一般來說“黑眼圈”在中醫(yī)里講有兩種情況，最常見的就是腎氣虧虛，中醫(yī)講腎藏精，腎精虧少則兩眼缺少精氣的潤(rùn)澤，腎之黑色就浮越于上眼圈發(fā)黑。第二就是寒濕太重。一般腎氣虧虛癥狀伴有腰膝酸軟，乏力，健忘，注意力不集中，陽(yáng)痿，早泄等;而寒濕太重則變現(xiàn)為畏寒，頭暈頭昏沉，納食不佳，大便不成形等癥狀。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明黑眼圈：是由于熬夜，情緒波動(dòng)大，眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。所以對(duì)待黑眼圈我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
①睡眠足夠：每天晚上十一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候正是陰陽(yáng)相交的時(shí)候，所以子時(shí)的覺必須睡。
②保持心情舒暢：“百病皆生于氣”生氣對(duì)人對(duì)己都不是很好的方式，而且生氣會(huì)降低免疫能力影響新陳代謝。
③適當(dāng)中醫(yī)藥調(diào)理：在伴有各種不適癥狀的情況下如腰酸乏力，性功能下降要借助于藥物調(diào)理，可以服用麒麟丸、復(fù)方玄駒膠囊、還少膠囊等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)是什么
腎陽(yáng)虛臨床表現(xiàn)主要為寒證，如頭暈眼花，面色?白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，下肢尤甚，精神萎靡，性欲減退，男子陽(yáng)痿早泄等，多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸進(jìn)行調(diào)理，具有溫腎固精的功效。261402次播放 2023-08-18
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腎虛怎么調(diào)理
腎虛吃什么東西補(bǔ)得快由于身體體質(zhì)不同，腎虛癥狀的嚴(yán)重程度不同，需根據(jù)自身的情況判定吃什么。腎虛一般吃補(bǔ)腎的食物進(jìn)行輔助調(diào)理，例如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、羊肉、牛肉、海參、山藥、韭菜等。另外平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，禁止吃剛從冰箱里拿出來的瓜果，以及冷飲等，提升鍛煉身體，提升身體的抵抗力，注意休息，避免過度勞累，避免頻繁的房事。腎虛吃什么藥效果最好腎虛臨床包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛，治療的藥物也不相同。腎陰虛主要表現(xiàn)為面色潮紅、盜汗、煩躁、健忘失眠、耳鳴、大便干、小便黃等癥狀，可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理。而腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為怕冷怕寒的癥狀，比如畏寒肢冷、四肢不溫、腰酸冷痛、會(huì)出現(xiàn)五更瀉等癥狀，可以口服金匱腎氣丸或進(jìn)行調(diào)理。男人腎虛必喝的補(bǔ)腎茶男人腎虛可以喝一些紅棗銀耳茶、枸杞茶、普洱茶，但不要喝菊花茶、金銀花茶等寒性的茶類。平時(shí)還可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑木耳，黑豆等等。日常生活中性生活要有所節(jié)制，多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多去戶外呼吸新鮮的空氣，來提高身體的抵抗力。多吃蔬菜和水果。少吃辛辣油膩，刺激生冷的食品。腎虛腰疼最快緩解方法很多人都有過腎虛腰疼的經(jīng)歷，尤其是在早上剛剛起床的時(shí)候，或者是久坐之后要快速站起的時(shí)候，腰疼的時(shí)候患者往往會(huì)坐立難安，也會(huì)嚴(yán)重影響到自己的正常工作和生活。那么，腎虛腰疼時(shí)有哪些止疼的小妙招呢?1、穴位按摩。如果出現(xiàn)腎虛腰疼的時(shí)候，有很多種方法都可以進(jìn)行快速的緩解，比如說穴位按摩，穴位按摩的時(shí)候，首先在前胸最下面的肋骨的尾端，找一個(gè)叫作京門穴的穴位，用手在肋骨的尾端進(jìn)行敲打，這時(shí)候患者會(huì)有明顯的酸痛感，那么這里就是京門穴了，按摩京門穴對(duì)于緩解腎虛引起的腰部酸痛，效果還是比較好的。