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吃何首烏能長頭發(fā)嗎

發(fā)布于 2019-01-16 62731次瀏覽

由于現(xiàn)在人們工作壓力大，生活節(jié)奏快，許多人都有脫發(fā)的問題，甚至連90后也加入了脫發(fā)大軍，年紀(jì)輕輕的，頭發(fā)卻特別的稀疏，整個(gè)人看起來也特別顯老，所以脫發(fā)的人總會(huì)想盡一切措施生發(fā)，何首烏煮水喝就是其中的一種，那么，吃何首烏能長頭發(fā)嗎？

一、吃何首烏能長頭發(fā)嗎
　　因?yàn)楹问诪跤?a href="http://m.z3x9u9.com/k/c6cohvk7uhchz2a.html" target="_blank">補(bǔ)腎益精，烏發(fā)美膚的作用，所以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡恍┖问诪跏悄芷鸬缴l(fā)作用的，不過要注意，想要生發(fā)需要選擇制何首烏，這種何首烏才能起到更好的生發(fā)、防脫發(fā)的作用。
　　不過實(shí)驗(yàn)室的研究發(fā)現(xiàn)，雖然何首烏能促進(jìn)毛囊的生長，但是它的功效比女貞子、黃芪等生發(fā)的藥物藥效要低一些，如果僅僅是單獨(dú)應(yīng)用何首烏治療脫發(fā)、生發(fā)的功能有限，最好能和其他的藥物搭配效果才能更好一些。

二、如何用何首烏生發(fā)
　　1.何首烏煎水服用
　　準(zhǔn)備15克的何首烏和10克的黃豆，10克的黃精一起放到砂鍋中，加入適量的清水煎煮，每天分早晚兩次服用，每天一劑，堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)就會(huì)重新長出。
　　2.何首烏煮粥食用
　　用10克何首烏，5個(gè)大棗，50克粳米煮粥，需要先把何首烏放入鍋中，加入適量的清水煎汁，用何首烏汁和大棗，粳米，再加上適量的清水一起煮粥，每天服用兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間，頭發(fā)也能再次長出，而且還可以讓白發(fā)變黑。

三、何首烏生發(fā)的注意事項(xiàng)
　　1.使用制何首烏
　　何首烏分為兩種，分別是生何首烏和制何首烏，生何首烏有毒，所以想要用何首烏治病，尤其是用何首烏生發(fā)、防脫發(fā)的時(shí)候，需要選擇制何首烏，防止中毒。如果生用何首烏必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
　　2.服用何首烏的禁忌
　　何首烏不可以與烏頭，仙茅，姜，藕，豬肉，海鮮，鐵元素，蘿卜等一起同用，否則會(huì)影響藥效，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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