現(xiàn)在越來越多的人因為應(yīng)酬過多,經(jīng)常抽煙喝酒,引起血尿酸過高,久而久之形成痛風(fēng),痛風(fēng)給人們帶來了很多生活的不便,尤其是中老年人,因為痛風(fēng),身體疼痛難耐,半夜也因為痛風(fēng)久久不能入睡,那痛風(fēng)的癥狀具體有哪些呢?
一、痛風(fēng)的癥狀
1、發(fā)作期:通常情況下,痛風(fēng)發(fā)作時病情急癥狀重,且一般在半夜發(fā)作。癥狀常表現(xiàn)為腳踝、手指關(guān)節(jié)部位腫痛、發(fā)紅,身體其他關(guān)節(jié)處也會伴隨著劇烈的疼痛,這種劇烈的疼痛感會讓患者沒辦法入睡,導(dǎo)致作息的不規(guī)律使其病情愈發(fā)嚴(yán)重。
2、間歇期:在痛風(fēng)間歇期時,患者一般沒有什么癥狀。而痛風(fēng)是由于血尿酸濃度過高而導(dǎo)致的,所以在間歇期,需要降低血尿酸的濃度,使其穩(wěn)定,不然等到發(fā)作的時候會越來越頻繁、疼痛的感覺也會加倍,痛風(fēng)會隨之越來越嚴(yán)重。
3、慢性期:到了該階段,患者通常會有痛風(fēng)石以及慢性關(guān)節(jié)炎,需要及時的治療。不然身體其他器官也會受到影響,病情會越來越嚴(yán)重,發(fā)病的次數(shù)也會頻繁。而且隨著時間的流逝,痛風(fēng)石會在患者體內(nèi)增大。
二、痛風(fēng)如何預(yù)防
1、飲食習(xí)慣:痛風(fēng)患者最重要的是需要忌口,忌煙酒,不要吃太過油膩的食物,這樣會導(dǎo)致體重增胖,不要吃海鮮和豆制品,還有要注意不能食用香菇。要多喝水,補充碳水化合物,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持正常的體重。
2、作息習(xí)慣:患者需要有良好的作息習(xí)慣,保持充足的睡眠,飯后可以散步,天氣晴朗的時候多出去呼吸新鮮的空氣,做一些簡單的運動,增強自身的免疫力,也可以鍛煉骨骼的活動性。
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