注意在按摩的時(shí)候手要用力，要把痛點(diǎn)揉消失了，這時(shí)腰疼也就可以緩解了。2、熱敷。有很多患者在一開始出現(xiàn)腎虛之后，腰疼的癥狀并不是很明顯，但是一旦在受涼之后，腰疼的癥狀就會(huì)有所加重。這個(gè)時(shí)候緩解腰疼的最好的方法就是進(jìn)行熱敷，通過熱敷的方式來促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。熱敷可以幫助患者的腰部保持血液通暢，從而得以緩解腰疼的癥狀。93412次播放 2022-08-12
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肝腎陰虛火旺的癥狀是什么
陰虛的癥狀主要有頭暈、頭痛、失眠、記憶力的減退，也就是俗稱的亞健康狀態(tài)，耳聾、耳鳴、雙目的干澀、干痛，口苦、咽干、咽痛，腰部的疼痛、酸軟無力，下肢的無力、走路發(fā)飄、沒勁，這些都是肝腎陰虛造成的。陰虛還會(huì)導(dǎo)致火旺，而這種火旺是一種虛火，是表現(xiàn)為中午之后的潮熱或者烘熱汗出，突然一下熱來了，出汗了，然后熱突然又走了，還有心煩的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)的煩熱，伴隨著手心、腳心的發(fā)熱，叫做五心煩熱，夜間的盜汗，這些都是肝腎陰虛火旺的臨床表現(xiàn)。78672次播放 2021-05-10
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腎陰虛的癥狀是什么
腎陰虛是人體陰液的不足，所以會(huì)產(chǎn)生一系列陰津不足、干燥的癥狀。比如口咽干燥、眼鼻干燥、皮膚干燥，同時(shí)還有心煩、失眠、心慌，有的有干咳、痰中帶血、咯血，或者鼻涕中帶血，鼻子出血，我們叫目血。還有也會(huì)有胃陰不足的反應(yīng)，可能會(huì)見到口干，容易餓，但是這種餓又不想吃飯，我們叫饑不欲食。另外腎陰不足，腰為腎之腑，所以最常見到的就是腰痛、腰膝酸軟。還有陰虛不治，陽(yáng)了以后會(huì)有虛火上炎、虛火外越的癥狀，可能會(huì)見到兩顴潮紅、手足心熱、盜汗。另外可能會(huì)有大便干燥，舌是紅的，少苔，脈是細(xì)的。61178次播放 2021-05-10
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腎虛應(yīng)該多吃哪些食物
腎虛時(shí)，也是要區(qū)分是腎陽(yáng)虛、腎氣虛的這些情況，做一些具體的選擇。自古以來，中醫(yī)認(rèn)為黑色歸腎，所以說腎虛患者都可以吃一些，比方黑芝麻、黑米、黑豆這些黑色的補(bǔ)腎食物；另外，有一些腰膝酸軟、四肢乏力、這種小便清長(zhǎng)的腎陽(yáng)虛患者，應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎助陽(yáng)的這些食物或藥物。比方鹿茸、、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的東西是對(duì)這個(gè)腎陽(yáng)虛非常的有幫助；另外，如果腎陰虛了，表現(xiàn)五行煩熱或口干、咽干、昏熱、盜汗的，要吃一些比方甲魚、枸杞、桑葚這些，治腎陰的這種食物有幫助的；另外有一些腎陰虛患者，一些助陽(yáng)溫?zé)岬倪@些食物，要盡量的少用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2557240次收聽 2019-12-18 -
腎陽(yáng)虛吃哪些藥
治療腎陽(yáng)虛常用的中藥有鹿茸、附子、桂枝、白術(shù)、甘草、黃芪、白芍、茯苓、淮山藥、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等。需要指出的是腎陽(yáng)、腎陰、腎氣、腎精四者雖然有區(qū)別，但是密不可分。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對(duì)機(jī)體有激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽(yáng)，亦稱為元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火，對(duì)機(jī)體有滋潤(rùn)、寧?kù)o、成形和抑制過度陽(yáng)熱等作用者稱之為腎陰，亦稱之為元陰、真陰、真水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4363964次收聽 2019-08-15 -
