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中醫(yī)三大駐顏術(shù)

顏面保健,又可稱美容保健,古人謂之“駐顏”,顏面保健的主要目的是使面色紅潤,潔白細(xì)膩,無明顯皺紋和雀斑等。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)所討論的顏面保健,主要的側(cè)重點(diǎn)是在抗衰老上,使青春容顏永駐。在具體的保健手段的使用上,著眼于臟腑與氣血,注重整體的、綜合的調(diào)養(yǎng),從根本上保證面容的不衰老。

一、按摩美容:按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通,面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮,梳理頭發(fā);最后把雙手摩熱,以熱手擦面,從上向下十四次。
  二、針灸美容:通過針灸刺激穴位,調(diào)整各臟腑組織功能,促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況,辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺方皺方面,可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風(fēng)等。
  三、藥物美容:藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上,可使用藥膏、藥散、藥糊等,涂抹于面部。
  如玉容西施散:綠豆粉60g,白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g,甘松、山柰、茅香各15g,零陵香、防風(fēng)、藁本各6g,肥皂莢二錠,諸藥研為細(xì)末,每次洗面用之,可祛風(fēng)潤膚,通絡(luò)香肌,令面色如玉。據(jù)《光緒慈禧醫(yī)方選議》中記載,慈禧太后就是以此方加減進(jìn)行養(yǎng)顏保健的,她六十大壽時(shí)的照片仿佛只有四十多歲。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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