賴氨酸是一種氨基酸，不是生長激素，對于因生長激素缺乏而造成的生長發(fā)育遲緩沒有明顯作用。生長激素缺乏的兒童應(yīng)補充外源性生長激素，爭取在10歲之前治療，以免影響治療效果。生活中還應(yīng)做好護理，多運動，保證營養(yǎng)均衡，有助于促進生長激素分泌。
生活中不少兒童有生長發(fā)育遲緩的問題，到醫(yī)院檢查時，很可能會被診斷為生長激素缺乏，這類孩子往往后期不容易長高，身材矮小，因此要及時干預(yù)，補充生長激素。那么，賴氨酸是生長激素嗎？
1.賴氨酸是生長激素嗎
賴氨酸并非生長激素，它是一種氨基酸，雖然也有促進生長發(fā)育的效果，但對于因生長激素缺乏而造成的生長發(fā)育遲緩、性器官不發(fā)育等沒有明顯作用。如果兒童缺乏生長激素，應(yīng)通過外源性生長激素進行補充。生長激素缺乏應(yīng)在10歲之前治療，治療時間過晚，骨骺接近閉合，治療效果十分有限。
2.生長激素缺乏的護理注意事項
對于生長激素缺乏的兒童，除了應(yīng)補充外源性生長激素，生活中還應(yīng)做好護理，在飲食上應(yīng)適當多攝入一些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，如蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果，平時要避免吃油炸、膨化食品，多休息，避免熬夜，還應(yīng)堅持適量提體育活動，可加速血液循環(huán)，加強身體的新陳代謝，促進生長激素的分泌，有益于人體長高。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小孩長高的方法有什么
要想小孩長高應(yīng)注意以下方面：一、合理的飲食，對于孩子的生長發(fā)育來說，三大物質(zhì)必不可少，尤其是蛋白質(zhì)的補充要足。此外，飲食方面還要注意飲食多樣化，要多注意維生素的補充。二、要具備充足的睡眠，有效的睡眠。生長激素有分泌的高峰，就是在每天晚上九點以后呈脈沖式分泌，所以要想長高一定要早睡，要保證十點以后就進入深睡眠。三、加強運動，在運動的時候，要給孩子選擇有拉伸效果的運動，比如跳繩。四、要想長得高，情緒很重要，孩子要有良好的情緒。語音時長 02:3567813次收聽 2021-09-29 -
女生到什么時候停止長高
所有的男性或者女性身高都不是無限制長下去，到了一定年齡都會停止生長。女生停止生長的時候年齡要更早一些，一般到十五六歲的時候就不再長高。可以通過看腕骨、手腕腕骨和趾骨照相看骨齡是多少，如果是骨齡、骨骺還沒有閉合，讓醫(yī)生來判斷還有多長的生長期，來判斷一下什么時候停止長高。每一個人停止長高年齡是不一樣的，有的人早一些，有的晚一些。還可以通過看骨盆，比如盆骨上頭有骨骺來看看身高還長不長。當然還有其它的性征可以判斷女生能不能繼續(xù)長高，有好多因素可以判斷。55683次播放 2021-09-01
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做哪些運動可以長高
對長高比較好的運動，包括打籃球、跳高、游泳，凡是能提供下肢彈跳運動的，都可以促進人體的長高。彈跳的時候，下肢可能影響身高，最重要的幾個部位都得到運動，最重要的是下肢骨，如脛骨、股骨，以及軀干的、脊柱的骨頭，這些骨頭是直接影響長高的，有個大長腿才能可能有比較高的身材。脊柱實際上也是明顯的影響身高的一個因素，脊柱是軀干、后背的地方，一節(jié)節(jié)的，每個地方，每一節(jié)都有一個可以增高的骨溝板。運動可以刺激成骨細胞生長。影響長身高的因素，更主要的是遺傳。還有不能忽視的因素是營養(yǎng)。81821次播放 2021-09-01
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13歲兒童的標準身高是多少
兒童的標準身高要看性別，13歲的男孩平均身高大概是159.5厘米左右，高的可能有165cm、166cm，但不應(yīng)低于145cm。大部分女孩兒的平均身高在13歲時是156.3cm，但不應(yīng)低于145cm。這些參考范圍是根據(jù)2000年首都兒研所所制定的身高體重標準曲線圖，到現(xiàn)在已經(jīng)有20多年了，所以現(xiàn)在普遍的身高要比剛才講的值高一些。總之如果兒童的身高在曲線范圍內(nèi)，就是一個正常的身高，但是如果這個孩子的身高偏離了，就稱為矮小癥，需要積極干預(yù)。84198次播放 2021-07-29