腎虛早射男士有福了
腎虛早射男士有福了，腎臟是人體比較重要的器官，越來越多的男人都面臨著腎不好的危機(jī)，對(duì)男人而言，腎那是相當(dāng)重要，腎功能是否強(qiáng)大，決定了男人生殖能力，決定了男人的陽(yáng)剛之氣，因此，男性相對(duì)女性，更應(yīng)該注重腎的保養(yǎng)。建議先來院做個(gè)陰莖敏感度的檢測(cè)、前列腺液、超聲檢查、性功能指數(shù)等常規(guī)的檢查，明確下病因，檢查后才好具體明確治療方案。
55445次瀏覽 2018-06-15
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想找個(gè)老中醫(yī)治腎陰虛
腎為先天之本是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽(yáng)兩方面。腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后，就可以出現(xiàn)腎虛。想找個(gè)老中醫(yī)治腎陰虛，可以看看這里。
55009次瀏覽 2018-04-16
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腎陰與腎陽(yáng)虛的區(qū)別
腎虛是我們大家都非常熟悉的一個(gè)病癥，但是我們只知道有腎虛這個(gè)病癥，其實(shí)腎虛還是分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種癥狀的，那么腎陰與腎陽(yáng)虛的區(qū)別是什么?在下文當(dāng)中為大家整理出了詳細(xì)的答案，想知道的朋友就麻煩您往下看了。
49396次瀏覽 2018-03-30
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陽(yáng)虛可以長(zhǎng)期喝什么茶
很多的人都會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е履I虛，出現(xiàn)腎虛的情況大家平時(shí)就要注意了，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，或是更加的嚴(yán)重，平時(shí)大家可以采用食療的方法精心調(diào)養(yǎng)，對(duì)很多的東西也要避免食用，那么陽(yáng)虛可以長(zhǎng)期喝什么茶?
65718次瀏覽 2018-03-30
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陽(yáng)虛要多久可以治好
陽(yáng)虛多久能治好取決于陽(yáng)虛的程度，如果病人陽(yáng)虛非常重，甚至危及生命，治療就會(huì)非常困難，需要很長(zhǎng)時(shí)間。另外，陽(yáng)虛多久能治好還取決于病因，若是因?yàn)橄忍旆A賦不足，一直怕冷，陽(yáng)氣不足，則也需要長(zhǎng)期的治療。若是因?yàn)槁约膊?dǎo)致陽(yáng)氣損傷，那么疾病長(zhǎng)期存在，陽(yáng)虛也會(huì)一直存在。陽(yáng)虛和陰虛是相對(duì)的，怎樣保持人體的平衡取決于治療的目標(biāo)。所以，陽(yáng)虛需要多長(zhǎng)時(shí)間治好取決疾病的類型、陽(yáng)虛的程度、治療的目標(biāo)，治療的措施等多方面的因素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1664681次收聽 2018-03-30 -
手腳冰涼是腎虛嗎
手腳冰涼最常見的原因就是腎虛，腎的陽(yáng)氣不足。所謂陽(yáng)氣是指溫性的作用，腎的陽(yáng)氣比較充沛，才能達(dá)到溫行四肢百骸的目的。如果說腎的陽(yáng)氣不足，就會(huì)出現(xiàn)身體的畏寒怕冷，甚至出現(xiàn)手腳冰涼。當(dāng)出現(xiàn)手腳冰涼時(shí)，基本上就可以把它定為腎陽(yáng)虛。其它的因素也可導(dǎo)致手腳的冰涼，但是這種情況非常少見，如說氣淤或者濕熱比較重，手腳也是涼的，那么這個(gè)時(shí)候和腎虛的關(guān)系不是特別大，但是這種情況比較少見，最主要的還是腎陽(yáng)的虧虛，不能溫煦四肢導(dǎo)致手腳冰涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2364682次收聽 2018-03-30 -
