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大腸俞穴的功效和注意事項

發(fā)布于 2018-09-29 62839次瀏覽

大腸俞名意指大腸腑中的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。大腸俞穴屬足太陽膀胱經(jīng)，有理氣降逆、調(diào)和腸胃的功效。大腸俞穴位于我們的后背部腰上，在第四腰椎棘突下旁開1.5寸的位置。
　　1.大腸俞穴的位置
　　大腸俞位于腰部脊柱區(qū)，第四腰椎棘突下旁開1.5寸的位置，取穴方法采用俯臥位。

2.大腸俞穴的作用與好處
　　如果我們長期點揉或者艾灸大腸俞穴，對于緩解腰部的疼痛尤其是老年受風受寒以后引起的寒濕型的腰部疼痛會有非常好的作用，對于虛寒的人群，身體體質比較虛或者是比較寒重，稍微吃寒涼食物或腹部腰部受風，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。這類病人針灸大腸俞穴，能夠很好緩解癥狀。如果長期腰部做艾灸或者拔罐，除了能緩解剛才說的腰部疼痛以及寒濕型的腹痛、腹瀉以外，對于調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)也有一定的輔助效果。
　　3.大腸俞穴的保健方法及注意事項
　　大腸俞穴在臨床上可以采用手指按揉，手指或者整個手掌按在大腸俞穴局部做點法或者是揉法，可以起到比較好的緩解腰部疼痛的作用。對于寒濕型或者是體質比較虛弱受風受寒以后引起腰部的疼痛或腹痛，可以用溫針灸，溫針灸就是在針灸的同時加上一個艾條，或者是用單純的艾灸也可以起到溫經(jīng)、散寒、止痛甚至止瀉的作用。尤其對于老年人，日常生活中艾灸大腸俞穴，可以有效緩解老年性便秘和腰痛。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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