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男生25歲還能長高嗎
男人25歲再長高的可能性基本上沒有。男性骨骺的愈合是在18歲左右發(fā)育遲緩的，一般在20到22歲左右也會閉合。這時候長骨兩端的骨骺會閉合，這種情況下機體已經(jīng)沒有長高的機會了。但在極少數(shù)的情況下，如果骨骺或者骨骺線還沒有完全消失，也因為各種原因?qū)е碌模热缂に厮降漠惓！l(fā)育的異常等，機體還有長高的可能。人體的身高即使長成了，也會在一個小范圍內(nèi)上下浮動和肌肉的力量、關(guān)節(jié)的活動、胖瘦因素有關(guān)。對于不良的姿勢，如彎腰、駝背，可通過矯正姿勢，使人體顯得身高變高。83318次播放 2021-07-29
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男孩12周歲開始發(fā)育還可以長多高
生長發(fā)育，實際上對于個體來說，差異還是比較大的，男孩往往12周歲左右，這時候開始進入青春發(fā)育期，也就意味著他的生長，開始進入一個快速增長的階段。一般來說大部分的孩子，在青春期對于男孩來說，應(yīng)該還能長20cm左右，少的可能十六七厘米，有的男孩可能長到二十七八厘米，甚至到30cm左右，所以個體差異還是有的。一般來說，對于男孩的生長發(fā)育究竟是否正常，還要參考他的靶身高，所謂靶身高是什么意思，也就是他的遺傳身高，根據(jù)他父親的身高、母親的身高，然后可以給他推算一下，遺傳的靶身高到底有多少，然后對于這種孩子，看他生長發(fā)育的空間，還要注意給他監(jiān)測骨齡，骨齡一般取左手腕部，給他拍一個手部的正位片，然后結(jié)合著他的骨化中心，再有就是指骨的發(fā)育情況，給評判一下他的骨齡是否合適。如果要是骨齡沒有提前，比如骨齡正常或者是骨齡偏小，這往往給一個提示，他的生長發(fā)育空間還是比較大的，如果要是這個孩子拍了骨齡，發(fā)現(xiàn)他的干骺端已經(jīng)閉合了，一旦出現(xiàn)了閉合的現(xiàn)象，這就提示他的生長發(fā)育，基本上已經(jīng)接近于尾聲，也就是再長高的空間可能比較小了。為了促進他青春發(fā)育期的迅速長個，家長也要注意一些日常的調(diào)護，比如讓孩子多喝點牛奶，另外多做一些拉伸性的運動，比如跳高、像打籃球等，這些都可以起到積極的助長作用。語音時長 02:4093817次收聽 2021-07-09 -
寶寶什么時間吃維生素D3
寶寶吃維生素D3的時間，一般要根據(jù)寶寶的情況來決定。如果小寶寶是一個足月兒，也就是說一般情況都很好的話，吃維生素D3的時間，可以放在滿月之后。但是，如果小寶寶有一些比較特殊的情況，比如寶寶是一個早產(chǎn)兒，或者說寶寶是這種多胎，也就是說雙胞胎、三胞胎等等，在這些情況下，寶寶服用維生素D3的時間，相對來說就要提前一些了，一般要提前到生后兩周，也就是寶寶兩周以后，這時候就開始給補充維生素D3。為什么要補充維生素D3，維生素D在促進骨骼的發(fā)育的過程中，起著非常關(guān)鍵的作用，而口服的維生素D不能夠滿足孩子的需要，因此呢對于快速生長發(fā)育的小寶寶來說，一定要及時地補充維生素D3。目前在國內(nèi)，維生素D3的推薦劑量，是每天400國際單位。也就是說市面上，所銷售的D3制劑，基本上都是在一個國際預(yù)防量這個標準范圍之內(nèi)。如果這個孩子出生在冬天，天氣比較寒冷，加上又是北方，也就是說日照的時間相對來說比較的短暫，在這種情況下，就要建議寶寶的爸爸、媽媽，給寶寶服用D3的時間，可以稍微地往前提前一些。否則如果等你發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)了維生素D缺乏的一些癥狀，這時候再給他進行補充的話，可能就有點晚了。總之對于寶寶服用維生素D3來說，要根據(jù)他是足月兒還是早產(chǎn)兒，另外就是出生的時候，他的一些基本的情況，來給他進行界定。語音時長 02:4578134次收聽 2021-07-09 -