女性肝腎陰虛的癥狀有哪些
臨床表現(xiàn)多見頭暈?zāi)垦＃Q健忘，失眠多夢(mèng)，咽干口燥，腰膝酸軟，脅肋脹痛，視物不清，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。肝腎同源，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，盛則同盛，衰則同衰。肝腎陰虛，水不涵木，肝陽(yáng)上亢，則頭暈?zāi)垦＃荒I陰不足則耳鳴健忘；腰膝失于滋養(yǎng)，則腰膝酸軟；陰虛肝脈失養(yǎng)則脅肋脹痛；肝腎陰虛，目失涵養(yǎng)，則視物不清；陰虛則熱，虛熱上擾，心神不安，則失眠多夢(mèng)；津不上潤(rùn)，則口燥咽干；虛熱內(nèi)擾則五心煩熱；虛火上擾則顴紅；內(nèi)迫營(yíng)陰則盜汗；肝腎陰虛，沖任失充，則女子經(jīng)少；舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)為陰虛內(nèi)熱之象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2465676次收聽 2018-03-30 -
腎虛尿頻吃什么藥好
尿頻是一種癥狀，并非疾病。尿頻患者很多是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致，那么腎虛尿頻吃什么藥好呢?想要擺脫尿頻的困擾首先要對(duì)癥下藥，所以要先就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑服藥才是最為健康的，雖然一些通用藥物可以治療常見疾病，但是也不可以亂用，服用前要咨詢醫(yī)生才可以。
58207次瀏覽 2018-03-29
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腎虛的治療方法
腎虛的治療方法要根據(jù)腎虛的表現(xiàn)來選擇合適的藥物治療。一、如果是腎精虧虛，用補(bǔ)腎填精的藥物，比如鹿茸、紫河車、肉蓯蓉、熟地等。二、如果是偏陰虛，用六味地黃丸；偏陽(yáng)虛，用溫陽(yáng)、壯陽(yáng)的藥物，比如金匱腎氣丸。三、如果尿頻、尿多、生育功能減退，用。53373次播放 2018-03-16
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晶體植入和全飛秒激光手術(shù)哪個(gè)好
晶體植入和全飛秒激光手術(shù)各有優(yōu)劣，選擇需根據(jù)眼部條件、用眼需求和醫(yī)生評(píng)估決定。晶體植入適合高度近視或角膜薄者，全飛秒適合...0次瀏覽 2025-05-04
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女性右下小腹部隱痛可能由婦科疾病、泌尿系統(tǒng)問題或腸道異常引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷具體病因。常見誘因包括排卵痛、盆腔炎、闌...0次瀏覽 2025-05-04
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甲狀腺手術(shù)費(fèi)用通常在2萬至5萬元之間，住院時(shí)間約3-7天。具體費(fèi)用和住院時(shí)長(zhǎng)受手術(shù)方式、醫(yī)院等級(jí)、地區(qū)差異及術(shù)后恢復(fù)情況影響。1...0次瀏覽 2025-05-04
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芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
對(duì)于冠心病患者來講，堅(jiān)持服用藥物很有必要，畢竟冠心病的發(fā)作是沒有規(guī)律的，而且該疾病一旦發(fā)作，如果患者不能得到及時(shí)的救治，生命可能會(huì)受到威脅，所以在生活中一定要注意堅(jiān)持用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用，那么芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法是什么?冠心病飲食禁忌有哪些?我們來了3091次瀏覽 2024-12-16
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