竇炎相對嚴重，有可能影響眶內組織。比如視神經(jīng)炎，以及中耳炎，甚至炎癥還可以向顱內發(fā)展，而導致顱內并發(fā)癥，出現(xiàn)嚴重后果。所以鼻竇炎應該及時治療，使其盡快緩解，才相對安全。語音時長 01:5361770次收聽 2020-02-26 -
鼻竇炎要手術嗎
鼻竇炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。急性鼻竇炎通常是不需要手術的，除非發(fā)生并發(fā)癥以后要需要手術，慢性鼻竇炎初期也不采用手術治療，以藥物治療的保守治療為主。如果藥物治療、保守治療不能控制癥狀，可以采用手術治療，要先進行病情的評估，包括CT檢查、局部檢查判斷是否有鼻息肉的發(fā)生。在手術治療之后，主要是開放鼻竇、通暢引流、切除鼻息肉的病變，術后也要輔之以藥物治療，因此手術治療對于鼻竇炎來說，一定要區(qū)分是急性還是慢性鼻竇炎，同時也要跟藥物治療、保守治療相配合。語音時長 01:3757632次收聽 2020-01-02 -
鼻竇炎用什么藥效果好
鼻竇炎分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。急性鼻竇炎一般是急性鼻炎轉化而來，屬于急性發(fā)病，鼻腔會有流膿鼻涕、鼻塞，嚴重可以引起頭痛等癥狀，此時需要選擇應用消炎、排膿或滴鼻劑進行藥物治療。選用何種消炎藥物，首先要判斷炎癥的類型，可以到醫(yī)院進行血常規(guī)檢測或感染菌的檢測，判斷感冒類型是病毒性還是細菌性，可以對應選擇更好的抗生素。常用的抗生素有頭孢類、阿奇霉素等。除抗生素外，還需要使用促排劑，促進鼻腔內黏液和膿性分泌物分解和排出；鼻噴劑緩解鼻腔水腫；另外一些通竅排膿的中藥，輔助治療會起到更好的作用。除藥物外，還可以輔助進行鼻沖洗治療，將鼻腔內的膿液及時排出，有利于鼻竇炎快速恢復。58858次播放 2019-12-24
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鼻竇炎吃什么藥能根除
目前來講，鼻竇炎是不能僅僅依靠藥物根除的，沒有任何藥物能夠保證完全根除鼻竇炎。我們大多數(shù)人都體驗過，在感冒的后期常常會有膿鼻涕和頭疼的癥狀，其實這個階段就是急性鼻竇炎。這種急性鼻竇炎在治療后一般很快就會好了，經(jīng)過一段時間也有可能自愈。但從本質上來講，急性鼻竇炎和感冒是一樣的，它是具有反復性的，這次的疾病和癥狀好了，然而下次還會得病，這不是普通意義上根治，我們大部分人認同的根治，是說這一輩子中不再得這種病，但是感冒和鼻竇炎不是這樣的，它這次好了，下次還會犯病。綜上所述，現(xiàn)階段任何的藥物都不能夠根除鼻竇炎，特別是急性鼻竇炎。56428次播放 2019-12-24
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鼻竇炎能根治嗎
鼻竇炎分為急性鼻竇炎與慢性鼻竇炎。如果患有急性鼻竇炎，我們及時的治療是可以徹底根治的。但有很多患者存在這樣的問題，就是我覺得流膿鼻涕了，吃了點藥覺得鼻涕不流了，然后他就不吃藥了。可能這就會存在這種隱患。因為鼻竇的解剖位置，是位置特別深，是深埋于整個人的頭面部的骨頭內部的形成的這種竇腔。所以它不是一個開放性的器官，它比較深，所以引起的炎癥恢復也會比正常的鼻炎用藥周期要長。所以要徹底治療急性鼻竇炎也是不能見好就收，一定要給它一定的足量和足夠時間的一種治療。而慢性鼻竇炎需要一個進一步的診斷，需要拍CT來判斷它是一個什么樣的嚴重程度，來進行更明確的一個治療方案。語音時長 01:0259723次收聽 2019-11-18 -
鼻竇炎口服液的副作用
鼻竇炎口服液有腎毒性的副作用。鼻竇炎口服液是我們市面上比較常見的治療鼻炎的一種藥物。當然除了鼻竇炎口服液以外，還有鼻炎舒一些等等的這些治療鼻炎的藥物。這些鼻炎的藥物大部分含有的成分有辛夷和蒼耳子，還有細辛。細辛和蒼耳子它是有一定的腎毒性的，所以在服用鼻竇鼻炎的一些藥物的時候，一定要注意看說明書。如果有這兩味藥的話，一般服用的時間不能過長，一般三個星期就要停藥一段時間。如果說本身就有腎功能的問題的患者，就更要多加注意避免使用這兩味藥物。可以到中醫(yī)院就診，開具適合自己的方子。59146次播放 2019-11-18
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鼻竇炎是什么原因引起的
鼻竇炎分急性和慢性鼻竇炎，急性鼻竇炎一般就是急性感冒導致鼻甲腫脹、鼻竇引流不暢，這種急性鼻竇炎和急性鼻炎治療，主要還是以疏通鼻腔，然后引流通暢、抗感染為主。一般急性鼻竇炎如果治療不徹底，會轉變成慢性鼻竇炎。
60024次瀏覽 2019-11-08
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鼻竇炎用什么藥效果好
鼻竇炎的治療可以用的藥物非常多，常見的就是抗生素類藥物、抗過敏藥物、減充血劑、止痛藥物以及激素類藥物。這些藥物可以針對鼻竇炎所導致的不同癥狀進行治療，有效的緩解病情。
66877次瀏覽 2019-09-16
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