手能不能摸出來骨骼線閉合
手肯定摸不出來，第一點什么時候能夠看出來，就必須照X線片，X片上看見骨骼線閉合了沒閉合，所以一般青少年的時候，青少年十三四歲以前一般不會閉合了，或者現(xiàn)在發(fā)育到十三四歲，有的人是閉的，一般青少年十三四歲或者十五六歲才開始閉。但有特殊的情況下閉合延遲的，但是有的時候其實是內(nèi)分泌疾病或者垂體有問題，神經(jīng)生長激素有疾病的同志，有的人二三十歲了骨骼線還沒閉合，是一種特殊的病，但是一般單純未閉，不拍X線片是看不出來的，不顯影，骨頭里是包著的手指哪能摸出來，里頭只是一個像圓盤一樣的東西，骨頭這個面里頭，所以要是能判定去照個片子就能看出來。語音時長 01:1073863次收聽 2021-07-09 -
男孩12周歲開始發(fā)育還能長多高
生長發(fā)育，實際上對于個體來說差異還是比較大的，男孩往往12周歲左右這時候開始進入青春發(fā)育期。一般來說大部分的孩子，在青春期對于男孩來說應(yīng)該還能長20cm左右，少的可能十六七厘米，有的男孩可能長到二十七八厘米，甚至到30cm左右，所以個體差異還是有的。一般來說，對于男孩的生長發(fā)育究竟是否正常，我們還要參考他的靶身高。為了促進他青春發(fā)育期的迅速長個，家長也要注意一些日常的調(diào)護，比如讓孩子多喝點牛奶，另外多做一些拉伸性的運動，比如跳高、像打籃球等，這些都可以起到積極的助長作用。81326次播放 2021-05-31
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身高188體重多少標準
身高188，體重應(yīng)該是在83公斤左右，上下相差10%都是正常的。女性的標準體重是身高減去105，而男性的標準體重則是身高減去100。標準體重能夠反映出身體的健康狀況，過胖以及過瘦都對身體健康有利。
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158身高的標準體重
女性身高在158左右的話，那么標準重量范圍就在51公斤到54公斤左右，其中53公斤是最佳體重。男性這個身高的標準重量范圍在52公斤到56公斤左右，54公斤是最佳的。標準重量的影響因素主要有兩點，分別是熬夜和飲食不當。所以平時一定要保持規(guī)律的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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雌激素偏低是什么原因引起的
常見于長期過度節(jié)食減肥、吸煙、飲酒；遺傳因素導(dǎo)致卵巢功能早衰；多次進行人工流產(chǎn)和引產(chǎn)手術(shù)；多次服用緊急避孕藥或長期服用短效避孕藥；卵巢功能生理性衰退；多次接受放射性檢查或治療。一、長期過度節(jié)食減肥的女性，皮下脂肪過少或完全消失，脂肪細胞分泌雌激素的功能喪失，使女性體內(nèi)的雌激素水平不足。二、女性有長期吸煙、飲酒的不良習(xí)慣。遺傳因素導(dǎo)致卵巢功能早衰，使體內(nèi)雌激素水平下降。三、多次進行人工流產(chǎn)手術(shù)、引產(chǎn)手術(shù)，使卵巢功能過早衰退引起體內(nèi)雌激素水平下降。四、多次服用緊急避孕藥或者長期服用短效避孕藥避孕的女性，卵巢正常的內(nèi)分泌功能被抑制，從而引起雌激素水平不足。五、女性進入更年期后卵巢功能生理性衰退，分泌雌激素水平的能力迅速下降，使體內(nèi)雌激素水平急劇降低。六、多次接受放射性檢查或治療，卵巢受到放射性損傷而發(fā)生早衰，使雌激素水平不足。語音時長 01:2552542次收聽 2019-12-18 -
165標準體重是多少
對于女性來說，身體中都有一個完美的身高和體重，165標準體重大概是在53~57之間，處于這一數(shù)據(jù)之間的女性，身材是比較完美的，不要太過于擔心，只要保持現(xiàn)狀就可以，另外如果超出這一標準就要做好合理的鍛煉了。
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