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脂肪肝和肝囊腫可以喝豆?jié){嗎

發(fā)布于 2020-10-19 60086次瀏覽

三甲中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科

患有脂肪肝和肝囊腫時(shí)可以喝豆?jié){。首先因?yàn)槎節(jié){不會(huì)加重病情；其次豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以提高抗病能力；而且豆?jié){還可以分解膽固醇、促進(jìn)脂肪代謝，對(duì)病情好轉(zhuǎn)有幫助。但要注意適量，過猶不及。

脂肪肝和肝囊腫是比較常見的肝部良性病變。當(dāng)病情較輕，沒有明顯不適癥狀時(shí)，可暫時(shí)不治療，但要注意合理飲食，以免導(dǎo)致病情加重。豆?jié){是餐桌上比較常見的食材，那么脂肪肝和肝囊腫可以喝豆?jié){嗎？
　　一、脂肪肝和肝囊腫可以喝豆?jié){嗎
　　患有脂肪肝和肝囊腫后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){。一般出現(xiàn)脂肪肝、肝囊腫后要注意清淡飲食，避免吃高油高脂、辛辣刺激的食物，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。豆?jié){中含脂肪特別低，也不屬于辛辣刺激的食物，適量飲用不會(huì)加重病情；再加上豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常喝可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力，所以患病后可以適當(dāng)喝豆?jié){。
　　二、脂肪肝和肝硬肝囊腫患者如何喝豆?jié){
　　1.早餐喝豆?jié){
　　早餐喝豆?jié){，可以分解膽固醇，促使脂肪代謝，肝臟內(nèi)的脂肪堆積減少，就可以緩解脂肪肝病情。
　　2.喝豆?jié){要適量
　　雖然脂肪肝和肝囊腫患者可以喝豆?jié){，但也要注意適量。一般一天豆?jié){的飲用量不要超過500毫升。因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，攝取的蛋白質(zhì)過多容易出現(xiàn)消化不良，過剩的蛋白質(zhì)還可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，讓脂肪肝病情加重。
　　3.不要空腹喝豆?jié){
　　空腹喝豆?jié){的時(shí)候，豆?jié){在胃腸中停留的時(shí)間比較短，還沒有很好的消化、吸收就排出體外，降低對(duì)豆?jié){營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以喝豆?jié){前應(yīng)該先吃一些饅頭、面包等食物。