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貧血的日常注意事項(xiàng)有哪幾條

據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:中國每年因貧血疾病引發(fā)的其他疾病而死亡的人數(shù)超過千萬,然而,在患貧血的人群中女性的比例要比男性患病的幾率更高,嚴(yán)重的貧血還會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)心力衰竭。那么,貧血的日常注意事項(xiàng)有哪幾條?

1、口服鐵劑以乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,因鐵以二價(jià)鐵(亞鐵)的形式吸收,而以三價(jià)鐵(正鐵)的形式起作用。

2、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持ldquo;小量、長期rdquo;的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。

3、口服鐵劑時(shí)應(yīng)將藥物放在舌面上,直接用水沖飲下肚,不要咀嚼藥物,以免染黑牙齒,影響美觀。

4、應(yīng)在飯后服藥,避免空腹服藥,以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時(shí)服用維生素C或果汁,因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。

5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀,故應(yīng)避免合用。

6、口服鐵劑期間,不要喝濃茶或咖啡,牛奶及其他堿性物質(zhì)。

7、四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物,不利吸收。故應(yīng)盡量避免同時(shí)應(yīng)用。若兩者必須應(yīng)用,應(yīng)間隔3小時(shí)以上。

以上就是貧血的日常注意事項(xiàng),我們不僅要積極的配合醫(yī)生的治療,同時(shí)我們還要多加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理,我們可以通過食療的方法來進(jìn)行輔助治療,此外,我們還要注意保持良好的心態(tài)和充足的休息。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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