懷孕后女性在生理上會發(fā)生很大的變化,所以妊娠期孕婦稍微不注意,就可能出現(xiàn)上火的情況,牙齦腫痛更是經(jīng)常會發(fā)生的事情。但孕婦擔(dān)心對胎兒不利,不敢隨便用藥,那么,孕婦牙齦腫痛怎么辦呢?
1.調(diào)整飲食
許多孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀,都是因為上火引起的,所以此時要注意調(diào)整自己的飲食,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜,水果等,有助于去火,緩解牙齦腫痛癥狀,另外也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┫潭節(jié){,也能幫助清涼去火,緩解牙齦腫痛。少吃或者不吃過于油膩的食物,避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
2.淡鹽水漱口
因為鹽水有殺菌消炎的作用,所以當(dāng)孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛癥狀的時候,可以在吃飯后喝一口淡鹽水,含漱五分鐘左右再吐掉,堅持能有效的緩解牙齦腫痛。
3.注意休息
經(jīng)常熬夜,不能保證正常休息的孕婦,身體對于細(xì)菌的抵抗力會大大下降,所以孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛的時候,要注意多休息,提高身體的抗病能力,對牙齦腫痛的緩解能起到一定的幫助作用。
4.心情舒暢
如果經(jīng)常脾氣暴躁,心情不好,更容易出現(xiàn)牙齦腫痛的情況,所以孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛時,要注意保持愉快的心情,對于緩解病情也有很好的幫助。
5.穴位按摩
當(dāng)孕婦出現(xiàn)牙齦腫痛癥狀的時候,可以按摩液門穴,或者拳頭敲打這個穴位,每天都要堅持15分鐘,這樣就可以有效的緩解牙齦腫痛癥狀。
6.用藥治療
雖然孕婦在懷孕期間不能隨便用藥,但是如果牙齦腫痛特別嚴(yán)重,也會引起宮縮,對胎兒造成一定的影響,所以此時應(yīng)該及時去醫(yī)院,讓醫(yī)生給自己開一些不傷害寶寶的藥物,來緩解牙齦腫痛癥狀。
因為孕婦更容易出現(xiàn)上火癥狀,所以在平時更要注意多喝水,還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯梢苑乐窝例l腫痛。做好口腔的清潔衛(wèi)生工作,保證每天早晚刷牙,飯后漱口,對牙齦腫痛也能起到一定的防治作用。
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